Что делать, когда продуло шею? Помощь при миозите в домашних условиях

Если шею продувает, это может быть симптомом остеохондроза, протрузии или грыжи.
Скачать книгу бесплатно от доктора Шишонина с базовыми упражнениями для шеи можно по ссылке: 120x80.ru/kniga_shoh_sheya
Если шею продувает, это значит, что она зажата, и это может вызывать боль и другие симптомы.
При миозите используйте анальгин в ампулах для втирания в шею, чтобы уменьшить боль.
При миозите нельзя делать гимнастику для шеи доктора Шишонина!
Упражнение с махами с пол-литровыми бутылками помогут ускорить кровоток и снять отек!
• Гимнастика для шеи доктора Шишонина на ежедневной основе поможет избежать повторного продувания.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону [phone]
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube899
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby899
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube899
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин​​ #здоровье #шея #миозит

[@shishonin]

Скачать книгу бесплатно от доктора Шишонина с базовыми упражнениями для шеи можно по ссылке: 120x80.ru/kniga_shoh_sheya

[@user-ps1so5nc3e]

ВСЕ НРАВИТСЯ СПАСИБО

[@user-xz1pg2nl2c]

Вы для меня вообще больше, чем врач, уже как родной человек 🥰

[@user-gl3on1gp5q]

Спасибо вам Александр Юрьевич за прекрасный совет!!! Живите долго и учите нас тоже.👍👏👏💐❤️❤️❤️

[@user-pt4qv2bc7e]

Благодарю Вас,доктор, спасибо большое, зарядку делаю,люди пожалуйста занимайтесь,это поможет и облегчит Вам жизнь!

[@user-sh9ot4jb1s]

Уважаемый доктор, сердечно благодарю Вас за ваши советы. Такое чувство,что Вы всех хотите вылечить ,всем помочь !!!))) Восхищаюсь Вами и желаю Вам так же крепкого здоровья❤ Подписана на Ваши видео,пересылаю знакомым.Стараюсь всё смотреть.Вы вселяете надежду на выздоровление. Храни вас Господь на многая и благая лета!!!))) Ответьте,пожалуйста,на мой вопрос.Мне предлагают иглоукалывание,( у меня болят колени),а я боюсь.Прослушав Вас ,думаю помочь себе вашими упражнениями. Нижайший поклон ❤

[@user-zv5zq1cy1x]

Спасибо! Очень полезная информация 🙏👍🌍

[@shishonin]

Если шею продувает, это значит, что она зажата, и это может вызывать боль и другие симптомы. НО при миозите нельзя делать гимнастику для шеи доктора Шишонина!

[@user-kf7eq2cy8q]

Спасибо доктор будем теперь знать.🎉🎉🎉🎉

[@olgazaitseva1756]

Доктор, мы окружены вашей заботой. Ну, это очень трогательно. Правда. И с юмором и строго.

[@theend9879]

Добрый вечер из Казахстана

[@user-nr2do6ib8x]

Ну товарищ, какой же вы всё таки поекрасный❤

[@user-no4hh3wz1w]

Спасибо, доктор! Вы гений!

[@user-lu7pq8gv9q]

Спасибо, полезная информация ❤❤❤.

[@user-xz1pg2nl2c]

Доктор, я Вас обожаю!! Это верно, здровую шею не продувает. Раньше у меня даже в +30 теплый ветер продувал, и болела шея . После того, как начала делать всякую гимнастику,конечно же Вашу гимнастику для шеи, обливаться, и теперь даже в мороз открыта шея, и никаких болей.

[@user-ni6xf4ji6g]

Спасибо,доктор❤

[@user-pe6gz1tx8z]

Почти 2года делаю гимнастику для шеи, 2дня через 2,так как работаю, шея крутится во все стороны, но давление, как скакал, так и продолжает да ещё и с головной болью, хотя раньше так не было. Продолжаю делать.

[@pokshivanov1919]

Спасибо!

[@user-vu2lt2ik7b]

Спасибо 😊

[@FatmeXasanowa]

Благодаря докторе от 3 години съм със шейна остеохондроза вашите упражнения много ми помогнаха много ви Благодаря❤❤❤

[@svetlanabelyaeva2621]

Спасибо, доктор!

[@user-vx5ji5tr1g]

Делаю уже год зарядку для шеи.И не пожалела.Каждый день делаю.

[@user-zh9es1oe5v]

Огромное спасибо🙏🙏🙏❤

[@ellalipp1680]

Спасибо большое ❤

[@svetlanashutska7474]

Благодарю Вас Александр Юрьевич за совети.Ви супер

[@user-zr8gz5pf8s]

Спасибо доктор, как раз этим страдаю, подсказка вовремя.

[@user-bg6kr2xj5f]

Спасибо большое доктор❤

[@user-qu9fz3dq5o]

Спасибо большое за советы.

[@user-cu1ei2yb8k]

Александр Юрьевич СПАСИБО за ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!🙏💥❤️‍🔥

[@user-kd7tp6et8d]

Cпасибо большое, доктор Шишонин!

