27-MIN FULL BODY FAT BURN | DO THIS FOR 5 DAYS AND LOOK IN THE MIRROR GET RESULTS |VIET THUY AEROBIC

  Рет қаралды 4,385,927

VIỆT THUỶ AEROBICS ✅

VIỆT THUỶ AEROBICS ✅

2 жыл бұрын

👉 Exercise : 27-MIN FULL BODY FAT BURN | DO THIS FOR 5 DAYS AND LOOK IN THE MIRROR GET RESULTS |VIET THUY AEROBIC
#aerobics #aerobicgiammo #vietthuyaerobics #giamcan #giambeo #giammo #aerobicworkout #loseweight #weightloss #losefat #fatloss #losebellyfat #aerobicworkout #aerobicexercises
-------------------------------
⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
👉 KZbin : kzbin.info/door/SYJ...
👉 Facebook : / aerobics.thu. .
Facebook : Việt Thủy Aerobics
SĐT : 0865.485.298
VIET THUY AEROBIC wants to share good and useful videos for everyone. For any copyright issues please email us at the channel's message section. Thank you!
---------------------------
© Copyright by VIET THUY AEROBIC ☞ Do not Reup

Пікірлер: 313
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 2 жыл бұрын
CHÀO CÁC CE 😍😍😍 CÓ RẤT NHIỀU CHỊ E YÊU QUÝ VIỆT THUỶ AEROBICS TRÊN KZbin HỎI CHẾ ĐỘ ĂN GIẢM MỠ , GIẢM CÂN NÊN VIỆT THUỶ AEROBICS QUYẾT ĐỊNH CÓ BUỔI CHIA SẺ VỀ “ GIẢM CÂN VÀ TẬP LUYỆN CÙNG HLV VIỆT THUỶ “ ĐỂ GIÚP CHỊ E ĐẠT MỤC TIÊU KHOẺ ĐẸP. THAM GIA NHÓM ĐỂ NHẬN MÃ ZOOM : zalo.me/g/aeufxg708
@HuyenNguyen-kd1sg
@HuyenNguyen-kd1sg 2 жыл бұрын
Qq
@nguyenthanhhai6939
@nguyenthanhhai6939 2 жыл бұрын
cảm ơn bạn nhiều nhé 😍😍😍😍
@huyenbui8370
@huyenbui8370 2 жыл бұрын
Bùi Thị Huyền, cao 1 m 57 nặng 64 kg, mong muốn xuống 58 kg và vòng eo xuống 70
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 2 жыл бұрын
@@huyenbui8370 CHỊ ĐĂNG KÝ VÀO ZALO NHÉ ĐĂNG KÝ VÀO NHÓM ZALO
@PARRAvliss
@PARRAvliss 2 жыл бұрын
😀😀😀😀😀😀
@QuynhNga-du4iq
@QuynhNga-du4iq 3 күн бұрын
Cãm ơn cô giáo bài tập nhẹ nhàng hay lắm
@vieytao7997
@vieytao7997 Жыл бұрын
Toàn người đẹp, tập đều nữa mê quá đi. Chúc mọi người luôn vui vẻ và mãi xinh đẹp 😍😍😘😘
@tunguyenquoc2893
@tunguyenquoc2893 2 жыл бұрын
Trên cả Tuyệt vời....Cảm ơn em Lan Tây....
@cherrydieuhoang96
@cherrydieuhoang96 Жыл бұрын
Bài tập hay toàn dáng đẹp, thích bạn ở giữa mặt rất xinh tươi 💐👩🌻
@doanhuythai3684
@doanhuythai3684 2 жыл бұрын
Nhạc hay tập đẹp cảm ơn kênh của b
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 2 жыл бұрын
CHIA SẺ CHO MÌNH NHÉ CÁM ƠN BẠN 😍😍😍
@ThomNguyen-ub6cb
@ThomNguyen-ub6cb Жыл бұрын
Bài tập dễ.nhạc hay thời gian vừa với mình.cảm ơn việt thủy.
@buon9
@buon9 2 жыл бұрын
Bài tập hiệu quả. M tập bài này thấy phù hợp với bản thân.
