Что такое протоколы питания? / Как подобрать для себя систему питания?

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/62299777daad...
Telegram: t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: prozdorovie.onlineschool
TikTok: / pro.zdorovie.online
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья" стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ bh.pro-zdorovie.com/?...
👇👇👇 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking» bh.pro-zdorovie.com/beautyhac...
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Что такое система питания? Как правильно переходить на протоколы питания? Что такое аутоиммунный протокол?
Чтобы питание было здоровым, необходимо соблюдать определенные правила. И сегодня мы поговорим про протоколы питания. В этом выпуске я расскажу, что такое протоколы питания, чем протоколы питания отличается от диет Певзнера и как подобрать для себя систему питания.
Напишите в комментариях под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску
Если вы не хотите пропустить новые видео, то обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.
0:00​ - Сегодня в видео
0:24 - Вступление
0:34​ - Протоколы питания
0:57 - Что такое система питания
1:40 - Чем отличается от диет Певзнера
3:20 - 1. Протокол FODMAP
8:00 - 2. Антикандидный протокол
12:15 - Как правильно переходить на протоколы
14:14 - 3. Аутоиммунный протокол
18:01 - Итоги
18:37 - Заключение
📍 Переходите в наш телеграм-канал t.me/pro_zdorovie_telegram
🍏 Подписывайтесь на наш KZbin-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
Для коммерческих запросов писать на почту
[e-mail]
Сделано командой студии KZbin-продвижения Николая Велижанина
velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
[e-mail] .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""KZbin студия Велижанина""
clck.ru/35FreR" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZbin студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

[@PRO_Zdorovie]

СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?KDuKuSniCS8&

[@funnyvines6847]

Ксения, @PRO_Zdorovie а можно ли кушать гречку и красную чечевицу при АИТ? Там нет глютена, и много магния в чечевице. Почему их также нельзя????

[@coolchannel4291]

​@@funnyvines6847 потому что чечевица вызывает газообразование

[@user-vf1gh5it7w]

Ксения , введите пожалуйста плейлист с рецептами приготовления здоровых блюд 🙏🏼

[@gulsinanogoeva7103]

Этот канал просто находка для тех кто заботится о своем здоровье

[@myself2011]

Почему благодаря таким каналам никто ничего не вылечил? В теории хорошо а на практике не работает.

[@user-cb4ey8bx8c]

@@myself2011 Вы совершенно правильный вопрос задаете. Мне тоже непонятно, почему это не работает. Давно придерживаюсь правильного питания, но ни одна болячка не исчезла.

[@myself2011]

@@user-cb4ey8bx8c потому что все специалисты - мошейники.Их интересуют только деньги. Продажа бадов, курсы, семинары, .

[@just_bird]

Нужно бежать подальше от подобных видео и таких каналов Говорю, как человек с глубоко запущенной орторексией, перешедшей в анорексию и только сегодня понявший, что это реальная секта по типу пабликов анорексичек. Ксения Чёрная и канал про-здоровье пропагандируют подходы, прямиком ведущие в РПП. Подсела на их видео год назад и с тех пор решила "взяться за ум" старалась придерживаться всех всех рекомендаций Ксении, хотя до этого питалась вполне здоровой едой, соблюдая пожизненно диету 5 стола с небольшими погрешностями раз-два в месяц в виде кусочка тортика или дисертика. Мучаясь от хранического гастрита, я как завороженная смотрела её видео "Вот оно! Решение всех моих проблем".В итоге в край угробила себе физическое и психической здоровье , следуя всём вот этим рекомендациям. Есть множество научных и исследований, опровергающие выводы Ксении Чёрной и про глютен, и про сахар, и про молочку, и даже про инсулинорезистентность

[@myself2011]

@@just_bird согласен с вами на 100%

[@user-tx9jh4gk9z]

Редкий случай красота и ум в одном человеке,умница и красавица👍

[@user-lh5wc1kg3p]

Ксения ,огромнейшее спасибо за Вашу работу! Вы умница! Вы как глоток воздуха в этом таблетированом мире!

