QA14 - پرسش و پاسخ، کنار شط کارون

Рет қаралды 4,736

Farshid Jalilian

Күн бұрын

Пікірлер: 129

@Babak.Abdehagh 3 ай бұрын

مثل همیشه، یادآوری بسیار مفیدی از نکات آموزنده بود 🙏☘️👌

@user-wq8eo4lg5f 3 ай бұрын

سلام همشهری اندیشمند و روشنگر صادق🙏⚘⚘

@mahsamalekshahi609 7 ай бұрын

خوش اومدید فرشید جان شهر شما برای همه ایرانیها عزیزه و مایه افتخار امیدوارم دیدار با شهر و خانواده براتون سراسر خاطره های خوب باشه ❤

@faribataheri1798 3 ай бұрын

چه قشنگ بود این ویدئو

@fatemetavakoli6676 7 ай бұрын

درود جناب جلیلیان . حالا که آمدید ایران حس میکنم خیلی بهمون نزدیک شدید . اوقات خوشی در کنار خانواده براتون آرزو دارم .

@samirasadeghian2873 7 ай бұрын

سلام رسیدن به خیر واقعا اهواز و خوزستان برای تمام مردم ایران عزیز هستند به به لب کارون چه گل بارونه و چه غروب زیبایی

@DelinaA-i1n 7 ай бұрын

ای جانم چقد قشنگه .منم بچه اهوازم اما خیلی ساله اهواز نرفتم 😍خوش امدید .مچکرم از اطلاعات خوبی که در اختیارمون میزارید 🙏

@johnnymergani7812 7 ай бұрын

❤️❤️درود و عشق فراوان از اینور دنیا به شما فرشید جان و همه ایرانیان عزیز❤🤍💚

@H2o1364 7 ай бұрын

صداتون خوشحاله ،قشنگ علومه خوشحالین اومدین وطن 😊

@arashmafia 7 ай бұрын

درود بر فرشید عزیز ، بنده بسیار مدیون ویدیوهای پربار و مفید و علمی شما هستم ❤❤❤

@ودیعکعب 7 ай бұрын

خیلی خوش اومدی جناب آقای جلیلیان به شهر من باورم نمیشه جایی نشستید که من هرروز میام و اونجا میشینم واقعا احساس میکنم خیلی بهمون نزدیکید ای کاش میتونستیم بیاییم حضوری پیشتون ویزیت بشیم 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@SaeidehMehrjoo 7 ай бұрын

همه جای ایران سرای من است❤🙏❤

@saeidmombeini-kb2pb 7 ай бұрын

سلام و عرض ادب و احترام خوش تشریف آوردین به اهواز انشاالله با دیدن عزیزانتان با انرژی بیشتری به این راه مقدسی که انتخاب نمودین، ادامه دهید. 🙏🙏🙏

@melsadegh5501 7 ай бұрын

خوش اومدی.. فرشید جان در عزیزترین جای دنیا هر چه از دسپخت عزیزانت داشته باشی نووووش جانت میشه.. خوشا بحالت ، حالشو ببر برادر ✨👌

@soheilataheri1780 7 ай бұрын

کنار شط کارون ، چه جالب بود همیشه دوست داشتم کارون رو از نزدیک ببینم ، یه روز حتما خواهم دید مطالب مثل همیشه مفید و عالی بودن Thanx a lot

@mitrafarhangfar8786 7 ай бұрын

به به سلامممم سلام به آقا فرشید جلیلیان ❤❤ خوشحالم که ایران رفتید ❤ سلام مارو هم برسونید به همه جنوبی های خونگرم

