Как убрать побочные эффекты сахара, хлеба и алкоголя?🧐

  Рет қаралды 1,985,390

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Күн бұрын

Натуральные ПИЩЕВЫЕ ДРОЖЖИ 💊 drberg.eu/produkciya/21-pisshe...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Как убрать побочные эффекты сахара, хлеба, алкоголя и других вредных продуктов? Каков вред сахара, вред макарон? Какие могут быть последствия употребления алкоголя? Вредные продукты питания наносят урон нашему организму и ставят здоровье под угрозу. Что же делать? Есть несколько способов, которые помогут убрать побочные эффекты употребления вредной еды.
_____
Натуральный ВИТАМИН В1 💊 drberg.eu/produkciya/159-natu...
Масло МСТ 👉 drberg.eu/produkciya/122-masl...
Электролитный порошок 💊 drberg.eu/produkciya/131-elek...
Жидкие ПРОБИОТИКИ 💊 drberg.eu/produkciya/22-probio...
Добавка "ПИЩЕВАРЕНИЕ" 💊 drberg.eu/produkciya/65-pisshe...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - побочные эффекты от вредных продуктов;
2:37 - избежать побочные эффекты от сахара;
10:53 - устранить последствия от алкоголя;
12:18 - последствия лекарств;
13:34 -последствия зерновых продуктов;
14:16 - рыба с высоким содержанием ртути;
14:48 - если съели слишком много натрия;
15:13 - если вы переели;
15:27 - если съели продукты, где много оксалатов.
Поговорим о том, как нейтрализовать неприятные последствия от употребления сахара, хлеба, макарон, алкоголя и других продуктов.
Как избежать побочных эффектов от употребления сахара:
- съешьте клетчатку одновременно с употреблением сахара или сразу после него;
- принимайте калий, чтобы восполнить дефицит, который возник из-за сахара;
- принимайте альфа-липоевую кислоту;
- принимайте витамин В1 в форме бенфотиамина;
- смешайте 1 ст. л. яблочного уксуса со стаканом воды и выпейте (чтобы не навредить зубам, пейте через трубочку);
- употребляйте корицу - она снижает уровень сахара в крови;
- принимайте барбарис в виде пищевой добавки;
- добавляйте в пищу больше жира;
- практикуйте голодание;
- принимайте масло МСТ.
Как устранить последствия от употребления алкоголя:
- примите витамин В1;
- выпейте электролиты и воду;
- примите расторопшу.
Как смягчить побочные действия от лекарств:
- примите расторопшу;
- если принимаете Метформин, то пейте витамин В12;
- если принимаете статины, то пейте витамин В1;
- если пьете антибиотики, но принимайте пробиотики;
- вместо антацидов попробуйте яблочный уксус и бетаина гидрохлорид.
Как устранить последствия от употребления зерновых продуктов (хлеба, макарон, крекеров, печенья):
- восполняйте дефицит минералов: цинка, железа, йода, кальция, магния, марганца (мясные субпродукты и моллюски с ракообразными - лучший выбор).
Противоядие от ртути, содержащейся в рыбе - селен.
Если вы съели много натрия, поваренной соли или хлорида натрия и у вас сильная отечность, нужно принять калий. Съешьте большую порцию листовой зелени.
Если вы переели и у вас вздутие, то примите бетаина гидрохлорид и яблочный уксус.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • 7 Ways Dr. Berg BLOCKS...
Опубликован 30 октября 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33137...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#вреднаяЕда #вредныеПродукты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Пікірлер: 720
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар kzbin.info/www/bejne/mZLNnGevbcujm68 Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Часто ходите в туалет по ночам? kzbin.info/www/bejne/oYmXeWCdZbFgpas Как сжечь жир kzbin.info/www/bejne/mYvVfWt6ZZpqacU
@rovsenbayramov8151
@rovsenbayramov8151 Жыл бұрын
Спосибо большое доктор Вы настояший Человек мы Вам благодарны за все живите долго здоровья и стастье Вам
@user-tr7eq3jo8w
@user-tr7eq3jo8w Жыл бұрын
Благодарю! Очень полезная информация. Доброго, успехов Вам
@victordimovschii3830
@victordimovschii3830 Жыл бұрын
Бетаинагидрохлорид или проще сок красной свеклы?