[@user-wi3gk1jl8g]

Доброе время суток, читала отзывы, и пришла к выводу:кто говорит, не чем заменить или дорого, он не ищет решения а критикует. Есть много рецептов, надо искать. И у Ксении есть рецепты. Спасибо Ксении за то что помогла посмотреть на все с другой стороны. Обучение мне не по карману, но то что я смотрю и стала применять, меняет уровень моей жизни. Огромное спасибо

[@DariaPoliakowa]

Подскажите, а сколько стоит обучение у Ксении?

[@user-gn9jx6uz2i]

Дофига

[@milagresg]

Спасибо вам, за такую полезную, важную информацию🙏

[@milatitiva3719]

Ксения,снимите видео для тех кто работает по ночам.Как правильно питаться если ты ночью не спишь?

[@olesya5133]

Ксения, спасибо за Вашу работу ! Что вносите в мир что-то хорошее ! Благодарю !

[@user-gi5xc1jf2i]

Смотрю ваши видео каждый день и понимаю что жил до этого неправильно, спасибо что вы есть. 👍👍👍

[@user-wj4tt7ry4x]

Спасибо. Ксения. Как всегда классное видео!!!

[@user-cm3zs9kr6h]

Спасибо! Очень познавательно и интересно

[@Evgeniy82069]

Благодарю Ксения, получил удовольствие слушать вас :)

[@yehorishtvan3802]

Ксения, спасибо за детальный разбор.

[@user-dn7yn8zc7r]

Спасибо Ксения ! Вы преподносите уроки самых необходимых знаний. Мы то - что мы едим.

[@user-ee1iz8sy6q]

Здравствуйте,вы супер умница!)

[@elmirap2348]

Огромное спасибо за полезную информацию. Ксения, вы умница!

[@user-nh1wy5vv3x]

Благодарю вас 💜 💜 💜 💜 💜 Какая вы умница и красавица 🌸

[@ninell7199]

Огромное Вам спасибо Ксения! Ооочень много полезного узнаю из ваших видео! 🙏🌺

[@Ayana773]

Ксения благодарю Вас за Ваши знания и огненную подачу 🙏⭐️🔥

[@user-sl7nc1st6u]

Ксения,очень благодарна за ваш труд для всего человечества.Начала питаться по вашим рекомендациям.хотела бы получить от вас знания нутрициолога,как это можно сделать.

[@user-dw3yy2ts8i]

Ксения, огромное вам спасибо за Ваш труд и знания которыми вы делитесь с нами. 👏👏👏

[@deisyfenix3877]

спасибо! Очень важные темы!

[@user-cn8fl2il1l]

Благодарью, благодарью, благодарью! Всех благ вам!!!💯🙏🙏🙏👍👍👍🥰🥰🥰

[@margomargo7807]

Спасибо за знания ! Невероятно полезный канал ! Просто находка 💖

[@user-kt9jh5vw7p]

Спасибо большое за информацию ❤️💜❤️💜❤️💜❤️❤️

[@olgastein4331]

Очень благодарна вам Ксения за вашу ценную информацию, время и энергию, которую вы вкладываете. Одна радость вас слушать и на вас смотреть

[@user-df7in3bv1t]

Ксения, Слава Богу , что вы есть. С огромным багажом знаний

[@taniaermolovich6275]

Ксения, благодарю вас за видео: информативное, понятное для обычного человека. Всем здоровья в новом году!❤❤❤

[@user-ml8sm6sz3i]

Вы такая молодец , спасибо огромное

[@hapi2863]

вы мне очень нравитесь Ксения и ваша подача материала ❤

[@user-jf9qn6ny5s]

Благодарю, Ксения 🫶🏻 очень много полезной информации для себя и семьи . Всё очень доступно и понятно) Продолжайте делиться своими знаниями с людьми. Всех благ вам🌹

[@user-sp3fs9oh2e]

Очень бы хотелось как вы тут рассказывали как избавится от хеликобактера какое питание нужно вес 68 кг сделайте пожалуйста видео,так как много людей страдает хеликобактером,я думаю меня многие поддержат

[@user-wn4un5rz1n]

Спасибо за видео!