@LoanNguyenThi-cx9fn
@LoanNguyenThi-cx9fn 2 жыл бұрын
Quá tuyệt vời luôn 🥰😍
@huekim72
@huekim72 2 жыл бұрын
Các bạn tập đẹp lắm
@LanNguyen-mo7vy
@LanNguyen-mo7vy 2 жыл бұрын
Mình vẫn tập theo HlV lan tây rất có hiệu quá tuyệt vời luôn Chúc cho bạn mạnh khỏe bình an muốn điều như ý van sự cắt tưởng
@tramynguyen9639
@tramynguyen9639 2 жыл бұрын
Tập n bài của n huấn luyện viên nhưng vẫn mê nhất kênh này. Nhạc hay cuốn, HLV đẹp tập dứt khoát
@yentrinh3331
@yentrinh3331 2 жыл бұрын
Không hiểu tại sao mình đang tập bài tập của HLV lan tây giờ lại không tập ca bài mà chỉ có mỗi dưới là sao
@anhvu4797
@anhvu4797 2 жыл бұрын
bài dễ tập nhưng rất hiệu quả nhé.trang phục đẹp.
@nhienan3020
@nhienan3020 9 ай бұрын
Hay và cảm thấy hiệu quả cảm ơn chị
@vyphung824
@vyphung824 2 жыл бұрын
Rất cảm ơn bạn với bài tập này, mình đã tập theo nhiều bài của nhiều người lắm, nhưng bài tập này rất hợp với mình, nhờ nó mà mình đã giảm được 8 kg và 13 cm vòng bụng.
@linhnguyenthithuy2161
@linhnguyenthithuy2161 2 жыл бұрын
Mình xin thời gian tập ntn cho hợp lí vậy bạn
@lantrinh4881
@lantrinh4881 2 жыл бұрын
@@linhnguyenthithuy2161 like
@lanhlanh5121
@lanhlanh5121 2 жыл бұрын
Bạn tập bài này trong bao lâu và ăn ntn để giảm cân và vòng bụng như vậy bạn. Mình cần giảm 4kg.hì
@user-yu8kw2jk2v
@user-yu8kw2jk2v 24 күн бұрын
Tuyệt vời mình tập đc 10p thôi k thở nổi😂
@KimNguyen-hq2iu
@KimNguyen-hq2iu 7 ай бұрын
Mình rất thích nhạc nền của bài tập, nó giúp mình tập luyện hào hứng hơn. Độ dài của bài tập cũng rất hợp lý, không quá ngắn cũng không quá dài, phù hợp với thời gian biểu của mình sẽ tiếp tục tập luyện bài tập này để có được vóc dáng thon gọn và săn chắc.
@phonghoangthi-ps5iu
@phonghoangthi-ps5iu Жыл бұрын
Qua tuyet voi luon chi ơgiua xinh nhat❤
@tamdo5191
@tamdo5191 2 жыл бұрын
hay quá thanks Việt THủy đã chia sẻ vi deo để chị em tập
@kathynguyen9059
@kathynguyen9059 2 жыл бұрын
Muốn đẹp thì phải giống con ong chăm chỉ ! Thanks all
@huongly7798
@huongly7798 2 жыл бұрын
Bạn đứng giữa xinh dáng chuẩn đẹp quá
@quytaovan6487
@quytaovan6487 Жыл бұрын
Tập phê lắm em ơi. Không biết mấy bữa mới thuộc hết được.
@lepham3290
@lepham3290 2 жыл бұрын
Cô giáo đẹp thật.
@ThanhNguyen-ei4qi
@ThanhNguyen-ei4qi 2 жыл бұрын
Tôi nhìn 3 mẹ con nhà cô tập khỏe quá tôi tập theo mà ko theo được chúc cả nhà mạnh khỏe nhe
@ongTrung-ii3zn
@ongTrung-ii3zn 9 ай бұрын
Mình thích nhất bài tập nay f
@BinhPhan-mz3pd
@BinhPhan-mz3pd 8 ай бұрын
Mình thích nhất bài này
@huynguyeninh1316
@huynguyeninh1316 2 жыл бұрын
Minh thich cac video cua cac ban.Ngay nao minh cung tap .Kho nhat la dong tac danh bung.
