Уже десятки лет, на завтрак геркулес. Заливаю кипятком, довожу до кипения, выключаю,накрываю крышкой на 5 минут. Потом добавляю горсть грецких орехов и ст.ложку оливкового масла. Выпиваю чашку кофе со сливками, и одна печенинка. До завтрака, ст.ложка льняного масла. Вечером после ужина в 18 часов. Встаём с собакой в 5 утра, завтрак в 6. У собаки тоже геркулес с оливковым маслом. В октябре мне будет 79лет. Думаю, что это не мало. Спасибо Боженьке. Для меня, главное, никаких врачей и лекарств.
@mumbaibrock3534 ай бұрын
Моя пёска если геркулес в миске смотрит на меня с недоумением - а это что ты мне положил? Разве это едят и отходит от миски. Она ест скумбрию паровую, сердце на пару, иногда десерт - вымоченные в воде тертый сыр, сосиска,1-м вареным яйцом и полной ложки варен риса. Все это толку вилкой и перемешивая в кашу.
@LediLiu4 ай бұрын
@@mumbaibrock353 , в русской письменности можно добавлять буквы только к порядковым числительным, а слова в предложениях должны сочетаться по родам, числам и падежам. Количественные: один, 1, 5, пятеро, пятерых... Порядковые: первый, 1-го, 1-му, 5-го, 5-й... По-русски "1-м яйцом" читается или "один-эм яйцом" или "первым яйцом", но никак не "одним". Ваш текст грамотно: "вымоченный в воде тёртый сыр и сосиска с одним варёным яйцом и полной ложкой варёного риса". Неужели это так сложно - изложить свои мысли грамотно, а не в виде словесных помоев? Ведь для ЛЮДЕЙ пишете! Или нет?😏
@irinatakahashi28344 ай бұрын
@@LediLiuэто значит одним вареным яйцом
@МаринаНазарова-б7щ4 ай бұрын
зачастую это Т9
@ГалинаХабарова-х4х4 ай бұрын
Вы молодец! Слушайте себя! Я тоже ем сыродавленные масла, у меня жмыхи в кашу обязательно
@НатальяГерасимова-ь6яАй бұрын
Мой папа дожил до 100 лет. Ни одного дня без сала. Солил сам в деревянной бочке. Любил ещё домашнюю лапшу, галушки. Маму просил, если не было мяса, свари хоть постную лапшу, чай пил с молоком и кусочком масла сливочного, никаких бутербродов, не пил, не курил, никуда не спешил, но домашнее хозяйство, было в полном порядке, выросла я, в многодетной семье. Вот как-то так
@valeriakrimer2165Ай бұрын
9лтщ
@tatianap6104Ай бұрын
@@НатальяГерасимова-ь6я , простите, «никаких бутербродов». А хлеб с салом - это не бутерброд? Даже если он хлеб держит в левой руке, а сало цепляет вилкой с тарелки и сразу в рот. Но по сути это бутерброд🤷♀️
@ЕкатеринаЖукова-д8щАй бұрын
Ваш папа прожил столько сколько ему отмерено. Не более.
@user-splindora_2024Ай бұрын
Наверное всё же молоко было настоящее, а не с пальмовым маслом, как сейчас
@ОляГильманова-н2д25 күн бұрын
ммм обожаю сало
@НадеждаСиз-г9в15 күн бұрын
Господи, вы такой умный и приятный. Спасибо, что делитесь с нами
@wicmar2 ай бұрын
ГОСПОДИ! 86 ЛЕТ ЖИВУ ЕМ ВСЕ ПОДРЯД!
@astra15252 ай бұрын
Живите долго! Видимо, вы едите малыми порциями, и то самое ,,подряд,, не наносит вам вред. Ведь то, чего едим немного - лекарство, то, чего поглощаем много - яд. Ну и выбираете правильное время для потребления того или иного продукта.
@Наргизахон-р1ш2 ай бұрын
Вы молодец 😊 я тоже все ем подряд 😅
@ТатьянаАнохина-л5и2 ай бұрын
Здоровья вам! Моя прабабушка тоже кушала все, пекла вкуснейшие пироги с разными начинками и прожила 96 лет никогда не жалуясь что что-то болит, все делала сама, была худенькой и очень шустрой!
@ИвановаНаталья-я8т2 ай бұрын
так вы жили, когда продукты были натуральные, а сейчас вы что не слышиие, какие продукты продают? Или вы и не знаете об этом?
@motiv11112 ай бұрын
Не всем так везёт
@ElenaCherednikova-d9q4 ай бұрын
С утра было плохое настроение, но послушав доброго и улыбчивого доктора, успокоилась. Хочется просто обнять, доброго доктора. Спасибо Вам большое!
@Любовь-з1ч2п4 ай бұрын
Такого доктора слушать можно чутка спасибо большое тебе
@tatianavladi90834 ай бұрын
@@Любовь-з1ч2пиии то😊
@ГалинаРомашина-и1н4 ай бұрын
Благодарю Вас за Интересную важную Информацию!❤
@tamarakol81064 ай бұрын
Доктор сказал то что всем важно знать и следовать его совету, спасибо,очень полезная 13:49 13:49 13:49
@Лиса-т6з2 ай бұрын
@@tamarakol81067❤ Б
@ЛюбовьКириллова-ж5я4 ай бұрын
ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ ДОКТОР!!!! ГРАМОТНАЯ, КРАСИВАЯ РЕЧЬ !!!! БЛАГОДАРЮ ДОКТОР ВАС ЗА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!!!!
@Anna_Victoria4 ай бұрын
А зачем вы кричите?
@YuristFMGC3 ай бұрын
А кто его доктором сделал?
@lidiaerbash30332 ай бұрын
@@YuristFMGCКогда зайдёте в кабинет в поликлинике, задайте этот вопрос существу, сидящему в белом халате...
@Елена-ч4д3ф22 күн бұрын
Он даже голоса не повысил❤
@RomanJarilo4 ай бұрын
Автор КРАСАВЧИК-КОРОЛЬ УЛЫБКИ И ПОЗИТИВА, МУДРОСТИ И ПРОСТОТЫ, БРАВО!!!👏👏👏
@ИринаВолкова-ю5р5ы4 ай бұрын
Да хватит уже лещами забрасывать доктора😅
@ElenaPozitiv-f4v4 ай бұрын
Меня тоже очаровал😂🤷♀️👍
@ТусуповССансызбай4 ай бұрын
@@ElenaPozitiv-f4v bòltyn
@ТатьянаИльихина3 ай бұрын
СОЛИДАРНА С ВАМИ ✊РЕСПЕКТ ДОКТОРУ👌👍🫶
@Janna_Ax3 ай бұрын
Не моргает почему-то.
@ValerijaBalaba-cg9dlАй бұрын
Я просто влюбилась в такого доктора. От души советует как правильно питаться. Здоровья вам. дорогой доктор!!!
@СтрелаКорнейАй бұрын
Проблема с чувством собственного достоинства у тети- Моти
@АлинаМалина-т6ц4 ай бұрын
Благодарю, ДОК, на Вас очень приятно и даже полезно смотреть. Вы светитесь, как Солнышко😊
@olegl10414 ай бұрын
Страшная желтая саранча...
