Hard bread that does not knead [Gluten-free] Oil-free [100% oatmeal] Bake in a toaster

[@ぽんでりんぐ-r2e]

マイプロは好きじゃないので、オートミール粉砕して作ってみました！オートミール200g 水230ml ドライイースト4gで作ったのですが、美味しく出来ました！ありがとうございます😊定番になりそうです！

[@ごまちゃも]

嬉しいお言葉ありがとうございます！😊

[@ヤマトベックマン]

粉砕してもOKなんですね、 作ってみます。 私はパン大好きなのに小麦アレルギーらしくて痒々が出るのです涙💧。

[@ハッチー-i2g]

「マイプロは好きじゃない」とはどんな点ですか？（まだ使った事がないので💦）

[@saaya7058]

ミキサーかけたオートミールと、ドライイースト2gの、打ち粉をきなこで作りました 簡単だし本当に美味しかったです！！！ 外サクサク中もっちり！ 酸味の少ないライ麦パンって感じ！ 素敵なレシピをありがとうございます🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

[@ごまちゃも]

Sayaka Kanekoさん美味しく作ってくださって本当にありがとうございます!!🙇✨ 外サクサク中もっちり酸味の少ないライ麦パンということで完璧な出来だと思います🥰

[@青蟇]

自宅にオーブンがないのでパン作りは諦めていましたが、 これならできると思って挑戦してみました（ドライイースト1ｇバージョン）。 本当に美味しい！！！外はパリパリで中はぎゅっと詰まってもっちり。 オーツ麦の風味もしっかりあって、食べ応え抜群！！！ 腹持ちも素晴らしく良い！！！ 素晴らしいレシピ、感謝です！

[@ごまちゃも]

青蟇さん美味しく作ってくださったんですね✨！ 嬉しいお言葉に元気がでます!! 本当にありがとうございました！🥰

[@shinchan222G]

コストコで買ったオートミール減らなくて困ってました　フードプロセッサー買って粉にしてパン作ろうかな〜と思いました・・ありがとう〜

[@ごまちゃも]

shinさんご視聴ありがとうございます✨お役に立てたら幸いです！ぜひお試しくださいませ🥰

[@miju0424]

冷蔵庫内がぎゅうぎゅうに詰め込まれてなくて、とても綺麗… きっとお金も貯まるお家でしょうね。 色々見習いたいこといっぱい😉👍

[@Nゆうき-c5u]

料理上手だとは思っていましたがパンまでお作りになるとは… 尊敬のまなざし👀

[@ごまちゃも]

Nゆうきさんこんにちは🥰✨パンはほとんど作ったことがないのですが美味しくできたのでホッとしています🤣

[@unicornkids]

健康オタクです😆オートミールだけでパン、素晴らしいですね‼️早速作ってみたいです🥰美味しくできると嬉しいなぁ🦄🌈💕

[@ごまちゃも]

ゆにこーんキッズさんご視聴ありがとうございます✨健康おたく…素敵です🤗オートミールだけのパンは作り方などちょっと癖が強いのですが、美味しくできますように〜🥰💕

[@ポキ丼-o5s]

作ってみたら作り途中の生地からもうパンの匂いがしてきてめっちゃパンでびっくりしました！←語彙力

[@ごまちゃも]

もなげさんありがとうございます🥰十分な語彙力！😤 パンのいい香りしますよね〜🥰

[@blancnoir3576]

粘度が強すぎてきれいに成形できませんでしたが美味しかったです。

[@ごまちゃも]

普通のパンとは違って少し形を作るのが難しいですよね！でも美味しくできて良かったです✨ありがとうございます🥰

[@rurimimi]

すごい‼️ オートミール最近食べはじめた所なのです。 作ってみます。とっても楽しみ♥ ありがとうございます。

[@miyumiyu940]

これはありがたいです。❣️ グルテンフリーなので大好きなパンが安心して食べられます。😊 ありがとうございました。🙏

[@ごまちゃも]

miyu miyu さんこちらこそ嬉しいお言葉ありがとうございます✨！安心してお召し上がりください🥰

[@あっちゃんちゃん]

私フードプロセッサーで オートミール粉作ったんです1kg🤣 小麦粉の代用品として作ったはいいが全く減らなくて困ってたのですが、今度パンを作って見たいと思います🙂 ※フードプロセッサーなんで小麦粉ほど細かくは出来ませんが粉なってます。

[@ごまちゃも]

あっちゃんちゃんさんご視聴ありがとうございます！オートミール粉の消費にぜひお試しください♫

[@大石こずえ-f9s]

はじめまして。我が家には、オーブントースターと、電子レンジしかないので、こういう動画は、とても有り難いです。これからも色々なレシピの公開をして頂けたら嬉しく思います。

[@ごまちゃも]

大石こずえさん嬉しいお言葉ありがとうございます！これからもお役に立てるようなレシピを公開できるように頑張りますのでよろしくお願いいたします🥰

[@this_is_aa_pen]

ミキサーでオートミール粉砕して作ってみました！ かなり粗めの粉になりましたが美味しく出来ました!! ダイエット中で控えてたので久しぶりにパンを食べられて幸せです〜

[@ごまちゃも]

おげんさん美味しくパンを作ってくださってありがとうございます🥰しかも作った報告もいただけて感激です✨ダイエットのお役に立ててとても嬉しいです！

[@yuka.y.]

