تخلص من الكرش فى 4 خطوات فقط بدون اعشاب او وصفات مضلله

[@امالرضوان-ل5خ]

انا اول مرة اشووفك بس باحس دكتور البطن مرتبط مع التنفس. وكمان وجع الراس هذا كلوو معي دكتور يارب تشوف تعليقي ياارب

[@aimenalmilyan2914]

بصراحة تابعت الكثير من ( المتخصيصين ) في هذا المجال ولكن بكل امانة الشخص الوحيد الذي يتكلم بسلاسة واقناع واضح كلام علمي صحيح 100%

[@محمودتونى-ي8ر]

الحل 1 النوم ليس اقل من 7 ساعات 2 الدهون الصحية مثل زيت الزيتون سمن وزيت طبيعي وزيت افوكادو وجوز الهند والمكسرات 3 تزويد الخضراوات 4 تزويد التمارين الرياضيه

[@Onlyhuman1972]

أول مرة أفهم كلمة "مقاومة الإنسولين".. شرح مبسط وجميل؛ بارك الله فيك دكتور

[@DrDiaaEldeen]

ربنا يديك الصحه والعافيه

[@مامةادم]

أشهد أن لا إله إلاالله وأن سيدنا محمد رسول الله🕊

[@HananAhmed-sw6xc]

ماشاء الله عليك بتجيب من الاخر بحبك جدااا

[@romanticjoulet4555]

الامور يجب ان تتوفر النوم العميق الدهون الصحيه الخضراوات الورقية التمارين الرياضية اشياء التي يجب تقليلها يجب ان تقلل النشويات والسكريات يجب ان تصوم صيام متقطع لا تاكل الوجبات السريعة بين الوجبات يجب تقلل من التوتر قدر المستطاع يجب تمتنع عن اكل معلبات لان اغلب معلبات استروجين

[@syriaaa111]

شكراً

[@وردةالشرق-ح6ك]

كلام صحيح جزاك الله خيرا.وكمان الصيام المتقطع كان جاب معي نتيجه بس للاسف مش عارفه استمر عليه

[@nabilaabdalla4392]

العلم نور يا دكتور زادك الله من العلم في ناس بتضيع صحتها بسبب الجهل

[@shadiafouad7723]

الحلول في الدقيقة٤٥ ' ٥الدهون الصحية/ النوم / الخضروات / الرياضة...زيادةالعضلات يزودنسبة الحرق 👍👍👍

[@popking3743]

اشكرك يادكتور معلومات فعلا مفيدة بارك الله فيك مع تمنياتى لكم بدوام الصحة والعافية اخوك شريف المحامى٢

[@redacharaf7729]

دكتور مثقف وابن حلال وحنييين

[@H.H.h.a.bI_o44o_o99Hb-Ab-Nb-Sb]

◇•لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير•◇ ◇•سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم ، عدد خلقه ، وزنة عرشه ، ورضا نفسه، ومداد كلماته•◇ ◇•اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد•◇ ◇•نستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم ونتوب إليه•◇

[@AminHarit-xx9wk]

اسكت ياصلعمي

[@sabahnaili8174]

بارك الله فيك يا افضل دكتور ، من الجزائر .

[@محمدحمزةباقر-ج8د]

السلام عليكم د ضياء انت دكتور مميز علم وثقه بالنفس وطرح علمي جميل جدا وانا مستفيد من معلومات القيمه انت مبدع يا دكتور الله يوفقك يارب اخوك محمد حمزة دولة الكويت

[@DrDiaaEldeen]

ربنا يديك الصحة اشكرك♡

[@sarmad4613]

شكراً جزيلاً دكتور على المعلومات المفيدة و الرائعة ، فعلاً خير الكلام ماقلّ ودلّ

[@امليبالله-ي3ح]

الله يوفقك وييسر امرك يا شاطر

[@أمعبداللهأمعبدالله-ج5ي]

الله يسترك ويحميك من كل سوء يا دكتور

[@ehabaziz5843]

احسنت مع الشكر الدمبل ينفع في البيت لزياده الكتله العضليه .