@ЕленаП-е4ъ4 ай бұрын
У вас дефицит на мужчин? 😅😅😅
@ninaguturussia4 ай бұрын
@@ЕленаП-е4ъну что за вопросы.
@ЛюдмилаКиселева-ы9й3 ай бұрын
Вопрос , когда кушать фрукты, если есть мнение что фрукты нужно есть отдельно за час до еды.
@lidiaerbash30332 ай бұрын
@@ЛюдмилаКиселева-ы9йДнем..
@ГалинаХабарова-х4х4 ай бұрын
Я ем два раза в день: в 12 часов завтрак, очень плотный с кашей, яйцом, бутербродами и в 18 ужин ну или обед 😊Второй месяц так питаюсь, без перекусов! Отлично себя чувствую! От сахара и сладкой выпечки отказалась. Цели сбросить вес не было, но кг три- четыре скинула. Мне 63 года, вес 55
@-73734 ай бұрын
Тоже так питаюсь.👍
@rishelje4 ай бұрын
Замечательно! А если не секрет, какой ваш рост?
@irinaolneva81374 ай бұрын
Мне тоже 63, но я не смогу без завтрака, мы с 7 работаем, завтрак у меня в 6 потом обед в 11, полдник в 14 и ужин белковый коктейль в 18. А как вы, я не смогу так жить
@ВалентинаМихалик-ь8г4 ай бұрын
Я тоже так кушала, как вы, два раза в день, похудела, чему была очень рада, но потом боли в желудке, сходила на ФГДС и врач сказала проблемы с слизистой желудка, гастрит. Отругала меня и сказала, только трех разовое питание. Так , что будьте внимательны! Все до поры, до времени.😊
@elenabalabanova83764 ай бұрын
Классно,тоже так хочу.
@floristica4 ай бұрын
Доктор сделайте видео и по обеду,и по ужину.Что можно кушать и что нельзя,и в каком количестве.❤😊😊
Like all Asian people, you always bow to the waist. Holops don't know how to be grateful and equal at the same time.
@helensunlight38023 ай бұрын
По поводу трёхразового питания через определенный промежуток времени и без перекусов могу сказать, что это потрясающе работает! Я похудела на 21 кг, чувствую себя как в 20 лет в свои 58. По лестнице вверх просто взлетаю, давление, сахар и холестерин в норме. В питании отдаю предпочтение салатам из свежих моркови, капусты, свеклы. Не употребляю копченостей, майонеза, мучного,, конфет и очень мало жареного. Сначала было тяжело - первую неделю, а потом привыкла. Вес держу уже 4 года. Все советы действенные!
@ГульнараХамматова-ь6з3 ай бұрын
Я худела на раздельном питании,примерно 1г - 1.5 строго прилерживалась и вес держался примерно 4 года, тоже не ела сладкое мычное. Мне было 35л вес ушел с 65 до 48 кг. Сейчас мне 56 и опять набрала постепенно тот же вес, не хватает силы воли..особенно когда близкие едят "запрещенку" .. Рост 153 а вес 65.
@helensunlight38023 ай бұрын
@@ГульнараХамматова-ь6з Мой вес 48.5 при росте 166. Раздельным питанием не баловалась. 21 кг ушел за 8 месяцев. Если килограммы вернулись, то никогда не поздно повторить удачный опыт 🙂
@STATYANOY3 ай бұрын
Мне тоже нравится такое питание.
@НатальяКутукова-л5и3 ай бұрын
Можно ли между едой пить воду вместо перекусов😊
@helensunlight38023 ай бұрын
@@НатальяКутукова-л5и Можно, конечно! Но большую часть питья лучше перенести до 15 часов, если пить вечером, то утром лицо отечное. Я, вопреки этому замечательному доктору вечером около 18 часов пила кефир - вес уходит и вместе с ним проблемы со здоровьем.
@nadyalopatina1054 ай бұрын
Доктор,у вас красивая добрая улыбка!Вы действительно говорите не о диете,а о принципах здорового питания.Спасибо вам!
@tatyanaaliyeva15284 ай бұрын
Благодарю ❤
@ЛюдаБилиенко4 ай бұрын
Спасибо, доктор зп полезную информацию!❤
@Мария-ф2н3э3 ай бұрын
Уважаемый доктор, я рада встрече с Вами. Мне 72 года. Чувствую себя нормально, питаюсь, как Вы. Но за сутки ем 4 раза, т. к я рано встаю и рано ложусь. Завтрак обязательный, где- то в 7 утра. Каша с ягодами- черника, малина, клубника и сухофрукты тоже добавляю. Яйца люблю, салатик, бутербродик с кр. рыбкой или колбаской, её тоже люблю. Хожу в день по 4-5 км, но не бегаю. Давление 130 на 80,бывает 140 на90. Но чувствую себя нормально, ко врачам не хожу уже 8 лет. Собираюсь на море. Спасибо Вам, уважаемый доктор, за советы. У Вас такая открытая и приятная улыбка, как Вам не верить? Учите нас.
@НинаКороленко-п8ч2 ай бұрын
Простите.. Завтрак в 7 утра... Вы чего? Встаёт человек и читает молитвы 1 час.. Умываться и т д.. Коз даю кормлю хозяйство.. Кур.. гусей.. Стирка уборка.. И я кушаю в 9 или 10 утра.. Плюс минус...а вы что Ни молитесь не умываетесь?? Не убираетесь и т д.... Что то трудно поверить.. Ч то вы кушаете так рано? Вы точно живой Человек?
@СветланаГорковенко-м3ы2 ай бұрын
@Ни😮😢 грн😮наКороленко-п8ч
@olgak65352 ай бұрын
@@НинаКороленко-п8ч Зачем вы свои представления транслируете как истину? Вы так живёте, кто-то иначе. А уж молится человек или нет, это вообще интимное дело души. Точно вас не касающееся.
@АльбертПайк-д8ч2 ай бұрын
@@НинаКороленко-п8ч не суди, да не судимы будете: Евангелие от Матфея, гл.7. Молишься, говоришь?
@ЕленаКрамар-з3р2 ай бұрын
У меня гормональная гимнастика лёжа в постели,я должна ее сделать до 6час.утра,до 7час. желательно позавтракать,потом велик,сад,огород...@@НинаКороленко-п8ч
@Ттт-ъ3хКүн бұрын
Какой грамотный и приятный доктор! От его чистой лучезарной улыбки уже становится легче на душе, заряжаешься прямо с экрана Спасибо вам огромное за ваши советы! Очень воврем с узнала про завтраки Только недавно просмотрела ролик,где говорилось,что лучше есть 2 раза и пропускать завтраки Так и делала От вас узнала все наоборот и послушав,поняла что вы правы Спасибо огромное вам за это и что поделились❤.Ещк и детей лишила завтрака ()) Аы нас спасли!😅 Раньше так и ела,правильно питалась,а вот те сбили с толку Но Соава Всевышнему,что вернул меня обратно на правильный путь.Буду дальше изучать все Лайк вам и подписка! Миллионы лайков!❤❤❤🎉🎉🎉😅Ждем новых роликов!