[@gortenziya_irene7557]

Ксюша благодарю Вас за Ваш труд ,Вы лучша ,спасибо большое за то что вы делаете для людей ❤

[@lubasmirnov9983]

Спасибо, очень интересно!

[@user-cz8br1ie8p]

Очень полезная информация.Большое спасибо! Я прямо на

[@user-hh7dg4ps5f]

Я год назад начала смотреть Ваши видео, и не зная этого перешла на Фудмэпс интуитивно. Пропало совсем ощущение переполенностии вздутия, это прекрасное состояние. Конечно сбросила 8 кг веса. Благодарю. Это счастье, что когда то я наткнулась на Ваши видео.

[@user-uk2wp7cy7q]

Спасибо большое за информацию, всегда интересовалась здоровой пищей, и продолжаю изучать лечебное питание

[@user-fs8vx5rb5r]

Ничего не поняла,но очень интересно.И ведущая просто прелесть.!

[@chigasa09]

Господи ну ведь истина!!Ксения я не нарадуюсь глядя на вас !впитываю всю инфу. Лежу в роддоме 2ые роды и посадили меня на 9ый стол .кормят картошкой и какими то крупами 🤭 и капустой вот бы была б система сначала сдать анализ на ал глютен и совместимость и прочее ,может мне противопоказан 9 стол а мне ведь кормить малыша . Был бы анализ как общий ток на совместимости и прочее ...может дойдут когда ни до этого, но это уже не в нашу эпоху

[@user-ox5vb1ew3l]

Уже давно инвестирую по твоим советам. Пока что всё идет офигенно

[@user-of1sk3no9w]

Очень интересно! Спасибо

[@SunlitAlina]

Благодарю ❤❤❤

[@axel-11]

1:39 попевзнер это моя любимая часть тела у девушек, спасибо что затронули эту тему ❤

[@lyubov.tyuleneva]

Всё конечно здорово, но чтобы пройти обследования нужно около 30 тыс (может и больше) + оплата курса...

[@svetlanadiakova2374]

Здравствуйте, Ксения, расскажите пожалуйста что лучше брать на перекус в вуз или школу и тд

[@serginaregina8663]

Это правда, я на АИП пару недель. Прошел псориаз пользуюсь обычным шампунем и чувствую себя прекрасно!

[@user-qs4kn5gk5c]

Благодарю🍀❤️💐

[@A.Dajlida]

Дзякую!

[@user-hr5pr3el7o]

У меня паника, когда я смотрю ваши видео от количества ограничений, но хочу быть здоровой и черпаю знания.

[@just_bird]

Нужно бежать подальше от этих видео Говорю, как человек с глубоко запущенной орторексией, перешедшей в анорексию и только сегодня понявший, что это реальная секта по типу пабликов анорексичек. Ксения Чёрная и канал про-здоровье пропагандируют подходы, прямиком ведущие в РПП

[@blackbird6001]

@@just_bird непонятно, что было у вас ,как вы питались, все ли условия соблюдали..

[@just_bird]

@@blackbird6001 Исключила хлеб, сахар, фрукты(По словам Ксении Чёрной, можно кушать не более 30 грамм в день. Яблоки и Груши и другие сладкие плоды полны фруктозы, а кислые более полезны, однако из-за гастрита я не могу кушать кислое, по этому исключила их почти всё вовсе) , за исключением бананов (да,знаю,они вредные, но это лучше чем шоколадки) питалась три раза в день до чувства насыщения, занималась спортом, включила в рацион больше овощей, пила достаточно воды, ела зелёную гречку и отварную куриную грудку. Так как суп на костном бульоне и всякие попытки приготовить еду отличную от традиционной в нашей семье по типу вареного картофеля, пюрешки, тефтелей и котлеток я натыкалась на ужасное негодование родных, во избежании дальнейших конфликтов просто заменила почти всё гарниры овощами, но и их ела в ограниченном кол-ве,или просто сократила порции. По словам Ксении, крахмалистые овощи - зло

