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@luissaezsanhueza93582 жыл бұрын
Gracias por el video, es bueno que nos envíes este tipo de ejercicio que podemos hacer en casa con poca o nada de implementación, espero que sigas enviando videos de calistenia para que aprendamos los principiantes, chao que estes bien y sigue tirando para arriba, mucha suerte, un abrazo.
@yessicaaguilar27312 жыл бұрын
Eres el un gran ejemplo de querer es poder muchas gracias Dios te bendiga
@punisher46392 жыл бұрын
Gracias Gerardo por hacer este video para los que no salimos de casa
@isakabisuaoliva49382 жыл бұрын
Que bueno tips para desarrollarlo esa fuerza excelente la verdad que la veo y eso nadie lo dice como lograrlo de manera más eficaz, gracias Gero muy buenos tips.
@escalanterodriguezangelton99822 жыл бұрын
Saludos desde la zona norte de la CDMX, gracias por consejos y rutinas
@Seba.ok072 жыл бұрын
Buenas vibras desde Argentina, gracias a tus videos y palabras desde hace un tiempito comence de nuevo a ejercitarme, en estos momentos estoy en pausa debido al cov-19 y luego una bronquitis pero esperando con todas las ganas para poder regresar...
@maluramirez59352 жыл бұрын
Exelente video Alex!!! Como siempre, con un estilazo!!!
@ViviendoFit2 жыл бұрын
😊….🤍!!!
@sergioalejandromonrroyblan82802 жыл бұрын
Muy bueno el tutorial, gracias. A intentarlo
@martinmancilla75112 жыл бұрын
Joya💎... Me estas convenciendo para practicar calistenia Gerardo... Porque la verdad se ve super estético ❤️... Animo 💪
@ViviendoFit2 жыл бұрын
💪🏼🙌🏼☘️!!! L
@veroirazoqui.2 жыл бұрын
Súper!!!!desde Argentina gracias
@ozcastelan46672 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir! 💪💪💪💪
@ViviendoFit2 жыл бұрын
Un placer!!! 💪🏼🙌🏼
@cynthialozano11432 жыл бұрын
Super! En serio te admiro mucho con tus ejercicios de cuerda pero este me dejó enamorada! Me da miedo hacerlos pero creo lo intentaré ☺️
@ViviendoFit2 жыл бұрын
💪🏼🙌🏼… 🤍
@ktmontoya81892 жыл бұрын
Excelente 👌🏼 Saludos desde Colombia 🇨🇴
@fernando.liozzi.418782 жыл бұрын
Hola, muchas gracias, con respecto a la fuerza de los glúteos?, Veo que los contraés!, forma parte de la técnica? Gracias!!
@maeseventura2 жыл бұрын
Ya se extrañaban tus videos!
@metabolismoa-86312 жыл бұрын
Te mamaste compa ! Te felicito la vdd me sorprende habilidades que pensé No tenias, saludos
@mirtaburgos2242 жыл бұрын
Gracias capo genial lo suyo 💪💪💪
@jazminhernandez97172 жыл бұрын
Maravilloso! Saludos
@stewardjesuspaulinoguerrer6352 жыл бұрын
Muy buen video hermano saludos desde República Dominicana 🇩🇴
@ViviendoFit2 жыл бұрын
🤜🏼🤛🏼!!!
@aaronguevaraperez12822 жыл бұрын
Que tal Gerardo como estás brother mi pa, que haces que me cuentas, ese ejercicio todavía no puedo realizarlo lo sigo intentando, esas posiciones que hiciste cuánto tiempo lo recomiendas para realizarlo para practícalo, disfruté el vídeo me gustó muchas gracias por eso espero que estés bien te mando muchos abrazos te veo en el siguiente video buen fin de semana brother TQM
@gustavohernandez92522 жыл бұрын
Yo quiero comprar los 3 productos porque me interesan las barras y otros mas, como saber si aun alcanzo las barras en mi compra?
@dabielericcastillo84982 жыл бұрын
Hola, oye tengo una pregunta la Coca cola sin azucar te quita musculatura?
@a-mauh61752 жыл бұрын
Esto es otro nivel 😎....
@ja_vifit2 жыл бұрын
Gracias masteR 🤜🤛
@nahuelagustinbuchelli29372 жыл бұрын
pregunta soy de argentina, hacen envios hasta aca?, que buen video mostro, lo voy a estar practicando, muy buena explicacion
@ViviendoFit2 жыл бұрын
💪🏼🙌🏼… un placer! Para Argentina solo envío express
@fitnessfittt22542 жыл бұрын
Aquí esperando
@josecalvillo82812 жыл бұрын
Hermano ayer en la noche estaba intentando hacer el parado de manos y KZbin me llega con esta recomendación (sospechoso🤨) (pero útil jaja)
@themarjoriedeleon2 жыл бұрын
My love, you are very strong and fit indeed to do that very challenging type of exercise move 🤩. Cool outfit as well. I hope your next videos come much sooner. Take care... 😘❤️💋
@ViviendoFit2 жыл бұрын
😊….🙌🏼🤍
@brayan99282 жыл бұрын
increible
@daniell32702 жыл бұрын
genial 👍💪
@jondelacruz95692 жыл бұрын
Lo ago pero no tardó mucho como tener más aguante puedes decirme cómo ir haciéndolo progresivamente tus tics
@SN-dh5ic2 жыл бұрын
Jajaja eso es bro la verdad pero esos ejercicios requieren de mucha práctica meses o quizás 1 año por cierto estoy en el usuario a mi mamá :v
@josuemontesdeoca82972 жыл бұрын
Soy de Acapulco,si hacen envíos para acá ??
@e.r.23362 жыл бұрын
Sí, hacen envíos a todo México
@ViviendoFit2 жыл бұрын
Si Josue! 👍🏼
@s...lmondir28672 жыл бұрын
Tank you m'être
@jeniferhernandez26232 жыл бұрын
Gracias x tus videos baby..!! No tienes idea lo mucho que me has ayudado desde que te sigo, tanto fisicamente como mentalmente.. NO PUDE ENCONTRAR MEJOR ENTRENADOR QUE TU 😉 ERES DISCIPLINADO💪, GUAPO😍 PERO SOBRE TODO ERES GRATIS😘 JEJE GRACIAD MORRR..!!SALUDOS HASTA DONDE ESTES.. ❤
@ViviendoFit2 жыл бұрын
💪🏼…😊🤍
@ktmontoya81892 жыл бұрын
Que tipo de música usas de fondo para ejercitar?
@rociovecino5909 Жыл бұрын
caca
@olvinlemuz50222 жыл бұрын
Que chingón los vídeos de este rey
@diegomora12942 жыл бұрын
🤣🤣🤣 esto de Lsit a Handstand es un ejercicio super avanzado, y la gente aquí opinando como si lo van a hacer mañana mismo. El prime paso es tener un handstand sólido de por lo menos 30 segundos
@isabelmartinez39282 жыл бұрын
Solo emosionas jajaja no que a las 2?
@eduardocontreras12992 жыл бұрын
Bro después de tu lesion no te quedo ninguna secuela