ЭТО 100% РАБОТАЕТ / Бокс: Уверенность в бою / Как улучшить выносливость

в данном видео будут представлены эффективные методы для улучшения выносливости и уверенности в бою в контексте бокса.
В начале видео будет кратко обсуждаться важность выносливости и уверенности для боксера и как эти факторы могут повлиять на результаты боя. Затем, в видео будут представлены практические советы, тренировки и упражнения, которые помогут зрителям улучшить свою выносливость и уверенность в бою.
Во время видео могут быть показаны примеры стратегий и упражнений, которые помогут улучшить выносливость и уверенность. Будут даны советы по правильному расслаблению, что может помочь улучшить контроль над своим телом и снизить уровень стресса во время боя.
видео будет полезно для людей, которые хотят улучшить свои навыки в этом спорте. Слово "уверенность" подчеркивает важность ментальной подготовки и дисциплины в боксе.
В итоге, данное видео предлагает эффективные советы и упражнения, которые могут помочь зрителям улучшить свою выносливость и уверенность в бою в контексте бокса, что может привести к лучшим результатам в боях и повышению уровня уверенности в жизни.
Learn how to box , how to knock out with Albert Bikbulatov
Онлайн школа бокса от Бикбулатова Альберта
Больше узнай здесь boxingacademy.club/

[@silverblack1816]

Побеждает в бою интелект. Ставлю плюс ведущему.

[@boxing_academy]

Да, побеждает стратегия 🥊

[@silverblack1816]

@@boxing_academy Стратегия без интелекта - погремушка.

[@whitewolf6645]

Многие эти советы можно использовать и в жизни вообще, во взаимоотношениях с людьми, в коллективе. Не быть постоянно жестким, напряженным, здесь хорошо помогают духовные практики(без мракобесия и фанатизма конечно). Сейчас вот можно попробовать держать Оразу, пост. Там одни из главных состовляющих не только воздержание от еды и питья, но "тренировка" хорошего нрава, спокойствия, отказ от сплетен, ссор и тп.

[@whitewolf6645]

kzbin.info/www/bejne/qXWbfa2mm82Hes0

[@boxing_academy]

💪💪💪

[@koljakakveterklimanov9317]

Отличный тренер, респект

[@boxing_academy]

💪🙏💪

[@stepanfrolov3163]

Хорошие советы как для бокса, так и по жизни!💪

[@boxing_academy]

Степан 🥊🥊🥊🥊

[@user-hn1ki4dy9h]

Самое главное, что психологическая подготовка.

[@boxing_academy]

Александр, именно !

[@pavelstarostenko543]

Алик привет!идеальное объяснение ведения боя!

[@boxing_academy]

Павел спасибо за комментарий ❤❤❤

[@erjanerjan8473]

Моладец Братуха. Точна сказал

[@boxing_academy]

🥊🥊🥊🥊

[@user-hu4ti7te7q]

Тренер спасибо как всегда крутое видио здаровья вам

[@boxing_academy]

Максим 🥊🥊🥊💪💪💪

[@user-oz9ez1mz8d]

СПАСИБО!!!

[@boxing_academy]

Сергей 🥊🥊🥊🥊

[@mihaillebedev2751]

все логично, спасибо за совет!

[@boxing_academy]

🥊🥊🥊🥊 за логику

[@user-hv8oy1lq6c]

💯👍👍👍

[@boxing_academy]

Александр 💪

[@user-ir4li4md8h]

Самая важная тема в боксе

[@boxing_academy]

Васек, 🥊🥊

[@user-dq6nj2nk9f]

Я взрывался по 1 минуте 2минуты отдыха.9 раундов по 1 минуте с максималтным взрывом

[@boxing_academy]

Александр максимальный пульс не должен превышать 220-ваш возраст

[@boxing_academy]

и продолжайте чередовать взрыв и отдых. Все правильно делаете

[@user-xs8ur6gz9d]

Классный тренер👍👍👍

[@elkino74]

Максим спасибо ааши комментарии продвигают канал

[@elkino74]

🎉🎉🎉🎉

[@Apple_Shop_originals]

В каком городе вы?

[@boxing_academy]

это видео было снято в Торонто

[@andreynapalkow5520]

"Украсть" раунд что бы "съесть" противника.

[@elkino74]

Андрей спасибо за комментарии

[@elkino74]

🎉❤🎉❤🎉❤

[@KacTopTpou]

У нас первые 20 мин такая разминка,что я каждый раз думаю - на хрена это все нужно ?😂 А так очень полезно,спасибо ! Всегда нам говорили - чтобы научиться бить сильно- сначала надо научиться бить слабо.

[@user-ir4li4md8h]

Первый год так же думал, потом привык))))

[@boxing_academy]

Федор 🥊🥊 здорово . Где занимаетесь ?

[@KacTopTpou]

@@boxing_academy Сейчас у Одного бывшего проф боксера.Санкт Петербург. Начинал заниматься с кикбоксинга.Все тренера тоже Санкт Петербург. Потом волей случая познакомился с боксом и влюбился в этот спорт🙌🏼 Приятно видеть,как люди с таким большим опытом как у вас,делятся им.Это бесценно. Раньше такое и не представить в голове !!! Искренне Всех вам благ ! ✊👍👏🏼

[@Saynaroev24]

У Мухаммада Али какая была техника сверх человеческая ?

[@elkino74]

Али большой талант,работал на раслабоне

[@user-pu9lu8qd6t]

у крыс Надежда работала а не уверенность. Надежда что их спасут, и этим эксперементом выяснилось что Надежда усиливает возможности организма в 28раз

[@boxing_academy]

Надежда, что я смогу з раунда отбоскировать и не сдохнуть 😊😊😊

[@boxing_academy]

Про надежду спасибо. ❤❤❤

[@Bomj-Alkash]

Бедные крысы :(

[@elkino74]

Бедные, но уверенные

[@elkino74]

🤣🤣🤣