@cacaovan4425
@cacaovan4425 2 жыл бұрын
mình cũng k giật bụng theo nhạc dc
@duyluanao2549
@duyluanao2549 2 жыл бұрын
Đội hình người đẹp quá bài tập tuyệt vời🌹🌹❤❤💯💯💯
@hoanggiaanhpham9371
@hoanggiaanhpham9371 2 жыл бұрын
Bài tập đẹp quá
@huylanto8773
@huylanto8773 Жыл бұрын
Tuyệt vời
@vuongtranthuy725
@vuongtranthuy725 9 ай бұрын
❤❤❤
@anle6364
@anle6364 2 жыл бұрын
Nhạc hay quá nên tập ko biết mệt luôn
@nongthihanh10a68
@nongthihanh10a68 2 жыл бұрын
Nghe nhạc mà muốn tập mãi luôn
@trangthu1827
@trangthu1827 2 жыл бұрын
Bài tập rất tuyệt sáng mai dậy em tập luôn
@MyLe-mu4rm
@MyLe-mu4rm 3 ай бұрын
Bài tập dễ học cảm ơn bạn nhiều nha
@vungoc5879
@vungoc5879 2 жыл бұрын
Chào buổi sáng chúc cả nhà vui vẻ mình lại thích bài này của chị em mình vì lần đầu mình có được biết từ đó mới có ngày hôm này cả ơn anh chị nhé ♥️♥️💐💐💐❤️❤️❤️
@tuanhnguyen2673
@tuanhnguyen2673 2 жыл бұрын
Bài tập hay thật
@NgaNguyen-yc2jk
@NgaNguyen-yc2jk Жыл бұрын
Tuyệt vời lắm
@huutrung6941
@huutrung6941 2 жыл бұрын
Đẹp quá và cũng dễ tập
@HuongTran-ll8fp
@HuongTran-ll8fp 2 жыл бұрын
bạn dạy: đẹp, trắng, cute, hay cười, dễ thương, giỏi giang
@minhhangtrinh6409
@minhhangtrinh6409 Жыл бұрын
Rất cảm ơn Việt Thủy. Ngày nào mình cũng tập. Ủng hộ kênh
@HangTran-uz5sr
@HangTran-uz5sr 2 жыл бұрын
Em tập theo ko nổi. Nhạc hay
@HuyenTran-we2qy
@HuyenTran-we2qy 2 жыл бұрын
Nhạc hay
@hieunguyenvan9643
@hieunguyenvan9643 2 жыл бұрын
Cảm ơn quá tuyệt vời
@NganLe-ps8oj
@NganLe-ps8oj Жыл бұрын
Cảm ơn mấy chị e nhiều ai cũng sinh đẹp mê mê quá
@truccute5066
@truccute5066 Жыл бұрын
Nhảy khá hiệu đấy❤
@LoanNguyenThi-cx9fn
@LoanNguyenThi-cx9fn 2 жыл бұрын
Hay quá
@khoacatbi
@khoacatbi Жыл бұрын
rất đẹp năng lượng
@ThuyNguyen-xb1rs
@ThuyNguyen-xb1rs 2 жыл бұрын
Cô giáo của việt thủy đẹp lại còn dẻo nữa e đã theo các bài tập của việt thủy .nhờ vậy trong mùa dịch này e ko bị lên cân mà còn gọn người nữa cảm ơn các bank rất nhiu
@nguyenthiho5411
@nguyenthiho5411 2 жыл бұрын
Quá hay
@kathynguyen9059
@kathynguyen9059 2 жыл бұрын
Thanks add, ai cũng đẹp , nhạc hay quá 👏 Chúc mừng Team Việt Thủy
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 2 жыл бұрын
😍😍😍😍😘😘😘😘😘
@gfriendbuddy4667
@gfriendbuddy4667 2 жыл бұрын
@@vietthuyaerobic bộ tập này shop cos bán ko
@trangdinhthu2104
@trangdinhthu2104 19 күн бұрын
❤❤❤❤
@thuvu8084
@thuvu8084 2 жыл бұрын
Mình rất thích bài tập thể dục này
@khanhbarbie1732
@khanhbarbie1732 2 жыл бұрын
em tập rất nhiều bài của nhiều trang, nhưng hôm nay vô tình tìm được bài tập của trang này rất hay,rất đầy đủ, nhạc cũng rất hay, cám ơn rất nhiều ạh❤️❤️
@ngukhach4690
@ngukhach4690 2 жыл бұрын
Hay
@thuanpham2445
@thuanpham2445 2 жыл бұрын
Bai TD này nhạc phu hoa rất hay
@amam-fl3fw
@amam-fl3fw Жыл бұрын
1:11:11 sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
@thachthphuong6570
@thachthphuong6570 2 жыл бұрын
Nhạc hay và tập quá đã.👍👍👍
@MinhPham-xn2me
@MinhPham-xn2me 2 жыл бұрын
Càng xem càng thích em tập
@phuongkieu2693
@phuongkieu2693 2 жыл бұрын
Tập thích lắm ! Tks hlv nhé
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 2 жыл бұрын
CHIA SẺ CHO MÌNH NHÉ CÁM ƠN BẠN
