NOAH LYLES SIGUE CONSTRUYENDO FUERZA | PERFIL DE FUERZA Y VELOCIDAD EN ATLETAS

El perfil de fuerza, velocidad y potencia es una herramienta de análisis mecánico que evalúa las capacidades del sistema neuromuscular para producir fuerza y velocidad, reflejadas en la relación entre ambas
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[@fitfighting]

Estimado Raúl, Recibe un saludo cordial desde CHILE, aprecio mucho tus contenidos. Aunque me desenvuelvo en una esfera diferente, como son las artes marciales, la práctica de buen arte de la carrera es indispensable para mejorar en un sentido atlético completo. Gracias nuevamente por tu notable aportación.

[@Raulortegatki]

Me alegro de que te sean útiles. Saludos!

[@jpaladinescerezo]

Gracias me estoy formando como entrenador con cursos pero me gusta el entrenamiento enfocado a los deportistas .

[@DonitaPedorra]

Soy rapido con 80 kilos de peso y 1:73 de estatura pero como le hago para ser mas rapido ejercicios comprobados

[@jpaladinescerezo]

sigue este canal hay explica varios ejercicios para una mejor marcha al correr y potencia

[@elprofeariel1505]

Saludos desde La Paz-Bolivia, agradezco tus videos, son muy educativos...empecé a trabajar en el entorno de la velocidad dentro del atletismo...ya que, voy más hacia el medio fondo y fondo, no obstante, ahora estoy con categorías inferiores con la velocidad... sigue publicando, muchas gracias.

[@Raulortegatki]

Saludos!

[@vicg2590]

Es decir lo que se puso de moda en el entrenamiento de fuerza con powerexplosive, entrenar calculando la velocidad de las repeticiones, no vale de mucho.

[@Raulortegatki]

El perfil de fuerza velocidad en el sprint es una cosa y el VBT otra. Ambos bien interpretados y con el conocimiento suficiente son buenas herramientas. Powerexplosive no tiene nada que ver con esto 🙂. Sobre VBT y mediciones del perfil de esta u otra manera se lleva haciendo de los 80's que ya existían los primeros encoders.

[@vicg2590]

@@Raulortegatki Me imagino que no tiene nada que ver, pero yo conocí los encoders por él, por eso lo decía, gracias por responder.

[@Raulortegatki]

La realidad es que bien aplicado en los deportes el enconder es muy útil pero hay que saber interpretar el uso de la tecnología. Para el usuario medio del gym no tiene sentido, para ciertos deportistas sí.