作ってみました！本当に美味しかったし、罪悪感少なめで済む美味しいパン😭ありがたいです…🙇‍♀️✨ 素敵なレシピ共有してくださり、本当にありがとうございます❣️

[@ごまちゃも]

yuka y.さん美味しく作ってくださって本当にありがとうございます🥰✨私もパンが大好きなのですがこれなら罪悪感なく食べられるので気に入ってます！こちらこそ共有していただけて嬉しいです🥰

[@chocolate_178]

美味しそう😋 洗い物撲滅委員会、大好きです❤️ 1gで作ってみます！☺️

[@ごまちゃも]

ぜひ洗い物撲滅委員会の会員になってくださいね！というよりもはや会員です🤣いつもありがとうございます🥰

[@MADWORKOUTSHOW]

こんなに美味しいとは思いませんでした！今度は卵要れて作ってみます

[@ごまちゃも]

動画編集屋さん美味しく作ってくださってありがとうございます🥰上手くいってよかったです〜🤗

[@satoru070707]

オートミールパウダーの存在を始めて知りました！マイプロこれを機に利用してみます！

[@ごまちゃも]

私もパウダーの存在を知って驚きました！今では欠かせない物です😊 ぜひお試しくださいませ！

[@ay7ay35]

作りました。とっても美味しいです。 レシピありがとうございます。

[@ごまちゃも]

ay3 ay7さん美味しく作ってくださったんですね！ 嬉しいです！ありがとうございます😊

[@Kay-nx4cc]

オートミールパウダー！ 興味がありました☺️ キメが細かくて良さそうですね😃 取り敢えずうちのオートミールを粉砕して袋に入れます！

[@ごまちゃも]

かよさんこんにちは！このパウダーはすごく細かくて気をつけていても周りにふぁ〜と飛び散ってしまいました🤣美味しいパンができますように！🥰

[@わからないあやこ]

ちょうどオーツフラワ買ったので試してみます✨

[@ごまちゃも]

わからないあやこさんご視聴ありがとうございます💕美味しくできますように〜🥰

[@平野広美-x2h]

このパンは作り置きしとけば、食べたい時に冷蔵庫に入れておける。

[@ごまちゃも]

平野広美さんご視聴ありがとうございます✨お役に立てると嬉しいです🥰

[@百舌鳥-u3p]

おからオートミールクッキー胡椒チーズをよく作っています。こちらのパン、脂質が少なくていいですね！今度作ってみます。

[@ごまちゃも]

百舌鳥さん胡椒チーズのクッキー作ってくださってるんですね！私もお気に入りのクッキーなのですごく嬉しいです！ありがとうございます🥰

[@あきなごはん]

パンは大好きでダイエット中もやめられないので、これは助かります！！！試してみます🥺❤️❤️

[@ごまちゃも]

パンを辞めることってストレスになりますよね！お役に立てれば嬉しいです✨ありがとうございます🥰

[@ハッチー-i2g]

昨日、オートミールをそのまま使って作るパン動画を見たので作りましたら、石のように硬くなりました😭粉砕してから作れると分かり試したくなりました💪ありがとうございます😊

[@ごまちゃも]

ハッチーさんご視聴ありがとうございます✨ 最近オートミールパンの改良版の動画をアップしましたのでよろしければそちらもご覧いただければと思います！ より簡単に作れるようになりました😊

[@トコハル-q3b]

オートミール粉は知りませんでした！ 素晴らしいレシピ有り難うございます！

[@ごまちゃも]

鈴木聡晃さんこちらこそご視聴ありがとうございます！私も最近まで知らなかったので驚きと感動でした🤗

[@kagayu5259]

オートミールも種類によっては痩せる効果(血糖値が上がりにくい、GI値)が違うそうです。 潰しただけのロールドオーツと潰して少し細かくしたクイックオーツはGI値が低く痩せ効果あり、すぐに調理出来るように細かく砕いたクイックオーツはGI値が高く痩せ効果なし、らしいです。 オートミールパンは美味しそうですが、オートミール粉はおそらく後者なので痩せるパンと思って食べ続けると危険かもですね…

[@harami_kirimi]

トレーナーしてます。これは神動画！！！

[@ごまちゃも]

MATSUKENさん嬉しいお言葉ありがとうございます✨トレーナの方にそんな風に言っていただけるなんて感激です😂

[@kocoha8212]

いいなあ〜🥖🥯オーツパウダーを手に入れないとー🥡ダナ❣️食べてみたいです〜🍽ありがとうございます👍

[@ごまちゃも]

koco haさんこんにちは✨ 🥖ぜひ作ってみていただきたいです！こちらこそ見てくださってありがとうございます🥰

[@kocoha8212]