@netfalsifikaciiistorii
@netfalsifikaciiistorii Жыл бұрын
Господа, были ли в обзорах Доктора гречка и перловка - традиционные для пост-совка продукты?
@CannelRu
@CannelRu Жыл бұрын
Перевод неправильный: у арбуза высокий гликемический индекс, но низкая глимическая нагрузка
@alexanderkamenskoy2665
@alexanderkamenskoy2665 Жыл бұрын
Огромная благодарность доктору и тому кто озвучивает и выкладывает эти видео!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@ilona2474
@ilona2474 Жыл бұрын
@@DrEricBerg мне тоже очень нравится озвучка👍 вы молодцы!
@OuYoMayo
@OuYoMayo Жыл бұрын
@@DrEricBerg , вы - красавчики! Спасибо за ваш труд! Хорошая команда) Знания Берга очень полезны.
@user-tr7eq3jo8w
@user-tr7eq3jo8w Жыл бұрын
Благодарю доброго доктора.! Желаю в Новом году нашему доктору успехов, здоровья, благополучия во всём, процветания!
@BUBBLEAP
@BUBBLEAP Жыл бұрын
озвучка топ ❤ а что вы команда из 30 чел. я не догадывалась даже 😮
@user-ht2ig9ve5w
@user-ht2ig9ve5w Жыл бұрын
Господи! Дай этому человеку, всё, что он хочет! Спасибо, Доктор Берг, за то, что Вы делаете для людей! Спасибо огромное и переводчику, всё очень доходчиво и понятно!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@telmanqehremanov4971
@telmanqehremanov4971 9 ай бұрын
😩😩😩😩😩
@sergeyyakymchuk1224
@sergeyyakymchuk1224 Ай бұрын
Писал отзыв 10 месяцев назад, и опять стал пересматривать некоторые ролики Доктора Берга про фруктозу , фрукты, и другие. Посмотрел этот ролик, и о ужас, всё воспринимается под совершенно новым углом, как будто получаешь новые знания! Это реально просто космос... Уже по прошествии времени слышишь нюансы, на которые раньше при первом просмотре не обращал внимание. Главное , когда всё осознаёшь для чего почему и с чем это употреблять или не употреблять - просто осознание что ты врубаешься в эту тему это нечто. Благодарю ещё раз Доктора и , конечно, команду переводчиков. Вы молодцы, что помогаете людям становиться здоровыми!
@slavaemelianovsky9950
@slavaemelianovsky9950 Жыл бұрын
Уважаемые господа, позвольте поблагодарить д-ра Берга за его титаническую работу! Однако, хотел бы заметить, что он весьма часто упускает одну важнейшую деталь. А именно НЕДОСТАТОК ПОДВИЖНОСТИ. Ничто так не вредит нашему здоровью, как эта наша сегодняшняя особенность. Очень рекомендую глубже изучить проблему. Без этого все наши труды по оздоровлению могут пропасть впустую. И ещё один совет для желающих оздоровиться. ПОТЕЙТЕ! Нет лучшего и более дешевого способа улучшить здоровье. Как это делать решайте сами. Помогут баня и спорт. И самое главное в нашей борьбе - боритесь с ленью. И будьте здоровы.
@user-pr6jk8ci2k
@user-pr6jk8ci2k Жыл бұрын
Мне нравится Берг, все диетологи:"Неееет! Лечебное голодание не в коем случае! Только подготовленный организм может это выдержать! "Берг:" Голодайте! 👍😎Красава!