@shapourjalilian5005 7 ай бұрын

درود برتو و همه کارونیها ، سرافراز و برقرار باش 💞🌺✋

@SheilaBigdeli 7 ай бұрын

رسیدن به خیر انرژی مثبت❤❤❤❤❤

@ganj4763 7 ай бұрын

درود بر فرشید عزیز❤

@hoshangnadjfai9232 10 күн бұрын

درود زنده باد آبادان و اهواز 😎😎

@mahboobeh.amiri92 7 ай бұрын

درود بر اقاي جليليان گرامي…به اهواز خوش اومديد😊

@rahilmdn872 7 ай бұрын

ااااا اهوازی هستین چه عالیییی😍😍😍همشهری

@AnahitaNikdell 7 ай бұрын

سلام خوش اومدید چشم ما روشن. جنوبی خونگرم 🥰🥰

@MikeRichh 7 ай бұрын

خوش اومدی آقا فرشید❤ خوش بگذره🎉

@FiroozehRezaii 7 ай бұрын

پاینده باشید و برقرار❤

@ParisaTorkVancouver 7 ай бұрын

مرسي عالي بود مثل هميشه 🎉

@ZAHRA-j3r4y 7 ай бұрын

خوش آمدی انشاالله که بهت خوش بگذره 🎉🎉🎉

@maryamhosseini5778 7 ай бұрын

خوش به حالتون، من عاشق، وجب به وجب، ایرانم. خوش بگذره،قلیه ماهی، نوش جان کنید. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@AliChina 7 ай бұрын

سلام فرشید عزیز، ممنون از این همه عشق و علاقه ای که میزاری و اطلاعات مفیدی که همیشه ارائه میدی، خیلی ممنون میشم راجع به مصرف پروتئین وی و کراتین به طور تخصصی یک برنامه بزاری و نظرت و دانسته ها و یا تجربه خودت را به اشتراک بزاری.

@Zohremand 7 ай бұрын

سلامت باشید🌹

@Chef_Marvins_big.life. 7 ай бұрын

تشکر و سپاس فرشید جان از برنامه های خوب تان، من تصادفی یک روز برنامه شما را دیدم، در مورد فستنگ یا روزه معلومات پیدا کردم، خیلی موفق به چربی سوختن.

@zainabturkmen5088 7 ай бұрын

خیلی جالب و زیبا ❤ همیشه ویدیو های شما رو دنبال می کنم خیلی مفید و آموزنده بود تشکر ❤

@Smng-yv7fv 7 ай бұрын

ببخشید آقا فرشید برای هورمون و تنظیم گوارش فست بع شدت جواب میده این نظر شخصی که خودم امتحان کردم

@abolfazlhosseini7278 7 ай бұрын

درود فرشید خان..خوش آمدید به اهواز کجا می تونیم از نزدیک زیارتتون کنیم❤❤❤

@TheFarshid 7 ай бұрын

ایشالا دفعه بعد

@faezehgholami5802 29 күн бұрын

Thank you so much 💚

@nasimjalili2262 7 ай бұрын

Vary Vary good Thanks ❤❤

@ns-vh8wh 7 ай бұрын

خوش آمدی 👏 ممنون از توضیحات و اطلاعات عالی 👍👍👍

@homaattari3203 7 ай бұрын

Have good time

@shadi3795 7 ай бұрын

Perfect

@afe2991 7 ай бұрын

I grew up in Ahvaz city and I have very good memories of this beautiful city😊😊

@ehsankorani1537 7 ай бұрын

مثل همیشه عالی 💐💐💐

@mahboobehsafara7141 7 ай бұрын

خوش بگذره

@ShahnazJalilian-jo9re 7 ай бұрын

آفرین پسر باعشق . خوش ذوق❤❤❤

@nematbereymi8596 7 ай бұрын

درود جناب جلیلیان خوش بگذره آبادان هم برای ما آلارقم نواقص زیادی ک داره برای ما زیباترین وبهترین شهره🎉❤اگه آبادان گشتن داشتی ببینیمت ❤😮🎉

@raminzare1653 7 ай бұрын

thanks

@sheydamatin12 7 ай бұрын

خوش اومدی به وطنت فرشید جان ، کارون و خوزستان برای ما ایرانیها خیلی عزیزه و یادآور خاطرات گذشته انشالا بهت خوش بگذره و شهر زیبای شما رو خدا حفظ کنه و ممنون از اطلاعات مفیدی که دادی مخصوصا در مورد سیر من امتحان کردم واقعا تاثیر داره سلامت باشی پسرم 👍👌🌹❤❤🙏

@shadi3795 7 ай бұрын

Perfect thanks

@Celine-in-finland2018 7 ай бұрын

سلامت باشید هموطن❤️

@میلادخامهگر 7 ай бұрын

سلام آقا فرشید خیلی خیلی خوشحال شدم که همشهری هستیم،خیلی خیلی خوش اومدید، ،کاشکی می شد حضوراَ به خدمتتون هم باشیم❤🤩 و حضوراَ از شما تشکر و قدر دانی کنیم🙏

