Что я ем за неделю | питание, тренировки, дефицит калорий
Рет қаралды 4,652
Жыл бұрынВ этом видео я хочу показать вам что я ем за неделю, мои тренировки и питание на дефиците калорий.
Тренировки из видео :
• ТЕЛО В ДЕЛО 11 | Трени...
• 40 MIN SUPER HARD HIIT...
• РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО -...
спасибо за просмотр !
@user-zx4fz9nt9n Жыл бұрын
Так мотивируют такие видео ❤ снимайте побольше, особенно на тему тренировок
@user-mu1el8cx7p 10 ай бұрын
Привет Меня зовут Николай рецепт для вас❤Я занимаюсь на тренажёре❤
@user-mu1el8cx7p 10 ай бұрын
Управление с палкой как заниматься❤❤
@Milka_yes Жыл бұрын
Красотка ❤️
@lumosvi Жыл бұрын
Я в голос с носка 😂лучшее!
@sonya6802 Жыл бұрын
красивый макияж
@user-qw2uj8fu1b Жыл бұрын
Хотелось бы рецепты под видео
@xenifit Жыл бұрын
Сделаем ❤
@user-eh8bl2zy3v 9 ай бұрын
Как набрать вес Добрый утро я халате без ливтика❤
СВЕТА ВОКРУГ СВЕТА
Рет қаралды 15 М.
SMOL Italian
Рет қаралды 20 МЛН
Jason Derulo
Рет қаралды 64 МЛН
Қайрат Әділгерей, Muyun Brothers, Аманғали Сыпабеков, Нұргүл Даубаева ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы кинода 3
Marat Oralgazin
Рет қаралды 968 М.
wweyk
Рет қаралды 112 М.
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1200 ккал / Что есть в течение дня МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ система питания
Anna Sheina
Рет қаралды 3 МЛН
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2 МЛН
Dasha Shasnyk
Рет қаралды 1,5 М.
Bakingprincesa
Рет қаралды 14 М.
Olya Pins - Правильное Питание и не только
Рет қаралды 107 М.
Alena Kemeron
Рет қаралды 41 М.
POPMMA FLASH
Рет қаралды 7 МЛН