@Senbernarlove
@Senbernarlove Жыл бұрын
Процветание каналу доктора Берга! Спасибо Вам
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-cg3pf1zi1q
@user-cg3pf1zi1q 10 ай бұрын
При сахарным диабетикам 2 типа 10 процентной сливка можно ли илинет
@user-jh3hh5zh4e
@user-jh3hh5zh4e 8 ай бұрын
Потрясающая лекция! Слушаю её не первой, уже отказалась от сахара и кондитерских изделий, но ем каши - зерновые и немного хлеба чёрного или хлебцы. Теперь буду с помощью ваших советов, уважаемый доктор Берг, восстанавливать баланс! Счастья вам от души!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 8 ай бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzbin.info/www/bejne/bmTbqJ1tZ9Kse68 , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 , kzbin.info/www/bejne/eKipq2d3aq6SnKc . Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала
@nastya_kiss_
@nastya_kiss_ Жыл бұрын
Спасибо доктору Бергу и переводчикам. Автору канала. За труды.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@bellaradj4482
@bellaradj4482 Жыл бұрын
Большое спасибо,уважаемый доктор Берг! И спасибо всей команде за такую грамотную подачу.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-wo9lr3gw9e
@user-wo9lr3gw9e Жыл бұрын
@@DrEricBerg можно попасть в Вашу команду ? Я - врач, временно не работаю.
@user-ew1qc5od4h
@user-ew1qc5od4h 9 ай бұрын
@@DrEricBerg 777777г
@natali776
@natali776 19 күн бұрын
Доктор, да вы гений! Я всё запишу, чтобы использовать на практике! Спасибо вам, доктор, Берг, за ценные уроки! Пусть вас Бог благословит во всём!! 👍
@Samten_Yeshi
@Samten_Yeshi Жыл бұрын
Спасибо за дополнительную мотивацию бросить сахар и мучное🙏 Благодарю переводчика за проделанный труд🙏😀
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от тяги к углеводам и сладкому kzbin.info/www/bejne/havHZ3RvdsaEd7M , kzbin.info/www/bejne/eWamZH2irKmie9k , kzbin.info/www/bejne/m5abmmOcZ8dmmck . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала
@semenjerkoff5148
@semenjerkoff5148 11 ай бұрын
Здравствуйте, как тяжело вам было бросать употреблять сахар и мучное, и какие результаты? Неделю уже без них живу и 5 угол ищу
@user-ed2jb9gc3k
@user-ed2jb9gc3k 9 ай бұрын
Это лучший канал для оздоровления организма🎉
@editor19525
@editor19525 Жыл бұрын
Dr Berg вы лучший, и после вашего учения в моей жизни теперь есть девиз «станьте здоровыми а затем красивыми и стройными❤
@polyn5692
@polyn5692 Жыл бұрын
Доктор Берг, спасибо, что поделились тайными знаниями. Они бесценны)
@baxbany7649
@baxbany7649 Жыл бұрын
ты в курсе олень , что доктор Берг уже умер?
@Dmytro_Komar
@Dmytro_Komar Жыл бұрын
Спасибо что продаёте нам свои БАДы и отвергаете медицину! Чем больше у вас последователей - тем больше работы в будущем для настоящих врачей)
@richardparty8348
@richardparty8348 Жыл бұрын
Ты дoлbaеб ? Какие на куй бесценные знания ...
@lp2250
@lp2250 10 ай бұрын
@@Dmytro_Komar , да уж.. 😉.. Я тоже про это подумала😁
@Irjska
@Irjska 8 ай бұрын
​@@Dmytro_Komarау где сейчас настоящих врачей видели???
@user-ce2qe7lp1h
@user-ce2qe7lp1h Жыл бұрын
Спасибо. Всегда интуитивно выбирала голодание как средство лечения (хронические сопли) + избегала дробного питания, хотя все твердили что именно нужно есть маленькими порциями, часто и много фруктов. А оказалось, организм сам выбирал правильные продукты и стиль питания-у всех все индивидуально.
@user-jg9cb4iq8y
@user-jg9cb4iq8y Жыл бұрын
Спасибо большое, доктор Берг! Вы приносите людям много добра. Пусть Бог воздаст вам в 10 раз больше.
