Эти ошибки совершают 90% женщин. Топ-5 привычек, которые вредят интимному здоровью.

[@yoga.roggelin]

🎁 Зарегистрируйтесь на мой бесплатный интенсив "КАК ВОССТАНОВИТЬ ТАЗОВОЕ ДНО И ВЕРНУТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ за 20 минут в день" 👉🏼 yoga-roggelin.ru/tazovoedno?IoeMilh1_cA На интенсиве вы сможете проверить состояние мыщц своего тазового дна и узнаете, как укрепить интимные мышцы без вреда для женского организма, получите пошаговый план избавления от интимных проблем таких, как опущения органов, слабость мыщц тазового дна, недержания и подтекания.

[@LiudmilaT_k]

Благодарю! Как всегда четко и понятно. Нравится ваша подача знаний!❤

[@ОльгаТещина-й9л]

Здравствуйте, дышу обычно грудью. Стараюсь, подключать животик. Спасибо за видео❤️

[@ИринаМ-ч5н6х]

Я и сейчас хожу «на всякий случай», буду избавляться от этой привычки 😮

[@ИринаМ-ч5н6х]

Раньше дышала поверхностно, Йога научила дышать более глубоко, после этого стресса стало меньше

[@АнастасияЯгодка-ь9ю]

Дышу животом и совсем чуть-чуть ребрами. Только осознанно могу дышать как угодно.

[@evgeniya7916]

Здравствуйте, у меня шум в ушах, есть ли у Вас курс йоги, чтобы избавиться от шума?

[@yoga.roggelin]

Здравствуйте, Евгения. Да, напишите нам в поддержку пожалуйста clck.ru/32NSA7

[@ОльгаТихомирова-п6д]

вам бы сосуды проверить, если есть сужение в области шеи то могут быть шумы в голове. Мне по узи патологию выявили, назначили курс мексидола и все прошло, теперь каждые полгода его пью жля профилактики

[@evgeniya7916]

@ Спасибо за рекомендацию, обязательно буду обследоваться, но тренироваться хочется и желательно чтобы не навредить тренировками 🙂