[@yakutsk6078]

@@just_bird поэтому детям и запрещают диеты различные. Никто, кроме вас, не виноват. И да, смешно писать "бегите от таких каналов", а самой смотреть. Ведь как-то вы тут оказались

[@just_bird]

@@yakutsk6078 если вы думаете, что диеты вредят только "детям", то мне Вас жаль... Мне, конечно, приятно, что моему возрасту сделали комплимент, за это спасибо) И да, смешно это безрассудно верить всему, что говорят маркетологи в ютубе, особенно в контексте здоровья Вместо того, чтобы сходить к врачу, люди смотрят горе-нутрициологов

[@user-vo4dc6uw2e]

Ксения, спасибо Вам за все Ваши видео! Подскажите, а брюссельскую капусту можно на fodmap протоколе??

[@olgaschroeder908]

я соблюдала fodmap, сложно но относительно работает. при возможном синдроме раздажительного кишечника

[@user-ef2cy9oj4o]

Какая ты Красивая КСЕНИЯ 👍💌просто МИСС 🌷🌷🌷

[@user-dk7lv6cx4s]

Здравствуйте Ксения, вытак то очень правильно ,говорите,что должен специалист, контролировать рацион питания,вот особено мы пенсионеры,живём в посёлке, где же нам взять такого специалиста,и ещё столько денег, если живём на 5 -6тысруб,в месяц. Я вас смотрю регулярно и питаюсь по вашим советом,у меня вздувается живот от 1стакана воды,очень много таблеток приходится пить,от многие болезни хронические,особено острый панкреатит. Спасибо вам большое, что я вас нашла на ютюбе и подписалась,я приехала бы к вам на консультацию,но я незнаю где вы живёте и находитесь.напишите пожалуйста я приеду к вам, вы супер специалист по питанию,я многое что услышала от вас,которое удивляюсь,и никогда незнала про многое.

[@Natusikkrasatusik]

Ключевое тут , специалист решит!! 💰💵💸💸💵🤑

[@user-fl7ov3lb3s]

Здравствуйте, сейчас много говорят о вреде сахара, молочных п., крахмала, глютена, но не кто не рассказывает о том как составить меню из того что можно есть, я б отказалась, но что есть не знаю : (((

[@PRO_Zdorovie]

цельнозерновые крупы, овощи, ягоды, орехи, семена, субпродукты, рыба, птица, мясо, морепродукты

[@user-mb1rj3nw3m]

Всё что сказала Ксения, кроме мяса и рыбы естественно, это вам любой онколог скажет

[@user-pv4ln8qm3y]

Вот именно пересмотрев куча программ я так и не знаю дальше как есть что есть в каких размерах какие альтернативы сколько раз в день есть

[@user-wd4rd6ek3n]

Посмотрите видео как Ксения покупает продукты в Ашане, очень понятно. Я тоже насмотрелась видео , сижу и думаю что теперь есть??? Это же дорого полезная еда😭но можно выкрутиться если захотеть. На самом деле нужно отказаться от сахара и молока (не домашнего) и это уже успех. Качество продуктов не то сейчас.

[@annarusskaya81]

@@user-pv4ln8qm3y все здравомыслящие врачи рекомендуют 3 раза есть, без перекусов. И Ксения тоже. А есть надо цельные придукты с минимом обработки - рыба, мясо лучше кусочками потушить, сварить. Не увлекаться перекручиванием. Крупы цельные - гречка, овсянка (НЕ хлопья, а зерно), перловка, бурый рис. Бобовые - нут, фасоль, чечевица... овощи, картофелем не увлекаться, фрукты немного ( 2 яблока, апельсина, стакан ягод...)

