Tonton Ini Sebelum Mengkonsumsi KARBOHIDRAT

Рет қаралды 68,861

Күн бұрын

Пікірлер: 239

@azhealthid 6 ай бұрын

Join Komunitas AZ secara GRATIS ✅Workshop Revolusi Kesehatan Gratis ✅Update Informasi Kesehatan Eksklusif ✅Daftar Program Health Revolution LINK : azhealth.id/

@arisb28 6 ай бұрын

Link workshop di klik kluar 404

@robiahadawiyahrobiah9285 6 ай бұрын

minggu kemaren enggak bikin video ya dok...saya menunggu😅

@keluargalita 6 ай бұрын

MasyaAllah. Barakallahu fiik...

@setiolinardi1250 6 ай бұрын

@@arisb28 ketika di klik linknya edit lagi karena kepotong, kata terakhirnya adalah= kesehatan (bukannya kese...)

@Dimzyow 5 ай бұрын

Sudah isi cuma belum di invite juga

@suwarnosyk5219 3 ай бұрын

Saya menemukan chanel ini dan saya merasakan frekwensi yang sama dengan mindset saya... Semakin banyak orang pandai yang peduli dengan orang lain semakin seimbang dengan orang yang ingin untung dan merugikan orang lain... Saya suport chanel ini semoga Bapak selalu sehat dan selalu bisa menyuarakan kesehatan yang sebenarnya... Terima kasih

@roess.9432 6 ай бұрын

Apa yg dibahas oleh anda sangat sangat benar. Ini ulasan kebenaran yg sesungguhnya. Sekedar saran saja, mengingat info dan ulasan² ini melawan arus Mainstream media dan kelompok² yg kepentingan bisnis (Big Pharma), kami usulkan, klo berkenan, video² anda bisa ada juga di platform lain misalkan di odysee, rumble, dll. Saya sangat senang ada ulasan sehat alami yg sdh dalam bahasa Indonesia. Saya sendiri pemerhati kesehatan alami melalui cara lifestyle yg kembali ke whole food dan tdk mengkonsumsi UPF dan segala makanan kemasan yg mengklaim sebagai sehat dan aman...

@anaksulung9242 6 ай бұрын

Poin yg saya dapat bagi saya yg tidak DM HBA1c nya bagus tapi tetap makan karbo yaitu makan karbo nya belakangan di jeda 5 menit dan betul kenaikan gula darah nya tidak melonjak tajam tapi melandai . Ketika makan siang pun tidak jadi ngantuk sudah saya praktekan

@vanzdoanx9548 6 ай бұрын

Edukasinya sangat bermanfaat, walaupun banyak tantangan dari pihak food industry, harus terus maju. Terima kasih, semoga channel edukasi ini semakin berkembang.

@kimreinz1898 2 ай бұрын

ibuku pembengkakan jantung, memang makannya tidak terkontrol, perutnya besar sejak dulu gendut, susah diajak makan sehat.. tiap bulan minum obat pengen bgt ngajak makan sehat,supaya pelan pelan berhenti obat

@fifi7570 6 ай бұрын

Dokter menyuruh pasien diabet makan gula atau sirup, ketika pasien lemas. Ga benar ini. Meski tidak mengkonsumsi gula kita tidak akan kekurangan gula, karna hampir semua makanan mengandung gula.

@apy1995 5 ай бұрын

Pada dasarnya tubuh ga butuh karbohidrat melainkan protein mineral

@teddyponsel-RequestNomor 5 ай бұрын

@@apy1995data drmn itu? Tubuh sangat membutuhkan karbo untuk menghasilkan energi. Walau bisa didapatkan dari protein dan lemak, tanpa karbo kita akan byk dampak negatif nya.

@runriki2009 5 ай бұрын

@@teddyponsel-RequestNomor lebih tepatnya karbo yg rendah gula/tanpa gula. Seperti kentang, jagung , umbi"an Mkanya klo punya diabetes, usahain jgn konsumsi nasi putih. Bisa diganti nasi merah atau pengganti nasi putih.

