ทำไมถึงตื่นตี 3 | ฝันเยอะ ! | มีจริงสมุนไพรต้านเศร้า - หมอนัท Q&A

[@DSWKD]

ชอบฟังคุณหมอ นอกจากจะนำมาปรับใช้ได้ รับรู้ได้ถึงบุคคลที่ศึกษาธรรมมะที่แท้จริง ตามคำสอนพระพุทธเจ้า สาธุบุญกับคุณหมอค่ะ 🙏🙏

[@NosickHandup]

ขอบคุณครับ

[@petcharindeesudjai4883]

ฟังคุณหมอได้ประโยชน์มากๆๆ ขอบคุณคุณหมอมากคะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงตลอด เพื่อให้ความรู้ผู้ป่วยคะ

[@usaissaraseree7772]

​@Nosicลล😊ลkHandup

[@bulaphontammahon9561]

ตื่นตี3เหมื่อนกันค่ะ

[@inin9443]

ได้ความรู้มากและจะนำไปใช้ในชีวิตประจำวันจ้า ติดตามคุณหมอตลอดจ้าจะได้ไม่ป่วย ขอบคุณมากๆๆ

[@phaktanunveerawutthana16]

ไม่ได้เศร้าค่ะ แต่ชอบตื่นตอนตี3-4-5ไม่รู้ทำไมเหมือนกันค่ะ 😅ขอบคุณความรู้ดีๆๆนะคะ🙏🙏🙏

[@NosickHandup]

เรียกว่าอาการไต อ่อนกำลังครับผม ทำดังนี้จะช่วยได้ ปรับพฤติกรรมดังนี้ครับ จะช่วยให้ไตมีกำลังมากขึ้น - พยายามทานอาหารให้หลากหลาย แต่ไม่มากเกินไป เพื่อให้มีกำลัง - นอนหลับให้เพียงพอ หากง่วงนอนตอนกลางวันและมีเวลานอน ให้นอนเพิ่มขึ้นได้เพื่อปรับสมดุล - ไม่คิดล่วงหน้ามากจนเกินไป เพื่อสะสมกำลังให้มากขึ้น - ไม่ควรทานอาหารมื้อเย็นมากเกินไป - เลี่ยง อาหารที่มีรสเค็มจัด ไส้กรอก แฮม เบคอน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป - เลี่ยง อาหารหวานจัด น้ำแข็ง น้ำเย็น กาแฟ น้ำอัดลม - โดนแดดเพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างกระดูก และ เลือดที่สมบูรณ์ - ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอให้เลือดไหลเวียนได้ดี - หายใจยาว อย่างสม่ำเสมอ ช่วยเพิ่มสารจิงที่ไต - ฝึกการเดินจงกรม หายใจยาวสักหน่อย จะช่วยเพิ่มพลังชีวิตที่ไต อาหารช่วยดูแลไต สร้างเลือด เนื้อปลา, ผักกาดขาว, ฟักเขียว, บวบ, แตงกวา, มะเขือยาว เห็ดหลินจือ, พุทราจีน, เห็ดหูหนูดำ, งาดำ, กระชาย สมุนไพรที่ทานเพื่อฟื้นฟูไต สร้างเลือด 1. ทาน สปอร์เห็ดหลินจือ 2 เม็ด ก่อนนอน ช่วยให้เลือดสมบูรณ์ขึ้น (2 เดือน) 2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย พร้อมอาหารเช้า และ เย็น ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด เลือดไม่ข้นหนืด เป็นเอนไซม์เพื่อฟื้นฟูไต (2 เดือน) 3. ทาน สไปรูลิน่า(สาหร่ายเกลียวทอง) 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยบำรุงเลือดสร้างสารจิง (2 เดือน) ------------------ ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@phaktanunveerawutthana16]

@@NosickHandup ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะคะ และจะนำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวันค่ะ🙏👏

[@พฐจณาวันท์พิริยะพงย์]

ขอบพระคุณหมอนัทมาก หมอเก่งจริงๆค่ะ รอบรู้การรักษาและใช้ได้จริง ขอให้หมอเจริญรุ่งเรือง สุขภาพแข็งแรง พบเจอแต่สิ่งดีดีในชีวิตค่ะ ❤❤❤❤❤

[@NosickHandup]

ขอบคุณนะครับผม

[@tmo9702]

ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ❤❤❤

[@PuiWongs]

ฟังครั้งแรก ชอบจัง อาจารย์มีความรู้หลากหลายด้านมาก น่าฟังดีค่ะ ชื่นชมที่อาจารย์ รวบรวมความรู้ทุกด้านมาอธิบาย ช่วยได้เยอะ❤😊😊

[@NosickHandup]

ขอขอบคุณเช่นกันนะครับ

[@jarinsukkasem4465]