@user-rd9ck2bo7v
@user-rd9ck2bo7v Жыл бұрын
Всё очень просто. Не ЖРАТЬ сахар, хлеб, алкоголь. А если и кушать, то немножко. А бухло вообще выкинуть.
@user-bv7rd7bh3p
@user-bv7rd7bh3p 8 ай бұрын
Это точно ! Разбухаешь когда бухаешь! Сегодня 08 08 2023 Перестаю бухать! Клянусь!
@linaluck8976
@linaluck8976 22 күн бұрын
​@@user-bv7rd7bh3p И как Ваши дела?
@vitusjet
@vitusjet Жыл бұрын
Эх, вырождается медицина. Вся надежда на дока Берга
@user-ro7hd5hh4w
@user-ro7hd5hh4w Жыл бұрын
Аплодирую стоя вам, доктор Берг. 👏Вы просто богом послан народу Я вами восхищаюсь И переводчиком тоже! 👏
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@AaronVasilievich
@AaronVasilievich Жыл бұрын
с чем связана крайняя степень экзальтации ?
@user-ws4lc3jd5k
@user-ws4lc3jd5k Жыл бұрын
@@AaronVasilievich С сахаром, хлебом и алкоголем)))
@AaronVasilievich
@AaronVasilievich Жыл бұрын
как мало надо для счастия , правда? =)
@user-ro7hd5hh4w
@user-ro7hd5hh4w Жыл бұрын
@@AaronVasilievich порой да
@olgatirikidou2203
@olgatirikidou2203 11 ай бұрын
Христос Воскрес доктор!!! Дай Бог вам здоровья за вашу заботу о нашем здоровье,ваших подписчиков!!❤❤❤
@user-io5mw4zi2z
@user-io5mw4zi2z 11 күн бұрын
Благодарю доктора Берга за все. 🙏🙏❤️❤️❤️
@HUKOVAU
@HUKOVAU Жыл бұрын
Очень точное замечание о том, что чем больше человек обучается, тем менее свободно он мыслит. Многие мои знакомые кто получил в отличие от меня (человека с высшим техническим образованием) несколько высших образований, отличаются крайним консерватизмом и неспособностью мыслить шире.
@user-hv1fk9er9h
@user-hv1fk9er9h Жыл бұрын
Я тоже заметила)
@amoremore23
@amoremore23 11 ай бұрын
Ооооо даааа... Особенно врачи. Им так забивают мозги на учебе и медицинских конференциях. Мало кто из них ищет другую информацию из разных источников.
@user-js7sk3we2x
@user-js7sk3we2x 8 ай бұрын
Хорошо выучивают шаблоны
@tina_eva
@tina_eva 8 ай бұрын
То же самое можно сказать о тех кто нигде не обучался..Дело не в том обучался человек или нет,дело в способности подвергать все сомнению и делать выводы
@olgapeslyak7887
@olgapeslyak7887 8 ай бұрын
Это горе от ума. Интеллект - не признак разума, а всего лишь набор информации.
@abc-yy5ts
@abc-yy5ts Жыл бұрын
Невероятное количество полезной информации! Огромная благодарность доктору и его команде!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@Innuendo8880
@Innuendo8880 Жыл бұрын
С первой минуты лайк в поддержку канала! Этот вопрос для меня очень важен. Благодарю,доктор
@taniapopova4881
@taniapopova4881 10 ай бұрын
Как же я Вам благодарна🕊️🙏крепкого вам здоровья и процветания во всех сферах жизни🔆☘️
@user-re9pc6zj8h
@user-re9pc6zj8h Жыл бұрын
Благодарю! д. Берг, такие люди как вы , белые вороны . Вы несёте пользу людям!
@user-rc8jb1dc7i
@user-rc8jb1dc7i 3 ай бұрын
Доктор Берг! Вы лучший! Солидарна с Вашей точкой зрения на жизнь, обучение, о здоровье! Желаю Вам новых открытий, озарений, вдохновения и конечно здоровья!❤❤❤❤
@user-gg7vl4ji3k
@user-gg7vl4ji3k 7 ай бұрын
Какой приятный и позитивный человек, я смотрю ролики регулырно, и стараюсь репрстить полезные.. Как этот!