@TheFarshid 7 ай бұрын

محبت دارید ، ممنونم

@mehditaherkhani3962 7 ай бұрын

درود وسپاس بیکران

@soheila.b6696 7 ай бұрын

سلام به فرشید عزیز ❤ سلام به اهواز و مردم مهربون ش خوش اومدی 🎉

@ahmadmozafari6978 7 ай бұрын

Good❤

@delsa6627 7 ай бұрын

my hometown 🥰welcome dear farshid

@Killing_Machine_CoDM 7 ай бұрын

آقا من دوستت داشتم قبلا، الان عاشقت شدم، همشهری عزیزم ❤

@eshrat14 6 ай бұрын

خوش بحالتون عزیز، به زیتون کارمندی سلام برسانید❤

@majidsohrabi6224 7 ай бұрын

درود فرشید جان، 😊اومدی ولایت

@faribapourdolati523 7 ай бұрын

بعد از خوردن سبزیجات نفخ میکردم ،دمنوش آویشن کوهی خوردم خیلی حس خوبی داد

@azad2278 7 ай бұрын

اقا فرشيد من سوال شیمی درمانی را کرده بودم و تا حدودی جواب دادید ممنونم. در ضمن چون منم هم بچه اهوازم‌ با دیدن شما در اهواز دلم تنگ شد. کاش بشه منهم یک زمانی برم شهرم. و اینکه اهواز و یا خوزستان میشه قلب ایران. و اگر سرشیر عالی از شیر گاومیش هست مثل قدیما. نوش جان کنید.

@anistajvidi566 7 ай бұрын

وای عزیزمممممممممممم باورم نمیشه اومدین اهواز همشهرییییی ، من شیراز زندگی میکنم وگرنه حتما حتما حتما میومدم خدمتتون برای عرض تشکر و قدردانی فراوان . تشریف بیارین شیراز در خدمت باشیم مربی جان انشالا کلی بهتون خوش بگذره 🥂❤️🥂

@mrvatankhah2650 7 ай бұрын

همشهری سلام...خوش امدید

@soheila.b6696 7 ай бұрын

الهی اوقات خوشی رو بگذرونی ❤

@Neisi.Digital Ай бұрын

😍❤عجب فرسید جان اهوازی هستی ؟ ❤دمت گرم همشهری ❤نکنه که هم محله ای هم هستی ؟❤ آقا دو صد چندان عاشقت شدم همشهری ❤ دمت گرم و سرت خوش باد ❤

@golnazhj4193 7 ай бұрын

وای کی اومدی اهواز😍کاش بیرون ببینمت

@alireza4618 7 ай бұрын

عشق منی

@radinkhosravi 7 ай бұрын

سسسسسلام سلام خوش اومدین ❤❤❤

@aminrahmani6184 7 ай бұрын

هم شهری شدیم فرشید.❤

@faridehferenchpour1571 7 ай бұрын

❤❤❤آه دلمو سوزوندی ،خوشا به حالت.منم مال اهواز هستم.ولی سالیان دور از آنجا رفتم.مرسی از زحماتتون. امیدوارم خیلی بتون خوش بگذره 😅که می‌گذره.😂❤❤

@ARezaei-gx1il 7 ай бұрын

❤❤

@sajadmazraeh80 7 ай бұрын

خوش‌اومدین به ایران و اهواز همسهری😍❤️

@mohammad-sh-62 7 ай бұрын

وای چقدر ذوق کردم اهوازی

@mahtab746 7 ай бұрын

جنوبیا عزیزن... عزیز❤

@fkh2895 7 ай бұрын

لطفا توضیحی درمورد مصرف تخمه افتابگردان بدید.ممنون

@bitamoh5820 7 ай бұрын

خوش اومدی کاکو به خونه❤

@MojtabaMoein-pq5rt 7 ай бұрын

سلام خیلی ممنون از مطالب مفیدتون درمورد نون های تست میفرمایید قهوه ای بهتره یا سفید یا هیچکدوم؟