@@ごまちゃも さま オーツフラワー売り切れてて残念💦 でも、手に入ったら必ず作ってみたいです🍪🥖ありがとうございます😊

[@つっちーT]

どうも初めまして、同じくダイエット中のアラフィフです。パンを良く作るのですがカロリーを気にしていたのでこの動画を参考にオートミールパンを作りたいと思います。私はランニング するのですが、アスリートフードとしてもこのパンはヘルシーでいいですね。

[@ごまちゃも]

初めまして！ランニングされるならカーボはしっかり必要ですよね！私は走れないので尊敬です！

[@坂田金時-k7b]

今回は色んな人が憑依して楽しかったです😊オートミールの粉末、便利そうですね😋

[@ごまちゃも]

金時さんありがとうぎょざいます！😆 オートミールの粉末大変気に入りまして他にも色々いただいたのですが🤣これはおすすめです🥰

[@坂田金時-k7b]

@@ごまちゃも ギョギョギョでございます。 早速買いに行くでギョす(この無理矢理感😅)

[@maki4143]

こんにちは、コロンビアで生活する健康オタクな主婦です💕 オートミールパン、美味しそうです✨ 作ってみます😍

[@ごまちゃも]

コロンビアからご視聴ありがとうございます✨野菜も色々手に入るんですね🤗ぜひオートミールパンお試しくださいませ！🥰

[@cafenona]

ほぼ水分なくて動画のようにトロッとした感じにならなかったんですけど、こなのちがいですかね。混ぜた状態の画像に近くなるように水分調整してみます

[@ごまちゃも]

ご視聴ありがとうございます✨私も他の材料で作ったことがないので何とも言えませんが、粉の粗さなどによって違ってくるのかもしれませんね🤗

[@真田小僧-i4m]

私もマイプロの同じ粉を使ったけど、混ぜるのも大変なくらい硬い生地に… とりあえず発酵中ですが何がいけないのでしょう？悲しい😢

[@tomsuu379]

すご〜い👏パンまで作ってしまうんですね、ごまちゃもさん😍オートミール粉なんて初めて知りました❗️ 早速検索してポチってみます♥️365日パンを食べたい私としては朗報でした。ありがとうございます♪

[@ごまちゃも]

お役に立てて良かったです！私もパンを食べる機会が増えました😋ぜひお試しくださいね〜🥰

[@tomsuu379]

2回作りましたが、どちらも発酵後あまり膨らまず、ビニール袋にくっついて、焼いても奥歯にくっつく感じの生地なのですが、それで正解ですか？ 何か成形時のポイントはあるのでしょうか？焼きが足りてないのか？

[@ごまちゃも]

@@tomsuu379 作ってくださってありがとうございます✨お話を聞いている感じでは多分発酵が足りないと思います。ビニール袋よりは容器で作った方が発酵が安定するかもしれません。冷蔵庫で8時間以上置きますが1日2日置いても大丈夫ですので長めに置いて、焼く前は室温にしっかり戻すといいと思います。冷蔵庫から出して室温に戻ってくると少し生地が膨らみます。ぜひ試してみてください。

[@tomsuu379]

@@ごまちゃも ご返答ありがとうございます😊 その様に再度チャレンジしてみます！

[@せっきーのちゃんねる]

蜂蜜は考えたことなかった～ オートミール粉探します🎵

[@ごまちゃも]

ぜひ材料揃ったら作ってみてくださいね！ありがとうございます🥰

[@ちゃえがりて]

ごまちゃもさん、こんばんは！インスタントオーツでパンを作るなんて考えた事なかったです！さすが研究熱心、素晴らしいです。オートミールと間違えて注文したマイプロのインスタントオーツ(味付き)が残ってるんで、早速真似します！ありがとうございます！

[@ごまちゃも]

ちゃえがりてさんこんにちは✨！研究熱心だなんてとんでもないです🤣ぜひ作ってみてくださいね！ありがとうございます🥰

[@かわよき]

すご！そしてうまぁぁぁ！ 素敵なレシピありがとうございます♥ 食べながら書き込んだので言葉足らずですいませんw

[@ごまちゃも]

かわよきさんありがとうございます🥰！食べながらも書き込んでくださったという気持ちが伝わってきて嬉しいです✨言葉も十分足りてます！！

[@すずらん猫-y4h]

うふふ、ビニール袋委員会は大事ですよね～。さかなクンも楽しませて頂きました。

[@ごまちゃも]

すずらん猫さんこんにちは🥰 今回はなぜかさかなクン祭りになりました🤣

[@anan1919]

プロテインも入れたい

[@植田美和-m3c]

初コメントいたします🤗パン作り🥖結構大変ですけど、こんなに楽にできるなんて嬉しいです😆しかも、トースター同じです💕有り難うございました🙏

[@ごまちゃも]