@LoanNguyenThi-cx9fn
@LoanNguyenThi-cx9fn 2 жыл бұрын
Nhạc hay thế
@kimdungtrieu5329
@kimdungtrieu5329 2 жыл бұрын
Hay quá, earobic là niềm đam mê của m. Nhưng lần đầu thấy các men tập môn này thấy vui vẻ ghê ý. Các bạn tập mặt rất tươi làm cho ng xem thấy rất hứng thú, tất cả mọi ng tập rất đẹp
@mgbskhuyen252
@mgbskhuyen252 10 ай бұрын
,N🐝😁🐔
@phinnguyenthi8260
@phinnguyenthi8260 Ай бұрын
Tôi cũng rất thích bai tập này ,tôi vẫn tâpn theo vào buổi sáng hàng ngày
@ano7188
@ano7188 2 жыл бұрын
giảm cân rất hiệu quả
@nguyentham7026
@nguyentham7026 2 жыл бұрын
Quá chuẩn luôn tuyệt vời 💯💪💪🌹🌹❤❤
@thihaiduongao295
@thihaiduongao295 2 жыл бұрын
Em zai tập chuẩn quá.
@cuocsongquanhtoipl9313
@cuocsongquanhtoipl9313 2 жыл бұрын
Cực bốc
@thuhuyen3489
@thuhuyen3489 2 жыл бұрын
C ơi. Mong chị trả lời ak. E có nghe thấy c đều bảo hóp bụng. E cũng hóp bụng chặt giống kiểu mặc đồ body thì hóp bụng vào cho bụng phẳng đó c. Và e vẫn thở bthg. Nhưng theo c nói chắc hóp vậy là sai kĩ thuật. C có thể hướng dẫn cách hóp siết bụng và vẫn thở bthg khi tập aerobic k ạ
@phamthiloan5813
@phamthiloan5813 Жыл бұрын
xời , Tuyệt vời
@nguyentham7026
@nguyentham7026 2 жыл бұрын
Tuyệt vời 👏💯
@nguyenxuan8970
@nguyenxuan8970 2 жыл бұрын
Tuyệt vời bài tập thật thư giãn
@31_quynhtrang87
@31_quynhtrang87 2 жыл бұрын
rất tuyệt voi
@hoanggiaanhpham9371
@hoanggiaanhpham9371 2 жыл бұрын
Bài này hay quá chị ơi
@taminh2033
@taminh2033 Жыл бұрын
❤❤
@kieuvynguyenthi167
@kieuvynguyenthi167 2 жыл бұрын
Bai tap hay qua
@autotunebolero1701
@autotunebolero1701 2 жыл бұрын
Toàn người đẹp mình thích tập bài của việt thuỷ đễ tập huấn luyện viên lúc nào cũng tươi như hoa 🌹🌹🌹
@autotunebolero1701
@autotunebolero1701 2 жыл бұрын
Thật tuyệt vời ,toàn người đẹp 🌹🌹🌹
@nguyentham7026
@nguyentham7026 2 жыл бұрын
Mẫu đẹp nhạc hay động tác dễ tập cám ơn các bạn rất là nhiều💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💯
@thanhlebinh4360
@thanhlebinh4360 2 жыл бұрын
Thank Anh chị hlv nhé. Em rất thích bài này
@wiwinwin7821
@wiwinwin7821 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️👍👍
@user-wp1nw6lb1p
@user-wp1nw6lb1p 2 жыл бұрын
Cái bạn trai kia rất tuyệt vời
@kakitv6901
@kakitv6901 2 жыл бұрын
fan việt thuỷ aerobic
@PhuDuongJewelry
@PhuDuongJewelry 2 жыл бұрын
Nhạc hay, dễ tập; theo đc toàn thân; đan xen hợp lý chống mỏi. Nói chung lại là tập mỗi ngày đều ok. Mà mong là có bài dài 40’ thì phê hơn
@bichvantran7659
@bichvantran7659 2 жыл бұрын
Plp
@PARRAvliss
@PARRAvliss 2 жыл бұрын
Ok lắm nhé
@duyenhuyen6537
@duyenhuyen6537 2 жыл бұрын
Sáng nào cũng tập, rất thích aerobics
@anhnhat1505
@anhnhat1505 2 жыл бұрын
đẹp trai được
@34.giangphong64
@34.giangphong64 2 жыл бұрын
Cô giáo đẹp quá ngày nào em cũng tập bụng mà chưa thấy bụng nhỏ
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 2 жыл бұрын
Chị gái nhớ tập luyện kết hợp với chế độ ăn nhé Và nhớ xiết cơ bụng lại khi tập nè chị yêu 💪
@lanhlanh5121
@lanhlanh5121 2 жыл бұрын
Vậy mình có nên đeo đai nịt bụng khi tập để siết cơ bụng ko ạ. Mình tập gần 1 tháng rồi, ko bik giảm đc bn, có thấy gọn đc chút, kết hợp ăn rất ít.