เข้ามาฟัง และเป็นกำลังใจให้ทุกคนหายป่วยกันไวๆค่ะ

[@บุญทรัพย์มหาวรรณ์]

17/2/67>01.00น.สมุทรสาคร เจ้าคุณหมอ

[@visa1942]

ฟังปะจำที่อเมริกา ชอบค่ะให้ความรู้มาก

[@NosickHandup]

ขอบคุณนะครับ

[@อรันบุญสุข-ฅ9ฆ]

ขอบคุณมากคะฟังแล้วใด้ความรู้ค่า

[@Yun-iz7kz]

ชอบฟังมาก็ค่ะ

[@prakobcmu5029]

ขอขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ มีประโยชน์และจะนำไปปฏิบัติต่อสุขภาพค่ะ

[@ปราณีเอี่ยมสําอางค์-ฟ2ณ]

ขอบคุณความรู้ค่ะ

[@thamonkanyanat7726]

เรื่องราว ใน ครั้งนี้ ตอบ ปัญหา ที่ พบกับตัวเอง ได้หลายข้อ เลยค่ะ ..ขอบคุณ คุณหมอนัท และ คำถาม จากทุกช่องทางค่ะ

[@NosickHandup]

ขอขอบคุณเช่นกันนะครับ

[@NichareeLim]

ขอบคุณค่ะ ได้รับความรู้มากเลยค่ะ

[@nopyom9043]

ฟังอาจารย์ และนำไปปรับใช้ เริ่มดีขึ้น ขอบคุณมากนะครับ ขอเจริญๆ

[@美心陳-l9m]

สวัสดีค่ะรับฟังจากไต้หวัน😊❤❤❤❤❤

[@ladayuen5323]

ฟังจนจบ รายการเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆ ขอบคุณมากเลยค่ะคุณหมอ

[@NosickHandup]

ขอบคุณเช่นกันนะครับ

[@อวรรณเกียรติประดังกุล]

ฟังสนุก ได้ความรู้มากมาย เพื่อปรับใช้กับตนเอง ฟังสนุกด้วย ขอบคุณ อนุโมทนาคะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณครับผม

[@อวรรณเกียรติประดังกุล]

@@NosickHandup ขอบคุณมากๆค่ะ

[@Nana-e7h]

❤❤❤❤คุณหมอน่ารักมากได้ความรู้🎉

[@เพชรแพรว]

สวสวัสดีค่ะคุณหมอ ติดตามตลอดค่ะ ฝรั่งเศสค่ะ ❤❤❤❤

[@boombaka2554]

ชอบหมอพูดให่กําลังใจดี❤❤

[@ตาแอ๋งพังโคน11Trips]

ขอบคุณมากครับ🎉#การตื่นตีสาม❤

[@มารินเฟือแก้ว]

ชอบฟังคุณหมอ แนะนำสุขภาพดีมากค่ะ ดิฉันมีปัญหาสุขภาพหลายอย่างค่ะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณนะครับผม

[@สุภาภัครชาญณรงค์]

ระนองคะ

[@RyffJb]

กาญจนบุรีครับติดตา มทักวัน

[@kaileera2957]

ชอบ❤❤❤❤

[@tefs6917]

ตอนกลางคืนนอนไม่หลับ ตื่นขึ้นมาตอนกลางดึก กระสับกระส่าย รู้สึกท้องอืด เอายาหม่องนวดท้อง สักครู่หนึ่งรู้สึกผ่อนคลาย แล้วก็หลับไปเลย

[@NkPp-ht9oi]

สวัสดีค่ะคุณหมอ มีอาการลองโควิด หัวชาลิ้นชาชามือชาเท้าลิ้นรับรสได้น้อยลงจมูกได้กลิ่นน้อยลงนอนไม่หลับความง่วงไม่มีมาหลายเดือนแล้วค่ะ เป็น กระเพาะกลดไหลย้อนค่ะตอนนี้ผอมมากเลยค่ะ จะมีอาการวัยทองรวมดัวยค่ะ อยากปรึกษาคุณหมอจะทานยาตัวใหนค่ะจะรักษายังไงค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

[@NosickHandup]

ทำดังนี้สัก 2 เดือนจะช่วยผ่อนคลายระบบประสาท ลดอาการลองโควิด และ วัยทองได้นะครับ + ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้ว เพื่อลดความร้อนภายใน + ออกกำลังกายเบา ๆ 15-20 นาที ต่อวัน ยังไม่ควรออกกำลังกายหนัก + หายใจอย่างผ่อนคลาย ยืดเหยียดร่างกาย + ทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ลดการอักเสบ เช่น ข้าวกล้อง, ถั่วลันเตา, คะน้า, ผักโขม, ฟักทอง + ทานอาหารที่ช่วยบรรเทาระบบประสาท ฟักเขียว, เห็ดหูหนู, ใบบัวบก, ตำลึง, เห็ดต่าง ๆ + ทานสมุนไพรที่เป็น Adaptogen(ช่วยต่อต้านความเครียด) เช่น มะรุม, โสม, ใบกระเพรา, ตังกุย, มะขามป้อม แนะนำ การทานสมุนไพรดังนี้ 1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที 2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหาร เช้า และ เย็น ช่วยปรับระบบประสาท และ เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี หรือจะทานแบบเม็ดก็ได้ 3. ทาน เจียวกู่หลาน 2 แก้ว ต่อวัน เพื่อปรับระบบประสาท ลดความตึงเครียด ช่วยนอนหลับ -------------------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