[@user-fw8zq1vy5j]

Спасибо Вам

[@Marina-js3nc]

Snasibo Doktor😍

[@user-nk1kr9mh2e]

Спасибо❤❤❤

[@user-du2ds3hs9e]

Спасибо.

[@user-lt3hn1hu4r]

Здорово!!!

[@user-rh7kr9xv9q]

🙏💕 спасибо!

[@oregano2440]

Здорово!

[@user-bl5bq7cx3m]

Ого, как все просто, а то частенько этим мучаюсь, особенно весной, летом, когда жарко и ветер

[@user-nc2pg2fk7z]

Спасибо вам большое.делаю вашу гимнастику уже 4 года.

[@guzelkarimova2533]

❤подтверждаю! Только что болела голова, в обеденный перерыв сделала гимнастику для шеи и...боли как не бывало. Доктор, люблю Вас и молюсь как на божество 🙏🙏🙏

[@user-jz6fj6bk5l]

Щиро дякую...БРАВО ,ЯК ЗАВЖДИ👏👏👏👏👏👏👏👏💗💛💙

[@ellas2744]

Спасибо !Ваша зарядка для шеи супер ! Дополняю .. огромное спасибо за зарядки онлайн!❤

[@user-gc3xb1qi4v]

Ой, как вовремя я увидела ваше видео 👍👍как раз сегодня появилась ужасная боль в шейном отделе ☹️☹️☹️

[@user-sj9ew9gg9t]

Спасибо🙏💕 Вам огромное!!! У меня эта проблема существует давно, значит лечили не так как надо было лечить.Теперь обязательно займусь лечением по Вашему методу👍

[@user-kw4tm1oc2w]

Добрый вечер Александр Юрьевич. Очень начала болеть шея, примерно мес.4. Очень болит правое бедро, особенно когда посижу, то не могу встать на ногу. При ходьбе боль доходит до колена. Какую гимнастику мне делать, ходить стараюсь, но при нынешнем гололёде создаётся большее напряжение на ноги.

[@user-mc9rl6by7r]

Добрый день, проблема с шеей, после зарядки болит сильно шея, как будто восполилось внутри.

[@ninadementeva]

А можно так делать для колена

[@user-pp1er6pm6d]

Почему я раньше оэб этом не знала? Часто продувает шею летом в транспорте при открытых окнах. Спасалась тем,что делала себе компресс на шею. Кусок марли складывала в несколько слоёв и выливала туда корвалол(не весь бутылёк,конечно) и на 10 минут обматывала шею. Больше держать было нельзя,чтоб не было ожога,но прогревал он хорошо. Теперь буду знать другой метод. Спасибо!

[@shadowssia1]

Буду сейчас пробовать, не могу - от боли корчусь😢😢😢

[@user-of4jj3db1f]

Спасибо большое, понять может лишь тот у кого остеохондроз и его продуло, это состояние ужасное, шеб ломит, голова бооит, угнетенное состояние, надо еду готовить, а ты как вареный, и все это брлит .

[@user-nr2do6ib8x]

😢

[@user-dk7uq5mx8n]

Что делать когда воспалился тройничный нерв?

[@user-rr9cp5dg3l]

Быстро помогает йод с глицерином, 1:1.Очень часто продувает и летом , не только холодный ветер зимой.Только спасаюсь вот уже восемь лет .Стала делать зарядку для шеи, точно помогает.За два месяца ни разу не было боли.

[@user-hg3zl2yf7m]

Здравствуйте. Я правильно понимаю, болят не позвонки и кости, а ткани вокруг них , если я правильно назвала. И когла, мы анальгин, тототек сняли, и далее упражнения, чтоб жидкость наша между позвонками насела двигаться ?

[@vest9132]

❤❤❤

[@olgaotkalenko7132]

Снять симптомы?

[@user-me7bb6zz2b]

для. спины. тоже. можно ?

[@user-tq4ee1gp5r]

Меня зовут Александр 2:27 Юрьевич) приветствую вас тезка)

[@ninagarina8203]

Тёзка

[@user-tq4ee1gp5r]

​@@ninagarina8203исправил)

[@user-vj6iz4mo9o]

А если все таки делал гимнастику при болях в шее, то как решить появившиеся проблемы?

[@user-oo9qi6ki7l]

Добрый день подскажите пожалуйста если протрузии швейных позвонков можно ли делать гимнастику для шеи 😊

[@user-xz1pg2nl2c]

Нужно. Я этой гимнастикой все протрузии убрала.

[@TapaKaH_y_KocTpa]

Здравствуйте. Загрузите пожалуйста ролик с зарядкой Сергея Чемагина. Его удалили

[@shishonin]

Присоединяйтесь к зарядкам каждый вторник и четверг в 12:00 на нашем канале. Зарядки не сохраняются!

[@TapaKaH_y_KocTpa]

@@shishonin здравствуйте. Мы начали делать с вами зарядки. Там были упражнения, которые понравились многим детям. Если есть возможность его перезаписать, или скачать откуда-то

[@pleeosparks]

Ого...

[@erlanzakon8626]

Приветствую!!! Можно ли при грыже ШОП растягивать шею приспособлением ПЕТЛЯ ГЛИССОНА???