[@أشرفالفقيه-س1غ]

زيادة النوم الجيد والدهون الصحية والخضروات وتمارين رياضية أو المشي

[@lailalulu6478]

انا مبسوطة اني لقيت هي القناة شكرا لمجهودك

[@شعاع-ل9ف]

الله يعافيك يادكتور بنطبق كل الى تقوله وان شاء الله يختفي البطن

[@حنانداؤد-م7ح]

نشكرك يادكتور ضياء الدين يعني مقومه الأنسولين هو الطريق الذي يوءدى لى الامراض المذمنة نسال الله العافية والالتزام بهذه المعلومات القديمة

[@kakarazki1339]

يا دكتور من فضلك كيف اتخلص من البطن بعد العملية القيصرية رجاءا جاوبني واجرك على الله ❤

[@taliaasser1422]

نفس سؤالك يارب يرد

[@ay8121]

والله انت انسان محترم جزاك الله خير

[@Noor-qx8ro]

خففوا تناول الخبز بأنواعه بداية كل شي خطوة

[@slm6644]

مرحبا دكتور مشكورة على كل التوضيحات

[@ramiahmed9276]

الكلمات تعجز عن شكرك دكتورنا العزيز بعد شكر( الله تعالى )

[@AwadSudany]

سلام دكتور ضياء ياخي والله انت فعلا ضياء ونور .كلامك واضح وصريح وعملي. للعايز علاج.فعلا.مش.خزعبلاتت.شكرا.ومزيد.من.العلممم

[@bouchraboucheka3234]

الله ينور ك تحية كبيرة من المغرب محتوى قيم و مفيد شكرا

[@DrDiaaEldeen]

حفظ الله أهل المغرب الطيبين

[@victorsaleeb5632]

ما هو المتبع كنظام ادويه مساعده او تغذيه في حالة استئصال المراره ؟ شكرا لكم

[@salwamobarak8457]

حضرتك معلوماتك قيمة وصادق

[@sanaagamal6475]

جزاك الله خيرا يا دكتور عاوزين باقي الحلقه

[@halaabusinger1404]

بارك الله فيك تحليل علمى ممتاز

[@kb-be3ch]

ماشاء الله تبارك الله . شرح ممتاز وفقك الله .

[@اااتاتتنتلتلزرلتتن]

السلام عليكم. دكتور: من فضلك أين الجزء الثاني من الحلقة؟

[@عمكخالد-و3ل]

مشاء الله قمة الروعة والجمال الله يبعد عنك كل عين الحسود ام سولاف من الجزائر مشتركة جديدة 💝

[@fardousheleka9372]

ماشاء الله

[@yassinegladiator]

هل التخلص من الكرش يعني التخلص من مقاومة الأنسولين

[@fassihrabiaa7767]

بارك الله فيك وجزاك كل خير على هذه المعلومات والإرشادات القيمة شكرا جَزِيلاً

[@samiaelsayed5266]

بارك الله فيك و فيمن علمك .. نفع بك الناس حفظك الله و زادك من علمه 🤲🤲🤲

[@souadch.4374]

تحية من المغرب. شكرا. دكتور انت مفخرة العرب. مسيرة موفقة انشاء الله

[@abdullahfalancha2686]

Thanks for compliment

[@hananmroueh6659]

جازاك الله خيرا

[@abdullahfalancha2686]

@@hananmroueh6659 هلا والله

[@abdullahfalancha2686]

@@hananmroueh6659 عيدك سعيد مبارك حنان وكل عام وانتم بخير ماشاء الله صورتيك منوره من وين انتى

[@boughazzadine123]

bravo docteur et merci bien de ces precieux information azzedine de l algerie

[@اكليلالورداكليلالورد-ب4ش]

منورررر دكتورنا الغالي 💐 اي والله دكتور هااي حالتي ضعيفه وعندي كرش

[@Ummnouha]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. جزاك الله خير واحسن الله إليك. ❤

[@aliaamina]

شكرا جزيلا على التوضيح . عندما فهمت تعلمت كيف اتصرف

[@emaemon3446]

شكرا لك على كل معلومة افادتنا بيها جزيت الجنة يارب

[@نشوانالسنباني]

رحم الله والديك على النصايح .

