Что важно знать при выборе мультивитаминных комплексов?

  Рет қаралды 129,838

MUSCLE UA - магазин спортивного питания

MUSCLE UA - магазин спортивного питания

Жыл бұрын

► Купить витамины: muscle.ua/multivitamini/
► Поддержи канал копеечкой:
/ @musclestore-ru
► Видео «Протеин сколько пить? Какая норма?»
• ПРОТЕИН СКОЛЬКО ПИТЬ? ...
► Видео «Совместимость витамин, что можно?»
• Витамины и минералы. К...
► Видео «Лучшие витамины для мужика? Сравнение»
• ТОП МУЖСКИХ СПОРТИВНЫХ...
► Видео «Обзор витаминов BiotechUSA»
• Обзор витаминов Biotec...
► Видео «Как выбрать протеин? 5 частых вопросов»
• КАК ВЫБРАТЬ ПРОТЕИН? Т...
► Заходи в интернет-магазин MuscleStore.com.ua
(073)-144-24-01 Viber, Telegram
► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Подпишись на наши скидки!
Instagram: / musclestoreua
Facebook: / musclestoreua
Приходя в магазины спорт питания клиентам крайне сложно определиться с выбором. Витамины, комплексы, специальные добавки, большое количество брендов и все они похожи. Действительно обычный человек не понимает как правильно выбрать витамины так, чтобы купить витамины цена каечство. В этом обзоре ми дадим несколько советов как витаминные комплексы бывают, на что обращать внимание при покупке, какие форм минералов лучше усваиваются. Также, дадим краткую инфомрацию о дозировках. Ведь одни витаминные окмплексы рассчитаны на спортсменов (спортивные витамины) другие для обычных людей (еженевневные мультивитамины). Эти краткие советы помогут понять какие витамины лучше выбрать под ваши цели и задачи.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#витамины #мультивитамины #musclestore

Пікірлер: 175
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
► Купить витамины: bit.ly/3xmHmrW А какие вы витамины пробовали?
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Нет
@llexfx5333
@llexfx5333 Жыл бұрын
GNC, OptiMen, ADAM
@user-dw4uh6oo1q
@user-dw4uh6oo1q Жыл бұрын
Исследование показало, что вегетарианцы получают больше питательных элементов по каждому пункту: больше клетчатки, витамина А, витамина С, витамина Е, витаминов группы В, рибофлавина и фолиевой кислоты, кальция, магния, железа и калия. Более того, растительные продукты богаты питательными веществами, которых людям, придерживающимся стандартного рациона, как правило, не хватает (речь о витаминах А, С, Е, клетчатке, кальции, магнии и калии). Кроме того, вегетарианцы потребляют меньше вредных веществ, таких как натрий, насыщенные жиры и холестерин‹‹74››.
@user-sx2mj7hw6j
@user-sx2mj7hw6j Жыл бұрын
Избегайте мяса, рыбы, птицы, молочных продуктов и яиц.
@user-sx2mj7hw6j
@user-sx2mj7hw6j Жыл бұрын
Популяции, в чьём рационе отмечено высокое содержание углеводов и низкое - белков и жиров, меньше склонны к депрессии и плохому настроению.
@chuvachokish
@chuvachokish 18 күн бұрын
🧐У вас неправильное представление о поливитаминах. Сейчас я все объясню и надеюсь вы сделаете новое видео. Дело в том, что многие витамины и минералы мешают друг другу усваиваться. Поэтому покупая баночку все в одном, там обязаны быть дозировки тысячи процентов по некоторым позициям. Это необходимо что бы преодолеть эту несовместимость и организм все же усвоил из этого хотя бы чуть-чуть, что как раз и будет дневной нормой. Кроме того нужно понимать что такое норма и как ее измеряли. Норма это поступление минимальное количества чистого витамина при котором организм нормально функционирует. Верхняя граница индивидуальна и может быть как в 5 раз выше, так и в 100 раз выше этой нормы (зависит от витамина и организма). При этом витаминчики в форме БАДов даже в самой лучше форме не усвоятся полностью. В итоге имеем потери на форме витамина, на их несовместимости и понимании что норма это не то сколько действующего витамина надо принимать в день в виде добавок. Потери в поливитаминах из-за этого огромны. К сожалению законодательству проще перестраховаться и влепить ограничения по 100-300% дневной нормы, чем проводить серьезное исследования поливитаминных комплексов и выдавать разрешение. Это очень дорого и долго. Но все же гнаться за баночками с самым разнообразным составом и максимальными процентами дневной нормы витаминов не стоит. Объясняю: есть минералы и витамины, передозировка которыми может навредить. Например бесконтрольный прием металлов вроде железа, кальция, меди и тд может быть опасен. Так же витамины вроде А, Д, Е не стоит принимать без анализов больше 500% от нормы на этикетке. Витамины группы К1 вообще сгущают кровь, а сам витамин синтезируется организмом и есть практически в любой еде, а значит дефицита у людей практически не бывает. Хотя вот К2 помогает перенаправлять кальций из кровотока (где ему не место) в кости, поэтому при больших дозировках д3 (более 10000МЕ) все же советуют принимать К2 что бы кальций не откладывался где не