@эмма-с4й4 ай бұрын
Глядя на вас доктор уже становишься здоровым 😊😊 и радостным! Благодарю вас!
@nika82023 ай бұрын
Обожаю когда так грамотно и чисто говорят по-русски. Улыбка обворожительная. Слушать и смотреть на доктора тибетской медицины - просто удовольствие. СПАСИБО за интересную и полезную лекцию.
@владимиргалочкин-ы7е2 ай бұрын
Не свеклА, а свЁкла так грамотно говорить.
@CaesarRenasci8 күн бұрын
Yeh, the world loves when you properly speak English, French, or German, too. Hoe are yo6 doing? Yours are the values of a person who knows only one language, having lived in prison all your life.
@НатальяГубенко-л7г4 ай бұрын
Прекрасная улыбка у этого человека. Редкая очаровательная улыбка
@Ночь1954 ай бұрын
Вы врачам за улыбки платите ?
@alexanderv.zolotarev61854 ай бұрын
Точно...красивый зубной протез...у некоторых "звезд" и челюсти вставные... хорошо сегодня работают и получают зубники, не то что пиздюки, у этих ....всё по старому....
@НатальяГубенко-л7г4 ай бұрын
Да, чистые мысли способны лечить без лекарств!
@ТамараОл-ф2вАй бұрын
Какое блаженство видеть и слушать такого доброжелателя
@Elena-tk8sp12 күн бұрын
Такие доброжелатели распространяют дезинформацию с востока на запад. Он говорит то чему его учила школа. Все школы и Гуру проходят школу НЕЛЮДЕЙ!!!!!!!!!!!!😮ИСТИНА100%❤
@ЛюбовьФёдорова-х3ч4 ай бұрын
А мне нравится конкретика . Коротко четко доходчиво . Благодарю
@ПанГиМун-ю9х4 ай бұрын
Да, очень четко. Время ветра, время желчи. Азбучные истины.
@МаринаЦарапкина4 ай бұрын
Да уж куда более чем конкретно, всё ясно и понятно, как божий день.
@НадеждаШвец-ы8р4 ай бұрын
Доброе время суток,уважаемый Доктор! Спасибо Вам за все Ваши советы по здоровью,питанию... Всё гениальное просто. Я вот хочу сказать Вам о том,что Вы сами - источник здоровья. Ваша обаятельная улыбка,манера преподносить тему выпуска очаровывают. Вы из той кагорты врачей,которые лечат словом. Браво,Доктор! Спасибо за то,что Вы есть. Искренне. Надежда.
@АлександрИсаков-э4я4 ай бұрын
🤦🤦🤦
@НинаЛевантов4 ай бұрын
❤❤❤
@НатальяКузьменко-я9ь3 ай бұрын
Доктор,спасибо за советы правильного питания на завтрак. От вас исходит здоровье, а улыбка дополняет ваш правильный образ жизни .
@АндрейСтоляров-й5ж3 ай бұрын
Огромное спасибо за великолепную подачу материала! Вас можно слушать часами,чудо оратор,с приятной чарующей улыбкой и чудесным произношением!
@АляЖуравлева-й5ч3 ай бұрын
Зачем эта дешевая ЛЕСТЬ, она обесценивает ЭТОГО ДОБРОГО ЧЕЛОВЕКА Читайте басни Крылова : УЖ СКОЛЬКО Раз Твердили МИРУ, ЧТО ЛЕСТЬ Гнусна, Вредна... но только всё не впрок....
@tatjanaerdmann96613 ай бұрын
Я кашку манную поела с маслицем 👍
@ЕвгенийФедячкин-ы7в2 ай бұрын
@@АляЖуравлева-й5чгн фуцзяньс реестра мы о:
@МаринаЮрченко-г2с2 ай бұрын
Доктор джимба, я вас обожаю!!!! Вы очень светлый человек, благодарю за безцеееееенные советы ❤❤❤
@Тамара-в8щ4 ай бұрын
Поклон доктору, очень полезно. Храни Вас Господь❤
@Дом264 ай бұрын
Завтрак с 6 до 12 часов и упор -на жиры.Можно есть углеводы. Вредно: каши быстрого приготовления, кофе натощак, свежевыжатые фруктовые соки, плавленый сыр, обезжиренные молочные продукты, сгущеное молоко, переработанное мясо(колбасы, срсиски и т.д.)
@Марина-б5ф2 ай бұрын
Всё так👍
@ЛидияС-ь4в16 күн бұрын
Но как вкусна варёная колбаска...Это же классика, мы же выросли с советскими колбасами -докторской, любительской, ветчинной... Да, не те они сейчас, не то, не так! И тем не менее...
@МатренаПрекрасная14 күн бұрын
@@ЛидияС-ь4ва то что они получены из животных, которых убили из за вас наверное не знали?
@Anna_Golovey3 күн бұрын
@@МатренаПрекраснаяэто ужасно, я согласна. А как насчёт молочных продуктов?
@ОльгаПолосенко-е4н4 ай бұрын
Милый Доктор, мои вам благодарности за такой ролик!!! 😊😊😊👍 Люди, делайте, что он говорит! Будьте здоровы!
@АртурСаядов2 ай бұрын
Грамотный доктор ! Внушает доверие, Тибет это круто !
@НатальяХегай-в3еАй бұрын
русский хорошо знает🤔🤔🤔
@ЛидияС-ь4в16 күн бұрын
@@НатальяХегай-в3едоктор же не с Тибета спустился😅 Из Бурятии в Москву приехал
@НатальяХегай-в3е16 күн бұрын
@@ЛидияС-ь4в читать не умеете? См. выше. Бурты хорошо говорят по русски. если он бурят, всё понятно.
@Верная-к3ж4 ай бұрын
Какой позитивный доктор. Смотреть на вашу улыбку уже будешь здоровым.
@ЕленаЕлена-ф5в4 ай бұрын
Вам что важнее улыбка доктора или то что он говорит и правда ли это что он советует???? Зачем петь хвалебные тирады доктору, а не вникаете в то что он говорит???? Безумцы!!!
@Злоймаляр-в6я4 ай бұрын
@@ЕленаЕлена-ф5в а в чем доктор не прав?
@Верная-к3ж4 ай бұрын
@@ЕленаЕлена-ф5в мне от вашей писанины смешно. Компетентность и обаяние это кредо врача специалиста. Мне 70 лет и из них 48 лет в медицине. Я знаю о чем я говорю. А вас мне просто жаль.
@vardsuzvards73184 ай бұрын
pozitiv ,eto tože zdorovje ‼️@@ЕленаЕлена-ф5в
@Татьяна-э8ы2о4 ай бұрын
А он улыбается?
@ЛюдмилаМолчанова-ы9о4 ай бұрын
ЗДОРОВЬЯ ВАМ, ОБАЯТЕЛЬНЫЙ ДОКТОР!
