TIPOS DE AÇÚCAR - OS MELHORES e OS PIORES que Existem - Cuidados e Dicas

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Nutricionista Patricia Leite

Nutricionista Patricia Leite

Күн бұрын

Пікірлер: 317
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 3 жыл бұрын
RECEITAS E DICAS ABAIXO. Dentre todos os tipos de açúcar disponíveis, qual é o mais saudável? Qual é a diferença entre açúcar branco, demerara, mascavo, açúcar de coco, açúcar light, mel e outros. Qual açúcar tem menor índice glicêmico? Qual faz mais mal? Vou te passar também 3 dicas também para reduzir o consumo de açúcar em geral. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Dicas! kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZbb1HVq_eMvxNCotRiIKJX Índice Glicêmico - NÃO FAÇA ISSO se quer EMAGRECER CERTO - A maioria entende errado kzbin.info/www/bejne/hGKvk4OVobR5pa8 NÃO SEJA ENGANADO no Mercado! 4 coisas importantes nos rótulos dos alimentos kzbin.info/www/bejne/m6WagXh3oMlqfqc O Que Acontece ao seu Corpo Quando Consome MEL? Benefícios e Cuidados kzbin.info/www/bejne/bovGfoedfLRrhpo Mel Engorda ou Emagrece? [DICAS + CUIDADOS] kzbin.info/www/bejne/paHRkKePerBrobc Benefícios do Própolis - Para Que Serve, Tipos e Como Tomar [DICAS e CUIDADOS] kzbin.info/www/bejne/q4DdaaKOhKegm7M Benefícios da Geléia Real - Para Que Serve? Como Tomar? [ENGORDA?] kzbin.info/www/bejne/pGKtnYithruHg5Y FRUTOSE destroi sua DIETA e FÍGADO? Saiba a VERDADE! kzbin.info/www/bejne/nXqnZnmle72lm9U Uva Passa Engorda ou Emagrece? [DICAS e CUIDADOS] kzbin.info/www/bejne/kIvJgJqJqMqIo9E - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
@ruds245
@ruds245 3 жыл бұрын
Nutri vc faz consulta para pacientes com neuropatia diabética e hipertensão? Meu está precisando de uma consulta pra poder melhorar a alimentação e evitar que se agrave mais essas doenças =(
@BalbinaMayrick
@BalbinaMayrick 3 жыл бұрын
Muito obrigada!
@vivendonossossonhos7
@vivendonossossonhos7 2 жыл бұрын
Olá Dra.! Amei as explicações, aqui em casa estou em processo de troca de acuc, do refinado para o demerara mas junto dessa troca estou tbem diminuindo a quantidade q usava com o refinado. Um exemplo: em receitas de bolos pedem 1 XÍC de açúcar ou até um pouco mais, mas estou usando o açúcar demerara e independente do bolo uso apenas 3 colheres de açúcar rasa E para ser sincera não faz falta nenhuma de mais doce na receita ☺️
@wal7712
@wal7712 Жыл бұрын
Ela não falou sobre a stevia e sucralose
@gleisongaia1988
@gleisongaia1988 2 жыл бұрын
Do melhor para o pior 😁 01 - mel de abelha 02 - açúcar de côco 03 - xarope de agave 04 - açúcar mascavo 05 - açúcar demerara 06 - açúcar magro 07 - açúcar orgânico 08 - açúcar branco refinado Indicações de adoçantes: • Stevia • Xilitol
@lucimaraconceicao6795
@lucimaraconceicao6795 2 жыл бұрын
Obrigada. Facilitou pra anotar aqui.
@jandirarodriguesdomenica6684
@jandirarodriguesdomenica6684 Жыл бұрын
Steve xilitol
@samaraabreu7483
@samaraabreu7483 Жыл бұрын
Obrigada super facilitou
@mayaranunes467
@mayaranunes467 Жыл бұрын
Vou experimentar o de cocô
@Timar_YT
@Timar_YT 6 ай бұрын
A minha família e acho que a maioria do Brasil usa o 08! ⚠️😐
@janetejesus2407
@janetejesus2407 3 жыл бұрын
Eu uso stevia e sucralose minha vida melhorou muito depois que retirei o açúcar e já fiz o teste e é verdade qd eu consumo algo com açúcar por determinado tempo sinto cansaço,dores no corpo etc...qdo não uso fico sem dores no corpo,me sinto animada,o cansaço diminuiu etc...