надо, вызывая кальцинацию. С другой стороны есть витамины и минералы излишки которых выводятся организмом и практически неспособны навредить. Например витамины группы Б и С, магний. Здоровые почки с мочой выведут излишки. И напоследок коснусь некоторых форм витаминов и минералов, на которые стоит обратить внимание при покупке. Например возьмем витамин Б12. Обычно они встречаются в форме цианокобаламина и метилкобаламина, но эффективность (всасываемость) первого практически нулевая и при распаде выделяются нехорошие вещества. Поэтому не берем с цианокобаламином. Почитайте за формы для каждого витамина и составьте для себя лучшие. Что касается минералов, в видео все верно сказано. Оксиды и сульфаты это плохо, а хелат это хорошо. Цитрат где то между, зависит от цены. Например возьмем магний. Магний оксид и плохо усвоится, и в больших дозировках работает как слабительное. Такая форма допустима в поливитаминах только потому что магний нужен, а хорошая хелатная форма бы удвоила цену комплекса. Но если брать отдельно, то берите хелат. Цитрат тоже можно, он нормально усваивается, но как и оксид слабит. Берем дозировки 400мг+ если нужен магний и решить проблемы с запорами (в случае цитрата). П.С.Я изучал состав большинства комплексов в видео и пришел к выводу, что либо плохие формы витаминов (оптимен, энимал пак), либо дорого (нау фундс адам). В итоге остановился на самом популярном поливитаминном комплексе с iHerb-Life Extension Two-Per-Day (не сочтите за рекламу). За свою цену есть вся база и в хороших формах. Разве что магний оксид 24%, но это решается покупкой отдельного магния хелата глицината или бисглицината. Плюс омега из хороших сортов рыбы и вряд ли что-то еще надо из БАДов покупать без анализов
@vegassinn
@vegassinn 11 күн бұрын
Слишком мало лайков на столь полезном комментарии. Спасибо, человечище!
@chuvachokish
@chuvachokish 11 күн бұрын
@@vegassinn пожалуйста. Крайне рекомендую не верить моему мнению (я не врач) или мнению блогеров, а самому изучить каждый витамин и минерал, задавать себе вопросы и искать на них ответы. Желательно несколько источников с различными выводами что бы задаться вопросом почему так и искать ответы, лучше с последними научными исследованиями. Так за считанные дни сможете разобраться для себя во всем
@musclestore-ru
@musclestore-ru 11 күн бұрын
Комментари1 хороший, с правильной инфой. Но не совсем поняино, как он противоречит нашему понятию о поливитаминах)) суть та же, может вы не так что-то поняли. Мы многое упрощаем в обзорах)
@alexandr999gorbachev
@alexandr999gorbachev Жыл бұрын
Спасибо!Полезная информация и классная подача материала! Всем добра и здоровья!
@user-cn7zr5jc2j
@user-cn7zr5jc2j Жыл бұрын
Давно ждал разбора витаминок, спасибо
@igors1304
@igors1304 9 ай бұрын
Спасибо реально толково все разложил по полочкам😊
@vsoponyaldavai
@vsoponyaldavai Жыл бұрын
снимите пожалуйста ролик, оптимальный выбор мультивитаминного комплекса: бюджетный вариант, средний и по дороже пожалуйста. Лайк кому интересно тоже
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Ну по цене смотрите, я же описали как оценивать комплекс)
@warrioroflight7075
@warrioroflight7075 Жыл бұрын
Ultra men vp lab перевірений самий бюджетний, трішки дорожчий adam now foods, ще дорожче opti men ON. Ну і самий дорогий, animal pakале він дуже сильний, для тих хто реально валить в залі! Раджу ultra menперевірено все, але ціна-якість топ.
@Serhii_KH84
@Serhii_KH84 Жыл бұрын
One a day от Biotech. По витаминам хороши. Магния и кальция маловато. Я к ним отдельно d3 и k2 докупаю. Выходит вполне бюджетно
@alexl5144
@alexl5144 4 ай бұрын
@@warrioroflight7075дякую тобi друже! Ти дуже допомiг.
@si1vaquick144
@si1vaquick144 Жыл бұрын
Спасибо, ну вообще минералы можно разделить на хелатные не хелатные(органические и не органические), тоже работаю в спортивном питание и могли бы сделать видео по поводу форм минералов потому что так же от формы зависет эффект например тот же магний у него очень много форм таурат ( для сердца) цитрат, глицинат, безглицинат( антистресс и для сна) есть ещё от комании ноу - магтаин по мне так самая лучшая по усваемости и для каждого минерала своя форма и точка приложения )) Интересно бы было увидеть видео по основым минералам и его формах
@user-by6mb5hr5i
@user-by6mb5hr5i Жыл бұрын
Спасибо за видео. Все как всегда хорошо преподнес и объяснил 👍
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Спасибо
@user-vw8kd7vv7p
@user-vw8kd7vv7p Жыл бұрын
Спасибо за информацию. Смотрю только тебя. Всё ясно и доступно
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Спасибо
@OsobayAtmosfera
@OsobayAtmosfera 4 ай бұрын
Благодарю за емкую при этом весьма прлезную информацию 👍
@trista1934
@trista1934 Жыл бұрын
Рад что ты в порядке
@user-cj6ni1ih1e
@user-cj6ni1ih1e Жыл бұрын
О, годноту подвезли!)
