تجربتى الخاصه مع الصيام المتقطع،ونزول 5كيلو دهون ف اسبوع فقط،بافكار حصريه لوجبات مشبعه وصحيه

  Рет қаралды 1,324

mom's kitchen

mom's kitchen

Күн бұрын

Пікірлер
@Mam-k5b
@Mam-k5b 7 күн бұрын
اشتركو ف القناه وفعلو الجرس علشان يوصلكم كل جديد
@es.N6620
@es.N6620 11 күн бұрын
افكار رائعه بالتوفيق 🎉❤❤❤❤
@dodoana-ku3kh
@dodoana-ku3kh 11 күн бұрын
افكارك جميله بجد واستفدت منها خالص تسلم ايدك❤❤❤
@Mam-k5b
@Mam-k5b 10 күн бұрын
حبيبتى شكراا😍😍
@user-lw6if
@user-lw6if 11 күн бұрын
بسم الله ما شاء الله عليكي ❤ مكونات سهله ومتوفرة في كل بيت بدأت معاكي رحلة التخسيس وهفضل مكمله لغايه ما اوصل للوزن اللي انا عايزاه،احلي لايك ليكي❤❤
@Mam-k5b
@Mam-k5b 11 күн бұрын
شكراا حبيبتى😘
@hebadahab_2044
@hebadahab_2044 11 күн бұрын
تسلم الايادي ويدوم التواصل حبيبتي
@Mam-k5b
@Mam-k5b 11 күн бұрын
😍😍😍
@ysrajadw
@ysrajadw 11 күн бұрын
تسلم ايدك حبيبتي ❤️🌷
@Mam-k5b
@Mam-k5b 11 күн бұрын
😍😍😍
@DajajBaldi
@DajajBaldi 11 күн бұрын
Like1❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂❤❤❤
كل اللي خسوا معايا اكتر من ٣٠ كيلو عملوا كده
11:16
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 123 М.
الصيام المتقطع: الوجبات بعد كسر الصيام اهم من الصيام نفسه
14:31
Каха и лужа  #непосредственнокаха
00:15
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
00:44
Crafty Buddy
Рет қаралды 52 МЛН
The Singing Challenge #joker #Harriet Quinn
00:35
佐助与鸣人
Рет қаралды 40 МЛН
What type of pedestrian are you?😄 #tiktok #elsarca
00:28
Elsa Arca
Рет қаралды 28 МЛН
الوجبة الواحدة | افضل طريقة للتخسيس والصحة (لو اتعمل صح)
17:02
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 3,4 МЛН
Каха и лужа  #непосредственнокаха
00:15