@user-tf8tb7vt9b
@user-tf8tb7vt9b Жыл бұрын
Спасибо за перевод! Мне кажется, что Вы говорите даже лучше чем доктор Берг!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-vv8qw1qw6r
@user-vv8qw1qw6r Жыл бұрын
Правда, голос не обычный , волшебный. Спасибо всей команде😍👍🙏
@user-vo9jl6sy6u
@user-vo9jl6sy6u Жыл бұрын
Мёд полезен. Дед прожил104года. Пасеку держал. Каждый день ел на хлеб мазал. Натуральный конечно.
@Ivanovichrod
@Ivanovichrod Жыл бұрын
@@user-vo9jl6sy6u, 👌.
@user-ik2ue7nj5h
@user-ik2ue7nj5h Жыл бұрын
Доброго времени суток. Вы нам даны Господом! Благодарю вас за ваш труд.
@otherwise202
@otherwise202 Жыл бұрын
Доктор Берг, вы абсолютно правы! Тоже училась в мед.университете!
@_joker-jo9vs
@_joker-jo9vs 6 ай бұрын
Спасибо доктору Бергу ❤
@user-wv1jt8gn7h
@user-wv1jt8gn7h Жыл бұрын
Ооочень полезная информация,которую не найдешь нигде!!!!!спасибо ,доктор!
@user-jp4rz7pd4m
@user-jp4rz7pd4m 10 ай бұрын
Замечательный доктор, как помогают ваши лекции о пищеварении !
@luckystar4749
@luckystar4749 Жыл бұрын
Очень много нового интересного подхода к усвоению еды и нутриентов. Огромное спасибо, доктор! У вас благородная миссия!
@user-zo9nn6zf1h
@user-zo9nn6zf1h 11 ай бұрын
Умнейший человек.Хорошо,что он у нас есть.Благодарность каналу.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 11 ай бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-nm3my7kg3r
@user-nm3my7kg3r Жыл бұрын
Самое полезное видео.Благодарю Вас доктор Берг.Побольше бы таких докторов.Низкий поклон👍👍👍👍👍👍
@user-br8ty2uo5m
@user-br8ty2uo5m Жыл бұрын
Спасибо уважаемому доктору Бергу за ценную информацию.
@user-nh7nh7oz7l
@user-nh7nh7oz7l Жыл бұрын
Самый лучший учитель доктор берг .Я себя чуствую очень хорошо
@cityman31
@cityman31 Жыл бұрын
Это просто мегаполезное видео, спасибо доктору и переводчикам
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@OlgaGavril
@OlgaGavril 8 ай бұрын
Очень познавательно.Спасибо доктору и всей команде.Пробудили во мне бльшое желание жить и заботиться о себе
@DrEricBerg
@DrEricBerg 8 ай бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@user-su9lo5uh4v
@user-su9lo5uh4v Жыл бұрын
Восхищаюсь др Бергом..Спасибо что вы есть 😊
@user-nk1sf4oc9k
@user-nk1sf4oc9k Жыл бұрын
Доктор Берг, спасибо вам огромное за доступную информацию о здоровье. После Вашей лекции о вреде сахара уже 5 дней не употребляю его и пока не хочется сладкого. Не знаю выдержу или нет, но Вы меня круто мотивировали. Отдельное признание переводчикам и диктору. Ребята, вы супер!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами))) Успехов и здоровья Вам))) Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от тяги к углеводам и сладкому kzbin.info/www/bejne/havHZ3RvdsaEd7M , kzbin.info/www/bejne/eWamZH2irKmie9k , kzbin.info/www/bejne/m5abmmOcZ8dmmck . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала
@lzp9163
@lzp9163 Жыл бұрын
Тоже мне проблема, сахар не есть.
@magdalina604
@magdalina604 11 ай бұрын
Уже 15 лет не ем сахара, мучного
@busybee9508
@busybee9508 9 ай бұрын
​@@lzp9163Для многих проблема. Я собственно сахар не ем, но сладкое, мучное ем. И отказаться не могу.