@user-zi1xj8zw6w
@user-zi1xj8zw6w 7 ай бұрын
Скажите как распределить эти витамины правельно, комплекс витаминов, омега, железо, селен, цинк и магнезиум. Можно их принимать одновременно?
@user-xz1so9fy6y
@user-xz1so9fy6y 9 ай бұрын
Расскажите, пожалуйста, как выбрать мультивитаминный комплекс для бариатриков?
@user-sr6ee6ox9p
@user-sr6ee6ox9p Жыл бұрын
Подскажите пожалуйста, а для пожилых людей что будет лучше? Daily Vits от Now… или UNIVERSAL NUTRITION «DAILY FORMULA»? Вроде обе фирмы достойные) Но за одну и ту же цену Now предлагает 30 таблеток, а NUTRION 100 таблеток🤷‍♀️ Цели купить подешевле у меня нет, хочется получше…
@user-mm2ij1zt4h
@user-mm2ij1zt4h 10 ай бұрын
Добра и удачи. Посоветовали витамины Dr. Mercola, Полноценные пищевые мультивитамины плюс жизненно важные минералы, подскажите есть ли смысл переплачивать? Спасибо...
@user-lu1bb2ws3p
@user-lu1bb2ws3p 10 ай бұрын
Доброго вечора, підкажіть будь ласка, комплекс вітамінів для чоловіків. Почав займатися спортом які краще вибрати ( займаюся турнік, бруса, підлога, гантелі, спандер трубчастий ) ?
@musclestore-ru
@musclestore-ru 10 ай бұрын
У нас на каналі є відео про вітаміни для чоловіків, гляньте)
@user-ug8pf7rf2q
@user-ug8pf7rf2q 2 ай бұрын
Спасибо!❤
@user-nh9lm1lp8k
@user-nh9lm1lp8k Жыл бұрын
Скажите пожалуйста, что если я буду пить энимал пак с космодозировками учитывая что я тренируюсь ~4 раза в неделю, не будет ли передозировки тк цвет мочи сильно меняется и учитывая возраст - 16 лет
@user-ue7em4bh7z
@user-ue7em4bh7z Жыл бұрын
Не стоит принимать конские дозировки всех витаминов. Часть из них токсичны в больших количествах.
@Josef_Mengele
@Josef_Mengele Жыл бұрын
Пью Life Extension One per day, дозировки одни из самых больших что есть среди мультивитаминов, все содержится в одной таблетке. Но вопрос, как кучу витамин и минералов можно впихнуть в 1 таблетку которая размером как где-то две капсулы каких-то витаминов по отдельности? То есть если я куплю весь список который указан на этой банке, но отдельно каждый витамин и минерал, то это все будет в гораздо большем объеме.
@user-sx2mj7hw6j
@user-sx2mj7hw6j Жыл бұрын
100 граммов соевых бобов содержит более 36 грамм белка и ни грамма холестерина. Такая же порция курицы, говядины, свинины или ягненка содержит меньше белка и около 90 миллиграммов холестерина! 100 граммов других вегетарианских продуктов, включая чечевицу, фасоль и орехи, содержат приблизительно такое же количество белка при отсутствии холестерина. Всё ещё уверены в том, что мясо - прекрасный источник белка?
@Bishaim
@Bishaim 2 ай бұрын
Водорастворимые группы витамин можно пить вместе ,жирорастворимые можно все вместе пить ,разделить на два группы несовмещать и пить отдельно?
@magmus861
@magmus861 Жыл бұрын
Я брал Men’s Multi от USN,вроде хорошие дозировки
@sheryorrodinov9309
@sheryorrodinov9309 Жыл бұрын
Здравствуйте бро спасибо большое за информацию но можно когда мало тренировки пить Анимал пак через день или ли етого мало толька я пил даили формула а теперь Пию Анимал а потом если буду пить слабые витамины не будут ефекта спасибо большое заранее за ответ?
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Витамины лучше чтобы поступали каждый день. Дозировка анимал пака 2 пакета в день. Если вы пьете один вы уже получаете половину
@sheryorrodinov9309
@sheryorrodinov9309 Жыл бұрын
@@musclestore-ru спасибо большое за информацию блогодарю удачи в работе и в жизни бро
@aroma_lux1
@aroma_lux1 13 күн бұрын
В один период я наслушалась врачей здесь, что необходимо важно давать организму добавки и каждый витамин нужно принимать по отдельности, иначе не работают правильно , хром, цинк, кальций,кремний магний, омега.... А, Б, С, Д, Е и тд, ну и стала скупать по отдельности каждый нужный организму витамин, тк сидела на диете и не получала с едой нужных доз , денег ушло на это конечно не мало и на столе стояло столько банок, что я просто их не смогла принимать, потому что один не сочетался с другим,какие то можно было только через 4 часа принимать после предыдущего, многие только после еды,какие то только с чем то жирным (как Вит. Д), какие то по 2 р/день, а я ела то 2 р/день только, поэтому максимум по 2-3 витамина /день смогла принимать, в итоге оргазм так и не получил нужных, да и сроки годности прошли и все банки запылились уже и ушли в урну, больше не поведусь на такой бред, только комплексные, главное смотреть на дозировки.