@ЛюдмилаДружкова-ы6ыАй бұрын
❤❤❤
@Irina_B613 ай бұрын
Очень полезные советы, благодарю!!! Я давно на завтрак ем каши, творог, яйца, малосольную рыбку, сливочное масло, твердый сыр,но пью чай или цикорий!!! Мне 63 года, приучена с детства к такому завтраку! Стараюсь своим детям и внукам донести тоже самое! 🙏♥️
@nellvic18333 ай бұрын
А фигура у вас сохранилась , как в молодости? Если нет, все, что перечислили можно слить
@ElenaK7773 ай бұрын
@@nellvic1833В 63 года фигура , как в молодости, не бывает, даже , если вес сохранился …
@ЛюбимаЯмамулечка3 ай бұрын
Го ПМ@@nellvic1833
@Марина-б5ф2 ай бұрын
Хороший завтрак👍
@Марина-б5ф2 ай бұрын
@@nellvic1833, от такого завтрака с фигурой ничего не произойдёт!!!
@СергейКазначеев-т6яАй бұрын
Благодарю Вас Милейший Мира Вам Милейший и добра Берегите Себя Своих родних и Близких Храни Вас Господь
@ЕленаИванова-у7ь7ф4 ай бұрын
Спасибо большое! Меня приучили с детства есть сливочное масло во время завтрака. Я считаю, что это правильно. Каши, яйца, сыр, творог - основные продукты на завтрак. 🤩
@НадеждаАксенович-я6с4 ай бұрын
Жиры нужны для лёгких, кожи волос
@alinai27764 ай бұрын
Творог есть часто нельзя! Раз в месяц ( сказал Ковальков и Огулов т к плохо для суставов
@alinai27764 ай бұрын
Жёлчь выделяется на жиры и способствует улучшению пищеварений
@ГалинаФёдорова-ь8ш4 ай бұрын
Не могу без творога😢
@ОльгаАнищенко-б9э4 ай бұрын
@@ГалинаФёдорова-ь8шешьте творог,сколько хотите.Я тоже люблю,но наедаюсь только,если возьму у частника,а магазинным не наедаюсь
@Дина-э7ц3 ай бұрын
Спасибо за полезные советы, буду стараться применять. Я всегда завтракаю и не пропускаю этот прием пищи. Как все таки важно следить за своим питанием, ведь от этого напрямую зависит наше здоровье! Создатель дал нам столько вкусной и разнообразной еды, нам просто нужно научиться правильно ею пользоваться, как и сказал доктор в конце видео.
@sablinals20134 ай бұрын
Благодарю Вас доктор, Вы Настоящий доктор! И правда на Вас посмотришь и жить хочется❤👍👍👍
@ЛюбовьКургузова-л2вАй бұрын
Очень приятный доктор, хочется его слушать и применять его советы.Спасибо.
@eldagao89304 ай бұрын
Люди, питайтесь тем, что любите, чего хочется, слушайте свой организм! Всё можно, только в пределах нормы, не "вёдрами". Всем добра и здоровья!!!
@АнтонинаСычева-л8е4 ай бұрын
Коротко и ясно.😊
@СветланаШамсутдинова-ч4у4 ай бұрын
Согласна👍😁
@T.O.Shizont4 ай бұрын
Так рассуждают те, кто знать ничего не хочет, и живет по принципу: "И так сойдет"!!!)))
@eldagao89304 ай бұрын
@@T.O.Shizont ну нет, я буду слушать тех, кто свои курсы мне хочет впихнуть и бабло с меня поиметь.... усменя своих мозгов хватает, в отличии о некоторых....... Ну неужели мне ещё кто-то рассказывать будет, что мне кушать? Я ем в удовольствие любимые продукты, мой вес в норме и при этом я довольная!!! А этих специалистов послушать, всю оставшуюся жизнь без вкусного и скидкой миной.. так что удачи!
@raya74944 ай бұрын
щ@@eldagao8930
@3333T-b5q4 ай бұрын
Спасибо 🙏 Вам за вашу улыбку!!! 🥰 Храни Господь Вас и Ваших близких.
@aykajafarova72334 ай бұрын
Аминь
@natazorochka4 ай бұрын
@@aykajafarova7233 🤣🤣🤣
@Мила-0307Ай бұрын
@@aykajafarova7233❤
@ЕвгенийМолоканов-т9цАй бұрын
Мы сейчас не за улыбку красивую, а грамотное питание
@ИринаБелкина-б1г4 ай бұрын
Благодарю, Вас, доктор! Вы хорошо владеете русским языком и доходчиво объясняете, это очень приятно.
@user-800_124 ай бұрын
А почему доктор должен плохо владеть русским языком? ведь он житель России
@ЕленаЗыбина-ю3ь4 ай бұрын
@@user-800_12имелось ввиду, что человек грамотный и образованный
@Yalandünya-c8v4 ай бұрын
А на каком языке он должен говорить, русский его родной
@ТатьянаБогатырева-л7ь4 ай бұрын
И вы тоже неплохо владеете русским языком...
@ЕвгенийМолоканов-т9цАй бұрын
Наивные почему вы думаете, что он китаец и тем более доктор,а может он узбек, киргиз или казах,а улыбается он потому, что знает, что дурит вас.
@rozaroza874115 күн бұрын
Очень красивый доктор.Сразу видно Человек правильно питается и занимается спортом ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Спасибо за информацию
@Nikolaj-ry9fr4 ай бұрын
Очень интересный и важный ролик. Спасибо тибетский доктор!!
@Svetlana-b1i4 ай бұрын
Грамотный очень и позитивный ! Всё сказанное верно ;)
@РоманКонстантинов-л3э2 ай бұрын
Супер! Этот человек за все время монолога даже ни разу не перебился. Речь гладкая, выразительная.
@user-bd5uh2fb4u2 ай бұрын
Это называется монтаж
@ЗинаидаБоброва-щ4о2 ай бұрын
Да, это цифровая запись
@ЗинаидаБоброва-щ4о2 ай бұрын
Да это цифровая запись
@АлександрКлиментий-г7рАй бұрын
Деревня 😆😆😆
@cassie_fanloveАй бұрын
Типа не русский говорит на вашем языке лучше чем вы сами
@AlenkiiZvetokКүн бұрын
Доктор Жимба, спасибо за это видео! легко воспринимается ❤ Но для меня лично настоящим спасением стал метод Бутейко .Астмой болела около 30лет. Гормональная терапия ,казалось,поставила крест на выздоровление, Нарушился обмен веществ, букет болезней с годами только увеличивался. Стала заниматься по Бутейко, через 10 месяцев ежедневных упражнений симптомы болезни стали ослабевать . Потом и вовсе исчезли! Теперь я дышу свободно, без удушья и паники. Метод Бутейко не только избавил от астмы, ещё улучшилось общее самочувствие: нормализовалось давление, ушла тревога, появилась энергия.Очень хочется, чтобы всё больше людей узнали об этом методе - он действительно творит чудеса! Занималась с методистом Аликом Муллахметовым.
@ОлегБайкалов-ф9м4 ай бұрын
Здравствуйте Жимба, сколько вас слушаю и всегда приятно осознавать что вы знаете то о чем вещаете, доходчиво,уверенно и аргументированно доносите тему. Здоровья Вам и благополучия.