[@shishonin]

Посмотрите видео: kzbin.info/www/bejne/eJSalaeIn7eWhrs Будьте здоровы!

[@code013]

Добрый день. Борюсь с миозитом уже 2 месяц. На массаж 10 раз проходил, сделал узи - реально левая мышца шеи ьольше правой. Принимал таьлетки, мазал живокостом и другими мазями - посоветовали сделать вашу гимнастику - а тут хоба, ее оказывается нельзя делать. Попроьую метод с гантелями (бутылками) вдруг поможет...

[@user-bh3ln5tu1v]

А я на четвереньках хожу, помогает! 👍👍👍

[@user-nr2do6ib8x]

Как это?

[@user-fn2bo4hi5q]

Спасибо,доктор Шишонин! У меня шею продувало!

[@user-vj6iz4mo9o]

Спасибо доктор. У мегя после лечебной ходьбы по вечерам зимой появились боли в основании черепа справа и слева. Как похожу они возобнлвляются, а иногда появляются утром после сна и от них целый день голова болит. Поможет ваше упражнение?

[@shishonin]

Вам нужна Гимнастика для шеи доктора Шишонина: kzbin.info/www/bejne/mGLapZiCi76eqbc Более новый вариант можно купить в видео курсе. Бесплатный вебинар "НОВАЯ гимнастика доктора Шишонина". Как избавиться от гипертонии и остеохондроза без препаратов и восстановить здоровье. Регистрация по ссылке: 120x80.ru/shoxweb

[@user-uy2rg2zp9z]

Доброй ночи.Хочу приобрести у вас курс упражнений для шеи.У меня грыжи С5-С6 и С6-С7 5.5-6мм.Была у вертебролога прописал курс лечения и ЛФК.Сказал что если за 3 месяца результаты МРТ не изменятся то только операция.Если на постоянной основе заниматься вашими упражнениями результат будет виден? Мне просто врач даже и не объяснил куда денутся грыжи если делать ЛФК.Заранее благодарю за ответ🤗

[@shishonin]

Приходите на бесплатный вебинар, все подробно расскажем. Как избавиться от гипертонии и остеохондроза без препаратов и восстановить здоровье. Регистрация по ссылке: 120x80.ru/shoxweb

[@eleniel8441]

👍👍👍👍👍💯❗️

[@user-ki5xy4cl6r]

💯👍💝

[@ReN-tv.Volsk3]

Я бросил тяжелую атлетику 5лет назад и вероятно придётся возращаться ,бросил резко и последствия заработал давляк 😢

[@user-fr1ro9dq5k]

Ну кто-бы сомневался,литруха правильного напитка за 20 мин. вообще от любых болячек спасёт,а с утра перед работой это вообще панацея от всех проблем,если-что знаменитый доктор посоветовал и прописал.

[@theend9879]

Доктор, как к Вам попасть 😢

[@svetlanabelyaeva2621]

В описании к ролику все пароли и явки, в т.ч. и телефон для записи на приём. Где название ролика слово " ещё" видите? Нажмите, при необходимости, если вся информация не умещается, может быть ещё раз, пробуйте, я верю, у вас всё получится.😊

[@theend9879]

@@svetlanabelyaeva2621 Огромное спасибо Вам 😘

[@anele8135]

Я мимо открытого окна пройду, к вечеру не поворачивается,болит и тянет. Или в маршрутке с открытым окном. Миозит постоянный. Попробую.

[@user-vj6iz4mo9o]

Как отличить боль от миозита от боли от остеохондроза

[@LaraZam28]

Делаю гимнастику,а шею продуло... У мануал поровняла,не помогло

[@Psevdonimmmmmmmmm]

Если на утро встаните… по Фрейду 😂

[@valeriaskuridina3881]

Проделала я старательно гимнастику для шеи доктора Шишонина примерно месяц назад - и "Гуся" , и "Рамку", и "Самолёт", ага и "Взгляд на небо" ... . До сих пор не повернусь ни в одну сторону... .

[@user-ix3ed4gv5e]

Эту гимнастику, и любую другую для шеи, надо делать с ОЧЕНЬ большой осторожностью, т е делать мягко, без рвачества и фанатизма. Обязательно, это шея, а не деревяжка ! У него есть в ютубе описания каждого упражнения......

[@user-im8sw7ue2t]

Надо делать постоянно.

[@user-us3td6ze9p]

МЕНОВАЗИН, и дешево и эффективно!

[@user-hl6kk5lx7x]

Хреново у вас болит если меновапзин один помогает

[@user-el224]

@@user-hl6kk5lx7xну в таком случае и анальгин на шею не поможет.

[@user-np2kc9jx7s]

Доктора Александр Юрьевич мне что случилось мной мозги пять

[@user-no7bp1cm4c]

Звёздочкой помазать и все пройдёт

[@user-us3td6ze9p]

Меновазин лучше

[@user-pk2vv5qi1w]

​@@user-us3td6ze9pмне не помогает

[@SlavaDrug]

Шею продуло 😂😂😂глупость от врача вруна, у всех непродула а у него продуло😅😂😂😂, он вам предлагает обезболивающим убрать симптом, а непричину,