ท่าพับเป็ด Supine Hero Pose คืออะไร? มีประโยชน์อะไร? มีข้อควรระวังอะไร? | สุขภาพองค์รวม EP.137

ท่าพับเป็ด Supine Hero Pose คืออะไร? มีประโยชน์อะไร? มีข้อควรระวังอะไร? | สุขภาพองค์รวม EP.137
Myshop shop.line.me/@...
Line Official lin.ee/cmmwxdv
Website wellness-hub.co/
Facebook / wellnesshubthailand
Tiktok / wellness.hub.th
#WellnessHub #สุขภาพองค์รวม #ท่าพับเป็ด

[@WellnessHub]

wellness-hub.co/ข้อเข่าเสื่อม/

[@user-nc2ub8pr5v]

อายุ47ลองทำดูแล้วไปไม่รอดจ้า

[@WellnessHub]

ฝึกฝนสม่ำเสมอครับ 👍 vt.tiktok.com/ZSNouJ3P9/

[@aroonkositwiriya9390]

อยากรู้ทําไมสมัยกอ่นเค้าต้องมีท่าอะไรที่มันพิศดาลแบบนี้ทําเพื่อให้เกิดผลอะไร_แต่เราเห็นแล้วมันเหมือนกําลังยืดเส้นหน้าขาที่คนเป็นโรคเส้นๆเอ็นมันตึงปวด_ทําแล้วรู้สึกว่าเส้นเอ็นที่มันปวดตึงคลายตัวน่าจะใช่_แต่คนถวายตัวทําเพื่อ?

[@CBOOM14]

ความเชื่อเรื่องสมมติเทพครับ กษัตริย์เป็นสมมิตเทพ หันเท้าเข้าหาหรือให้เท้าโดยตัวไม่ได้ 😂

[@WellnessHub]

นั่นสิครับ ผมก็ไม่รู้ว่าทำไปเพื่ออะไร แต่เคยได้ยินว่าความเชื่อสมัยก่อนเท้าเป็นของต่ำ ไม่อยากให้โดนตัว