@anastasiaalhina19763 ай бұрын
Всем доброе утро очень приятно слушать доктора Джимба. А ведь действительно наши мамы ели на завтрак сытно и много и вкусно. И сало и хлеб и пирожки сладкие. И раньше часто топлёное масло ели. Я тоже купила слив масло перетопить хочу сама. И будет нам полезно и вкусно! Всем хорошего дня и отличного настроения!
@МИЛА-й3е4 ай бұрын
Какой милый , уравновешенный человек!
@NadyushkaChe3 ай бұрын
Дзен-буддист))
@irinakostenko34282 ай бұрын
Чем можно заменить топленое масло? 11:06
@Маританна-й7дКүн бұрын
КАКОЙ ЖЕ ВЫ-УМНИЧКА!!!!!!!! БРАВО СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬ-ОДНО УДОВОЛЬСТВИЕ ВСЕ ПОНЯТНО,НЕНАВЯЗЧИВО,И,ОЧЕНЬ ПО-ДОБРОМУ. ВСЕХ БЛАГ ВАМ,ДОКТОР.
@Андрей-т5м1з4 ай бұрын
Мы были на приёме у Джимба. Я никогда не завтракала в детстве. Начинала кушать только в обед. После того как я пропила то, что выписал Джимбо, я стала вставать рано, что также на меня это не похожа , и стала есть. Организм стал заставлять меня есть с утра. Джимба настоящий Доктор!
@Paca-Don4 ай бұрын
Доброго времени суток. Подскажите адрес ,где принимает доктор Джимбо,какой город. Цена приема. Благодарю за ответ.
@АлияТенчурина4 ай бұрын
Как к вам попасть@@Paca-Don
@maxbilfinger92084 ай бұрын
А как же есть по чуть чуть.И часто?И не будешь полнеть?Доктор как можно понять? всех наших врачей?
@maxbilfinger92084 ай бұрын
Доктор,а можно пить кур- куму на тощак? Вот пью утром на тощак,и не хочется есть.А 12 дня начинается завтрак.Понимаю,что это не верно но есть не хочется.
@ТатьянаДмитриева-б8с9т4 ай бұрын
Может я чего то не понимаю, а зачем вообще слушать этого доктора, он хорош для своей страны со своим народом, но никак не для славян и есть мы должны то что требует наш организм, это его привычки, и его вкус, зачем это всём, всё люди разные, должен быть здравый смысл
@LudmilaBelz4 ай бұрын
Спасибо зато ,что вы есть.Столько позитива, тепла и конкретики.Солнечный доктор 😊
@АлександраПухкалова-б1п4 ай бұрын
Простые и доступные продукты всегда полезны. Это спутники человека.
@Makarzetta7 күн бұрын
Благодарю! 🌺 Полезное видео Завтракай, как король, обед раздели с другом, а ужин отдай малоимущему ✨
@ЛарисаЛихторович-ш4о4 ай бұрын
Спасибо большое вам Доктор. Вы очень приятный человек. ❤❤❤
@ЄвгеніяРоманенко-ю2е4 ай бұрын
Дорогой доктор Жимба! Подтверждаю !!! правдивость Ваших слов! Спасибо Вам! Здоровья Вам! Успехов Вашей клинике!
@lydiavogt18524 ай бұрын
Ну что же это? Одни авторитетные врачи говорят завтрак надо убрать, а Вы говорите необходим. Кого слушать? Дорогие доктора?
@НатальяКопина-ы1щ4 ай бұрын
@@lydiavogt1852А он и говорит, что время ветра до 12 часов дня! Можно завтракать в 12.
@vesnovey4 ай бұрын
@@НатальяКопина-ы1щ Все его советы справедливы для азиатов.
@hicranmuradova53014 ай бұрын
@@lydiavogt1852 СЛУШАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ.. ЕСЛИ ВЕЧЕРОМ ПОЗДНО ПОЕЛ УТРЕННИЙ ЗАВТРАК ТОЖЕ ПОЗДНИЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ. Я УТРОМ СРАЗУ НЕ МОГУ ЗАВТРАКАТЬ. СНАЧАЛА ТЕПЛАЯ ВОДА ЧЕРЕЗ 15М. ФРУКТЫ ПО СЕЗОНУ..А ЗАВТРАК ТАЩУ НА РАБОТУ. ДО 11УЖЕ ПОКУШАЮ. У КОГО АКТИВНАЯ ФИЗИЧ. РАБОТА ТОТ МОЖЕТ 3 РАЗА В ДЕНЬ ЕСТЬ. А У КОГО ПОССИВНАЯ РАБОТА ИМ НЕЛЬЗЯ 3 Х РАЗОВОЕ ПИТАНИЕ. УТРОМ И ВЕЧЕРОМ. Я ЕМ 2 Р. В ДЕНЬ МЕЖДУ ЕДОЙ ВОДА ЧАЙ С ШОКОЛАД. ФРУКТЫ. КЕФИР. КОРОЧЕ КУШАЙТЕ ТОЛЬКО ТОГДА КОГДА В ЖЕЛУДКЕ БУДЕТ УРЧАТЬ И ДО ЧУВСТВА СЫТОСТИ. ВСЕ ГОВОРЯТ О ЕДЕ ЧТО ПОЛЕЗНО А ЧТО НЕТ. НО НИКТО НЕ ГОВОРИТ СКОЛЬКО ВЫ ЕДИТЕ. ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ДО ЧУВСТВА СЫТОСТИ..НЕ ОБЖИРАТСЯ НЕ ПЕРЕЖИРАТЬСЯ. И СВЕ БУДЕТ ОК.
@ВенираЗарипова-б4ы4 ай бұрын
@ЛюбовьИвахнова4 ай бұрын
Завтрак у Вас хороший, с учётом нагрузки это то,что надо. Спасибо,уважаемый доктор, за Ваши советы и доброту ❤
@user-cucka4 ай бұрын
Было бы нам ещё лучше, если бы ТУТ же была информация о всех остальных приёмах пищи в течении дня и нагрузках, -куда/на что эти калории тратятся. А?
@svetlanayashgur98322 ай бұрын
‼️👍🎉👍🎉👍 100% позитивный, личность! Таким обязан быть каждый доктор…
@ЛидияБелых-у4я3 ай бұрын
Такому доктору веришь и хочется исправлять свои ошибки в питании. Главное-понятное объяснение.
@ivangol1023Ай бұрын
И чтож ты понялО??
@НатальяНатали-ч2у4 ай бұрын
Спасибо Вам большое Доктор. Очень актуальная тема для многих.🤗💯👍
@Paca-Don4 ай бұрын
Благодарю , дорогой доктор , за науку и доброжелательность. Ваша речь обладает успокаивающим и целительным эффектом . Здравия Вам!!!
@Сольвейг-г2 ай бұрын
Приятный очень мужчина! Спасибо большое за советы.