[@yuliaivleva6295]

Спасибо

[@lanaford8254]

Спасибо большое за видео. Так много полезного на Вашем канале. Подскажите, пожалуйста, как Вы относитесь к кофе и чаю. И можно ли их пить с молоком и без сахара. От сахара отказалась, а за кофе столько противоречивой инфы... то натуральный надо пить, то обязательно с молоком, то без молока. Ваше мнение? Заранее благодарю, если получится ответить!🙂

[@elyaakunova1292]

Ксения здравствуйте, очень рада что у вас отличные советы, мне тоже нужна ваша помощь у меня синдром истощения фолликулов, в моем случае что делать, спасибо большое заранее

[@user-vq6ze2vq7g]

Спасибо, очень полезная информация! Скажите пожалуйста, были ли у вас пациенты с Анкилозирующим спондилоартритом, которые придерживались аутоимунной диеты, и какие у них были результаты?

[@user-hd9vv3kc1u]

Ксения, расскажите пожалуйста об аллергии при проблемах жкт?

[@marinaplatz5679]

Ксения, благодарю за видео! Каким образом вы составляли протоколы этим девушкам с корректировками под индивидуальные особенности, про которых рассказываете в видео? Это консультация?

[@sabinasultanova265]

Ксения, добрый день) Скажите, при красном плоским лишае применяется антикандидный протокол или какой-то другой ?

[@user-nr9ng6et7f]

Во здравие! Во здравие! Во здравие!

[@user-fz4du1dm5g]

Конечно хочется видео про интерьер, хотя бы чуть-чуть!!! посмотреть, что действительно люди живут в красивых интерьерах каждый день! а не картинки из инета.

[@sabinasultanova265]

Добрый вечер! Ксения, у меня кожное заболевание с зудом (возможно красный плоский лишай, со слов дерматологов) Копрограмма показывает дрожжевые грибы споры в небольшом количестве. Третий месяц я на чистом питании без молочки, сахара, глютена … закрваала дефициты по анализам. кожное не ушло.. Скажите пожалуйста, какая схема питания и схема нутрицевтиков препаратов подойдёт в моем случае антикандидная? Или что-то другое ? Коппограмму сдала на днях впервые .

[@user-zb6el7bk6z]

А если много диагнозов. Одно исключает другое, как быть?

[@lubovteplyakova8140]

Ксения, здравствуйте! Как вы считаете, Протокол Уолс можно соблюдать на постоянной основе людям без аутоимунных заболеваний?

[@user-jb6hq3ey3z]

Ксения, хотелось бы узнать про травы🙏

[@zezevskaya]

Подскажите, пожалуйста, если в кале нет йодофильной флоры, но есть молочница, то есть в кишечнике грибов нет?

[@funnyvines6847]

Ксения, @PRO_Zdorovie а можно ли кушать гречку и красную чечевицу при АИТ? Там нет глютена, и много магния в чечевице. Почему их также нельзя????

[@user-uw6ri7cv5s]

Благодарю очень вас) Подскажите какие фрукты можно кушать на антикандидном протоколе?

[@user-ks6qh7zm7l]

Ксения, ответьте пожалуйста, при антикандидном протоколе возможно употребление кэроба?

[@natalyamilovanova8829]

Костный бульон дает повышенное газообразование, мне кажется это вредно при панкреатите и отсутствие желчного пузыря

[@vesnuschkaya9695]

При панкреатите и без желчного пузыря нельзя категорически.. Будет обострение

[@blackbird6001]

Ксения и говорит,что надо подбирать аккуратно под себя и свои болячки текущие, а не вслепую все повторять

[@user-qz1fw6fy2z]

Здравствуйте, Ксения! Ответьте,пожалуйста, а безлактозную молочку можно? В продаже есть молоко, сметана, кефир и сливочное масло без лактозы😊

[@user-ue5su1hv5u]

Добрый день, Ксения пожалуйста подскажите какие витамины и минералы нужно контролировать при аутоимунном заболевании. Соблюдаю аутоимунный протокол месяц.