@user-jx7uv2yi5x
@user-jx7uv2yi5x 23 күн бұрын
на постоянной основе витамины не принимаю, пока не было необходимости. Однако во избежание авитоминоза, как обычно весной, я все-таки принимаю в комплексах, потому что исключительно из питания все необходимое для организма не добудешь. Нравятся мультивитамины эвалар в шипучих таблетках -в их составе витамины и минералы от А до Zn - 20 мощных нутриентов для полноценной ежедневной подпитки организма.
@loltop7830
@loltop7830 10 ай бұрын
При всех минусах мульти комплекса - это лучше чем ничего 😂
@user-zs8gx4ic3u
@user-zs8gx4ic3u Ай бұрын
Я уже не первый год пропиваю мультивитамины в шипучих таблетках от эвалар, на вкус очень приятный напиток получается, иммунитету хорошая поддержка, реже болеть стала
@kreynin
@kreynin Жыл бұрын
Коротко и ясно
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Спасибо
@user-zm6kw3sb6b
@user-zm6kw3sb6b Ай бұрын
я смотрю на формы элементов обязательно, обычно комплексы покупаю. Очень мне понравился от еvalar laboratory мужские витамины и минералы, в нем еще и экстракты полезных алтайских растений в составе. По состоянию своему замечаю эффект, рабочие.
@becksbm6388
@becksbm6388 Жыл бұрын
Подскажите, можно ли принимать animal pak и омегу 3 вместе?
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Да
@sunnyjo3389
@sunnyjo3389 Жыл бұрын
Вроде бы там есть омега 3
@victoriakovalenko6954
@victoriakovalenko6954 Жыл бұрын
Добрий вечір чи можите порадмть препарат для дорослрї людини, з сильними навантаженнями на нервову систему, людмна знаходиця у постфйному ствні стресу, нервового зьудження, перевантаження мозкової діяльності Дякую
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Вітамінний комплекс або вітаміни групи В, магній, габа
@user-sw7on8fi2t
@user-sw7on8fi2t Жыл бұрын
Доброго дня, займаюсь три рази а неділю в залі і три рази кікбоксинг, відчуваю що "розвалююсь" і організм невивозить, мені 20 років, вага 64 кг, підкажіть будь ласка чи брати енімал пак (думаю взяти і пити через день по одному паку) але чи не буде це перебором? чи навпаки якраз таки допоможе?
@user-sw7on8fi2t
@user-sw7on8fi2t Жыл бұрын
Забув уточнить, раціон в мене це макарони і яйця, живу сам, особо собі не готую
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Повне дозування анімал пак 2 пакети в день. Тому якщо ви візьмете по 1 пакету в день, це вже буде досить непогана допомога організму)
@maiklbland2435
@maiklbland2435 3 ай бұрын
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, а почему в комлексах есть витамины и минералы антагонисты? Например, B1 и B12, A и B12, E и D3, Цинк и Е. Ведь тогда от них нкт никакой пользы. И как в этом случае быть? Принимать ещё дополнительно отдельно перечисленные мной витамины и минералы?
@snowkiller26
@snowkiller26 3 ай бұрын
Они находятся в таком соотношении, что не вредят друг другу. Если принимать в виде инъекций сразу два витамина и один из них будет антогонист, то смысла нет, тогда они не работают.
@user-sx2mj7hw6j
@user-sx2mj7hw6j Жыл бұрын
В каких условиях была создана, выращена и убита наша еда?
@Russkiinesdautsa
@Russkiinesdautsa 11 ай бұрын
Я беру витамины Biotech не так уж и дорого и фирма проверенная временем
@sergiidemianiuk4638
@sergiidemianiuk4638 Жыл бұрын
Так как все протеины сейчас взлетели, может будет актуален обзор дешевых, местного рассыпа, которые раньше были «фу, бля», ну а теперь лучшие из худших).
@king-rq4ns
@king-rq4ns Жыл бұрын
у меня живот болит, после приема alpha men, я перестал принимать
@user-vd8eu5we4d
@user-vd8eu5we4d Жыл бұрын
опти мен дозировка в трех пилюлях . и вовсе не в больших дозах. есть просто для видимости могли бы вообще туда не класть . в инете есть обзор на оптимен
@user-vi1dz2iy3m
@user-vi1dz2iy3m Жыл бұрын
Расскажите про витамины для детей спортсменов, у нас художественная гимнастика, ежедневно по 4 часа, 8лет дочери что нужно принимать
@user-sx2mj7hw6j
@user-sx2mj7hw6j Жыл бұрын
А вот письмо от Дина. Он объедался, как многие, и в итоге у него развилось ожирение. А также подскочило давление, так что врачи посадили Дина на лекарства. Затем у него стал повышаться холестерин, и врачи добавили ещё лекарств. Каждую зиму Дин страдал жутчайшими простудами, от которых приходилось пить антибиотики. Он был сыт по горло всем этим и перешёл на растительную диету. Сейчас он похудел на 25 кг. Холестерин, сахар, давление - всё в норме. И он больше не простужается зимой. В конце письма Дин обещает: «Я буду соблюдать растительную диету до конца своих дней». Что ж, поскольку растительная пища - здоровая пища, будем надеяться, что до этого ещё очень далеко. Доктор Майкл Грегер
@user-sx2mj7hw6j
@user-sx2mj7hw6j Жыл бұрын
Веганское питание является важным фактором в снижении риска многих заболеваний. Эти данные сегодня никого уже не удивляют.