3 жыл бұрын
Enfim o melhor mesmo é aprender a Se desvencilhar dessa tranqueira toda, e seguir firme com os sabores naturais de cada coisa. Já aprendi a tomar café puro, ñ consumo sucos faço bolos com três colheres de açúcar mascavo, tomo chá sem açúcar também,Quando quero um mais adocicado faço de canela em casca o chá fica docinho. E uso um fio de
@francineykendrickdossantos2716
@francineykendrickdossantos2716 3 жыл бұрын
Eu uso o xilitol, aprendi com você, não aceito outro já acostumei , mas tem que ser bem pouco porque senão da diarreia.
@vagnanunes1892
@vagnanunes1892 3 жыл бұрын
E bom mesmo e tirar, isso faz tanto mal 😞,hj não consumo mais no café,no chá.agora vou deminuir as besteira que tem muita adição de açúcar e o refrigerante quê é o mais difícil pra mim, mas vou conseguir 🙏🙌
@angelahernando7085
@angelahernando7085 2 жыл бұрын
Eu to usando o açúcar mascavo e gosto muito, o café não coloco nada gosto dele amargo mesmo
@amandamoura2204
@amandamoura2204 3 жыл бұрын
Eu uso o demerara mas com equilíbrio. Amo seus vídeos tem me ajudado muito a ter uma vida mas saudável. Beijos...
@elisangela219
@elisangela219 3 жыл бұрын
Faz um vídeo sobre açúcar de maçã, quase ninguém fala sobre
@kesneysanttos6726
@kesneysanttos6726 3 жыл бұрын
Buenas noches para todos los hermanos y hermanas del Brasil.
@antoniosergio2861
@antoniosergio2861 3 жыл бұрын
Boa noite , eu uso sempre o mel , meus pais moram no interior e manda pra mim pois lá tem pessoas que cultiva o mel natural
@calvarenga0881
@calvarenga0881 3 жыл бұрын
Enfim o melhor mesmo é aprender a Se desvencilhar dessa tranqueira toda, e seguir firme com os sabores naturais de cada coisa. Já aprendi a tomar café puro, ñ consumo sucos faço bolos com três colheres de açúcar mascavo, tomo chá sem açúcar também,Quando quero um mais adocicado faço de canela em casca o chá fica docinho. E uso um fio de mel quando faço panqueca de banana. Não consumo óleos vegetais, ñ consumo leite e trigo. Enfim essa mudança alimentar se torna mais cara, mas os resultados serão para o futuro. Eu não me habituo com o sabor dos adoçantes portanto nunca nem tentei esse etritol chilitol enfim vamos nos adaptando conforme as possibilidades e necessidade.
@sergiosantos6972
@sergiosantos6972 3 жыл бұрын
O sabor do adoçante stevia é muito semelhante ao açúcar
@marisaeloi414
@marisaeloi414 2 жыл бұрын
@@sergiosantos6972 tou aprendendo na marra taxas altas glicose gordura no figado tou toda imflamada mais estou mehorando graças a deus eo natural que ele deixou pra nos com ajuda dos profissionais claro
@miriamjosefa6200
@miriamjosefa6200 2 жыл бұрын
³múít0iteŕesaþißabér
@JoanaSilva-wx6dd
@JoanaSilva-wx6dd 3 жыл бұрын
Tem tantos anos que eu não uso açúcar refinado, que já perdi até as contas de quantos anos não compro pra nada.
@greicerodrigues3439
@greicerodrigues3439 3 жыл бұрын
Patrícia obrigada pelas dicas querida! Eu não faço suco como as frutas Gosto muito de frutas congeladas!
@JonatasEufrazio
@JonatasEufrazio Жыл бұрын
Faltou falar sobre o melado de cana de açúcar.