植田美和さん初めまして！ご視聴ありがとうございます✨トースター同じ物ですか!?なんだか嬉しいです🤗 また気軽にコメントくださいね！これからもよろしくお願いいたします🥰

[@norikoi.9497]

レシピが豊富❣️ 凄いですね👏🏻👏🏻👏🏻 私もごまちゃもさんの一万分の1ぐらい、 ダイエットに根気があれば… 料理上手なら… 簡単にこのお腹がペッタンこになるんでしょうね…😭 毎回いろいろ考えて動画アップして下さり有難うございます🥰

[@ごまちゃも]

Noriko I.さんこちらこそいつも温かいお言葉ありがとうございます💕私は実はパンの作り方もよくわからないのですよ〜🤣偶然上手くいってできたレシピですが美味しかったので紹介させていただきました😋また色々考えますね〜🥰

[@sobakiritojiemon5002]

いろいろ巡ってたどり着きました。 とても美味しそうで、お手軽で・・・・😄 オートミールはタイプによってGI値がちがうから、ロールドオーツかスティールカットオーツを粉砕した方が・・・・・🤫

[@miju0424]

家に沢山余ってるオートミール… 粉砕しなきゃダメやね😅 でも美味しくて体に優しくて太りにくいパンなら作って食べたい👍

[@みかげ-k8t]

西川師匠だ。うふふ。家で粉砕してもこれほどならずとも、粉状にしてみよう。

[@fumib.6219]

みかげさん、ごまちゃもちゃん、粉砕するのに骨折れそうですが😅作ってみたい🥰

[@みかげ-k8t]

@@fumib.6219 おはようございます。フードプロセッサーに任せれば、それなりに！パンケーキは自分的には、大変美味しいと感じました。まず一度はやってみたらいかがでしょう。がんばれ👍

[@fumib.6219]

@@みかげ-k8t さん、おはようございます🌞パンケーキなかなかイケそうですね🥰がんばろー💪

[@ごまちゃも]

みかげさんこんにちは！小ネタを挟まずにはいられないごまちゃもです🤣ぜひお試しください🥰

[@みかげ-k8t]

今朝焼きました…ライ麦パンのようでした。ベーコンと目玉焼きによく合う。腹持ちの良さ嬉しい…罪悪感なくて、うふふ。

[@rone202]

今オートミール美味しく食べて体重を落とすようにしてます。 パンが大好きでやめられないのでこの動画見つけた時はで興奮しました。 ありがとうございます。 今後は オートミールはダイエット目的だけで無くてずっと美味しく食事に取り入れていきたいと思っています。 そして今回紹介されたオートミルのグラムと御値段がしりたいのですがおしえてもらえますか？

[@syonmynameis6448]

室温に戻さないでやってしまったからなのか、生地がパサパサで水を少し足して焼いたら、焼くのに時間がかかり、前世綺麗に焼けなかったけど美味しかったです！

[@ごまちゃも]

Syon my name isさん作ってくださってありがとうございます✨このパンはちょっと作りにくい所がありますよね😥またポイントをまとめた動画を作りますね🤗

[@まめだいふく-b9f]

あぁぁぁぁぁぁ！たぁーーっぷりバター塗って食べたぁぁぁぁい‼️

[@ごまちゃも]

わ〜！バター🤣 まめだいふくさん！蜂蜜もかけて〜！ ハッ！取り乱してしまった！

[@ののの-d5n]

オートミールたくさん残っているので、粉砕して早速パン作ってみたいと思います🎵

[@ぺきぷぅのペコリーノ]

すごいですね‼️BAGELとかドーナッツもできそー🥯

[@ごまちゃも]

美犬と野獣さんご視聴ありがとうございます！ベーグルは以前に試して失敗したままなのでまたチャレンジしないとですね🤗ドーナツは思いつきませんでした！素晴らしいアイデアですね🥰

[@sumire1111]

天才ღ!!!

[@ごまちゃも]

sumireさんもったいないお言葉ありがとうございます🙇ぜひお試しくださいませ🥰

[@渡邊達雄-h7z]

早速焼いてみます。オートミールパウダーを探すのが大変そうですね。

[@ごまちゃも]

渡邊達雄さんご視聴ありがとうございます！ぜひお試しください🤗

[@auaterui]

わー私はパンも大好きなのでぜひ作ってみたいです！！材料にはちみつとありましたが、他のものではやっぱり上手くいかないですか？例えばメープルシロップとかきび糖とか😅

[@ごまちゃも]

auateruiさんありがとうございます🥰蜂蜜じゃなくても糖分のあるものなら大丈夫だと思います！よろしくお願いいたします🤗

[@Claire-pc5sb]

今タンパク質が入っているという理由で朝食にベーグル食べてますが、オーツをミルで粉状にして作ってみて、朝食に食べてみたいです。栄養成分参考になります。

[@ごまちゃも]

Sophieさんご視聴ありがとうございます✨ベーグル私も大好きで😋！こちらのパンもぜひお試しくださいませ🤗

[@中野和美-p4w]