[@NkPp-ht9oi]

@@NosickHandup ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@namphungthongrakhont6078]

ขอบคุณสำหรับสาระดีดีค่ะ🙏

[@รัชนีป้ายสุวรรณ]

อยู่เพชรบุรีค่ะ..

[@bulaphontammahon9561]

นอนเที่ยงคืนตื่นตี3ค่ะจากอิตาลีค่ะ

[@chantanaolsson6833]

พึ่งฟังคะหมอนัท

[@สุณัฏฐานวัฒน์สิริกุล-ป4ฟ]

สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะ ฟังมาจากยูธูป ค่ะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณมากๆเลยครับ

[@ladayuen5323]

Sydney, australia ค่ะ

[@chitsanupingc2847]

หัวข้อวันนี้ดีมากๆครับหมอนัท❤❤

[@busakolmanini6683]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ฟังย้อนหลังจาก ออสเตรเลีย🇦🇺ค่ะ ชอบตี 2-3 ประจำเลยค่ะ

[@NosickHandup]

สวัสดี คนไทยในออสเตรเลียคร้าบ

[@ธันวาจูมมาลา]

สวัสดีค่ะคุณหมอเป็นความโชคดีของหนูที่ได้มาฟังคลิปคุณหมอการรักษาโรคของคุณหมอจากต้นเหตุถึงจะใช้เวลานานหน่อยแต่หายขาดได้จริงๆหนูเป็นไทรอยด์เป็นพิษรักษาตามคุณหมอตอนนี้ได้ปีกว่าๆแล้วดีขื้นมากเหลือแต่น้ำหนักยังไม่ขื้นตรงคอก่อยังมีก้อนอยู่นิดหน่อยค่ะขอขอบคุณๆหมอจากใจค่ะ

[@NosickHandup]

ขอขอบคุณเช่นกันนะครับ ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ คับ

[@onusaangsutti9717]

รัยฟังจาก USA

[@ladayuen5323]

KZbinค่ะ ชัด แจ๋วเลยค่ะ 😅

[@satjaalsop2517]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ชอบฟังคุณหมอค่ะ ดูย้อนหลังจากอังกฤษค่ะ

[@YutVorachai]

ขอบคุณครับหมอนัท

[@คําหน้อยมุกพลอย]

มาจากเชียงใหม่เจ้า

[@elleyhappy8190]

คลิปนี้คลิปเดียวแก้ไขปัญหาที่เรามีได้เกือบหมดเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🙏❤️👍

[@NosickHandup]

ขอบคุณครับผม

[@รุจิราพรดีเลิศ]

สวัสดีค่ะหมอนัท ติดตามคุณหมอมานานแล้วค่ะ อยากถามหมอค่ะ เป็นท้องผูกมาตั้งแต่ต้นปีแล้วค่ะ กินยามาเยอะทั้งสมุนไพรและยาระบาย มันก็ไม่ดีขึ้นค่ะ ตอนนี้ทานตรีผลา อยากถามหมอนัทว่ากินอย่างไรไม่ให้อันตรายกับตับและไต แล้วจะไม่ทำให้ลำใส้จะขี้เกียจ รบกวนคุณหมอแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@NosickHandup]

ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับจะช่วยปรับลำไส้ และ เติมจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ ช่วยให้ลำไส้ขยับได้ดีครับ การปรับพฤติกรรม - ทานอาหารที่มี โปรไบโอติก เช่น กะปิ, กิมจิ, โยเกิร์ต, ผักดอง, ข้าวหมาก, น้ำเอนไซม์, น้ำปลาแท้, อาหารที่ได้จากการหมัก - ทานอาหารที่มี พรีไบโอติก(อาหารและบ้านของจุลินทรีย์) เช่น กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง, หัวหอม, กะหล่ำปลี, กล้วยน้ำว้า, แอปเปิ้ล, ข้าวกล้อง, ข้าวโอ๊ต, น้ำลูกสำรอง, น้ำผึ้ง - ลดการทานอาหารแปรรูป อาหาร Fast Food - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้ช่วงล่างของร่างกายอุ่นเสมอ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดเล็ก(2 แคปซูล) ก่อนอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที ช่วยปรับลำไส้ ไล่ลมในลำไส้ (1-2 เดือน) 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี(1-2 เดือน) 3. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน ติดต่อกัน 5 วัน หลังจากนั้น ทานเพียงสัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับถ่ายอุจจาระตกค้างในลำไส้ (1-2 เดือน) ------------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