@julianaalves7665
@julianaalves7665 3 жыл бұрын
Por isso q deixei de usar o açúcar e ruim no começo. mas agora meu paladar acostumou
@AngelaMaria-id7cj
@AngelaMaria-id7cj Жыл бұрын
Uso açúcar demerara
@jessiehcruz7627
@jessiehcruz7627 11 ай бұрын
Esqueceu do açúcar de maçã😐,este é ótimo e da pra fazer em casa desidratando a fruta
@sandrahelena353
@sandrahelena353 Жыл бұрын
E verdade, fui diminuindo o açucar,ate parar de usa lo ,quando vou comer algum alimento q contém açucar diminuo a quantidade e com isso perdi bastante peso e to me sentindo mara🎉
@marcelosimoes5799
@marcelosimoes5799 Жыл бұрын
Para quem não consome mel, as melhores substituições para receitas, e muito mais saudáveis: melado de cana (mais nutrientes), de agave e açúcares mascavo e de coco. Nas massas usar mais canela ou cravo ou erva doce etc.
@sandrahelena353
@sandrahelena353 Жыл бұрын
Eu fui diminuindo a quantidade de açucar aos poucos,hoje ja consigo tomar cafe com leite ou so çafe sem açucar🎉
@20monicamc
@20monicamc 3 жыл бұрын
Fala sobre modos de adoçar saudáveis para diabéticos, os melhores que não aumentam a glicose.
@nelsonodivalrinaldo6918
@nelsonodivalrinaldo6918 3 жыл бұрын
Eu uso o Stevia 100% da marca Linea gotas
@sergiosantos6972
@sergiosantos6972 3 жыл бұрын
Xilitol
@olindasilva3595
@olindasilva3595 3 жыл бұрын
Eritritol
@simonevizentin4307
@simonevizentin4307 3 жыл бұрын
Eu tenho apiario e faço colheita do mel uma vez por ano, é maravilhoso comer direto do favo!
@giselebezerra2694
@giselebezerra2694 2 жыл бұрын
Mulher do céu,vc é de onde? Vc vende? Tenho muita muita vontade de comer mel assim
@adrianadasilva5825
@adrianadasilva5825 Жыл бұрын
Nossa é sim maravilhoso consumia muito mel quando morava na fazenda
@gilbertojosesantos2553
@gilbertojosesantos2553 3 жыл бұрын
Minha querida...pelo q tô vendo em sua explicação, tamo perdidos com açúcar! Muito boa sua explanação. Fica com Deus, boa sorte pra todos nós.🤣🤣👍🏻
@sergiosantos6972
@sergiosantos6972 3 жыл бұрын
Kkkkkkk
@AnaLucia-zq7go
@AnaLucia-zq7go 3 жыл бұрын
Pois é é melhor não usar nada mesmo tô pré diabetica e não vejo nem uma opção, meu Deus. Que horror kkkk.
@segurp9416
@segurp9416 2 жыл бұрын
Adoro seus vídeos ❤️ já perdi 5 kg em um mês seguindo suas receitas 👏👏👏Amooo seu trabalho
@Elizabeth-un9nd
@Elizabeth-un9nd 3 жыл бұрын
Boa noite, Dra.Patrícia. Não uso nenhum tipo de açúcar, nem adoçante.
@simonelaus1032
@simonelaus1032 3 жыл бұрын
Obrigada querida! Não preciso mais explicar haha mando seu vídeo. Deixa te contar que quando a preparação com mel vai ao fogo geralmente ele perde o dulçor. Tb estudando aqui com meu irmão que faz hidromel rsrs ele perde tb as propriedades então uso mesmo pra adoçar as bebidas só.
@revelli7d
@revelli7d 2 жыл бұрын
Então,tirei a ideia de adocar em tudo ,acho que na maioria dos casos perde a experiencia de aproveitar melhor os alimentos como o café! Eu uso maismel tudo ou especiarias para trazer essa ideia tramas de sabores.Adoro seu canal
@lucilenelu5439
@lucilenelu5439 3 жыл бұрын
Uso canela em pó no café super acostumada 💃
@gleicesantiago
@gleicesantiago 3 жыл бұрын
Já deixo o like antes do final do vídeo pq ela merece.Estava justamente a procura de um vídeo assim. Obrigada Patrícia.