@Любовь-т3у2д2 ай бұрын
Очень мудрое, доступное пониманию, и приятное изложение, спасибо
@ТатьянаБазанова-ъ5с4 ай бұрын
Спасибо Вам, милейший доктор Жимба! Вы очень убедительны и обаятельны. Пожалуйста снимите видео о том, как нужно обедать и ужинать. Здоровья Вам крепкого! ❤
@nataliacornelius39264 ай бұрын
Свет доброты исходит от этого доктора :) Благодарю за беседу ❤
@АлександраНоскова-о4к22 күн бұрын
Спасибо за полезную информацию. Было интересно вас слушать. Еда-- это не только необходимость, но и одно из самых больших удовольствий в жизни. Вкусная и здоровая пища-- это дар нашего Создателя. В Библии есть такие слова:"Я понял, что нет для человека ничего лучше, чем радоваться и делать в жизни добро, и что человек должен есть и пить и получать удовольствие от своего труда. Это дар Бога"( Экклезиаст 3:12,13).
Благодарю,доктор❤Моя бабушка и прабабушка тоже употребляли в пищу ягоды черемухи,пекли с ними пироги и еще с калиной. ,но мне не нравилось ,что там косточки, оказывается это полезно.. Прабабушка прожила до 97,а бабушка погибла от несчастного случая в 75,😢врачи говорили,что здоровье у нее как у космонавта. ,сладким не увлекались.
@ИринаЕлатенцева4 ай бұрын
После того как отказалась от всех каш и хлеба на завтрак и перешла на яйца с беконом и большим куском сливочного масла, долго держится сытость и не хочется перекусывать. Перестало пучить и поташнивать от дискенизии жёлчного пузыря. 😊😊
@ЛюдмилаСтарцева-э8г3 ай бұрын
А если есть гастрит, панкреатит, тогда, что??
@lusilve81093 ай бұрын
@@ЛюдмилаСтарцева-э8гздравствуйте! заживлять слизистую, поддержать поджелудочную железу. У меня недавно было обострение гастрита из-за нефильтрованного кофе. По свежим следам: понятно диета - мягкое, вареное, пареное. Я добавила Креон на 3 дня, другого ничего под рукой не было, можно было бы что-то и менее сильное.но цель, чтобы поджелудочная отдохнула. исключила кофе и сладкое к минимуму. Для заживления просто супер работает l-glutamine по инструкции, топленое и кокосовое масло с едой по ложечке, и цинк пиколинат. Ещё говорят для заживления хороша dgl-солодка, но она дорогая, у меня не было. Все прошло за 3-5 дней. Дальше режим питания 3р д. без перекусов, не есть мусорную еду. У гастрита может быть причина - нервы, тревоги, стрессы. Если так, то тоже надо поработать, успокоить. Я добавляю Афобазол. Конечно все индивидуально и свои способы надо нащупать. Не болейте.
@YuristFMGC3 ай бұрын
Ну да. Пачку масла сожрать -долго есть не сможешь потом😅
@Dana-gu2mc3 ай бұрын
Бекон … Как смело😂😂😂
@li9183 ай бұрын
Кому как
@coffeeshinjuku497Ай бұрын
Спасибо за интересную информацию. И отдельное спасибо за исключительно правильную русскую речь! 💖 (это сейчас редкость)
@Виталий-и9ф6р4 ай бұрын
Добрый день!Спасибо за полезную информацию!Всегда с удовольствием смотрю Ваши видео!👍Дай Вам Бог здоровья!🙏
@Страна-т3ь4 ай бұрын
Когда же вы поймёте что он доктор для своих видов людей их особенности и их питания..Его советы не для всех видов людей..То что хорошо его видам, другим видам людей это может навредить.Отличия видов не только внешнее но и внутреннее а это разница в питании и не совместимости многих продуктов ,для его вида это полезно ,для других вредно.
@alinai27764 ай бұрын
Смузи авокадо свёкла рыба и каша пища наша😝
@JutShiClinic4 ай бұрын
Вы людей делите по видам?
@ТамараСутягина-ь9д4 ай бұрын
@@Страна-т3ь😮2ц1
@ОксанаНадсонова-б5д4 ай бұрын
@@JutShiClinic Он наверное имел ввиду национальные особенности питания. Например якуты едят сырую оленью печень и пьют сырую кровь, а мы от такой пищи загнемся. Где то едят мозги обезьян, змей и всяких тараканов. Где то уплетают лягушек и улиток. А может он под "видом" имел в виду доши? Кто его знает.
@НинаВласенко-л1з4 ай бұрын
Благодарю Вас Милейший Доктор!!! За Помощь нам!!!❤❤❤
@АннаАнтонова-с7ф4 ай бұрын
Спасибо, доктор Жимба, за полезную информацию! Я ещё в каши, кроме льна и чиа, добавляю семена амаранта, который является источником сквалена. Эти семена можно купить в интернет-магазинах. Очень любим творожные запеканки - добавляем в них разные сухо фрукты по очереди (курагу, чернослив или изюм) или свежие ( свежемороженные) сезонные ягоды. Читала, что очень полезно кушать то, что произрастает именно в вашем регионе по сезону. Хорошо, конечно, если такие продукты есть. У нас на юге сейчас идёт малина, вишня абрикос, яблоки и многие овощи. На севере жителям с этим сложнее, приходится привозные и дороговато. Но все-таки советы доктора Жимбы вполне доступны всем. Было бы желание. Всем крепкого здоровья и успехов!
@R.A.G814 ай бұрын
Не просто дороговато , а ооооочень дорого.
@yevgeniy48Ай бұрын
Мне 76. Последние 30-35 лет пил цветочную пыльцу. Очень помогает, особенно от простудных заболеваний. Уже забыл, что такое кашель, заложенный нос и т.д.
@ФываПролд-ю1н4 ай бұрын
ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ, ДОКТОР ЖИМБА, ПОМОЩИ БОЖИЕЙ ВАМ ВО ВСЕМ
@СветланаРогожина-р3е4 ай бұрын
Я завтракаю почти так же,как и Вы доктор!Бутерброд со сметаной с черным хлебом или бутерброд с красной рыбой.Гороховую кашу и яичницу и обязательно бутерброд!Каша обязательно каждое утро!Спасибо за Ваши передачи!
@yuradubrovin21224 ай бұрын
Товарищ, если бы ты не завтракал, то был бы здоровее в три раза.
@НеляГульчук4 ай бұрын
БлагоДарю сердечно доктор, Вас слушаешь, веришь и хочеться все делать что рекомендуете❤ Здоровья Вам и долголетия🙏
@AllaBoiko-dj3zyАй бұрын
Спасибо доктору Жимба за полезные советы! Доктору и всем его слушателям желаю долгих лет жизни в добром здравии!
@pawlinak58824 ай бұрын
Надо же как я вовремя заглянула на Ваш канал,уважаемый Доктор!🙏Спасибо,что Вы есть!👍Теперь я Ваша! Навеки!😉😊❤
@МиколаКолісник-й9и3 ай бұрын
Не вовремя, а Творец направил тебя !!! Святой Дух вложил в сознание: открой это !!!