@user-sx2mj7hw6j
@user-sx2mj7hw6j Жыл бұрын
А вот письмо от Дина. Он объедался, как многие, и в итоге у него развилось ожирение. А также подскочило давление, так что врачи посадили Дина на лекарства. Затем у него стал повышаться холестерин, и врачи добавили ещё лекарств. Каждую зиму Дин страдал жутчайшими простудами, от которых приходилось пить антибиотики. Он был сыт по горло всем этим и перешёл на растительную диету. Сейчас он похудел на 25 кг. Холестерин, сахар, давление - всё в норме. И он больше не простужается зимой. В конце письма Дин обещает: «Я буду соблюдать растительную диету до конца своих дней». Что ж, поскольку растительная пища - здоровая пища, будем надеяться, что до этого ещё очень далеко. Доктор Майкл Грегер
@user-qc3bg7id9r
@user-qc3bg7id9r Жыл бұрын
я считаю, что от подобных добавок есть польза. Они же сбалансированно подобраны в препарате. Такой огромный выбор к тому же. Долго подбирала подобный. Мне очень понравились мультивитамины и минералы специально для женщин от эвалар из новой серии инновационных добавок. Огромный перечень биодоступных компонентов. Причем вдобавок к ним еще керамиды, гиалуронка. кератин, растительные экстракты. Все даже не запомнила, но по эффекту этой осенью понравились
@Chicago1976
@Chicago1976 9 ай бұрын
Какой нахрен Эвалар,ты о чём?Лучше уж ничего не пить,чем их
@user-mx4yb9vv9s
@user-mx4yb9vv9s 9 ай бұрын
​@@Chicago1976незнаеш,а пукаеш,врождённое?
@Chicago1976
@Chicago1976 9 ай бұрын
@@user-mx4yb9vv9s ты кто чучело?Если бы не знал,не говорил.Ты кроме Эвалар своего,нормального продукта не знаешь и не пробовал
@user-qc3bg7id9r
@user-qc3bg7id9r 9 ай бұрын
​@@Chicago1976 это ваш выбор. Для меня эти мультивитамины эвалар оказались очень эффективными. Осенью планирую снова их пропить.
@user-oo5pt4kv9w
@user-oo5pt4kv9w Жыл бұрын
Насчёт мочи это точно, как апельсин цветом
@user-ih5uj5ce6s
@user-ih5uj5ce6s Жыл бұрын
Никогда не писал комментариев, а тут мне разрешили. Спасибо, я написал этот комментарий.
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Обращайтесь)
@ivanivanov4618
@ivanivanov4618 Жыл бұрын
Слышал что далеко не все витамины сочетаемы между собой и разрушаются при совместном приёме! Как же они работают в комплексе ?
@EvgeniyShubin
@EvgeniyShubin Жыл бұрын
Никак, лучше потратиться на более качественное питание и разнообразный рацион, чем кормить маркетологов
@user-oo5pt4kv9w
@user-oo5pt4kv9w Жыл бұрын
Я Оптимен по 1 хаваю и норм, 2 раза в год, весной и осенью
@warrioroflight7075
@warrioroflight7075 Жыл бұрын
Якщо спортом займатись по дві хоча б потрібно. А якщо просто для здоров'я, топ!
@Doomovich
@Doomovich 7 ай бұрын
Всем привет! Подскажите пожалуйста,не нашё в инете эту инфу: Как долго должен длиться курс приёма? Когда нужно делать перерыв в приёме?
@user-kl6ch5jq2w
@user-kl6ch5jq2w Ай бұрын
Я принимаю 2 раза в год по месяцу (весна-осень)
@AzatGaliev
@AzatGaliev Жыл бұрын
Спасибо! Какие у тебя часы? Выглядят супер
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Huawei watch GT 2
@tempy1937
@tempy1937 6 ай бұрын
А что думаете про vitality complex от gymbeam?
@KrisKelmi2019
@KrisKelmi2019 6 ай бұрын
Состав хороший
@ismayilahmadov9703
@ismayilahmadov9703 Жыл бұрын
Тренируюсь 5-6 раз в неделю. Пропил 1 месяц курс Оптимена. Нужно ли делать перерыв в приеме витаминов? Без них усложняется восстановление
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Если организм требует, пейте
@BigBigFut777
@BigBigFut777 Жыл бұрын
MyProtein Alpha Men неочем .Понравились Biotech One a Day ,на уровне Opti Men Optimum Nutrition только в половину дешевле.Понял одну вещь ,что хороший товар в рекламе не нуждается
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Спасибо за отзыв
@kamasutr-a
@kamasutr-a 5 ай бұрын
Сначало тихо говорит говорит, ничего не слышно, потом резко 4:45, я оглох. Пришлось вырубить нафиг, так и не понял ничего про витамины
@tornadomad9606
@tornadomad9606 Жыл бұрын
Здравствуйте подскажите в комплексе progress nutrition only one витамин B 12 200мкг в описании это 8000%, не вредно ли так много в одной порции?