@caterinapasqualatodemoraes9845
@caterinapasqualatodemoraes9845 3 жыл бұрын
Dra. Patrícia, bom dia Quando abro qualquer vídeo seu, direto aperto no positivo! Gosti de todos! Obrigada
@mirmanogueiradesouzafiguei8035
@mirmanogueiradesouzafiguei8035 3 жыл бұрын
Patrícia, a açúcar demeraria qdo usada por uns 6 meses, o organismo acostuma e com isso passamos a usar 1/3 da mesma sem perder o sabor do café ☕.
@fabianaribeiro4556
@fabianaribeiro4556 3 жыл бұрын
Ótimas dicas como sempre, passando pra agradecer, as dicas e receitas incríveis com dicas como as suas perdi 2,800 em menos de 1 mês cuidando da alimentação e fazendo exercícios, bora rumo a mas kilinhos a perde, sucesso sempre no seu canal ❤️
@gabrielleonardo532
@gabrielleonardo532 3 жыл бұрын
Nutri, faz um vídeo sobre os demais adoçantes por favor.
@mariines4843
@mariines4843 3 жыл бұрын
Uso o mascavo a 5 anos...mel passei usar agora,mascavo só uso duas colh de café no café,e mel só uma colher em um suco lá uma vez ou outra.
@soniamariaborges2547
@soniamariaborges2547 Жыл бұрын
Aula extraordinária! Só gratidão! Eu não consumo nada fora de casa uso maçã banana uva passas pra adoçar uma massa eu comprei 1 kg só orgânico mascavo
@marciacristina6983
@marciacristina6983 2 жыл бұрын
Eu uso o adocante stevia e gosto .
@martapinheirocosta4906
@martapinheirocosta4906 3 жыл бұрын
Boa noite Patrícia eu uso mel estévia ou açúcar demerara depende do que vou fazer
@reginabrandao6260
@reginabrandao6260 3 жыл бұрын
Eu costumo usar sucralose líquida no café da manhã e em bebidas líquidas frias. Em receitas uso xilitol, eritritol e sucralose forno e fogão. Pra caldas de caramelo, no fogo, geralmente uso frutose. E, em panquecas e frutas, de vez em qdo, calda de agave.
@neideyuasa3863
@neideyuasa3863 3 жыл бұрын
E o que eu queria saber.e o canal que amo. Você e uma doçura.
@ligiacosta9715
@ligiacosta9715 2 жыл бұрын
Eu uso açúcar só no café e bem pouco, então eu faço um mini com demerara, mascavo e stevia.
@katiavieiralimapereira5904
@katiavieiralimapereira5904 3 жыл бұрын
Olá Patrícia boa noite td bem? Muito bom esse vídeo, gostaria que vc falasse os tipos de sal adequado
@marianadircarvalhoalexandr1980
@marianadircarvalhoalexandr1980 3 жыл бұрын
Boa noite, Patrícia! Aquela glicose de milho em forma de xarope?🤔
@zeliacarvalho3650
@zeliacarvalho3650 3 жыл бұрын
Boa noite,Dra diabéticos pode consumir mel,sou diabética e fico na dúvida
@Paraquedista46645
@Paraquedista46645 3 жыл бұрын
Adorei o vídeo. Agora ficou fácil escolher o açúcar que vou usar daqui pra frente. 🦅🇧🇷
@JoanaSilva-wx6dd
@JoanaSilva-wx6dd 3 жыл бұрын
Quando eu faço algum doce, eu uso o açúcar de coco 🥥. Excelente 👍🏼 As frutas e o mel puro são produtos naturais. Não tem como abrir mão!
@sergiosantos6972
@sergiosantos6972 3 жыл бұрын
@Xana e o açúcar de maçã?
@sergiosantos6972
@sergiosantos6972 3 жыл бұрын
@Xana mas a maçã é de baixo índice glicêmico é recomendada prós diabéticos o açúcar caseiro dela não seria a mesma coisa não?
@sergiosantos6972
@sergiosantos6972 3 жыл бұрын
@Xana e então?