[@รุจิราพรดีเลิศ]

@@NosickHandup ขอบคุณ คุณหมอนัทมากนะคะ จะทำตามคุณหมอแนะนำค่ะ

[@orasaboo]

ขอบคุณค่ะ

[@runthatuamsaard1373]

ขอบคุณครับ

[@ggjhhhj5128]

ขอบคุณค่ะ

[@nuanchaveec3953]

ขอบคุณนะะคะ😍😍

[@Unconditionallove24]

เป็นเยื่ิอบุมดลูกโตผิดที่ค่ะ ปจดมาทีไรเจ็บมากค่ะ เจ็บร้าวลงหน้าขาฝั่งที่เป็น และปวดลงบั้นท้าย แล้วปวดหลายวันค่ะทั้งที่หมดปจดแล้วยังปวด ต้องทำยังไงคะคุณหมอ กินฮอโมนเลียนแบบธรรมชาติกับหมอแผนปัจจุบันอยู่ค่ะก็ไม่ได้ทำให้ความปวดลดลง คุณหมอเคยให้ฮอโมนสังเคราะห์มากินแต่กินไม่ถูกค่ะมันมีผลทำให้เป็นซึมเศร้าค่ะ ไม่อยากผ่าตัดค่ะคุณหมอ🙏

[@NosickHandup]

ทำดังนี้จะช่วยขับเยื่อบุมดลูกออกมาได้นะครับ เยื่อบุผนังมดลูก ขับออกไม่หมด ตอนเป็นประจำเดือน จึงกลับไปบวมที่ รังไข่ ท่อนำไข่ และ ช่องท้อง ทำให้เกิดอาการปวดท้อง ท่อนำไข่ตีบตัน รังไข่เกิดปัญหาในการผลิตฮอร์โมนเพศ และ ช็อคโกแลตซีสต์ได้ การปรับพฤติกรรม ประมาณ 4 เดือน - ทานอาหารหลากหลาย และไม่ควรอดอาหารนาน ๆ - เลี่ยงการทานเนื้อสัตว์เพื่อลดการอักเสบภายใน - ลดการทาน นมวัว นมแพะ ชานม อาหารทอด อาหารไขมันสูง เพื่อให้เลือดมีคุณภาพดี - ไม่ควรทาน น้ำเต้าหู้(ถั่วเหลือง) น้ำมะพร้าว มากเกินไป - ทานผัก ผลไม้ ธัญพืช ต่าง ๆ เพื่อให้มีสารอาหารไปสร้างเลือดใหม่ - ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน - ลดความเคร่งเครียดที่มากจนเกินไป - โดนแดดเพิ่มขึ้นเพื่อปรับฮอร์โมนและสารสื่อประสาท ** วิธีเร่งการขับของเสีย ** - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ(ให้น้ำดีไล่ของเสียตกค้าง) - การทำกัวซา(ขูดพิษ) ช่วยเร่งระบายพิษได้เร็วขึ้น - นวดกดจุด ต่อมใต้สมอง ตับ มดลูก และ รังไข่ ที่ฝ่าเท้า(Reflexology) ------------------------------------ สมุนไพรที่แนะนำ แบ่งเป็น 2 ช่วง ช่วงละ 2 เดือน ------------------------------------ ช่วงที่หนึ่ง (2 เดือนแรก) ขับเลือดเสีย ระบายพิษตับ 1. ทาน ยาประสะไพล 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ช่วยปรับฮอร์โมนให้เป็นปกติ ขับเยื่อบุมดลูกที่ตกค้าง 2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร วันละสองมื้อ ช่วยระบายพิษตับ เติมน้ำเข้าไปในเลือด 3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละ 2 วัน ช่วยเปิดทวารระบายสารพิษ ลดการดูดซึมสารพิษ ------------------------------------------- ------------------------------------------- ช่วงที่สอง (เดือนที่ 3-4) ปรับเลือดใหม่ เร่งระบายพิษ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด เพิ่มสารอาหาร เพื่อสร้างเลือดใหม่ 2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารสองมื้อ/วัน ช่วยระบายของเสียที่ตกค้างในร่างกาย และ ช่องท้อง 3. ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย 2-3 เม็ด ก่อนนอน วันเว้นวัน เพื่อระบายของเสียตกค้าง -------------------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

[@Unconditionallove24]