@minhanhtran1546
@minhanhtran1546 2 жыл бұрын
Bài tập OK
@gamnguyen6114
@gamnguyen6114 2 жыл бұрын
HAY QUÁ
@minhquanngo1598
@minhquanngo1598 2 жыл бұрын
Thanhk chị tập trang của chj rất tuyệt ,đầy đủ ,mê mẩn ,vui nhộn phải nói là chữ phê ê ê ê kéo dài ❤
@minhluong5449
@minhluong5449 6 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@MinhPham-xn2me
@MinhPham-xn2me 2 жыл бұрын
Em gái đứng giữa tập đẹp quá em ơi
@iepinh1525
@iepinh1525 2 жыл бұрын
Nhạc hay.bài tập tuyệt vời
@menandroaguilar6973
@menandroaguilar6973 2 жыл бұрын
nice Zumba class beautiful
@tranhoanh1124
@tranhoanh1124 2 жыл бұрын
Mọi người tươi đẹp tuyệt vời biểu diễn hay
@BichNguyen-pq6ty
@BichNguyen-pq6ty Жыл бұрын
bài tập khỏe
@n.quocbao6159
@n.quocbao6159 2 жыл бұрын
thay a day nhin chi o giua chat ay thich chi ay ui
@aaienthoaidiong7905
@aaienthoaidiong7905 2 жыл бұрын
Tuyệt vời. Mình tập mỗi ngày luôn. Thank you!
@Yen-ze8bl
@Yen-ze8bl 2 жыл бұрын
Cam ơn nhiều
@thiphien15.c2nguyen4
@thiphien15.c2nguyen4 2 жыл бұрын
Tập bài này làm tôi trẻ lại
@hongnhung9546
@hongnhung9546 2 жыл бұрын
Chị việt thuỷ ơi có bài tập tăng cân ko ạ
@nguyenoanh3108
@nguyenoanh3108 2 жыл бұрын
Bài tập hay quá
22 min Aerobic for beginners | Effective weight loss | lose belly fat at home | VIET THUY #16
22:01
Full Body Weight Loss - About (300-400) in 30 Minutes | Inc Dance Fit
28:29
How to open a can? 🤪 lifehack
00:25
Mr.Clabik - Friends
Рет қаралды 13 МЛН
Monster dropped gummy bear 👻🤣 #shorts
00:45
Yoeslan
Рет қаралды 13 МЛН
7 DAYS WEIGHT LOSS CHALLENGE #1 - LOSE 3 KG AT HOME BY AEROBIC WORKOUT | VIET THUY AEROBIC
30:15
7 DAYS WEIGHT LOSS CHALLENGE #3 - LOSE 3 KG AT HOME BY AEROBIC WORKOUT | VIET THUY AEROBIC
34:54
VIET THUY AEROBIC | LOSE BELLY FAT in 7 days (belly, waist ) | 22 minute Home Workout
21:06
VIỆT THUỶ AEROBICS ✅
Рет қаралды 16 МЛН
Зря он его недооценил😅
0:45
EnderStories
Рет қаралды 3,7 МЛН
The Funniest Trampoline Moments!
0:40
Omar Raja - ESPN
Рет қаралды 12 МЛН
Братья Емельяненко Самбо
0:33
В мире спорта
Рет қаралды 2,5 МЛН
ФАНАТЫ ГЕРОИ😍❤️ #shorts
0:53
Сасик
Рет қаралды 11 МЛН
РУССКОМУ БОКСЕРУ КОНЕЦ , говорили они …
0:59