@rosapinheirocotta2555
@rosapinheirocotta2555 2 жыл бұрын
@Xana kkkkkkk
@simonevarella7242
@simonevarella7242 3 жыл бұрын
Eu uso o açúcar demerara no meu café com leite em pó, nos sucos uso adoçante, não me acustumo com outro açúcar, e o mel é difícil achar mel puro no mercado
@aghata8986
@aghata8986 3 жыл бұрын
amg mel natural vende nas casas de produtos naturais
@iramaiasilva5668
@iramaiasilva5668 3 жыл бұрын
Tb uso o demerara.Tentei usar o mascavo.Detestei porqie influenciava no sabor dos alimentos.
@simonevarella7242
@simonevarella7242 3 жыл бұрын
@@iramaiasilva5668 eu também não gosto do mascavo
@crismartins4343
@crismartins4343 3 жыл бұрын
Boa noite Patrícia😍obrigada pelas dicas, que Deus te abençoe mais e mais 🙏
@aimeefouquet1992
@aimeefouquet1992 9 ай бұрын
Obrigada pelo vídeo 🙏 eu me interessaria muito também em saber sobre xarope de tâmaras e maple syrup. 😘
@agnaldom8275
@agnaldom8275 3 жыл бұрын
Olá, tudo beeeeeem, te adoro, com todo respeito, sua simpatia me contagia, obrigado pelas aulas.
@ritadecassiatavaresdafonse3871
@ritadecassiatavaresdafonse3871 3 жыл бұрын
Eu uso o xilitol minga nutri passou eu gosto muito. Mas no café puro so com demerara pq fica mais saboroso o café.
@mariadelourdesdacruz5111
@mariadelourdesdacruz5111 3 жыл бұрын
Quando eu quero tomo o meu café amargo, não tomo suco nenhum,gosto depois do almoço de laranja
@madalenalena5804
@madalenalena5804 2 жыл бұрын
Bom Patricia amo suas receitas nunca gostei de consumir açúcar e optei pelo o mel há umas semanas estou amando essa mudança de hábitos alimentares
@marizianoronha4131
@marizianoronha4131 3 жыл бұрын
Boa noite querida nutre! Eu uso o açúcar demerara , e uso apenas no café da manhã e tarde. Obrigada por suas orientações , tem sido maravilhosa 💖😘💖
@ElianeCarmoCarmo
@ElianeCarmoCarmo Жыл бұрын
Eu também ❤❤
@ivanunes4045
@ivanunes4045 Жыл бұрын
Hoje eu copiei açúcar demerara ,só para o café da manhã
@sandrareginalopes2353
@sandrareginalopes2353 2 жыл бұрын
Patrícia Maravilhosa, aprendo Muito com você . Obrigada,Deis lhe abençoe.
@darleoffringa5270
@darleoffringa5270 3 жыл бұрын
Bom dia Patrícia, obrigada por mais um vídeo! Te assisto todos os dias, porque você está me ajudando muito! Bjs 😘
@eneidaantunes5070
@eneidaantunes5070 3 жыл бұрын
Muito muito bom obrigada, Deus abençoe e guarde
@2ou1estoriasdebrincar
@2ou1estoriasdebrincar Жыл бұрын
Vendo que no final NÃO tem solução 😅
@fabianainez2364
@fabianainez2364 3 жыл бұрын
Resumindo!!! Não coma, viva de luz 🤣
@SylvanaAmorim
@SylvanaAmorim 3 жыл бұрын
No final do mês passado cortei o açúcar, ou seja café e sucos sem açúcar, estou fazendo uma reeducação alimentar e jejum intermitente de 16 horas, também diminuir o sal, só falta mesmo começar a fazer alguma atividade física para eu perder os quilos que estão me incomodando...
@mariagloria5255
@mariagloria5255 3 жыл бұрын
Boa noite, nutricionista Patrícia. Os seus vídeos são muitos bons. Nos deixa informadas, sobre alimentação. E adoçantes pode usar qualquer um adoçante. Qual é o melhor adoçante. Deus o abençoe cada vez mais e mais.🌹♥️🙏🏽
@aninhasantos7024
@aninhasantos7024 3 жыл бұрын
Queria muito saber sobre os tipos de açúcar. Esse vídeo veio a calhar 👏🏾👏🏾 Queria muito saber mais sobre a frutose
@vitoralves9170
@vitoralves9170 3 жыл бұрын
Eu usei pra fazer um doce de leite e gostei. Achei o sabor dele mais parecido com açúcar do que xilitol e outros que deixam gosto residual. Mas pelo que pesquisei ele pode causar problemas no fígado, precisa consumir moderado por não ter as fibras que ajudam na absorção.