@user-pu3vt8tp1b
@user-pu3vt8tp1b 6 ай бұрын
busybee9508, если трудно совсем отказаться от сладкого и мучного попробуйте хотя бы заменять сахар на безопасные подсластители, а белую муку на неочищенную (2-го сорта) или другие виды муки (миндальная и нек. др.).
@maksymproman6835
@maksymproman6835 Жыл бұрын
Благодаря вашим советам я в свои 70 хожу в бор, раз в неделю голодаю и отлично себя чувствую!!! Спасибо вам Доктор!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами! Успехов и здоровья Вам! Служба поддержки канала
@ohmygodfreeusername
@ohmygodfreeusername Жыл бұрын
бор или бар?
@user-oz6zu7cw3p
@user-oz6zu7cw3p Жыл бұрын
@@ohmygodfreeusername В бар)) неделю голодать в баре, на жидкости!!! Я так раньше и жила 🤕🥶 Бухаешь, есть не хочется((
@arusikmusik2137
@arusikmusik2137 Жыл бұрын
70 лет это что возраст ?Мой отец как конь в свои 70 лет . Я порой забываю , что он уже дедушка для своих внуков . Ест все , но по немного совсем . На диетах точно ни когда не сидел .
@user-xs5kk5je7m
@user-xs5kk5je7m Жыл бұрын
🤣🤣🤣Бор, это сосновый лес
@user-hd2tc7cc9n
@user-hd2tc7cc9n Жыл бұрын
Доктор,вы самый умный врач!!!
@farishtamuhammadnabieva267
@farishtamuhammadnabieva267 11 ай бұрын
Спасибо доктору Бергу и переводчику❤
@user-mk3lt2dw1h
@user-mk3lt2dw1h 11 ай бұрын
Как хорошо объясняет все просто и понятно и в точку. Почему наши врачи так не умеют
@user-qo2px4sh8e
@user-qo2px4sh8e Жыл бұрын
Благодарю Вас Доктор за ценные советы!! Всего Вам самого доброго!!
@user-sp2rc2xk7d
@user-sp2rc2xk7d Жыл бұрын
Я восхищаюсь вашим умом
@user-ff9jc6lv6k
@user-ff9jc6lv6k 6 ай бұрын
Благодарю доктора Берги и его команду за полезное видео.
@LIUDMILAAFONINA-jg8qd
@LIUDMILAAFONINA-jg8qd 11 ай бұрын
Какая бесценная информация❤❤❤ спасибо
@user-id8jj6ps8y
@user-id8jj6ps8y Жыл бұрын
Отдельное спасибо переводчику!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@linaluck8976
@linaluck8976 22 күн бұрын
​@@DrEricBergСпасибо всей команде, то что вы делаете это здОрово и здорОво!!!
@user-hn8ge4br2p
@user-hn8ge4br2p Жыл бұрын
Благодарю Вас, уважаемый доктор! Благодарю также переводчика!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@Adam-ep3yp
@Adam-ep3yp Жыл бұрын
Спасибо большое за помощь!!!!!!!!!!
@user-eh3gs8zi9t
@user-eh3gs8zi9t Жыл бұрын
Спасибо дорогой доктор, очень честно !Полезная информация !Ваш опыт и наблюдения для меня очень ценно!!!
@allaallice5557
@allaallice5557 Жыл бұрын
Супер! Спасибо огромное, Доктор, Вы - чудо! ⚘️⚘️⚘️💕💕💕 Посланник добра и здоровья людям на этой земле! Каждое Ваше слово - на вес золота!
@user-zb4ei1ef9t
@user-zb4ei1ef9t Жыл бұрын
Доктор красавчик!!! Всё четко, всё понятно по полочкам. Лайк ему 100% и уважение, спасибо ему....
