تمارين لاراحة الجسم من التخشب و الانصلب و الاوجاع

هذا الدرس بالذات جاي من تجربة شخصية من درس حسيت جسمي جدا بحاجة لاله و حبيت اشارككم اياه لانه متأكدة كتار منكم مثلي هلا او احيان اخرى.
مع الكثير من الحب
بتقدروا تحصلوا على هاي الملابس من هنا womens.best/Sh...
دورات يوغا مفصلة: www.shadanayog...