@TheFarshid 7 ай бұрын

ترجیحاً هیچکدوم، نون تازه سنگک :) نون بسته بندی در کل جالب نیست

@MojtabaMoein-pq5rt 7 ай бұрын

@@TheFarshid ❤️

@neda.parhizkar 7 ай бұрын

وای اهواز... این دفعه که اومدم ایران رفتم آبادان برای اولین بار، و الان که برگشتم، هر روز بهش فکر می‌کنم... این‌قدر دلم اون‌جا مونده که مدام می‌گم کاش نرفته بودم! 🥲

@amirehfeisali173 7 ай бұрын

پرورد و سپاس از شما بچه جنوب❤ بهتون خوش بگذره ☀️

@zahrahajiloo5485 7 ай бұрын

😍❤️

@RezvanKhaleghi 7 ай бұрын

روغن نارگیل cbc برای پخت و پز میشهاستفاده کرد

@RezvanKhaleghi 7 ай бұрын

پنیر در ایران چی بخوریم ؟ صبحانه پر پروتئین جز تخم مرغ چی بخوریم ؟

@user-mahdieh66 7 ай бұрын

خوش برگشتین به این بی چاره ترین کنج دنیا ... به این فلک زده ترین خاکی که با همه سیاه روزیاش باز مامن دلربایی ست ...

@user-mahdieh66 7 ай бұрын

آقای جلیلیان عزیز در مورد پلی کیستیک و دیابت نوع ۳ بقول خودتون که ایجاد میکنه چه میشه کرد؟ پزشک برای من گلوکوفاژ تجویز کرده و از وقتی که میخورم روند افزایش وزنم متوقف شده ولی با این حال که تقریبا روزی یک وعده و یه میان وعده میخورم ( اونم در حد یه قاشق کره بادام زمینی یا یه تیکه شکلات تلخ ) ،فست بودن و یه انجام ورزش هوازی برای ۴۵ دقیقه( سه روز در هفته ) کاهش وزن ندارم چرا ؟؟؟ جواب چکاپ خون هم خیلی نرمال و طبیعی بود و نمیدونم دیگه چرا من وزن کم نمیکنم . کم کردن وزن در حد یک کیلو اینور اونور ۸۰ که استاپ شده برام هست مثل یویو ... ۳۶ ساله هستم با قد ۱۶۷ و وزن ۸۰ میدونم که عدد وزن معیار درستی نیست ولی من از فرم بدنم وقتی که وزنم بین ۷۲ تا ۷۵ کیلو هست خیلی راضی ام و اون عدد رو میخوام تناسب بدنی من درین محدوده است ...

@singol3813 7 ай бұрын

❤

@roz-kf9eg 7 ай бұрын

like❤

@moninorouzi2061 7 ай бұрын

یه سر بیا شمال در خدمتیم، مازندران ❤

@aramatrak4527 7 ай бұрын

با درود فرشید جان، نوع پخت گوشت در شیشه که جدیدا باب شده ،طرز پخت خوبی نیست چون باکتری گوشت حرارت مستقیم نمیخوره. درسته؟ ممنون نظرتون و بدونم. خوش بگذره بهتون

@TheFarshid 7 ай бұрын

با اینکه روش جالبی نیست برای کسی که قابلمه داره و کلا نمیپسندم، آکا اگر خوب پخته بشه از نظر حرارت و زمان، خیر، مشکل باکتری نداره.

@H2o1364 7 ай бұрын

سلام بین برنج و نان کدوم رو حذف کنیم بهتره وقتی نشه هر دورو حذف کرد ؟

@TheFarshid 7 ай бұрын

هر کدوم که بی‌کیفیت تر هستند برای شما برنج محلی، بهتر از نون سفید نون سنگک بهتر از برنج سفید پاکستانی هست ..... در کل کم کنید، هر دو رو با هم مصرف نکنید یه روز این یه روز اون، ولی با کیفیت ترینی که دسترسی دارید، و به کمترین میزان ممکن

@HamiAbbasi-rs5yc 7 ай бұрын

سلام و خوش آمد گویی❤ نمیدونم سوالم چقدر مربوط به این ویدئو باشه . برنامه فست در دوران قاعدگی چطور هست؟ مخصوصا برا خانم هایی که خونریزی شدید دارن و به شدت بی‌حال میشن ؟والبته میل شدید به خوردن کاکائو و شکلات در این دوران