@@NosickHandup ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ สั่งยากับร้านคุณหมอประจำค่ะ เดี๋ยวสั่งเพิ่มตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ ได้ผลยังไงเดี๋ยวมารีวิวค่ะ ขอให้คุณหมอปลอดโรค ปลอดภัย มีความสุขมากๆ มั่งคั่งร่ำรวยนะคะ🙏

[@ภูริพรรธน์คชกฤษ]

ดิฉันก็ตื่นตีสามเป็นประจำเวลาตีสามกำลังดีตื่นมาทำกิจวัตรประจำวันพอดีเลยนอนสี่ทุ่มตื่นตีสามค่ะเข้าใจว่าเป็นเรื่องปกติสรุปว่าผิดปกติหรอคะคุณหมอขอบคุณค่ะ

[@ปรางทิพย์บุญเฉลย]

ชอบฟัง

[@jjlovely2081]

สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอ.ขอให้สุขภาพร่างกายเเข็งเเรงมีร่ำรวยปัญญาและเงินทางชอบที่หมอเข้าใจทางโลกและทางธรรม....ชอบการอธิบายมากๆ❤😊🙏

[@NosickHandup]

ขอบคุณครับผม

[@สุภาภัครชาญณรงค์]

ระนอง จ.ป.ร คะ

[@patcharinpimket1706]

ฟังย้อนหลังนะคะคุณหมอ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@vegetarianchefbyapple6395]

คุณหมอครับ เป็นต่อมลูกหมากโต ต้องดื่มอะไรทานอะไรครับ ขอบคุณมากๆครับ❤❤❤

[@NosickHandup]

แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยลดอาการต่อมลูกหมากโตขึ้นได้ ต่อมลูกหมากโต แนวทางบำบัดโรค + ลดความร้อนที่ตับ + ลดการอักเสบภายใน การปรับพฤติกรรม - นอนพักผ่อนให้มาก เพื่อ ลดความร้อนภายในตับ - ลดการทานเนื้อสัตว์ ของทอด แอลกอฮอล์ และ อาหารมื้อดึก เพื่อให้ตับได้พัก - ไม่ควรทานชานม นมวัว และ เบเกอรี่บ่อยๆ - ไม่ควรทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง - ออกกำลังกายสม่ำเสมอให้เลือดหมุนเวียน และ ขับสารพิษออกทางเหงื่อ - พยายามทานอาหารสดใหม่ เพื่อให้มีเอนไซม์ย่อยอาหารได้สมบูรณ์ - ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน ลดการทานน้ำอื่น ๆ สมุนไพร ลดอาการอักเสบที่ต่อมลูกหมาก 1. ทาน น้ำกลั่นย่านาง (2 ฝา + น้ำ 1 แก้ว) --> ทานวันละ 2 แก้ว ตอนท้องว่าง เพื่อระบายความร้อนอักเสบ (1 เดือน) สลับกับ ทาน เจียวกู่หลาน 2 แก้วต่อวัน เพื่อลดการอักเสบของต่อมลูกหมาก (2 เดือน) 2. ทานขมิ้นชัน 2 เม็ดก่อนอาหาร เช้า และ เย็น ช่วย ต้านการอักเสบทั่วร่างกาย (2 เดือน หลังจากนั้นทานเมื่อมีอาการ) 3. ทาน สปอร์เห็ดหลินจือ ก่อนนอน 1-2 เม็ด ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน เร่งการขับพิษจากตับ (2 เดือน หลังจากนั้นทานเมื่อมีอาการ) * ช่วงที่ทานน้ำกลั่นย่านาง อาจจะปัสสาวะบ่อยขึ้นช่วงกลางวัน * --------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@vegetarianchefbyapple6395]

@@NosickHandup ขอบคุณมากๆครับ คุณหมอ น่ารักมากๆครับ ♥️♥️

[@บุญทรัพย์มหาวรรณ์]

ขอบคุณค่ะคุณหมอฟังจบแล้วค่ะ. เรียนจบ 1 คอร์สค่ะ17/267>02.27น.เจ้าค่ะ

[@UbonwanTrakun-u]

สวัสดีค่ะคุณหมอ สาธุด้วยค่ะ

[@นิสากรณ์ถาวรกุล]

ดวงตาเห็นเป็นจุดดำเป็นเพราะอะไรคะ

[@NosickHandup]