初めまして☺️ 動画見て焼いてみたくて とても美味しそうですね♪ オーブンで焼きたいのですがどのくらいでできますか？

[@ごまちゃも]

中野和美さんはじめまして！ お返事遅くなり申し訳ございません！ オーブンですと250℃15分になります😊 最近改良版の動画を作りましたのでよろしければごらんください！ありがとうございます！

[@あいりーん-l4w]

はじめまして。 同じプロテイン社のオートミールを買ってみようかなーと思い見てみたのですが足が三種類ありました、もちろんプレーンですよね？？

[@Family-vz7fm]

水、70ｇじゃ全然足りなくて、結構使っちゃったけど、大丈夫かな？

[@あけん彩]

その熊さんのはちみつは、純粋なはちみつではないかと思いますが、よく確認したほうが良いと思います、私は、ハチミツですといわれて買いましたが、100ぱーせんとではありませんでした😅😆😭

[@ヒィロォミィ]

オートミールに半分は多いかもですがおからパウダー混ぜてもどうでしょね？やってみようかと

[@ごまちゃも]

おからパウダー入りは試してないです！どんなんなったか、もし作ったら教えてくださいね！🤗

[@さかえ.あおい]

いつも拝見させていただいています😊 家にトースターがなくてとオーブンレンジで焼くことは可能ですか？ 何度でもどれくらいがいいのかなと悩んでます🤔

[@ごまちゃも]

asukaさんいつも見てくださってありがとうございます🥰オーブンで試しに焼いてみたのですが250度15分で同じ様に焼けました🤗ただご家庭のオーブンによって焼き上がりが変わってくると思いますので、様子を見ながらお試しください✨

[@さかえ.あおい]

@@ごまちゃも お返事頂けて嬉しいです！ わざわざ試してくださりありがとうございます🙇 250度15分様子見ながら焼いてみます✨

[@YM-bq5ks]

オートミールって粉になっていないものでも水に浸していると軟くなって練れば粘りも出るので、そこからパン生地っぽくは出来ますよね。 まぁ粒状感は残るので、それが嫌だって人にはダメでしょうけど。

[@ごまちゃも]

粒感好きな人にはぴったりですね！😊

[@エンジェルセラフィム]

水分量が足りないのか、冷蔵庫から出したらボロボロに崩れ水を手に固めましたが、硬いクッキーのようになりました(泣) かなり粉砕したのですが、今度粉末のオートミール買います！

[@ごまちゃも]

エンジェルセラフィムさん作ってくださってありがとうございます🥰 水分量が難しいですよね😣次こそ上手くいきますように！！

[@しまあん-h1s]

これ粉砕なしで一晩水につけてふやかしてできませんかね？

[@ごまちゃも]

しまあんさんご視聴ありがとうございます！どうでしょうか…また別の食べ物が出来上がりそうですね🤗

[@あおい-x6f1g]

インスタントオーツにはダイエット効果はないんですよね😅 ダイエット効果を期待して作るなら、 (可能な方は)ロールドオーツを粉にして使う方がまだ良いですね。 ダイエット無関係で食べるならインスタントオーツのパンは良いと思います♪ 食物繊維も取れますしね。香ばしくて美味しそうです。

[@ごまちゃも]

うえゆきさんご視聴ありがとうございます✨オートミールは炭水化物ですので痩せるものではありませんが菓子パンなどと比べてヘルシーかなと思っています😀

[@ぼんフミ]

オーブン機能が、兼ねており故障中（色々あり）オートミールの粉⁉トースターで😭ありがたい〜!やりたいー🥰🥰さかなクン、すきなんですよね〜🤗

[@ごまちゃも]

ぼんフミさんさかなクンが好きなんですね〜💕良かった🤗 うちの普通のトースターで焼けましたよ😋お試しくださいませ🥰

[@ikirunoseiippai]

オートミール粉が分からなかったのでオートミールを粉砕して使って作りました。 ものすごく美味しかったです( ᷇࿀ ᷆ )米粉がなかったので打ち粉をきな粉にしてみましたがそれでもとても美味しかったです♪

[@ごまちゃも]

ちゃんほのさん美味しく作ってくださったんですね〜！感想もお聞きできてとても嬉しいです🥰本当にありがとうございます💕 しかもきな粉を打ち粉にするなんてすごいアイデアですね!!