@guirosa3986
@guirosa3986 2 жыл бұрын
No café coloco óleo de coco e canela pó.
@beatrizfranca4708
@beatrizfranca4708 2 жыл бұрын
Suas receitas são incrives, sou sua fã, beijos querida...Deus te abençoe sempre. 🙏❤🌷
@raimundosantos4920
@raimundosantos4920 3 жыл бұрын
Dra Patrícia, você é nota 10. Acompanho sempre seus vídeos. EXCEPCIONAL!
@marialu4819
@marialu4819 2 жыл бұрын
Amo suas receitas maravilhosas parabéns
@keidykarla5255
@keidykarla5255 3 жыл бұрын
Uso mascavo... Aqui na minha cidade xilitou é muito caro.. Mais depois desse vídeo vou troca por MEL com certeza Valeu pelas dicas vc é showww como sempre😗😗😗
@suelifilipin4424
@suelifilipin4424 3 жыл бұрын
Como vc explica bem parabéns.
@anabaldez6665
@anabaldez6665 2 жыл бұрын
Patrícia, GRATIDÃO pela excelência do seu trabalho!💐💐💐 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@danielatavares3893
@danielatavares3893 2 жыл бұрын
Amei essa matéria sobre os açúcares, eu uso o demerara, mas agora vou mudar para adoçantes bons.
@marianeliza271
@marianeliza271 3 жыл бұрын
Bom dia!Eu uso erva doce tbm fica muito bom em panqueca bolinho pãozinho etc.
@margaridacosta5708
@margaridacosta5708 Жыл бұрын
Bom día Dra, tudo bom! Só uso açucar de coco no café más como você disse, consumo o açucar branco en outras receitas 🥴🥴
@marciasantos-su6lz
@marciasantos-su6lz 3 жыл бұрын
Quero saber estou ansiosa!💋❤️
@danielesantos.2024
@danielesantos.2024 3 жыл бұрын
Fale sobre as gorduras também, qual é melhor ou pior pra cozinhar!
@jhonnasff4165
@jhonnasff4165 3 жыл бұрын
Azeite de oliva extra virgem é o melhor
@elizabethdasilvapaixao4325
@elizabethdasilvapaixao4325 2 жыл бұрын
Olha muito importante gostei👏😉 vou optar pelo mel ou mascavo, canela Me acostumei sem açúcar refinado, só uso no café Valeu💕😘
@terefreitas377
@terefreitas377 3 жыл бұрын
Patrícia, e o Néctar de Coco!? Vc pode falar dele?
@SilvaFilho-vv5jc
@SilvaFilho-vv5jc 15 күн бұрын
Ao contrário do que ela disse o IG do açúcar de coco é baixo...mas gostei do vídeo.
@renataamorim6023
@renataamorim6023 2 жыл бұрын
Prefiro o demerara pois o mascavo pode conter fungos... embora tenha mais minerais... então usar com muita moderação...ainda não consegui cortar açúcar de vez mas geralmente só sinto falta de manhã...
@celiadeina176
@celiadeina176 3 жыл бұрын
Muito obrigada pelas dicas. Tenho reduzido bastante o açúcar da nossa alimentação.
@meryborboletaoficial9434
@meryborboletaoficial9434 Жыл бұрын
Patrícia adoro seu trabalho aqui aprendi fazer bolo com aveia banana e outras coisas aqui e adoro mais sem açúcar não dá não meu Deus kkk já comprei de todos tipos de açúcar que gostei foi o acuçar fit mais vi aqui com vc que todos são iguais mesmo se eu diminuir a quantidade será que posso kk obg a e o demerara eu gostei TB . Então qual a quantidade para usar por dia.