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Передозировки не будет)
@romankalynovskyy2456
@romankalynovskyy2456 Жыл бұрын
Завжди йдеш розбирати поставки.....зайшов на сайт,а там майже нічого не має...?????
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Стараємось, трохи труднощі (
@romankatalepsy8995
@romankatalepsy8995 Жыл бұрын
Спасибо Вам за ваш труд ,в такое не здоровое время,надеюсь мир скоро наступит в Украине ,
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Спасибо
@user-qw5ju9hr4e
@user-qw5ju9hr4e Жыл бұрын
Наступит, когда нацизм в Украине уничтожим и запад перестанет ему помогать
@VideoForLadyRealLife
@VideoForLadyRealLife Жыл бұрын
Я самое главное смотрю на формы компонентов, из последнего понравился комплекс мультивитамины и минералы для женщин от эвалар лаб, оказалась неожиданно хорошая находка, состав прям порадовал
@Alex-nr1ms
@Alex-nr1ms 27 күн бұрын
Рецепт врача вообще обычным шрифтом был😅😅
@Maks_800
@Maks_800 6 ай бұрын
Все синтетика , где ферментированные или сырые ?
@KrisKelmi2019
@KrisKelmi2019 6 ай бұрын
Это какие?
@KimVitaliy37
@KimVitaliy37 Жыл бұрын
🔥
@user-hy1he5ix5o
@user-hy1he5ix5o Жыл бұрын
Анімал пак топ 💪🏾
@ermakovgeorgy
@ermakovgeorgy Жыл бұрын
Ты от витаминов полысел? 🤣🤣
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
От ветра
@Dimon4ik923
@Dimon4ik923 Жыл бұрын
АDAM лучшие витамины
@user-ue8rz2jx7s
@user-ue8rz2jx7s 6 ай бұрын
Вита Мен пью Макслер
@dastanumirzakov7489
@dastanumirzakov7489 Күн бұрын
👍🔥👌
@user-gu9cv2tm5q
@user-gu9cv2tm5q Жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-dw4uh6oo1q
@user-dw4uh6oo1q Жыл бұрын
Тем из нас, кто понимает, что животные заслуживают лучшей доли, приходится напоминать сей элементарный факт всем остальным.
@MilaSoul-zi3fz
@MilaSoul-zi3fz 11 ай бұрын
Я мульти комплекс для женщин evalar laboratory принимаю, вообще состав суперски тут)
@gexgex2502
@gexgex2502 8 ай бұрын
То что вы штатный сотрудник Эвалара мы уже все поняли)
@feklistov_al
@feklistov_al Жыл бұрын
А я из последних обратил внимание на эваларовские мужские мультивитамины. У них в составе антиоксидант, минералы, витамины, которые необходимы для мужского организма. Плюс там идут экстракты по типу из пантов марала
@LutyiBugor
@LutyiBugor Жыл бұрын
ага, эвалару только и верить)
@feklistov_al
@feklistov_al Жыл бұрын
@@LutyiBugor а кому верить?)) про эвалар много читал, но эта новинка заинтересовала составом
@LutyiBugor
@LutyiBugor Жыл бұрын
@@feklistov_al верить у кого проверки дотошные. А как известно запад ну очень дотошный в отличии от наших. Еще слышал такой прикол от работника Эвалар, что продукция эвалара в рф и на западе в корне отличаются друг от друга. Там они делают на совесть, а у нас ак бы как бы. Там они боятся, в случае чего могут засудить, а у нас кто пойдет? пнут в жопу и гуляй. Раньше тоже на эваларе сидел, а после разочаровался, как пустышка, не знаю. Единственно у них Гепатрин понравился и всё. Вообще считаю все мультивитамины сборкой мусора. Дозировки маленькие, формы самые что не есть плохие, одни оксиды пихают да глюконаты) Хотя как то покупал один раз органику мультик, дорогущие витамины. Там весь сборник на органических витаминах, а не на синтетики.
@user-oq5jr3he1b
@user-oq5jr3he1b 10 ай бұрын
Это обычная реклама продукции Эвалар. Они есть под каждым обзором препаратов. Только под этим видео ещё один такой же есть отзыв, только уже от женщины на то, как сильно ей понравились женские витамины.
@feklistov_al
@feklistov_al 9 ай бұрын
@@user-oq5jr3he1b так речь в ролике идет про мультивитаминные комплексы, ясен хрен, что тут будут люди опытом делиться😆 я вот даже специально полистал и нашел, что люди советуют фирмы Dr. Mercola, USN, Biotech)))) про них то вы че то молчите
@user-jq6pl4gv1x
@user-jq6pl4gv1x Жыл бұрын
мужу стала брать легкоусваиваемые мультивитамины и минералы для мужчин от эвалар. Отличный и мощный состав специально подобранный для мужского здоровья
@reveant1619
@reveant1619 Жыл бұрын
и че как?)
