The most delicious [thin oatmeal bread recipe] with psyllium

[@NARUMI7271]

オートミール100%のパンを作りたかったので、やってみます！ありがとうございます😊

[@bon6967]

オートミール100とは思えないですよー☺️是非お試しください🥰

[@358パピヨン]

わかりやすくて、すぐ作りたいです。

[@bon6967]

ありがとうございます～！励みになります！

[@Rie-ej7mu]

初めまして！お声が素敵です。 オートミールのバウンドケーキ風のパンをいつも作っています。サイリュームなくても良いかな？と思っていたけど、入れた方が美味しそう！いや絶対その方が美味しい！今、楽天で購入しました！届いたら即つくります😊レシピありがとうございます😊

[@bon6967]

ありがとうございます( *´艸｀) オートミールでこんなにふわっとできるんだ！とビックリするくらいおいしいですよ～(*^▽^*)

[@さくらっ娘]

オートミールパン作ってみたかったのですが、オーブンがないので、トースターやフライパンでの作り方も教えて下さってるので有り難いです！

[@bon6967]

オーブンなしでもOKですよ～是非お試しくださいね(*^▽^*)

[@haneRay2010]

初めて訪問しました。オートミールとサイリュームを買ったはいいが、イマイチ美味しいものが作れない💦　動画見てこれらの特性を掴めたような気がします。美味しそうなので早速、作ってみます。ヤマト便さんとのやり取り😄😊笑えました。私も似たようなヤリトリしてます。😁

[@bon6967]

ありがとうございます！これほんと、美味しいですよ～！サイリウム、凄すぎます！ ヤマトさん、すみません（笑）

[@ぺこりんご-n8k]

Bonちゃん先生👩‍🏫 昨日お米パン焼きました🤗予熱するの忘れてて（笑）真っ白のハイジの白パンみたいになったけれどモチモチで美味しかったです🤗 オートミールパン👏👏👏👏 最高すぎるーバゲット風のパンやー👏👏👏 次の休みにオートミールパン作ります！！いつもありがとうございます😊👩‍🍳

[@bon6967]

あら、ぺこちゃんたら～パン焼くとき予熱は必須よ～～（笑） 次は忘れないでね♪

[@358パピヨン]

美味しくて、ついつい食べてしまいました。 パウンド型（小さめ）だとオーブン何度で時間はどのくらいですか？

[@bon6967]

作っていただきありがとうございます(^.^) 多分２０分位かな～と思います！

[@mizuki-t5d4j]

はじめてコメントします！ パン作りは初心者でドキドキしながら作らせて頂きました！ 初めてなくせに30gをオート麦ファイバーに置き換えたり、ベビーチーズ混ぜ込んだり色々やりましたが笑 ひとまずちゃん膨らんでくれて焼き色も十分！もちもちでチーズもとろけていい感じ！と思ったのですが、パンに味がない😂 使ったオイルがアイハーブで買ったバターフレーバーのココナッツオイルで塩味があり、チーズも塩味あるから塩省いた方がいいかな？という勝手な考えがこの結果になったかと思います笑 やはり塩は少し入れた方がよさそうですね！ パン自体に甘味があるのが好きなのですが、砂糖を増やすのはカロリー的に嫌なので、砂糖にプラスして甘味料を入れても大丈夫でしょうか？ お忙しいとは思いますが、返信頂ければ幸いです！

[@bon6967]

凄いアレンジです(笑)そして初コメありがとうございます(*^▽^*) はい、塩はちゃんと入れた方がいいです♪ 砂糖はなくても作れます！発酵の時間がすこし長くかかりますが、美味しくできます！是非作ってみてください♪

[@painext0]

ビスコッティみたいな仕上がりですね✨ クイックオーツだとどうなんでしょうか❓

[@bon6967]

パンのような仕上がりですよー！ クイックオーツでも大丈夫だとおもいます🙆‍♀️

[@あき-g3t]

なるべく油とりたくなく、表面に油でなく水はと思ったのですが、どう思われますかー🐷🙇いつもレシピ感謝してます、ありがとう🙂

[@bon6967]