@nblololo93142 ай бұрын
Чч за то ``###222|‰🎉%‰‰%%%‰‰‰%``€```€€%````````````````€,в чч аа от вас а🎉а🎉аа🎉🎉а🎉🎉а🎉🎉🎉🎉ака🎉фы́я́,2я,цяыу#2,*3,,за*2,2*2,*3**2,*2,*,2"7141111,1ы,ццяццыц чч аа ччч чч😂вы,3яц47_44747747"_"__"4"_""4"4"4441711,71717171714474447714,/1,1,,77171,1144,,0, 4вя́ вс ыВВ ыВВ яяучяя́уяччвя УВ, яячявчвчуяяввяяччучяячя́,учусу чкч ее емкк ччч. Кч как УВ ччвууч УВ увччуччу чыц,174477447777771417774441774747174747,₽*3***₽3****₽₽₽**33"3"3₽"₽₽₽₽,₽,₽,33,"₽"3**22†2,***₽**3₽33₽₽*23†,"","1747😂@@МиколаКолісник-й9и
@ЛюдмилаБербетова4 ай бұрын
Говорят, что по-китайски "приятного аппетита" переводится, как :"ешь помедленнее"-"Мань мань чши ". Всё имеет смысл.
@СергейКормило4 ай бұрын
慢慢吃😊
@данилш19894 ай бұрын
А завтрак действительно важен для здоровья, я сам стараюсь следить за питанием) Лично я еще люблю заваривать габа чай от Мойчай, он супер полезен для организма, улучшает иммунитет и помогает снять стресс))
@Марина-б5ф2 ай бұрын
Чай с гамма - амино масляной кислотой. Улун. Даёт равновесие, успокаивает( тормозит) нервную систему. Полезный чай👍
@КрымиСевастополь2 ай бұрын
Знаю несколько человек, которые не завтракают. Выглядят хорошо, чувствуют себя бодро.
@olgak65352 ай бұрын
Привет землякам) Да, есть люди, которые перестали завтракать и стали лучше себя чувствовать. Дело индивидуальное, видимо. Но для хорошей работы желчного что-то жирное и горячее с утра всё-таки полезно.
@ЛюдмилаБардык4 ай бұрын
Огроиное СПАСИБІ, Ви Настоящий ДОКТОР, прекрасно владеете язиком и ЗН аНИЯМИ медицини... ЗДОРОВ'Я ВАМ!
@ИринаНовикова-с3ъ4 ай бұрын
Очень приятный доктор, правильные советы дает.
@СветаЧебурек4 ай бұрын
КАК МОЖНА НЕ ЛЮБИТЬ ТАКОГО ДОКТОРА?СПАСИБО ВАМ И ХРАНИ ВАС ГОПОДЬ 🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍
@LediLiu4 ай бұрын
грамотно по-русски "можнО" (как можно не любить)
@Степанида-ж2г2 ай бұрын
@@LediLiuне надо показывать свою грамотность мы не на уроке русского языка
@LediLiu2 ай бұрын
@@Степанида-ж2г , Степанида, заведите собственный канал и командуйте там.
@Татьяна-х4м1бАй бұрын
Очень приятный доктор, хочется его слушать и применять его советы!!! Спасибо!!! 🙏❤🎉👏🥰
@ИринаПономарёва-ф2м4 ай бұрын
Какой грамотный врач!!! Спасибище!!!!
@ЗояЛабутина4 ай бұрын
Очень грамотно и доходчиво, без лишней научной терминологии.Напомнили об овощных соках,спасибо ❤
@irinakailer78334 ай бұрын
Очень полезное видео. Теперь жду ролики про обед и ужин.
@MixThaiV4 ай бұрын
Про второй завтрак и полдник! 😂😂😂
@ВикторБолкисов4 ай бұрын
@@MixThaiV и ночной перекус
@Марина-б5ф2 ай бұрын
С ужином всё просто. Белки, клетчатка.
@СОФИЯ-м7ю2и2 ай бұрын
У меня отец украинец. Прожил 92 года. Ел все жирное и выпивал. Кому сколько определил Бог,столько человек и проживет.
@irina_i7ja2 ай бұрын
Согласна. Всё зависит от организма. Моему отцу 84 и он выпивает, ест все подряд. Любит и жирное и сладкое и горькое. К врачам ходил только зубы лечить.
@РашидМусабеков2 ай бұрын
Бог особо ни чего не решает,все зависит от сочетаний, случая, характера и тд,одно точно,умные живут дольше без всяких диет и ограничений.
@ТильУленшпигель-п2н2 ай бұрын
Если не пил и не ел много жирного, дожил бы до 102.
@АннаСоляник-е6ь2 ай бұрын
@@РашидМусабековвы правы насчёт умных по моим наблюдениям дольше всех и в здравом уме живут учёные люди умственного труда и ещё они стройные так как мозг больше сжигает калорий чем тренажерный зал
@AnnaViola32 ай бұрын
@@РашидМусабекова задача прожить долго или счастливо, т. е. в здравом уме и рассудке? Моя свекровь умерла на 92 году жизни, правда в псих-больнице, туда её определила внучка после того как мошенническим путём завладела её и нашей с мужем квартирой. Эта старая женщина, ВОВ, прожив насыщенную жизнь, так и не поняла, что её любимая внучка и правнук "обвели её вокруг пальца", потеряла рассудок в конце жизни, потому что выгнала сына и его семью после того как внучка оклеветала собственного отца. Я восхищаюсь старыми людьми, которые здравые в свои преклоные годы и понимают где чёрное, а где белое. Жаль, что мне не повезло со свекровью.
@Маруся-ъ1с5шАй бұрын
Главное-НЕ НЕРВНИЧАТЬ!!!! Все пофигисты-здоровые люди. А эти все доктора в ютубе, телеге и т. д. -зарабатывают бабки! У всех разные советы и т. д. Огранизм подскажет, что ему надо. Единственное, что сейчас НЕТ качественных продукттв. Будьте все здоровы по возможности. ❤
@Татьяна-э9м8зАй бұрын
Я на ПП,65 лет,была толстая-89кг,по ПП наладился кишечник.утром обязательно каши,с пол.бананом.+кусочек хлеба+масло сливочное +сыр,без этого никак,потом только кофе.Днём ем,что хочу+зелень,вечером-яйца,салат,творог(он лучше усваивается вечером)вечером не ем сладкое,могу чай с мёдом. Вес скинула ,за 3 месяца,на 10кг теперь вес стоит на месте,просто придерживаюсь правильного питания.Всем Здоровья!!!
@2019551Ай бұрын
Извините, а за что Вы платите в Ютубе?!
@ЭльБи-и3лАй бұрын
@@2019551как за что? Каждый просмотр этих роликов приносят деньги, а после просмотра еще и многие подписываются!