@TheFarshid 7 ай бұрын

قسمت ۵۸، به زودی

@H2o1364 7 ай бұрын

سلام ‏‪6:59‬‏

@payamamiri1500 7 ай бұрын

خوش آمدی به وطن… آبادان و خرمشهر یادت نره… اسکله هندیجان و خرید ماهی تازه از قایقها… دیلم و بازار نوستالوژی و سواحل زیبای ماسه ای بکر… بهت خوش بگذره و فواصل آمدن را کوتاه کن که خوشحال تر باشی… بستنی مجید لشکرآباد(روفیش آباد) یادت نره ، شیر گاومیش رو حس میکنی در دهان… سرشیرهای گاومیش آقای کعبی و کوبیده های کباب سرای کیانپارس و قدم زدن شبانه در ساحل پارک لاله…وای که چه زود دیر شد،..

@TheFarshid 7 ай бұрын

کاش فرصت میشد برای همشون

@adventuresandentertainments Ай бұрын

E .. patogue bangiya ahvaze in ghesmat k neshasty

@nnobarian 26 күн бұрын

❤️🌹🌹🌹❤️

@mortezakolivand3479 6 ай бұрын

ی سوال داشتم ازتون بزرگوار، صبح من تخم شربتی و تخم چیا میریزم توی آبی که صبح میخورم ، میخواستم بدونم فست رو از بین می‌بره ؟

@TheFarshid 6 ай бұрын

پلی لیست صفر تا صد روزه متناوب رو ببینید kzbin.info/aero/PLFDFzMOBtPHfGI_IXopUTCy0XMO1gSEGq

@fnaeimi3164 7 ай бұрын

😍😍😍

@lilaTofighi 7 ай бұрын

سلام و ارادت نمی دونم جای درستی دارم پیام میزارم یا خیر سوالم اینه برای نفخ شدید معده چی کار باید انجام بدم یا کدوم قسمتو ببینم ؟ فقط حذف مواد لکتین دار کافیه؟

@TheFarshid 7 ай бұрын

امروز، قسمت ۵۳

@matinm9357 7 ай бұрын

نون و برنج حذف بشه زندگی تمومه😅😅

@azitadiba5993 7 ай бұрын

فرشیدجان ی سوال مهم دارم من حدود بیست ساله گیاهخوارم البته فقط گوشتها رو استفاده نمی کنم تخم مرغ و لبنیات میخورم مسلمن یکسری ویتامینهامثل گروهB به بدنم نمیرسه چه قرصهایی رو پیشنهاد میکنید؟ 🙏 فلسفه ی من از مصرف نکردن گوشت اینه که چرا برای ویتامین یا خوشمزگی باید یک موجود زنده که مثل منه چشم داره.... بچه داره.... رو بکشم و بخورم از نظرمن این خودخواهیه من قبلن بسیارزیادگوشت دوست داشتم اما الان بو و شکل ظاهریش اذیتم میکنه

@TheFarshid 7 ай бұрын

همون تخم مرغ رو بیشتر مصرف کنید تمام سری ویتامین های بی مکمل های پروتئین گلوتامین زینک امگا ۳

@azitadiba5993 7 ай бұрын

@@TheFarshid خیلی خیلی ممنون از شما همیشه راهنماییهاتون عالیه 🙏

@fkh2895 7 ай бұрын

سلام.من میخواستم بدونم تخمه افتابگردان بوداده مفیده یا نه؟

@TheFarshid 7 ай бұрын

آفتابگردان، تخمه اش خوبه، اما روغنش نه ایده آل خامش هست، بو داده بدون نمک هم اگر بتونید درست کنید بد نیست

@АлирезаТаджиков-и4о 7 ай бұрын

به وطن خوش آمدی

@FAAlikhani 7 ай бұрын

با دورود به همشهری عزیزم منم خوزستانی هستم بچه نیو سایت هستم. عاشق بازار کاوه هستم. محله شیطون بازار عاشق آن بوی ماهی بازار عامری هستم. الان ساکن کرج هستم ولی عید دارم میام اهواز عاشق اهواز و ابادان هستم برادر جنوبی خوش تیپ