[@samehfouad2004]

يادكتور كنت ماشى على صيام متقطع تلات سنين جالى ضغط عام وهبوط متكرر وقلق نفسى نصيحتك ايه

[@aliaamina]

من فضلك دكتور كيف نقضي على الترهلات خاصة في منطقة البطن

[@koty5867]

لازم رياضة وخاصة تمارين المقاومة

[@iampoor277]

جزاك الله الف خير جعله الله في ميزان حسناتك دكتور القسط الهندي استعماله كثره يؤثر على الكلى

[@hessanmosa8977]

ربنا يسترها علي الرئيس ويوفقه لما يحبه ويرضاه

[@ragabmohammed]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور ممكن بعد اذن حضرتك تعملي منشن في الفيديو التاني علشان مش عارف أوصله وجزاك الله خيرًا

[@zamzamsaad4609]

شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور جزاك لله خيرا

[@yanaeidenyana751]

جزاك الله خيرا يا دكتور

[@fatihafatiha4638]

برك،الله،فيك،على،هدا،النصيحة،

[@صالحقحطان-و2غ]

معدل الحرق والعشبه الجهنميه ههههههه جميل جميل اسلوبك ٱية في االرقي والجمال

[@جنةالفردوس-ه1ج]

لحاب كرش تنقص يشرب ماء دافئ في صباح أنا هكا ندير وتهنيت من كرش هذه طبيبة قاتلي عليها 😮😮😮😮

[@hananebenlaguid8230]

شحال مدة

[@mohamadarabi9835]

فعلا كلامك كلو صحيح بوركت❤

[@rimarima-rd4qj]

شكرا تحية كبيرة من الجزائر

[@Hawinha_2hoon.]

يسلام سلم كلام عين العقل

[@amalamal-ph6xx]

دكتور اناعندي الغده الكسوله شو الدوا

[@عزيزةأمآدم]

هذا هو المختصر المفيد 👍👍👍

[@HamidHamid-ep6dq]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين شكرا يا وسيم على كل شيء بتقدم

[@بلالناجيقاسم-ه9ز]

كذا تكتب صل وليس صلي اللهم صلِّ على محمد وآل محمد وشكرآٓ

[@بلالناجيقاسم-ه9ز]

كذا تكتب صل وليس صلي اللهم صلِّ على محمد وآل محمد وشكرآٓ

[@elleithyart]

شفت فيديوهات كتير ده افضلهم وبناءا على تجربة حاجات كتير وصلت في النهاية ان اللي اتقال في الفيديو ده هو اصح شئ واتبسطت لما لقيت الدكتور في الفيديو بيقول نفس الكلام اللي توصلت له بعد عناء

[@heshamgado5192]