分かります～！でもこれは表面の油が結構重要なんです( ；∀；)仕上がりが全然違います。。

[@ymit6391]

ホームベーカリーの強力粉をオートミールに置き換えられますか？

[@bon6967]

グルテンがないので単なる置き換えは難しいと思いますm(__)m

[@mokoue4798]

コレもグルテンアレルギーの人には嬉しすぎる一品ですねーー😂💖 発酵する前に分割させて､発酵後そのまま焼く…ではダメでしょうか？ 見た目も他のパンとあまり変わらないようにできれば…と思いまして☺️

[@bon6967]

うんうん、大丈夫！いいと思う！(^.^)

[@mokoue4798]

@@bon6967 ありがとうございます❗やってみます😍✨

[@はりきっていこうぜ]

オートミールのパンの動画をいろいろ見ましたが、BONちゃん先生のレシピが一番簡単で美味しかったです❤️ 数回作ってみましたが、レンジの発酵機能で発酵させても、膨らみません😢 どんな原因が考えられますか❓

[@bon6967]

作っていただきありがとうございます(*^▽^*) 膨らまないのはイーストが働いていないのが原因なので、温度が低すぎるか、イーストが高い温度にさらされたか、もしくは古くなっているなどの原因が考えられます。どれにも該当しなくて、ほかのパンで膨らんでいるのに、このオートミールパンだけ膨らまないのであれば、オートミールが粗すぎて膨らみずらくなっているなども考えられると思います(^.^)

[@はりきっていこうぜ]

お返事ありがとうございました。 ますますのご活躍を応援しております📣

[@おゆみ-d3r]

オートミールと同じように大豆粉を使ってもできますか？

[@bon6967]

おからでは美味しく出来ませんでした😢 大豆粉なら美味しく出来るかもしれないですが、水分が変わってくると思います。

[@ねこと-k5t]

おいしそう〜✨オートミールが大量にあるので作ってみようと思います こちらは焼き立てじゃなくてもふわもち感は残りますか？

[@bon6967]

焼き立てじゃなくも残るよー😆 温かい方がふわモチ感高まるから、温め直してあげるのがオススメ💞

[@ねこと-k5t]

@@bon6967 お返事ありがとうございます😊 サイリウム早速注文したので作るの楽しみです！

[@YUKA-nk1zl]

マイプロテインのインスタントオーツを使ったのですが、まとまりませんでした。 サイリウム、インスタントオーツを加えながらなんとか成形して焼いてみました。 見た目はそれなりになりました。オートミールの粉砕の程度にもよるのでしょうか。工夫して再度チャレンジしてみます。

[@bon6967]

作って頂きありがとうございます！ マイプロテインのインスタントオーツは粉状のものですよね？多分ですが、緩いというこはなさそうな感じがするのですが、、、 サイリウムは吸水するのに少し時間が掛かるので、ちょっと置いて見て下さい☺️ それでもダメなら水分減らしてもいいと思います！頑張ってまた作ってみて下さい！

[@arethaaretha4057]

サンドイッチパンを作りたいのて、ミニパウンド型に入れてから発酵で大丈夫ですか？

[@bon6967]

大丈夫です！

[@arethaaretha4057]

ありがとうございます。

[@みよっちゃん7113]

初めまして、最近こちらの動画を視聴してチャンネル登録しました。 質問ですが、オートミールパン、米粉パン、お米パンをバウンドケーキ型や食パンの1斤の型に入れて焼くことは出来ますか？ また、ホームベーカリーなどでも作ることは出来ますか？ お返事いただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。

[@bon6967]

こんばんはー！ チャンネル登録、コメントまでありがとうございます☺️ 型に入れて焼いてもオッケーです！ ホームベーカリーでは作ったことないけど、多分できると思います❣️

[@bon6967]

ちなみに表面に油を塗るのは必須なので、塗ってね！ ホームベーカリーだと、塗れないかなー？ だとすればおススメはしません😢

[@みよっちゃん7113]

お返事くださりありがとうございます。 オートミールとサイリウムがあるので 型に入れて作ってみたいと思います。

[@祐子-o5g]

ミキサーは何を使われていますか？

[@bon6967]