@LutyiBugor
@LutyiBugor Жыл бұрын
@@reveant1619 мне не помог, что пил их, что нет.
@reveant1619
@reveant1619 Жыл бұрын
@@LutyiBugor спасибо! тоже вот недавно пил витамины всё это пустышки...
@LutyiBugor
@LutyiBugor Жыл бұрын
@@reveant1619 я чувствовал результат только от западных витаминов. Особенно от Vplab или USN.
@user-od1hx7fv3e
@user-od1hx7fv3e Жыл бұрын
Пояс чемпиона не сомненно держит энимал пак а за ним первое место занимает опти мен. Когда их пью весь день бодрым хожу
@mlpju
@mlpju Жыл бұрын
но энимал по составу проигрывает опти мен
@darksouls7263
@darksouls7263 8 ай бұрын
фуфломет не тратьте время
@sergeantfeel5494
@sergeantfeel5494 Жыл бұрын
какие витамины, где креатин ?)))
@musclestore-ru
@musclestore-ru Жыл бұрын
Есть парочка в наличии)
@user-qi7ip1lo8q
@user-qi7ip1lo8q 11 ай бұрын
👍💪👏
@user-nu6ty8cx9x
@user-nu6ty8cx9x Жыл бұрын
Добрый день! Сделайте пожалуйста обзор про Габу. Когда и сколько. Заранее благодарю. Путин Чёрт 🇺🇦
@BigBigFut777
@BigBigFut777 Жыл бұрын
Габа рабочая вещь только с витамином B6 надо брать .Когда перетрен, вырубает с трёх капсул спиш даже будильник неслышиш.Просыпаешься с улыбкой на лице и самое главное выспавшийся
@user-nu6ty8cx9x
@user-nu6ty8cx9x Жыл бұрын
@@BigBigFut777 надо перед сном или после тренировки? Потому что в инете все по разному пишут. Некоторые даже пишут что после тренировки 3 гр и перед сном 3 гр.
@mlpju
@mlpju Жыл бұрын
@@user-nu6ty8cx9x только перед сном сплю как убитая, при этом сны такие яркие и крутые
@BigBigFut777
@BigBigFut777 Жыл бұрын
@@user-nu6ty8cx9x Меня через 30 минут после приема начинает рубать в сон ,после первых двух приемов организм привыкает ещё и днём сонное состояние ,но после третьего приема никакой сонливости днем
@user-mm5qu6ws1l
@user-mm5qu6ws1l Жыл бұрын
Multivitamins and minerals for men, tablets of 1.3 g, 90 pcs, Evalar Laboratory
@user-wc8jn3rp2n
@user-wc8jn3rp2n 2 ай бұрын
Предложите,пожалуйста,витамины для наших хлопцев истощающих на войне!
@SamsungGalaxy-tj4em
@SamsungGalaxy-tj4em Жыл бұрын
Привет 👨‍🦲
@speits84
@speits84 Жыл бұрын
🍯+имбирь+🍋+орехи= мощь
@AdolfUA
@AdolfUA Жыл бұрын
+рябина 🍇
@user-ue7em4bh7z
@user-ue7em4bh7z Жыл бұрын
@@AdolfUA +урина
@aleksryabov3143
@aleksryabov3143 Жыл бұрын
зачем веганам витамины группы В они их в огромном количестве получают из еды если им и нужен витамины так это А, Е и Д
@llexfx5333
@llexfx5333 Жыл бұрын
Все наоборот
@aleksryabov3143
@aleksryabov3143 Жыл бұрын
@@llexfx5333 в простом хлебе второго сорта содержится половина суточной дозы витаминов группы в вообще это наиболее распространенные витамины в растительной пище а такие витамины как а и е содержатся в печени рыбе
@aleksryabov3143
@aleksryabov3143 Жыл бұрын
в аптеке такие же витамины в менее красивой упаковки в 10 раз дешевле
@llexfx5333
@llexfx5333 Жыл бұрын
В аптеке витамины в РАЗЫ дороже чем у производителей спортпита, просто надо уметь читать этикетку и уметь сравнивать хотяб дозу…
@Frankenstein927
@Frankenstein927 Жыл бұрын
В аптеке гораздо меньшая дозировка. Не спортсменам нужны маленькие порции
@BigBigFut777
@BigBigFut777 Жыл бұрын
В аптечных витаминах стоимость составляет 25% фармацевтическая лицензия на препарат +15% сбор наподобие акциза .Плюс аптеке нужно заработать хотя бы 20% как минимум.Аптечные витамины минимум в два раза дороже.А спортивные витамины это БАДЫ на них нету такой накрутки
@v1si0niX
@v1si0niX Жыл бұрын
Чушь не неси, умник
@aleksryabov3143
@aleksryabov3143 Жыл бұрын
@@v1si0niX сходи сравни потом писать будешь
@zavialova_lizaveta
@zavialova_lizaveta Жыл бұрын
Я просто беру в аптеке готовые мультивитамины от эвалара. Они продаются в таких тубах в виде шипучих таблеток. Удобно принимать, не надо глотать таблетки
@user-sx2mj7hw6j
@user-sx2mj7hw6j Жыл бұрын
Фармацевтическая индустрия ежегодно наваривает многомиллиардные прибыли на хронических болезнях. Больницы также существуют за счёт наших недугов.