@amanuielalex8393
@amanuielalex8393 Жыл бұрын
Зная некоторые моменты болезни своей дочери, могу сказать, что прав он точно процентов на 90, а остальное выглядит странно. Эффект такой, дать людям 80% правды, а потом неси херню, и прокатит. И мне чувствуется, что у того канала так и сделано. Ну а тут идеальный официальный перевод, автор красавчик, только кому-то те совету будут фатальными, но всем без разницы
@lp2250
@lp2250 10 ай бұрын
@@amanuielalex8393 , да, да.. вот видите некоторые понимают в чем дело😁Не все слепые☝️Говорится, нет большего зла, чем 99 % правды и 1% лжи😬
@kirabr1122
@kirabr1122 Жыл бұрын
Спасибо! Поняла, что вокруг и внутри нас сплошная химическая реакция. Одно вредит другому везде борьба.Однозначно полезно только голодать.
@lp2250
@lp2250 10 ай бұрын
Еще полезнее лечь в гроб и спокойно ждать смерти😂Очень дешево, природе не вредишь и голову морочить про питание не нужно😎
@Maria-iq7th
@Maria-iq7th Жыл бұрын
👏👏👏👏👏 🤝🤝🤝🤝🤝 Огромная благодарность доктору и этому каналу! 👍👍👍👍 Просто уникальная информация! 🤩
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@kmspostress
@kmspostress Жыл бұрын
Обожаю этого доктора) ❤️🤝
@user-do9eq5xz7j
@user-do9eq5xz7j Жыл бұрын
Благодарю вас доктор Берг, я вам полностью доверяю вы очень ценны берегите себя
@user-xh1yp9pc7i
@user-xh1yp9pc7i Жыл бұрын
Уважаемый Доктор спасибо за ценную информацию 🙏🤗👍👍👍
@user-sw3ty3zk9j
@user-sw3ty3zk9j Жыл бұрын
Благодарю за честность!
@margaritamargarita5602
@margaritamargarita5602 Жыл бұрын
Большое спасибо доктору Бергу за его бесценные советы!!!
@tadcotadco6344
@tadcotadco6344 Жыл бұрын
пожалуй, самый полезный из всех выпусков
@alexsuper1566
@alexsuper1566 Жыл бұрын
очень разумный доктор. с чем то я не согласен, но мыслит он достаточно свежо.
@altynaim8420
@altynaim8420 Жыл бұрын
Доктор Благодарю Вас за четкую ,ясную и полезную информацию! Здоровья Вам !!!👏👏👏👏👏
@user-ur3ow4hr7s
@user-ur3ow4hr7s Жыл бұрын
Благодарю Вас, доктор!!
@user-hz9ij2yw2n
@user-hz9ij2yw2n Жыл бұрын
Благодарю, моё глубочайшие почтение!!!
@ismailyusupov3926
@ismailyusupov3926 9 ай бұрын
Да воздаст вам Аллах благом
@hello_hello_27
@hello_hello_27 5 ай бұрын
😮Спасибо всей Вашей команде, очень грамотно все подаете, невозможно оторваться 😮
@tatjanakiefer9
@tatjanakiefer9 Жыл бұрын
Благадарю Вас. 👍❤️.
@vasiliypanamskiy
@vasiliypanamskiy Жыл бұрын
Спасибо за ролик!
@user-dg3zh4kd8n
@user-dg3zh4kd8n Жыл бұрын
Очень интересно. Спасибо всей команде! Вы молодцы!😊❤️
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@marinaliaysh1564
@marinaliaysh1564 Жыл бұрын
Благодарю за информацию Док ❤
@user-nt6gm6ec9c
@user-nt6gm6ec9c Жыл бұрын
Большое спасибо доктор Берг!
@MrAlien109
@MrAlien109 Жыл бұрын
Спасибо за видео. Да. Не зря же говорят, что некоторые болезни лечатся голодом. Тоже пробовал интервальное голодание.
@juliajulia7792
@juliajulia7792 Жыл бұрын
Какое полезное видео, только успевай записывать👍😍
@user-vf6pv2op9v
@user-vf6pv2op9v Жыл бұрын
да действительно как все доходчиво объясняет понемашь как мы сами травим свое драгоценное здоровье
@user-yh3vx2ee9f
@user-yh3vx2ee9f Жыл бұрын
Умница, доктор!