@noverinasimare-mare8841 2 ай бұрын

tubuh kita pintar. setiap makanan diolah menjadi gula, termasuk lemak, protein, dan sayuran.@@teddyponsel-RequestNomor

@SitiAisyah-nz1nz 6 ай бұрын

Channel yang sangat bermanfaat ,semangat ngontennya kak,terimakasih sudah memberi ilmu baru

@BangNafaPay-B.N 5 ай бұрын

Saya suka Chl ini jujur, tulus & ga money orientasi! GBU🎆🙏

@fchvijaya 6 ай бұрын

Terima kasih.

@azroqunookon 5 ай бұрын

I 💚 ubi Ubi putih, kuning, ungu 💚💚💚

@Kinanfams 4 ай бұрын

Baru kali ini nonton chanel kesehatan sampe habis, penjelasanx detail dan mudah dimengerti, tdk bertele tele, sukses sllu untuk chanel ini🎉

@etawara-zn4nb 2 ай бұрын

Sehat selalu dan terima kasih ilmunya sangat berguna bagi org lain Tuhan memberkati anda dan keluarga agar menjadi berkat bagi banyak org

@LianaLitaria 5 ай бұрын

Mudah dimengerti terimakasih untuk knowledge yg berharga ini. Mengubah mindset ttg makanan

@kimreinz1898 2 ай бұрын

suka bgt dgn penjelasannya, secara sience kaya gini ak ujustru lebih paham ... barokallah ...

@abdussalam9278 6 ай бұрын

Saya sllu nunggu episode kesehatannya ko.. smg sehat sllu ko

@udinudin2546 3 ай бұрын

Ilmu yang sangat mahal untuk kesehatan ♥️

@Lintangfitness7256 6 ай бұрын

Terimakasih atas ilmunya kak... Sangat bermanfaat bngt , Alhamdulillah slagi masih sehat ktmu Chanel daging seperti ini, bener bener sangat beruntung 🎉🎉🎉

@vilawiwin713 6 ай бұрын

Selamat malam Ko Ardi. Terima kasih untuk video edukasinya.

@Lanns05 5 ай бұрын

kapan lgi vidio terbaru nya kak ,chenel ini pembahasannya sungguh bermanfaat bagi semua orang,sehat selalu orang baik

@liputanpurwakarta 27 күн бұрын

Terimakasih info nya koh ardi dan ttp bikin konten agar kami banyak ilmu dan wawasan ttng kesehatan sehingga tidak salah paham dan keliru LG 👍🙏

@AdangEffendi-bd2hz 6 ай бұрын

Saya selalu memperhatikan channel ini dan mohon di terangkan mengenai PPOK dan cara penyembuhanya

@Riansyh354 5 ай бұрын

Next bahas tips bulking yang benar kohh💪🏻💪🏻🏆🏆

@kangtholib7120 6 ай бұрын

Tolong list makanan harian yang terbaik untuk dikonsumsi... dan juga murah tentunya..

@dianzidanpratama 5 ай бұрын

Terima kasih untuk edukasi nya,, saya yg sdg dlm pemulihan aslam, ditambah gula darah sedikit naik,, jd termotivasi berkat channel anda.. Bbrpa hari sempat putus asa.. Bismillah saya bs sehat kembali🤲

@siskacahaya8418 4 ай бұрын

Asam lambung minum Cuka apel bun 5 menit seblm mkn. Dijamin adem lambung nya. Biasa aku minum yg merek BRAGG yg ada tulisan 👉 With The " MOTHER " nya ya. Bisa jg yg lokal merek Venigar. Bisa beli online hrs yg ada tulisan with the mother nya. Krn yg kt butuhkan probiotiknya. Selamat mencoba. Moga asam lambung nya segera sembuh 🙏🙏

@HainannaVlog 3 ай бұрын

@@siskacahaya8418aku minum cuka apel kok malah penvernaan ga enak ya mba 😢 padahal minum sebelum makan dan dicampur air..

@siskacahaya8418 3 ай бұрын

@@HainannaVlog Cuka apel nya hrs yg ada tulusan 👉 With the Mother lo ya. Bkn cuka apel dapur. Krn yg kt butuhkan adalah Probiotik nya. Mngkn yg adek minum cuka yg tak ada " with the mother nya "

@HainannaVlog 3 ай бұрын

@@siskacahaya8418 aku beli yg merk heinz kak

@sriutama5822 6 ай бұрын

Saya share vidio bagus ini ketemen yg juga gemar pola hidup sehat

@sudarsonomadiun8835 Ай бұрын

Channel kesehatan terbaik.