اللهم صل على سيدنا محمد♥️ صلاةً تنور بها وجوهنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تشرح بها صدورنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تطهر بها قلوبنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تروّح بها أرواحنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تزكِّي بها نفوسنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تغفر بها ذنوبنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تستر بها عيوبنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تـضع بها أوزارنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تـُثَقِّلُ بها ميزاننا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تقضي بها حاجاتنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تشفي بها مريضنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تُسْعِد بها شقينا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً توسِّع بها أرزاقنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تُيسرُ بها أمورنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً ترفع بها ذكرنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تؤيـِّد بها أمرنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تعظمُ بها أجرنا ، اللهم صلّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تمدُّ بها أعمارنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تقبلُ بها أعمالنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تحفظُ بها أسرارنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تـُنَـزِّهُ بها أفكارنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تـُصفّي بها أكدارنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تـُنَوّرُ بها أبصارنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تفتحُ بها بصائرنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تقوِّي بها عزائمنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تهوّنُ بها مصائبنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً نجتاز بها صراطنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تهزِمُ بها عدوَّنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تختمُ بها حياتنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تُـطَـيـِّبُ بها قبورنا . وعلى اله 🌹وسلم تسليما في كل لمحة🌹 ونفس عدد ما وسعه علم الله🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم... اللهم صل 🌹وسلم وبارك 🌹على سيدنا محمد ♥️وعلى آله 🌹وصحبه ومن والاه🌹 اللهمَّ اشرحْ بالصلاةِ عليهِ صُـدُورَنا ، ويَسِّرْ بها أُمُورَنا ، وفَرِّجْ بها هُمُومَنا 🌹، واكشفْ بها غُمُومَنا 🌹، واغفِرْ بها ذُنُوبَنا🌹 ، واقضِ بها دُيُونَنا 🌹، وأصلحْ بها أحوالَنا ،🌹 وبَلِّغْ بها آمالَنا ،🌹 وتقبلْ بها توبَتَنا ، 🤲واغسلْ بها حوبَتَنا ، وانصرْ بها حُجَّتَنا ، وطَهِّرْ بها ألسِنَتَنا ،🙏 وآنِسْ بها وحشَتَنا ،🙏 وارْحَمْ بها غُرْبَتَنا ، 🙏واجعلها نوراً بينَ أيدينا ومنْ خَلْفِنا🙏 ، وعنْ أيمانِنا وعنْ شمائِلِنا ،🙏 ومنْ فوقِنا ومنْ تحتِنا ، وفي حياتِنا وموتِنا 🤲، وفي قُبُورِنا وحَشْرِنا ونَشْرِنا 🤲، وظِلاًَ يومَ القيامةِ على رُؤُوسِنا ،🤲 وثَقِّلْ بها يا ربِّ موازِينَ حسناتِنا ، وأَدِمْ بركاتِها علينا حتى نلقى نَبِيَّنا وسيـدَنا محمداً صلى الله عليه وسلم ونحنُ آمِنُونَ مُطْمَئِنُّونَ ، فَرِحُونَ مُسْتَبْشِرُونَ ، ولا تُفَرِّقْ بينَنا وبينَهُ حتى تُدْخِلَنَا مَدْخَلَهُ ، وتُأْوِينا إلى جِوارِهِ الكريمِ ، معَ الذينَ أنعمتَ عليهمْ منَ النبيينَ والصديقينَ والشهداءِ والصالحينَ ، وحَسُنَ أولئكَ رفيقاً ، اللهمَّ إنا آمنا بهِ صلى الله عليه وسلم ولم نرهُ ، فمتعنـا اللهمَّ في الدارينِ برؤيتهِ ، وثَبِّتْ قلوبنا على محبتهِ ، واستعملنا على سنتهِ ، وتوفنا على ملتهِ ، واحشرنا في زمرتهِ اللهم امين🌹 امين 🌹امين يارب العالمين و عدد خلقه 🌹ورضا نفسه 🌹وزنة عرشه🌹 ومداد كلماته.

[@salwamohamed2464]

شكرا جزيلا لك

[@salwamohamed2464]

اقول لمن صلي علي النبي جزاك الله خيرا ولك بمثله يارب نور الحياة بالصلاه علي الحبيب محمد صل الله عليه وسلم

[@isaalshukry6420]

تسسسلم على المعلومات الي استفدنا منها

[@afkar75]

المفروض فيديو زي ده يعمل عشرة مليون مشاهدة بس الناس بتحب الضلال والغش

[@muntadherhamid4662]

كلام الدكتور صحيح مع العلم ان جسمه ظاهرا مش رياضي لكن معلوماته ما شاء الله

[@ammaralyahyaee7236]

شكرا دكتور، يعطيك الصحة و العافية

[@latifahab9469]