[@amylai711]

どうやってオートミールを粉砕されたんですか？

[@ikirunoseiippai]

amylai711 ミキサーにかけるだけです！

[@ariko0714]

ちょいちょい出てくるボケなのか突っ込みなのかが、個人的にツボで1人クスッとしてしまいました。小笑いをありがとう。パンもオートミール粉砕して作ってみます。

[@ごまちゃも]

Hothot Ariさん笑ってくださってありがとうございます🤣言わずにはいられないわたくしです🤣 パンもぜひお試しください🥰

[@ヒィロォミィ]

オートミール半分におからパウダー半分にしてもいけますかね？🍀

[@ごまちゃも]

ヒロミさんご視聴ありがとうございます😊 試したことが無いのでどうでしょうか…。お答えできなくてすみません！🙇

[@salut2007]

これvegan対応ですね！すごいです

[@ごまちゃも]

中学生オーガニック好きさんありがとうございます✨！シンプルな材料ですのでveganの方にも食べていただけるんですね！嬉しいです💕

[@wanwan3175]

ダイエット中でパンが食べたくても食べられません…😭これなら間食にも食べられて良さそう！

[@ごまちゃも]

wan wan さんご視聴ありがとうございます💕そうなんですよ〜！間食で少しずつ食べるのにもピッタリなんです！

[@myblinkstar]

興味に任せて視聴して「あら、ごまちゃもさん風な？」と思ったらご本人でした😄オーブントースターってお料理にも使えて色々便利ですよね👍オーミールは常備食なのでミキサーで粉末にトライしてみようかな？と思います！

[@ごまちゃも]

見つけてくださってありがとうございます🥰トースターで予熱もいらないしとても簡単ですのでぜひお試しください🤗ありがとうございます💕

[@kyokokajitani1595]

先生、質問です。作ってみました、好きです、が、オートミールパン🍞は冷凍できるんですか?

[@ごまちゃも]

Kyoko Kajitaniさんご視聴ありがとうございます💕 冷凍できますよ〜！私もたくさん作って冷凍してます！軽くレンジで温めてからトースターで焼いていま〜す🤗ぜひお試しください♫

[@inosachi8616]

ごまちゃもさんのチャンネルと このレシピ、インスタで紹介しても良いですか？🥺 ダイエット仲間に教えてあげたいです🥺

[@ごまちゃも]

もちろんです！ありがとうございます✨とっても嬉しいです🥰 返信遅くなり申し訳ありません！

[@inosachi8616]

@@ごまちゃも ありがとうございます🥺早速インスタで紹介させていただきます♪(*‘ω‘ ≡ ‘ω‘*)♪

[@nono5466]

ドライイーストがないので、ペーキングパウダーでもいいですかね？

[@ごまちゃも]

nono さんご視聴ありがとうございます😊 どうでしょうか、ベーキングパウダーで試したことが無いのではっきりわかりませんが… お答えできなくて申し訳ございません！

[@園田つばさ]

焼き上げ前の成形しようとしてるんですが、動画よりかなり粘度が高くなってしまうんですがどうしたら上手く行くか教えて下さい😔

[@ごまちゃも]

ご視聴ありがとうございます🥰！お返事が遅くなり申し訳ありません！ 生地が固すぎる感じでしょうか？ 生地を作る時点で水分を少し足していただくといいかもしれません。 オートミール粉の特性で粘度が強く扱いにくいので結構大変すよね…。どうでしょうか？🤗

[@oguratoast-coffee]

ごまちゃもさんのプレミアム公開に初参加出来て良かったです～✨出来上がりがパン屋さんに置いてあるヤツ‼️😄ちょうどマイプロテインのセール、終わっちゃったばかりなので💦次回ゲットするぞっ💪🏻

[@ごまちゃも]

プレミア公開来てくださってありがとうございました✨色々楽しめたらいいな〜とやってみました🤗パンの方はまた粉が手に入ったら試してみてください🥰

[@risa-yb2xj]

カロリー気になるので3個に分けようと思うんですが、だいぶちっちゃいですかね、、2個だと何センチくらいになりましたか？

[@ごまちゃも]

ご視聴ありがとうございます！７～８㎝の小さなパンですが食べ応えはあると思います。

[@itsmylifework6850]

あれ？今日はビニールは…使ってますね‼️ そんなごまちゃもさん、好き🥰

[@ごまちゃも]

ポッ💕ありがとうございます🥰 ちょっと時代に逆行しているかな…と思いつつビニール袋やめられません🤣

[@yukomuhling7146]

オートミールをミキサーで砕いて粉にして作ってみましたが、ものすごく、生地が硬くなってしまいました。このレシピは、ここで使っているのと全く同じインスタントオーツの粉じゃないと、ダメなんでしょうか？

[@ごまちゃも]

Yuko Muhlingさんご視聴ありがとうございます🥰✨この動画ではマイプロテインの物を使って作ったレシピを紹介しておりまして、自家製の粉の場合分量が変わるようです。他の視聴者様からの情報では水の分量が倍くらい必要との事でした。はっきりお答えできなくて申し訳ありません🙏

[@lumainoco7761]

はじめまして！ 初パン作り&オートミール粉初挑戦で本日作って見ました(σ*´∀｀) 見よう見まねで打ち粉無しで作りましたが とても香りが良くて美味しかったです。 食いしん坊な私は「チッチャッ！」と思ったのですが、食べてみると噛みごたえも有りずっしりしているので腹持ちも良さそうですね♪ ありがとうございました！