概要欄に貼っておきました！見た目もおしゃれでガラス製で清潔感あってとっても使いやすいですよ～！！

[@もも-e7d]

普通のジューサーミキサーでも挽けるかな？？

[@bon6967]

ジューサーはダメかも。多分。。でも何事もチャレンジね(≧▽≦)

[@margueritemiko9434]

30度から40度の温度って どんなふうにやればいいですか？ 室温はそんなに高くないです

[@bon6967]

お風呂の蓋の上とか、冷蔵庫の上とか、なんとなく温かいなっていうところに置いておけば大丈夫です。 温度が低くても長く発酵時間を取れば大丈夫です♪

[@はな-k6t8r]

水分がむずかしい😂動画と同じような柔らかさで作ったはずが、どんどん水を吸うのが結果べちゃべちゃに…焦らず吸水は少し放っておいた方がよさそう…リベンジします。

[@bon6967]

オートミールの粉砕具合にもよって多少違ってくると思うのですが、少しほおっておいてまだべちゃべちゃでしたら、水分を足してみてください！

[@もこもこ-m5b]

何回もリピしてます( *´艸｀) 今日は4分割にし、丸く成型して焼きました コロンと可愛く美味しくできました💛 素敵なレシピに感謝です

[@bon6967]

最近お米パンばっかりだったから食べたくなっちゃった（笑）美味しいよね～～♪コメントありがと(*^▽^*)

[@まんぞくさん-t1b]

お手頃価格でお手軽に入手出来る 粉寒天はサイリウムの代わりに使えますか？ 寒天もサイリウムと同じ水溶性食物繊維と不溶性食物繊維で出来ているんですけど･･･

[@bon6967]

サイリウムにはそれに加えてとろみ？みたいなのがあるんです。それがきっといい働きをしてくれているんだと思います。寒天でできたらほんと最高ですよね！

[@mekiss3926]

こんにちは、パン作りは全くの素人でございます。発酵するさい30°から40°というのはぬるま湯に浸けて発酵させるということでしょうか？

[@bon6967]

少し温かいところにおいておけば大丈夫！たとえばこたつの机の上とか、お風呂の蓋の上とか、すこ～し温かいところがいいよ！

[@mekiss3926]

ありがとうございます。さっそく作ってみまーす。

[@masachan0627]

トースターでできませんか？

[@bon6967]

トースターは焦げやすいのですが、弱火で焼けばできます！

[@こま-p8p]

サイリウムに変わるものありますか？

[@bon6967]

サイリウムとの出会いがあってからこそ出来たので是非是非サイリウム使ってみて～～絶対無駄にさせない！！！

[@川俣照栄]

ミキサーないのでフードプロセッサーで代用できますか？

[@bon6967]

大丈夫ですよ！頑張ってなるべく細かくしてくださいね♪

[@川俣照栄]

お返事ありがとうございます。作ってみます。

[@miumiu6730]

サイリュウムとはどういうものですか？

[@bon6967]

オオバコだよ！植物の一種！ 科学的な名前みたいで怪しいよね（笑）

[@田隆-h3b]

オーブンシート、クッキングシートを使用しない方法は有りますか？

[@bon6967]

くっつかないように油を塗ればOKだよ(^。^)y-.。o○

[@となかい-s4u]

サイリウムの役割と　サイリウムなしでもいいですか？

[@bon6967]

サイリウムがないともちふわにはなりません( ；∀；) グルテンのような役割があるのです。

[@となかい-s4u]

@@bon6967 ありがとうございます。

[@an-ky1bb]

いつも為になる動画ありがとうございます！ この動画にヒントをいただき、なかなか良い感じにまとまらず困っていたオートミール使ったベーグルにサイリウムいれてみたら、、すごくいい感じにまとまりました…！ありがとうございますー！😭 Bonちゃん先生〜！いつかヘルシーベーグルの動画やってほしいです〜壁|ω･`)ﾁﾗｯ

[@bon6967]

嬉しい😆 ベーグルいいね👍大好き！ サイリウム入れたらモチモチ感アップして美味しそう⤴️リクエストありがと😍