شرح ممتاز بارك الله فيك ووفقك الله

[@hejdkifkfjdken4586]

شكرا. علا. كل. النصاءح رب. يبارك. في. صحتك. يارب

[@tototooto2253]

أسلوبك ممتع وجذاب👍🏻

[@nada0795]

زادكم علما ومعرفه

[@emanabdelrhmanabdelrhman793]

أعرف ازاى ان عندى مقاومة انسولين يا دكتور من فضلك ؟

[@استغفرالله-ش3ي2م]

شكرا دكتور الله يعطيك العافية

[@ahmedmustafa6594]

بارك الله فيك دكتور وزادك الله علما ونفع بك الناس

[@sarananni6220]

شرح كافي و وافي

[@amanyhammed7158]

الله يجزيك الخير يا دكتور عنجد جبت المفيد

[@T-MATH-NaserKddah]

اتكلم عن النحافة انا مو قادر اسمن انا بدي اسم بس مو قادر وزني 54 و طولي 170 و بدي اسمن لل 65 و مو قادر

[@julietteyanni8633]

الف شكر للمعلومه القيمه

[@waelnoman2030]

شرح رائع جداً أشكرك على هذه المعلومات القيمه

[@felafela1687]

انا متابعة دكتور تغذية منذ شهرين منعني من كل أنواع النشويات والبقوليات والحليب والسكريات بالطبع والفواكه بكل انواعها مع العلم وزني 112و طولي160 وعمري42 سنة ارجو الرد شكرا 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@chic7950]

يعني فقط خضروات مسموح !!

[@أمةاللهالبكري]

ربنا يبارك فيك يا دكتور

[@oussmakn7590]

اللهم صلى وسلم وبارك على محمد وعلى آل محمد وعلىاصحابه اجمعين

[@jeannetteelmabrouk2843]

تحية تقدير يا دكتور شكرا على نصائحك المفيدة جدا .من فرنسا❤❤❤

[@abdullahfalancha2686]

هلا بفرنسا

[@kokykoky1022]

جميل جدا ممتاز ربنا يحفظك

[@med-gs7508]

شكرا جزيلا 🙏 ربنا يجزيك كل الخير 🤲

[@user-j.m_u-n_]

زود 1 النوم 2 الزيوت الصحية 3 الخضار 4 الرياضة

[@linabena3991]

عندي ارق كيف اخص معم خص شو بسوي

[@user-j.m_u-n_]

@@linabena3991 نم أو نامي بعد صلاة العشاء مباشرة وابعد أو ابعدي الجوال نهائي لا تشرب أو تشربي قهوة أو شاي بعد المغرب امش أو امشي نصف ساعة بعد المغرب وأهم حاجة ذكر الله سبحانه وتعالى وقراءة ما تيسر من القرآن

[@basmasamier8917]

حضرتك دكتور طبيب ام اخصائي تغذيه

[@نجاهصبي]

طيب يادكتور اني مسويه تكميم ورجع جسمي المويه في الجسم زيذه

[@وصفتطبعيه]

والله يادكتور وزني ماينزل ابدا شكرا

[@Noor-qx8ro]

جربي خففي الخبز الى اقل من نصف الكمية بالتوفيق

[@qiaqtr]

الفيديو التالي غير موجود اين التكمله وشكرا لك

[@sanaelhaga3774]

شكرا دكتور ضياء لحضرتك لو سمحت بنتى وزنها نزل هل فى اقراص للنحافة واسمها اية

[@ammeralsalih4570]

حلقة روووعة

[@محمدحمزةباقر-ج8د]

السلام عليكم د ضياء صباح الخير استطيع اكل جوفه مع ان المؤشر الجلايسيمي مرتفع 72 فتامين سي فوار يرفع السكر استطيع اخذه الله ينور طريقك في الدنيا والاخره انت نعمه لنا ان شاء الله في ميزان حسناتك اخوك محمد حمزة الكويت