@zavialova_lizaveta
@zavialova_lizaveta Жыл бұрын
​@@user-sx2mj7hw6j У меня, слава богу, никаких хронических заболеваний нет) Но ведь организм надо как-то поддерживать.. Особенно в условиях такой ужасной экологической обстановки, химически выращенных продуктов.. Так что витамины хоть как-то восполняют дефициты
@SvoyakD
@SvoyakD Жыл бұрын
8:21 украИнский, а не укрАинский
@MaXaMaP
@MaXaMaP Жыл бұрын
Я перерыл весь интернет и не нашел витамины, как у тебя в магазине так и в других местах (со 100% дозировкой).. инфа в магазине не полная и этикетка со списком витаминов и минералов отсутствует лишь только название и приставка WOMEN тогда как я ищу Men .. описание в магазине не понятна как для человека который хочет не описание маркетплейса смотреть а саму упаковку !! .. если есть мужские мульти-витамины со 100% дневной дозировкой к примеру как NOW eve softgels буду рад посмотреть на варианты, если кто то знает какие есть еще варианты с сертификатами и обязательному описанию на самой упаковке !!
@user-wk1kh3kl4b
@user-wk1kh3kl4b 9 ай бұрын
LIFE EXTENSION Two-Per-Day - 60 tablets
@Wolf-rb4um
@Wolf-rb4um Жыл бұрын
Янукович был прав, остановитесь
@user-xy1gt8fe2j
@user-xy1gt8fe2j Жыл бұрын
Слава России
@kloodbeat2305
@kloodbeat2305 11 ай бұрын
ребят, если вам лысый человек рассказывает о витаминных комплексах, не слушайте его!)
@Aleksey_Evs
@Aleksey_Evs 9 ай бұрын
А какой должен рассказывать?
@kloodbeat2305
@kloodbeat2305 9 ай бұрын
@@Aleksey_Evs желательно с пышной шевелюрой и здоровой кожей
@musclestore-ru
@musclestore-ru 9 ай бұрын
Быть лысым - это стиль)
@Aleksey_Evs
@Aleksey_Evs 9 ай бұрын
@@kloodbeat2305 почитай, что такое генетика, и**от
@Nooob.000
@Nooob.000 Ай бұрын
​@@musclestore-ruбыть лысым это максимально мужественно и максимально брутально!
ТОП МУЖСКИХ СПОРТИВНЫХ ВИТАМИН [Сравнение Opti-men, Adam, Alpha Men, Multivitamin for Men]
7:50
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 285 М.
OPTIMUM NUTRITION OPTI-MEN ВИТАМИНЫ. КАК ПРИНИМАТЬ? ОБЗОР
5:42
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 186 М.
Do you have a friend like this? 🤣#shorts
00:12
dednahype
Рет қаралды 9 МЛН
GADGETS VS HACKS || Random Useful Tools For your child #hacks #gadgets
00:35
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 102 МЛН
ШЕЛБИЛАР | bayGUYS
24:45
bayGUYS
Рет қаралды 663 М.
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 2,8 МЛН
Что эффективнее, чем ВСАА? Ищем замену. Сравнение аминокислотных комплексов
10:38
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 102 М.
КАК ВЫБРАТЬ ОМЕГА 3? РАЗБИРАЕМСЯ РАЗ И НАВСЕГДА
8:48
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 301 М.
Animal Pak Обзор, как принимать витамины? Сравнение состава порошок и таблетки
8:48
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 186 М.
НЕДОСТАТОК ВСЕХ МУЛЬТИВИТАМИННЫХ КОМПЛЕКСОВ. Как выбрать спортивные витамины?
8:34
Какие минералы выбрать? Худшие и лучшие формы (Сульфат, оксид, цитрат, хелат)
9:40
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 48 М.
Почему протеин не работает?
4:20
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 89 М.
ЗОЖ - ЭТО НЕДОРОГО! / Самые ВАЖНЫЕ и ДЕШЕВЫЕ витамины до 1000 рублей
10:26
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 342 М.
Лактоза - что это? Какой вред? Исключать молочку или нет?
6:56
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 30 М.
ЭЛЕКТРОЛИТЫ и ИЗОТОНИКИ НЕДООЦЕНЕНЫ. ПОЧЕМУ ВАЖНЫ? КОМУ НУЖНО?
6:18
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 44 М.
Все забыли про Роналду - даже дома 😭
0:44
КИК Шорт!
Рет қаралды 493 М.
The Pebble Finally WON ^^
0:13
Cole Trotta
Рет қаралды 4 МЛН
Epic Guardiola Reactions 😅
0:19
Skiller90
Рет қаралды 2,3 МЛН
Сколько Балотелли забьет вслепую
0:11
1win Sports
Рет қаралды 2,1 МЛН
Ronaldo VS Camavinga VS Neymar VS Bale VS Lewandowski Goalkeeper Challenge
0:25