[@ごまちゃも]

Lum ainocoさん美味しく作ってくださったんですね〜😂感想もいただけて本当に嬉しいです🥰ありがとうございます！✨ 確かに少し小さいのですが食べるとずっしりきますよね！私も毎朝食べてます😋

[@inosachi8616]

好みすぎて、1日でオートミール200ｇ分を食べてしまい…トイレと友達になりました(ˊᗜˋ) 皆様、食べ過ぎ注意です(*´罒`*)

[@ごまちゃも]

kome misoさんありがとうございます🥰✨その後体調はいかがですか？わかりました！食べすぎ注意ですね！🤗

[@inosachi8616]

@@ごまちゃも その後は快調です🎶このパン、何度もリピしてます(灬´ิω´ิ灬)

[@inosachi8616]

トースターが無い😭 ので、オーブン 250度で15分でやってみます(๑و•̀ω•́)و ↑ ごまちゃもさんの他の方への返信で確認させていただきました💛 トースターない方はこちらで(*´罒`*)

[@ごまちゃも]

Sachi K.さん皆さんの為にお知らせくださってありがとうございます✨助かります🥰

[@yatiyatim112]

焼き上がりました〜✨スケールでドライイーストと塩が計れないというアクシデントありましたが🔰のご愛嬌(笑)打ち粉なくてもいけましたぉ💕詳細インスタに掲げました😜カルディアンバサダーゴマさんいつもありがとうございます😊

[@ごまちゃも]

yatiyati mさん作ってくださってありがとうございます🥰アクシデントを乗り越えて上手く行って私も嬉しいです🤗アンバサダーの話は来そうにありませんが🤣

[@amejisuto-r8y]

粉を混ぜていた容器気になりました。どちらで購入できますか？

[@ごまちゃも]

松本ケイさんご視聴ありがとうございます🥰✨この器は萬古焼とんすい　「こぶし」というものになります！ネットで検索していただければ見つかると思います🤗

[@jyarviss5309]

小麦粉を使いたくないのですが、打ち粉は必要ですか？米粉はもちろんありません🙇🏻‍♀️

[@ごまちゃも]

ご視聴ありがとうございます！オートミールのパンは粘りが強いので打粉を使わないと厳しいかもしれません😣さっき試しにオートミール粉を打粉にしてみましたがなんとかできました！あとは、視聴者様の中にはきな粉を使われる方もいらっしゃいましたよ🥰

[@jyarviss5309]

なるほど、ありがとうございました！！！！やってみます！

[@ゆみ-w1d]

とっても美味しそうなパンですね！ 私もオートミール大好きなので是非作ってみたいのですが、ハチミツは入れないとダメですか？

[@ごまちゃも]

うみうみおさんありがとうございます✨蜂蜜ではなくてもいいのですがイースト菌を活発にするために少量の糖を入れました🤗でも蜂蜜なしでは作ったことがなかったので試しに作ってみましたが、やはり発酵が足りない感じで皮が固く冷めると中身がぱさついて固く感じました。焼き立てをすぐ食べるのならいけるかもしれませんが、できれば少量何か糖を入れることをおすすめいたします 🥰

[@ゆみ-w1d]

お返事ありがとうございます❣️ 今日ハチミツ買ってきたので、作ってみます！楽しみです🥰

[@Rosemary87419]

とってもおいしかったです。でも粉が小麦粉くらい細かいのでやらないとかなり違う仕上がりになりますね！こちらのメーカーさんのパンケーキミックスとか、他の雑穀の粉でもできそうかな？試してみます！

[@ごまちゃも]

そうなんですよ〜🤗！使っているオートミール粉はすっごく細かいんです！粉の粗さでパンの感じも変わってくるので色々試しても面白いかもしれませんね！また何か発見があれば教えてくださいね🥰

[@あいりーん-l4w]

すみません、プロテイン社について質問したものです、プレーンではなくノンフレーバーというものですね？？

[@ごまちゃも]

教えてくださってありがとうございます！ノンフレーバーになります！ プレーンではないですね…申し訳ありません😣

[@shiva9s759]

これ､普通のオーブントースターの場合の焼き方はどうなんだろう？

[@ごまちゃも]

ご視聴ありがとうございます✨オーブンで試しに焼いてみたのですが250度15分で焼けました。トースターでもできるだけ高温で短めにするのが良いみたいです🤗

[@ななはち-y7m]

0.1g計れるスケール探してましたー！！ でも、Amazonさんで探してみてもよく分からず😭 品番とか分かったら教えてもらえませんか🙏💦？

[@ごまちゃも]

ななはちさんご視聴ありがとうございます！こちらはタニタのKD-321になります🥰0.1計れると便利ですもんね🤗

[@ななはち-y7m]

しかもコレ3kgまで計れるんですね😳嬉 探し求めてたやつですー😍 ありがとうございました

[@MH-oh5ed]

ふ

[@函館行きたいんだからなーこ]

うまそう

[@ごまちゃも]

函館行きたいんだからなーこさんご視聴ありがとうございます🥰

[@アリエル-h2c]

オートミールパウダーじゃなくてオートミール粉砕したやつでもいいですか？

[@ごまちゃも]

アリエルさんご視聴ありがとうございます✨！マイプロテインのパウダーは舞い散るほど細かいので細かく粉砕されていれば同じ様な感じになると思います🤗

[@ucroquette6971]

糖分はイースト菌の増加を促進し塩は抑制するのだから塩を焼く直前に混ぜるようにすればドライイースト1gでもよく膨らむかな…?