[@user-co2vb9or2o]

Ксения скажите пожалуйста,как знать что у меня аутоимунный тиреотид,врач никогда об этом ни.говорил???

[@user-so1gj4ot1u]

Ксения, добрый день! Чем отличается псориаз от парапсориаза? И возможно от него избавиться, если ему уже с десяток лет?

[@laretishamshina336]

Скажите пожалуйста, если на АИТ протоколе нет возможности есть мясо (живу в вегетарианской стране), можно ли употреблять изолят сывороточного белка? Не откуда больше белок взять

[@infy6]

При дисбактериозе нужно искоючить красное мясо и в идеале перейти на веганство . Даже если мало железа. Заменить водорослями , тхиной и т д..

[@krasilishe]

А как получить курс и поддержку аип при аутоиммунном териодиде?

[@user-cl9xd7cb6s]

А что включает в себя Антикондидый протокол ? Пожалуйста напишите

[@dashahurskaya8053]

Здравствуйте, Ксения! А с сибо вы работаете?

[@user-om1tz9pt2x]

Здравствуйте, как можно записаться к вам на консультацию ?

[@Olesea390]

👍💯

[@user-wp5qx8hv6i]

Какие травы можно питьпри воспалении желудка и кишечника?

[@user-qy7mw5jk5u]

Подходит ли аутоимунный протокол для больных рассеянным склерозом?

[@leeloo.g]

💛

[@user-id7xu4kd9g]

Здравствуйте,Ксения,пожалуйста, отправьте антикандидный протокол . Что можно и нужно кушать.

[@kovalchukhelena]

а в книге Пегано по псориазу пишется,чт онельзя субпродукты и морепродукты, только рыбку. Так же пасленовые и еше куча всего

[@user-ii9sv4wf2b]

Мне явно нужен антикандидный протокол. Акне, зуд, цистит- всё есть

[@user-eh4kb8gw4h]

Здравствуйте Ксения, как можно с вами связаться? Может в вацапе?

[@user-gl5pk1kt1m]

Как найти такого специалиста,если я за границей? У меня аутоимунное,болезнь Бехтерева.

[@olechkaolechka7172]

Две недели назад отказалась от сахара, молока и глютена. Два года шла к такому питанию. Акне и молочницы не было, а вот вздутие и дискомфорт после еды был. И пока ещё есть, но я работаю над этим. От молочки сложно было отказаться, но у меня генотип СС. За неделю такого питания сбросила 2 кг - отеки.

[@oliasavrai2794]

Что такое Сс

[@user-ig9zf9mq1n]

Отказ помог избавиться от вздутия?

[@ser-uy7pc1ki5k]

❤️

[@julievoronina]

Ксения, подскажите, можно ли употреблять пищевые дрожжи? Будут ли они влиять на микрофлору хорошо?

[@NataliyaMart]

Пищевые дрожжи очень полезны (вит В1) и в первую очередь для мозга

[@lelamakharadze718]

Ксения,это очень сложно,это видео очень строгое...

[@den1skaogonb]

Ксения, доброго вечера, я ваш подписчик) скажите где вы обучались, что у вас за образование, слушаю вас и восхищаюсь грамотностью

[@dashahurskaya8053]

Посмотрите на её сайте. Там все есть 😊

[@den1skaogonb]

@@dashahurskaya8053 хорошо, как называется сайт

[@just_bird]

Дипломы Ксении не катируются на территории РФ,по крайней мере те, которыми она кичится. Более того, изрядно заморочившись, я не нашла её даже в списках сообщества нутрицологов. Прикреплённые файлы состоят или из "сертификатов" или из непонятных дипломов очень сомнительного качества. Документы прикреплённые заранее в ужасном формате так, что прочитать их невозможно . Единственное подтверждённое образование Ксении это маркетолог

[@NatashaGorlova]

Сможет нутрициолог составить протокол для людей, у которых нет некоторых органов? Можно ли наладить питание и здоровье после операций?