Tibicos, búlgaros o Kéfir de Agua.

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Un vídeo donde veremos cómo se preparan y los beneficios de éstas levaduras y bacterias probioticas, antoxidantes benéficas para ti.
Restaura la flora intestinal, previene cáncer de colon, reduce colesterol, para el nerviosismo, insomnio, depresión, regula la presión arterial, ayuda a perder peso, antiinflamatorio, refuerza el sistema inmune, regula las glándulas endocrinas.
Espero te guste y te sirva. 😃

[@josefinaarias3331]

Muchas gracias por la información, ya me obsequiaron no sabia de sus beneficios

[@cocinemosenfamilia1754]

Hola, buenas tardes, una pregunta puedo mezclar en la segundo fermentación, el.polvo de tang