[@ごまちゃも]

ご視聴ありがとうございます✨！どんなふうにするのが粉の長所を活かせるのかまだまだ実験不足ですが、美味しいのができたらまた教えてください！

[@YM-dw7is]

袋にインスタントの表記ありましたが、ＧＩ値はやはり高いのでしょうか？

[@ごまちゃも]

ご視聴ありがとうございます！ はっきりしたことはわかりませんが、私の考えでは、オートミールを粉にしただけなのでオートミールと同じ位だと思っています。頼りない回答で申し訳ありません🙏（マイプロテインのサイトでは低GI値食品ですと書いてありました🤗）

[@YM-dw7is]

@@ごまちゃも ご丁寧にありがとうございます。 どのメーカーかは存じませんが、インスタントは乾燥の工程が増えるためオーツをただ蒸したものよりGI値が高くなると言われてた方もいたのでお聞きしました。

[@les-yeux]

ごまちゃもさん、こんにちは(^^♪ 最近動画の配信がハイペースになってきていますが、どんどん湧くアイディアのバラエティなことにも感心しきりです。 本当に素晴らしい💛 今回は簡単に作れるパン！　実はご飯よりもパン好きな私。子供の頃は、夕食の時、家族は普通にご飯。それを横目に和食のお惣菜を食べつつ、主食だけはトーストにさせて貰ったりしていました。 今思うと躾に厳しい両親が、よくそんな暴挙を許してくれていたと冷や汗です（笑） 最近冷蔵庫でパン種を時間をかけて発酵させる手法を良く拝見しますが、こんなに綺麗に焼けるものなのですね。 出来上がったパンの麗しい様子は、絶対にこのレシピを参考に作ってみたいと思わせてくれました。 私も最初はイースト1gで試してみたいです。 おまけの映像、下の木に居る鴨（？）は、何をしているところなのでしょうか（笑）

[@ごまちゃも]

れ・じゅうさんこんにちは💕 子供のれ・じゅうさんが和食のおかずにパンを食べておられる姿を想像すると、可愛すぎです🥰躾に厳しいご両親も可愛くてしかたなかったのでしょうね🥰もしかしたら食が細くてパンならよく食べるからとお許しになっていたのかも！ そんなパン好きのれ・じゅうさんにはぜひお試しいただきたいです🤗 カモさんは寝てるんでしょうかね😁

[@taka-qs7iz]

こういうカロリーはどうやって算出されるのか知りたいです😄

[@ごまちゃも]

takaさんご視聴ありがとうございます✨！カロリーなどは商品の裏面の栄養成分表を見たりネットのアプリで計算しているんですよ〜🤗

[@shokoda4340]

粉だとオートミールっていいのかまよう、燕麦も麦だから米粉や大豆粉よりはね 気になってた商品だけど買わなくてよかった、多分消費できなかった

[@ごまちゃも]

sho kodaさんご視聴ありがとうございます✨何か参考になっていれば幸いです😊

[@ちこ-v6e]

作ってみようと思うのですが、トースターが温度表示のじゃないので、何ワットにしたら良いかわかりますか？

[@ごまちゃも]

うちのトースターはマックスが250度の設定でしたので強めで大丈夫だと思いますが…どうでしょうか…🤗まともに答えられず申し訳ありません😣

[@ちこ-v6e]

いえいえ💦お返事頂けてとても嬉しいです💗 1000Wで様子見ながら焼いてみます 。上手くいったらご報告しますね😊

[@user-if5gl8nh3m]

米粉はなくても作れますか？

[@ごまちゃも]

ひなのさんこんにちは✨何か他の粉があれば大丈夫ですよ〜！ありがとうございます🥰

[@user-if5gl8nh3m]

@@ごまちゃも オートミールパウダーは、オートミールを粉砕したものならなんでも使えるのでしょうか？？🧐🧐

[@jiro6275]

全粒粉の小麦粉と違うのかな？

[@Jane-rc8cf]

小麦粉はグルテンフリーじゃないし炭水化物。全粒粉にしたってほぼ同じ。

[@ごまちゃも]

Jiro627さんご視聴ありがとうございます✨オートミールぜひ試してみてくださいね🤗

[@ミランダ-x5t]

6分5秒のパンは🥖進撃の世界のパンに似てる

[@ごまちゃも]

ミランダさんご視聴ありがとうございます✨画像調べてみたのですがそっくりですね🤣