สาเหตุที่พบได้บ่อยมีดังนี้ ครับ 1. วุ้นตาเสื่อม: พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ เกิดจากวุ้นตาที่เคยใส เปลี่ยนเป็นเหลวคล้ายน้ำ ส่งผลให้มองเห็นจุดดำหรือเส้นใยลอยไปมา มักไม่เป็นอันตราย แต่บางรายอาจรบกวนการมองเห็น 2. จอประสาทตาเสื่อม: โรคนี้พบได้หลายรูปแบบ บางรูปแบบอาจทำให้เห็นจุดดำหรือลานสายตาแคบลง ควรรีบไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจและรักษา 3. ต้อกระจก: เลนส์ตาขุ่นมัว ทำให้มองเห็นไม่ชัด มัวลง อาจเห็นจุดดำหรือแสงจ้า ควรรีบไปพบจักษุแพทย์ 4. เบาหวานขึ้นจอประสาทตา: ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน ส่งผลให้จอประสาทตาเสียหาย มองไม่ชัด มัวลง อาจเห็นจุดดำหรือลอยไปมา ควรรีบไปพบจักษุแพทย์

[@นิสากรณ์ถาวรกุล]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@รัชนีป้ายสุวรรณ]

เคยไปแล้วค่ะเสียงดีค่ะ..แต่จะสั่งของได้ใงค่ะ

[@NosickHandup]

ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv ครับผม

[@user-pl5qq8us7j]

ขอบคุณ

[@sompongsompong529]

แม่เป็นโรคพุ่มพวง แล้วก็เป็นตับอักเสบด้วย แม่ตื่น 3:30 น ทุกวัน จะทำยังไงดี

[@NosickHandup]

แนะนำคุณแม่ดังนี้นะครับ จะชวยปรับระบบประสาทให้สมดุล ลดการอักเสบภายใน บรรเทาอาการของโรคพุ่มพวง(SLE) ครับ การปรับพฤติกรรม - ลดการทานอาหารน้ำตาลสูง ชานม นมวัว น้ำเต้าหู้ อาหารมื้อดึก อาหารทะเลปริมาณมาก เพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันเกิดปัญหา - ยืดเหยียด ออกกำลังกายเบา ๆ ทุกวันไม่หักโหม เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกายให้สมดุล - นอนหลับพักผ่อนให้มากเพียงพอ และ ไม่นอนดึก - เปิดใจให้กว้าง ลดความคิดและอัตตาตัวเอง จะช่วยให้ภูมิคุ้มกันกลับมาทำงานได้ตามปกติ - หายใจให้มีคุณภาพ(ไม่เร็วหรืออ่อนกำลัง) จะช่วยเพิ่มพลังชี่ ลดการอักเสบของร่างกาย - เดินจงกรม วันละ 15-20 นาที เพื่อปรับเส้นประสาทในสมอง - ทานอาหารที่ช่วยต้านการอักเสบ เช่น ขมิ้น, ขิง, มะกรูด, มะขามป้อม, มะระขี้นก, มะเขือเทศ, มัลเบอร์รี่, ฝรั่ง ** หากทานยาละลายลิ่มเลือด ไม่ควรทานขมิ้น, ขิง, พริกไทย มากเกินไป ** ** นวดกระตุ้นที่ฝ่าเท้าจะช่วยปรับฮอร์โมนให้สมดุล เกิดการซ่อมแซมร่างกาย ** สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 5 เม็ด ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อ มีสารต้านอนุมูลอิสระระดับสูง ลดการอักเสบตามร่างกาย 2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้ผ่อนคลาย ลดการอักเสบ และ ซ่อมแซมข้อต่อ 3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนนอน ช่วยให้นอนหลับได้ดี เกิดการซ่อมแซมร่างกาย และ สามารถทานตอนมีความเครียด กังวล อาหารไม่ย่อยได้เช่นกัน ---------------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@MutitaYawan-vq4tn]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัท เปลี่ยนชื่ออีเมล์ค่ะ ติดตามจากปวดเส้นทับกระดูก จน(เสื่อม-ทรุดของกระดูก ปวดแข็งตึงจนเป็นแพนิคค่ะ)

[@幸子森-x7v]

ทำตามคุณหมอแนะนำนำ้าตาลปกติ

[@samartsriboonpeng749]

ฟังคุณหมอย้อนหลังทุกคืนค่ะ บางปู สมุทรปราการ

[@NosickHandup]

ขอบคุณมากเลยครับผม

[@beernataya7967]

สวัสดีค่ะจากสวิตเซอร์แลนด์ ตื่น 3:00 น ทุกวันเลยค่ะ แต่ไม่ค่อยฝันค่ะ

[@เพียรจิตต์พยุงสุวรรณ-ต3ร]

ดูที่ขอนแก่นค่ะ

[@myamya2942]

ฟังตอนหลังจนจบเลยคะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณครับผม

[@patamaudomnoi8164]

ชะดเจนค่ะ

[@dangmr1479]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัท เป็นหวัดและเจ็บคออาการคล้ายทอมซิลอักเสบ กลืนนำ้ลายแล้วเจ็บคอค่ะ เป็นสองคนกับลูกสาวคะ เป็นได้ห้าวันแล้วค่ะ

[@NosickHandup]