@natelag9589Ай бұрын
БЛАГОДАР`Ю. НЕ ВСЕ ДКТОРА ЗНАЮТ МИРНЕРАЛЬНЫЙ СОСТАВ ПРОДУКТОВ ТЕМ БОЛЕЕ ИХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕС ВНУТРЕННЫМИ ФЕРМЕНТАМИ, РЕАКЦИИ ПРОЙСХОДЯЩИЕ В ОГАНИЗМЕ.ПОЭТОМУ ИНЕТ ПОЛОН РЕКОМЕНДАЦ;АМИ РАЭНОГО ХАРАКТЕРА. КАЖДЫЙ ВТОРОЙ ВРАЧ. СОВЕТОВ МНОГО. ДУМАЮ НЕ ЗНАЮЧИ ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ СОВЕТ СЛОЖНО. ЕСЛИБЫ ЮТЮБ ПОЗАБОТИЛСЯ ОБ КОТРОЛЕ ВСЕХ СТАТЕЙ О ЗДОРОВЬЕ ( ПРОФИЛ. РАКА , ПРАВИЛА ПИТАНИЯ. ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ БОЛЬНХ И.Т.Д. ) БЫЛОБЫ НЕ ПЛОХО. ТЕМ БОЛЕЕ КАМПАНИЯ УЖЕ ЗРЕЛАЯ. ЭТО ПРЕКРАСНАЯ ПЛАТФОРМА ДЛЯ ПРОФ. РАБОТЫ И ЗАРОБОТКА. ВАМ ЕЩЕ БЛАГОДАРНОСТЬ. ТАК ДЕРЖАТЬ. ВЫ. МНЕ ИНТЕРЕСНЫ. БУДУ СЛУШАТЬ И СМОТРЕТЬ .❤❤❤
@alesya_ilyinaАй бұрын
Ничего подобного, организм требует то чем мы его всегда кормили. Если это были вредные продукты, то он всегда требует именно те продукты. Если мы кормили полезными продуктами, то организм не хочет есть ничего вредного. По себе тоже скажу, раньше ела все вредное, не могла жить без сладкого и конечно всегда хотела именно этого. После длительного голодания и очистки, я не могу терпеть ничего сладкое, даже фрукты кажутся приторно сладкими, не могу есть мучное и вот нет тяги к тому, чем раньше питалась. Наоборот тянет к овощам, к рыбе. И так тоже можно питаться очень вкусно, при этом не апреля организму
@natella54004 ай бұрын
Спасибо за видео! Сделайте пожалуйста ещё видео о вашем обеде и ужине и какие продукты желательно употреблять днем и какие вечером. Заранее благодарю!
@ВалентинаЛеонидовна-и5ф4 ай бұрын
Уважаемый доктор ! Смотришь, слушаешь Вас и веришь Вам.... Очень убедительно ❤
@ЕленаИвановна-л2ьКүн бұрын
Спасибо доктору за заботу, в частности, о моем здоровье! Доброжелательный и простой, доходчивый стиль изложения!
@Анна-у7ы4х2 ай бұрын
❤моя тетя Мария 95лет прожила 🎉ела сало картофель ипилла воду из своего колодца!° Царство небесное р. Б. Марии🎉 Аминь!!!
@healthylife1742z2 ай бұрын
Куда же без подобных тупых коментов…. 😂 А где…. бабы раньше в поле рожали?!
@МихаилКушпа2 ай бұрын
❤хороша генетика була у вашої тітоньки,дай Бог вам здоров'я
@TetianaBublykTânya2 ай бұрын
@@Анна-у7ы4х Так это самая лучшая еда ...Тётя питалась правильно....
@ЛяписТрубецкой-к9тАй бұрын
Вот видите слушалась бы доктора и до сих пор жила бы.
@ЕленаЛещеня-п1пАй бұрын
Моя свкровь в Блоруссии работала свинаркой представьте труд какой и дома 4 днтей нла конечно сало пила молоко своих коровок и прожила 92 года заболела что упала сломала тазобедр.сустав Кому что дано. И пережили они войну и ясно каково было ну потом тогда же были продукты св
@ЯнаДубровская-н7в4 ай бұрын
Дорогой мой умнейший человек. Благодарю Вас
@ГалинаГригорьева-ш8с4 ай бұрын
Здравствуйте. Я знаю, что никто не кому не должен... На вы должны беречь себя для нас.
@ЛюдмилаТрусова-ю9ч4 ай бұрын
Для себя 😊 и семьи.
@miav47724 ай бұрын
если вы никому ничего не должны , то уберите все достижения науки из своей жизни и не пользуйтесь всеми благами цивилизации или попросту идите в пещеру и живите там . Откуда вы такие берётесь узколобые утверждающие ,что никому ничего не должны...
@philimon42314 ай бұрын
Никому, а не не кому. Никто никому-так правильно
@ТатьянаАндреева-с1р4 ай бұрын
Спасибо доктор за полезную информацию.. Я уже давно питаюсь по вашим правилам.. Почувствовала себя гораздо лучше..
@user-Nadezhda-Tihnenko4 ай бұрын
Какой «мудрец», какая тварь Божия, какая группировка внедрила (,~с «перестройкой» в сознание народа : никто никому ничего не должен ; а мне это надо? ; не бери в голову (~1976г); на спасибо отвечать : не за что ; на благодарю - не стоит и подобное???? Народ ! Каждый и все друг другу должны ! Должны быть и оставаться человеками . Спасибо от Спаси Бог ( чисто русское слово ) ; пожалуй -- пожалуй, старче ( чисто русское слово ); благодарю - благо дарю ! ( и ответ : Не стОит! Раз не стоит - вот и раздербанили Союз. Вот и гибнут сыны, Отцы, старики, дети на фронте ! Гибнут . Гибнут за сволочное чьё-то: Никто никому ничего не должен . Опомнитесь !) см. Диафильмы православной церкви( о происхождении этих слов ), См. журнал «Начальная школа» , рубрика «Значение слова»и др. 1975-... Народ ! живём народом .
@ВалентинаТрубицына-ч8кАй бұрын
Доктор, большое спасибо за такое полезное видео! Я люблю логику и рациональные объяснения. У меня все идет «от ума». Вы помогли мне скорректировать свой режим питания; доходчиво объяснили почему хочется есть вечером. Был период когда я на завтрак наскоро делала яичницу с салом и луком, была сыта до 2 часов дня без перекусов. Однако испытывала чувство вины за «неправильный и жирный» завтрак. Оказывается это было совсем неплохо. Спасибо что разъяснили про кофе. Трудно отказаться от этого утреннего ритуала перед окном, своеобразной медитации, а я сделала именно для этого подоконник в виде барной стойки). И к счастью я делаю это правильно: после стакана теплой воды и последующего завтрака. Я психолог и люблю рациональную психотерапию. В данном случае я получила именно то, что подходит конкретно мне. Ещё раз огромное спасибо!
@ЗояЗолочевская4 ай бұрын
Приятный доктор!Я согласна с ним,умница!
@margo_murАй бұрын
Спасибо, доктор! Всем здравия!
@ВалентинаИщенко-л6ы4 ай бұрын
Жимба, здравствуйте. Благодарю вас за полезную, очень необходимую информацию. Теперь все понятно как необходимо питаться. Очень вам признательна и благодарна.❤❤❤
@ВалерияДаниленко-к2ю22 күн бұрын
Спасибо доктор!! Вы изумительный человек, глядя на Вас хочется все время улыбаться! Я периодически смотрю именно этот Ваш ролик, настраивая себя на текущий день!! Еще раз огромное Вам спасибо, вы настоящий доктор, который лечит еще и душу!!❤