[@jasadwrouh]

تحليل علمي رائع ❤

[@burhanramadhan8726]

لم افهم كيف تخلص من الكرش

[@فضيلالناجي-غ2ر]

وهل خل التفاح له علاقة بحرق الدهون وخاصه حول الخصر

[@chic7950]

نعم

[@kcaosw7635]

يا دكتور بارك الله فيك، أنا منذ أعوام أبحث في هذا الموضوع ( لست طبيب، أنا مهندس ) و أقارن بين ما يقوله الدكاترة و أخصائيي التغذية و المدربين، دخلت أشاهد الفيديو و وجدت أنني وصلت الى نفس ما وصلت اليه و هذا شرف لي (قضية الأنسولين الذي يخزن السكر على شكل دهون - الجسم الذي يقاوم الانسولين عند الوصول الى حد ما - أهمية الدهون الصحية و الخضار - أهمية النوم لاصلاح كل ما نفسده بعاداتنا و ايضا تنظيم الهرمونات - أهمية بناء العضلات حتى نرفع من احتياج الجسم للطاقة و بالتالي لا يبقى للجسم ما يخزنه على شكل دهون الخ) اليوم بطني أقل من 100 سم و مع ذلك سأرجع بعد رمضان ان شاء الله الى الجيم و الأكل الصحي و خاصة التقليل من السكريات و النوم باكرا ان شاء الله. ملاحظة مهمة لأصحاب السكري شفاهم الله : حين تحقنون أنفسكم بالأنسولين فهذا ليس حلّ، اي نعم الأنسولين يعدّل السكر في الدم لكنه يخزّن ذلك السكر في الجسم و الخلايا يرتفع فيها نسبة السكر يوما بعد يوم فيتدهور بذلك أداؤها و ستظهر مشاكل على المدى المتوسط و البعيد، فيا مرضى السكري، يجب أن تعودوا الى الأكل الصحي و النوم الصحي و اجتناب السكريات خاصة الاصطناعية حتى تترك مجالا للجسم لكي يعيد ترتيب أموره و ممكن أن يأتي يوم يصبح احتياجكم لحقنة الانسولين احتياجا ضئيلا باذن الله، لأن الجسم حين يتوقف عن افراز الأنسولين فهذا حتى يجنب الجسم تخزين سكر أكثر... نسأل الله أن يشافي الجميع و عيد مبارك لجميع الأمة الاسلامية، أخوكم من الجزائر.

[@teharachour5930]

🎉🎉🎉🎉احسنت،👍

[@rqia1058]

امين بارك الله فيك. انا اكتشفت مرض السكر نوع 2 من سنتين. اعطوني فقط حمية. لانو كنت ارضع. لما كنت أطبق الحمية كان السكر ممتاز. والان مع الاسف لا أطبق الحمية والسكر غير منتظم. قالو لي لما افطم بنتي ارجع الاختصاصي اخد اقراص. لكن انا لا اريد الاقراص. ادعو لي أن اتشافى. الله يشفي الجميع

[@kcaosw7635]

@@rqia1058 ربي يشفيك و كل المسلمين.

[@rqia1058]

@@kcaosw7635 امين يارب

[@salwaa9793]

@@rqia1058 نظمي الاكل....ابعدي عن كل ما يضر صحتك...والا راح تدخلي في مشاكل السكر وفشل الكلى وقطع الأطراف...خلي بالك من نفسك مافي أغلى من الصحه...انا مثلك اتبع حميه.

[@emymohamed3593]

اه والله يا دكتور عندي بطن بسبب الأنسولين ودلوقتي دك كتبتي علي حبوب وبعمل رياضه ويارب ينزل الكرش جزاك الله خير

[@amalhawary5111]

عرفتى الزاى عملتى تحليل ممكن تقوليلي كنت بتحسى بيه وخفتى ولا لا

[@karimzohra7112]

الله يبارك فيك يادكتورشرح مفصل ودقيق