ทานน้ำมะนาว ผสม น้ำผึ้งเล็กน้อย จิบยาน้ำมะแว้ง หรือ มะขามป้อม ทานน้ำเปล่ามาก ๆ เลี่ยงน้ำเย็น ของหวาน ของทอด และ นอนให้เร็วสักหน่อยจะช่วยได้นะครับ

[@ช้างปั๊ม-ฝ5น]

หมอนัทค่ะ เปนกระเพาะ กรดไหลย้อน ทำไมถึงปวดใต้ลิ้นปี่บ่อยค่ะ และปวดตรงข้างท้องข้างซ้ายข้างสะดือเปนบ่อยเลยค้ะ ทำไงถึงจะหายปวดท้องดีค่ะ

[@NosickHandup]

มีลมค้างอยู่ในลำไส้ค่อนข้างมากครับผม ทำดังนี้จะช่วยให้ดีขึ้นได้ ปรับพฤติกรรมดังนี้ - ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด - ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป - พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ - ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ) - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม - เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาที ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน 2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน 3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร ---------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

[@niramoltan2406]

อายุ 27 ค่ะ นอน 4-5 ทุ่ม ตื่นตี 3 ตลอด

[@NosickHandup]

ลองฝึกยืดเหยียดร่างกาย สัก 15 นาที ก่อนนอน ทานยาหอม และ ลดการใช้ Social Media ลงไปจะช่วยได้นะครับ

[@สุรภาแก้วอินทร์]

สวัสดีคุณหมอนัทค่ะ. จากเพขรบุรีค่ะ ดูทั้งเฟส และยูทูปค่ะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณมากครับผม

[@สรัญญาคุณวัฒนานนท์]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@mamkanjana4972]

สวัสดีค่ะ..คุณหมอ,เวลานอนตอนกลางคืนทำไมมีอาการตึงข้อนิ้วมือและบวมคะ..

[@NosickHandup]

ทานน้ำเปล่าให้เพียงพอในแต่ละวัน ทานน้ำด่างวันละ 500 ml ละ เอายาหม่อง น้ำมันเหลือง นวดที่ฝ่ามือ นิ้วมือ เช้าค่ำ ครับผม

[@เพียรจิตต์พยุงสุวรรณ-ต3ร]

ขอบคุณหมอนะคะไม่เห็นานเลยค่ะ

[@SumarineT.]

สวัสดีค่ะคุณหมอ USAค่ะ

[@幸子森-x7v]

เปิดนวดที่ญี่ได้ความรู้จากคุณหมอ ให้ความรู้แขกที่มีอาการเว้ยคะ่ขอบุญกุศลให้อาจารย์มีความสุขมากๆนะคะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณนะครับ

[@JutharatPaitoon]

เครียดๆชงโกโก้กินช่วยได้ค่ะ

[@noravongpha7948]

❤Hi mor Nut I love your show very much it help a lots of people around the worl, I Nora watch your utube evryday from America you are the best doctor love you may Go blessyou.

[@NosickHandup]

You're welcome. G bless you too krub

[@ความสุขของฉัน-ท1ห]

หนูนอน5นาที ก็ฝันแล้วค่ะ ไม่อยากฝันเลย มี1ครั้งตอนนอนไม่ฝันจะดีใจมากเลยค่ะ

[@user-ur6jr6mz2p]

ซื้อของได้ที่ไหนคะ ไลน์หายไปค่ะ

[@vanidapaisan6948]

สวัสดีค่ะ

[@ทักษะอรประจิตร]

คุณหมอคะ มีวิธีทําให้แพนิคหายโดยไม่ทานยาใหมคะ ไม่อยากทานยาคะหมอ

[@aabb-ip4mz]

สะบายท่านหม น้องเปันโรกกะเพาะอักเสบรักสายังไงค่ะ

[@NosickHandup]

โรค กระเพาะอาหาร ปรับพฤติกรรมดังนี้ - ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด - ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป - พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ - ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ) - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม - เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาที ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน 2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน 3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร ---------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@soleary6593]

Hello and good morning from USA ka. Thanks so much for your advices, it’s very useful for me and others peoples. Merry Christmas and Happy New Year to you and your family.🎉🎉🎉

[@soleary6593]

Sorry I have to write in English cuz I couldn’t write Thai very well ka.