@genistockl1741
@genistockl1741 3 жыл бұрын
Boa noite Dra Patrícia!!!e o adoçante forno e fogão chama tal e Qual é bom pra fazer bolos e biscoitos??Obrigada pelo seu carinho sempre.
@francielecaetano9704
@francielecaetano9704 Жыл бұрын
Amo seus vídeos, bem explicativos 👏🏻
@robertasouzaa
@robertasouzaa 3 жыл бұрын
Boa tarde , eu tenho uma luta muita grande com açúcar , tenho lutado para tirar ele .
@ednabarbosaribeiro2520
@ednabarbosaribeiro2520 3 жыл бұрын
Oi, boa noite! E o melado de cana orgânico?
@celinaantonia2558
@celinaantonia2558 3 жыл бұрын
Eu evito açúcar de qualquer tipo quando uso um pouco de demerara
@joanamariano5668
@joanamariano5668 3 жыл бұрын
Qual a excência de baunilha que você recomenda?
@celiarosaerclievskypiglion4908
@celiarosaerclievskypiglion4908 3 жыл бұрын
Patrícia, em casa usamos o adoçante líquido Taumatina, para sucos e café. Não deixa sabor residual. Vc conhece? Pesquisei e achei bem interessante.
@artealegria5090
@artealegria5090 3 жыл бұрын
Eu uso a própria fruta, mel, também a canela, não sou fã da baunilha e em último dos casos o demerara, mas muito pouco só pra fazer o pão e pra adoçar o café, porque não gosto de adoçante 😉🤭
@silmaravancetto4845
@silmaravancetto4845 3 жыл бұрын
Dra. O adoçante forno e fogão ele tem algum tipo de açúcar branco ou é feito com outros componentes??
@joanamariano5668
@joanamariano5668 3 жыл бұрын
Podemos adoçar suco com mel 🍯?
@joanamariano5668
@joanamariano5668 3 жыл бұрын
Por exemplo: uma limonada?
@ustanemaria8504
@ustanemaria8504 3 жыл бұрын
Oi Patrícia, eu uso a Estevia em natura e a que vem processada, já li que ela é pura.
@katiuciaalencar3616
@katiuciaalencar3616 2 жыл бұрын
Patrícia e o Chilitou? Vó na farmácia,deu até vontade de comprar rsrs
@simonevizentin4307
@simonevizentin4307 3 жыл бұрын
E o açúcar mascavo que é feito com o melado ? Esse que é feito artesanal?
@meryborboletaoficial9434
@meryborboletaoficial9434 Жыл бұрын
Patrícia qual a.marca melhor de mel é difícil eu achar aqui no Rio de janeiro. O mel que eu uso vende em mercado em casa nordestina .mel Ibiara ele e bom Pode me ajudar para ficar no lugar do açúcar obg.
@sandraalevi3263
@sandraalevi3263 3 жыл бұрын
Queria mesmo saber sobre açúcar light...
@nayrandilmajane4924
@nayrandilmajane4924 2 жыл бұрын
Olá Patrícia! Estou adorando seus vídeos! Tira uma dúvida para mim: vc conhece o adoçante Tal e Qual Forno e fogão? É bom? Não consigo acertar a quantidade nas receitas?
@BalbinaMayrick
@BalbinaMayrick 3 жыл бұрын
Gostaria de saber qual o melhor adoçante pois sou diabética e tenho problemas com disbiose intestinal.
@marinlavasilva4298
@marinlavasilva4298 Жыл бұрын
Amo suas explicações
@doraferreira8985
@doraferreira8985 3 жыл бұрын
Olá minha nutre preferida🥰 Mande um beijo pra mim sou de Salvador Ba.
@renatamaciel5106
@renatamaciel5106 Жыл бұрын
Eu gostei das dicas mais fiquei pensando o que usar pra fazer bolos pães e etc... pois sou celiaca e não posso consumir leite
@elisangela219
@elisangela219 3 жыл бұрын
Patrícia eu sou diabética e até hoje venho usando sucralose liquida no café e chá, o eritritol em bolos e biscoitos. Más estou pensando em intercalar o açúcar de coco,e eritritol na minha dieta. Seria viável faço contagem de carbo.
Qual é o Melhor Açúcar para Diabético? [CUIDADO]
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