@yuliya6846
@yuliya6846 Жыл бұрын
Спасибо за вашу работу 🙏🏻👍🏻
@sultanjumayev8033
@sultanjumayev8033 Жыл бұрын
Спасибо большое за видео 🙏🙏
@user-zd2vi9dj6s
@user-zd2vi9dj6s Жыл бұрын
Благодарю Вас за заботу за знания и за доброту .
@user-ws7fp9ue5g
@user-ws7fp9ue5g 8 ай бұрын
Спасибо, очень доступно изложена информация 😊
@user-ch8ns3ee4c
@user-ch8ns3ee4c Жыл бұрын
Благодарю!!!!!!! Здоровья Вам!!!
@user-dm9dp3sn1w
@user-dm9dp3sn1w 7 ай бұрын
Благодарю, супер👍
@user-uq9ch4ri6l
@user-uq9ch4ri6l Жыл бұрын
Здравствуй,спасибо вам большой доктор Берг я вас поддерживаю 👋👍👍💥💟😊
@user-xz1rp7ng2n
@user-xz1rp7ng2n 7 ай бұрын
Благодарю♾️🌻💗🌻💗💜за информацию
@serjlav2
@serjlav2 Жыл бұрын
Классное видео от начала до конца! Благодарю!
@makarsergey1
@makarsergey1 8 ай бұрын
Благодарю!
@user-xv5wg1em7m
@user-xv5wg1em7m Жыл бұрын
Отличное видео! Спасибо!
@user-sb5gl6tg6j
@user-sb5gl6tg6j 8 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ ВАС.
@user-jg1lv6oq6t
@user-jg1lv6oq6t 8 ай бұрын
Спасибо 🙏
@Axyelo
@Axyelo Жыл бұрын
Спасибо за перевод, низкий поклон
@user-md7mg8mo8v
@user-md7mg8mo8v 4 ай бұрын
Спасибо большое доктор Берг 🙏🙏
@user-tj6to7ho8w
@user-tj6to7ho8w Жыл бұрын
Ценное видео спасибо ❤️
@Innuendo8880
@Innuendo8880 Жыл бұрын
Благодарю за ценную информацию, доктор Берг
@asifaliyev8743
@asifaliyev8743 Жыл бұрын
Спасибо за полезную информацию
@user-vs5ej2ms7v
@user-vs5ej2ms7v Жыл бұрын
Любимый доктор!!! Голос переводчика такой родной!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-lw7gz5kz2c
@user-lw7gz5kz2c Жыл бұрын
Очень полезная информация. Спасибо 🙏🏼
Что вреднее 👉 сахар или подсолнечное масло?
19:25
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,1 МЛН
Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз?🔊
14:10
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2,3 МЛН
ТОМАТНЫЙ ДОЖДЬ #shorts
00:28
Паша Осадчий
Рет қаралды 9 МЛН
Парковка Пошла Не По Плану 😨
00:12
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 12 МЛН
Não pode Comprar Tudo 5
00:29
DUDU e CAROL
Рет қаралды 68 МЛН
Влияние витамина D на каждый орган вашего тела🔥
19:18
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2 МЛН
Топ-7 продуктов для детоксикации печени💥
13:38
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 8 МЛН
Вы навсегда бросите перекусы после этого видео...😲
12:30
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,2 МЛН
Хотите устранить сахарный диабет? Избавьтесь от жира в печени🙌
12:56
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 650 М.
Вот поэтому вам нужно начать интервальное голодание 🧐
21:30
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 697 М.
Настоящие причины постоянной усталости и сонливости🔥
15:33
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 4,6 МЛН
Как максимально быстро сжечь жир на животе📢5 главных советов
17:22
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 4,2 МЛН
Как убрать побочки от сахара, хлеба, алкоголя и др.😲
18:22
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 540 М.
ТОМАТНЫЙ ДОЖДЬ #shorts
00:28
Паша Осадчий
Рет қаралды 9 МЛН