[@NosickHandup]

Same to you! Krub

[@somphitintanon4077]

สวัสดีค่ะ คุณหมอ หยากถามคุณหมอว่า ไหล่หลุด มีวิธีรักษายังไงคะ

[@ทิพวรรณคําวอน]

เรากินกีวีวันละลูกตอนนอนไม่หลับกินแล้วหลับดีมากหลับไม่อยากตื่นๆมาแล้วก็อยากนอนต่อ พอนอนหลับได้ตามปรกติก็กินไม่แล้วค่ะ ง่วงจริงๆผลกิวีกับเรา

[@NosickHandup]

ดีจังครับผม

[@kanikakaeokula2470]

อายูตอนนี้ย่าง50ปีค่ะ

[@mixedidea.6956]

คุณหมอแนะนำ สมุนไพรบำรุงลำไส้ใหญ่อยครับ

[@NosickHandup]

ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว ตอนก่อนนอน ช่วยให้อุจจาระมีน้ำหนัก และ เป็นบ้านของจุลินทรีย์ที่ดี ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยให้จุลินทรีย์ที่ดีเติบโตได้รวดเร็ว ประมาณ 1-2 เดือนครับ

[@mixedidea.6956]

ขอบพระคุณคร้าบ

[@เอนกธนาจิตภิรมย์]

สวัสดีครับ..เริ่มติดตามคุณหมอครับ..ผมเป็นกรดไหลหย้อนครับเป็นท้องลมจุกคอหายใจไม่อิ่มอยากใด้ยากับคุณหมอจะติดต่อใด้ทางไหนครับ

[@NosickHandup]

เรียกว่าอาการกษัยจุกนะครับ ทำดังนี้จะช่วยให้ดีขึ้นได้ ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดี การปรับพฤติกรรม - ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น - ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น - ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป - ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้ - หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง - ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน * นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก * สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น cheewaherb.com/?p=517 2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย cheewaherb.com/?p=1701 3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน cheewaherb.com/?p=1 4. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน วันเว้นวันสองสัปดาห์ หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง * ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี, ร้อนใน ยังไม่ควรทาน * cheewaherb.com/?p=481 ----------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@srayachaiboontun4672]

สนใจค่ะ ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ

[@surattanaaxelsen9323]

จากเดนมาร์คคะขอบคุณคะ❤❤❤

[@NMall018K]

ซื้อสาหร่ายเกรียวทองที่ใดคะ

[@NosickHandup]

สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai ครับผม

[@angrybird9133]

อยากเรียนถามว่าคนที่ไตระดับ4 ทานนมแพะเป็นประจำม่ะค่ะ 😅😅😅

[@แหม่มแหม่ม-ท3ซ]

สาหร่ายเกลียวทองกินยี่ห้อไหนดีคะ

[@NosickHandup]

ยี่ห้อไหนก็ได้ครับ ที่มีคุณภาพดี น่าเชื่อถือ

[@AaMobilecare-i4c]

ฟังKZbin ค่ะหมอ

[@denale-oi9uc]

❤thanks ..UK ❤

[@tmo9702]

ชอบกินขนมจีนแกงพุงปลาค่ะอร่อยค่ะ(พังงา)

[@สุภาภัครชาญณรงค์]

สมุนไพรต้านเศร้ามีไหมคะ

[@NosickHandup]

แนะนำดังนี้นะครับผม การปรับพฤติกรรมเพื่อลดอาการ 1. ออกกำลังกาย เพื่อ ซ่อมแซมสมองสม่ำเสมอ วันละ 20-40 นาที เช่น การเดินเร็ว แกว่งแขน วิ่ง ยกเวท ปั่นจักรยาน 2. หากิจกรรมทำไม่ให้ว่าง เพื่อพัฒนาสมอง 3. หลีกเลี่ยงการใช้มือถือ เพราะทำให้สมองทำงานมากเกินไป 4. หลีกเลี่ยงการทำงานมาก ๆ เวลาค่ำหรือเวลากลางคืน เพราะจะทำให้หลับไม่สนิท 5. อยู่กับธรรมชาติมากขึ้น เช่น โดนแดด ไปเที่ยว ภูเขา น้ำตก 6. พยายามนอนหลับให้เพียงพอถ้านอนได้ และ ไม่นอนดึก 7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก อยู่กับเพื่อนมากขึ้น 8. นวดร่างกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท สัปดาห์ละ 1 ครั้ง 9. ควรทานอาหารที่หลากหลาย หลีกเลี่ยง Junk Food ทานอาหารที่ชอบบ้าง เพื่อให้มีความสุขกับการทาน จิตใต้สำนึกจะรู้สึกปลอดภัย 10. อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี เช่น เพื่อนที่ดี สัตว์เลี้ยง สวดมนต์ปรับคลื่นสมองบ่อย ๆ ---------------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดลูกกลอน(ไม่มีสเตียรอยด์) ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย ปรับฮอร์โมนจากลำไส้ 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสกระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี (จุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยให้เกิดความสงบในจิตใจ) 3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา และ น้ำ 1/3 ของแก้ว ตอนเช้า + ก่อนนอน หรือ เวลาที่มีอาการเครียดซึมเศร้า 4. ดมยาดมสมุนไพรเบิกบานจิต เวลารู้สึกไม่ดี หรือ จิตตก ----------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv