ทำอย่างไรจึงจะเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น | หมอจริง DR JING

[@Boune_weigle]

ขอบคุณมอมากค่ะ🙏☺️🥰🥰

[@meenmeen3025]

ขอบคุณหมอจริงมากๆนะคะ ช่วงนี้มีปัญหาเรื่องนี้อยู่พอดีเลย ดูคลิปนี้แล้วรู้สึกดีขึ้นเยอะมากๆเลยค่ะ 🥺🥺

[@drjing]

ดีใจที่ช่วยได้นะคะ ด้วยความยินดีค่ะ 😊

[@พยุงศักดิ์พานิชยิ่ง]

ติดตามสิ่งดีๆตลอดคับ ขอให้คุณหมอจริง สร้างสิ่งดีๆ มีประโยชน์ ต่อไปคับ

[@yayajirat6188]

ขอบคุณพี่หมอมากๆเลยนะคะ🥺🥺🥺 คลิปนี้ช่วยในช่วงการเตรียมสอบได้มากๆเลย มีประโยชน์มากๆเลยค่าา💝💝💝

[@drjing]

ด้วยความยินดีค่ะ 😊

[@lk8229]

มีคำถามค่ะคุณหมอ เมื่อก่อนหนูเคยเป็นคนที่ชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นค่ะ แต่พยายามหัดเลิกนิสัยนั้น จนทำสำเร็จเมื่อประมาณ 3 ปีก่อน แต่กลายเป็นว่าช่วง 1-2 ปีมานี้ หนูมักจะเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่เราเคยเป็น แล้วรู้สึกว่าตัวเราในอดีตเก่งกว่าตอนนี้ ขยันกว่าตอนนี้ มีความรับผิดชอบมากกว่าตอนนี้เสียอีก และคิดย้อนกลับไปว่าเมื่อก่อนเราเคยดีกว่านี้เคยเก่งกว่านี้นะอยู่บ่อยๆเลยค่ะ แล้วก็รู้สึกเหมือนตัวเองเริ่มเหลวแหลกลงทุกที ทั้งๆที่รู้ว่าควรปรับปรุงตัวยังไง แต่มันรู้สึกเหมือนโดนบั่นทอนมากกว่ามีแรงฮึด จะจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงดีคะ

[@drjing]

หมอคิดว่าการที่เราเห็นว่าตัวเองเคยดีกว่านี้สามารถเปลี่ยนเป็นแรงผลักดันว่าครั้งหนึ่งเราไปถึงจุดนั้นได้ เราก็สามารถพาตัวเองไปถึงจุดนั้นได้อีกเหมือนกัน แบบนี้ได้ไหมคะ

[@lk8229]

@@drjing ฟังแล้วรู้สึกมีกำลังใจขึ้นเลยค่ะ หนูจะลองพยายามคิดแบบนั้นนะคะคุณหมอ ❤️ ขอบคุณมากนะคะ

[@premepremmy]

ขอบคุณคุณหมอจริงมากๆนะคะ สำหรับหัวข้อดีๆค่ะ คิดถึงคุณหมอมากค่ะ💗

[@drjing]

ด้วยความยินดีค่ะ 😊

[@ทีปกรพุ่มปรีดา-ฉ7ว]

ขอบคุณมากครับคุณหมอจริงที่น่ารัก

[@namiishappy]

ขอบคุณ คุณหมอจริงมากๆเลยค่า หนูฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นจริงๆค่ะ

[@วชิรบูรณะเลิศไพศาล]

ขอบคุณครับ

[@วรเมธน้อยน้ําเที่ยง]

ลุคนี้เหมือนนางเอกเกาหลีเลยฮะ

[@drjing]

ขอบคุณค่ะ 😊

[@armyyippyy769]

การเข้าใจตนเองดียังไงคะ

[@sakkayapabbanjong8339]

เคยโดนฝังใจมาตั้งแต่เด็กครับที่ว่าเอาไปเปรียบเทียบจนโตก็แก้ไม่ได้สักที ก็เลยมาฟังคุณหมอนี่แหละผมก็อายุก็จะเข้าเลข3เเล้ว

[@pikronnarong1925]

หมอน่ารักมากครับ ❤️❤️

[@ชัยวัฒน์จันทนุกูล-ฌ9ห]

ขอบคุณครับคุณหมอที่แชร์ความรู้มา ดูแลสุขภาพด้วยนะครับ

[@nampungpitchaya1015]

รักพี่หมอจริงค่ะ ❤️

[@mr.krietikraitechamethakul2989]

3ข้อที่หมอบอกมา​ ผมรุ้เมื่ออายุมากแร้ว​ ววว... ยังจัดแยกแยะ​ไม่ดีพอ... ท้ายคลิปดูหมอจะแฮปปี้​ อยุ่นะ... 🤔ดี​ จริง​ ๆ🤔 มีความรู้สึกนึกคิด​ว่ายูทูปเปอที่ติดตามเปนประจำ ต่าง​ ๆ​ นั้น... ที่ดูมีความเข้าใจ​ , ผมรุ้สึกได้​ รึสัมผัส​ได้ในความรู้สึก​ใกล้ชิดเปนกันเองของตัวยูทูปเปอของแต่ละท่านกะแฟนคลับ​ คือดูแร้วติดในบริบท​ คำพูด​ ท่าทาง​ สวยงาม อารมณ์​ กรุบกริบ​ ที่ดูแล้วสดชื่น​ ๆ​ ติดยูทูปเปอหลาย​ ๆ​ คนที่ทำคอนเทนต์​ ต่าง​ ๆ​ ที่ฟังแล้วดี​ น่าหาทำ​ จัดตาม​ แบบ​ มาก​คัช​ ชชช

[@skyblueee9379]

พี่หมอจริงคะ หนูขอถามหน่อยนะคะ นักจิตวิทยาได้เงินเดือนเท่าไหร่หรอคะ แหะ แหะ อยากเรียนจริงๆค่ะ

[@drjing]

หมอไม่แน่ใจเลยค่ะ น่าจะแล้วแต่ที่ทำงานค่ะ

[@bemoon1755]

หนูอยากให้หมอสอนเรื่องกลของรูธหน่อยค่ะ

[@maijerk]

ขอบคุณสำหรับความรู้ที่มาเเนะนำนะครับ ผมพึ่งมาติดตามคุณหมอได้ไม่นาน กำลังไล่ดูทุกคลิปเลยครับ เป็นประโยชน์มาก เป็นกำลังใจให้คุณหมอทำคลิปต่อๆไปครับ (อยากให้คุณหมอแนะนำหนังสือจิตวิทยาน่าอ่านไทยหรืออังกฤษก็ได้ครับ) ขอบคุณครับ