@rubya2497 6 ай бұрын

Terimakasih banyak ilmunya, semoga bisa diterapkan dlm kehidupan sehari2. Salam hidup sehat

@YuliatyRoromendut 3 ай бұрын

nonton channel ini jadi makin pinter

@muhanan3408 5 ай бұрын

Terimakasih atas pencerahannya. Semoga masyarakat menjadi sadar dan sehat.

@lanaherawati1605 5 ай бұрын

Hallo Pak. Ini adalah hari pertama saya melihat KZbin Bapak. Sangat menarik sekali. Mudah untuk dingerti. Tolong Pak bawakan topik “puasa 36 jam”Terimakasih.

@jokonur3591 5 ай бұрын

Tetap Semangat koh Ardi dan Ce Zahra... semoga tambah sehat, bahagia dan sukses selalu..👍🙏

@ShirleyRubert-in3kt 5 ай бұрын

Trimah KASIH 🙏 sdh Bagi2 Berkat Tentang Kesehatan kakak Truss Maju, HIDUP SEHAT NGA PERLU KE DOKTER MKN OBAT JG AHIR NJA ADA EFEK SAMPINGAN NJA

@AbdulHamid-xt4ev 6 ай бұрын

Assalamu'alaikum Thank, saya intermitten fasting, makan jam 10-pagi sampai jam 06 malam, dan makan sedikit karbo, 2 bulan berat badan turun 13 kg, 73 ke 60.

@annisaazhafirah5771 2 ай бұрын

Diluar jam 10pagi-6malam minum air g kak?

@KimmyJane-m8b 2 ай бұрын

@@annisaazhafirah5771if tetap mnm air

@lifanylie7332 Ай бұрын

⁠@@annisaazhafirah5771 Tentu blh minum, tp hanya air putih

@verraandriyani3024 Ай бұрын

Klo namanya IF ya harus minum air putih@@annisaazhafirah5771

@nurhana5013 24 күн бұрын

Minum

@Sulfa_AdivaGaming 5 ай бұрын

Penjelasan sangat bagus dan lengkap sangat mudah dipahami

@gustiayupuspa7141 6 ай бұрын

Terima kasi atas ilmunya tentang karbo minta tolong di bahas bagi lansia dgn penyakit kronis sebaiknya karbo apa yang baik

@nurdiapasadie3155 5 ай бұрын

Assalamualaikum...terima kasih atas pencerahan yg sangat mudah difahami

@TithingSmansago 5 ай бұрын

Semangat membuat kontennya kak karena ilmunya sangat bermanfaat bagi banyak orang. Thank you so much

@UmiKulsum-l8w 5 ай бұрын

Klu utk kebaikan lanjut ko berbagi ilmu abaikan yg lain mksh ko cayyo/ semangat ko

@kuwatslamet8907 4 ай бұрын

Alhamdulillah kereeen nih

@PuturatnaYulihani 5 ай бұрын

Terimakasih sdh memberi penjelasan yg baik dan in syaa Allah berkah.

@narninarni2109 3 ай бұрын

Terima kasih Baru menemukan konten yg sangat bermanfaat.

@solagracia8098 2 ай бұрын

Shallom.. ..selamat malam🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@SitiAisyah-tn7ih 6 ай бұрын

Terimakasih ilmunya,sangat bermanfaat,jazakalloohukhoiir wabarokalloohufiikum.

@arniatiarniati2736 6 ай бұрын

Terimakasih info ubi unggunya❤❤❤

@tiasanna9605 2 ай бұрын

Tlg bahas jg tentang hepatitis B dan cara penanganannya mksh

@Punk_medioker 5 ай бұрын

Sangat bermanfaat.. saya akan nonton Chanel ini Terus karena untuk edukasi saya

@RGHgarden 5 ай бұрын

Saya suka makanan organik, semoga segera selesai kebun organik saya, agar bisa mengkonsumsi makanan organik

@trikuncoro8986 2 ай бұрын

@@vitorevopaling engga kan bebas racun n pestisida, apalagi bisa milih bibit yg non GMO plus pengairan dr air sumur yg mengandung mineral, make metode aquaponik bisa menghasilkan sayur beras plus lauk ikan yg jauh lebih sehat drpd yg d jual d pasaran

@fatimahnoor3373 6 ай бұрын

Bismillah Alhamdulillah Selalu seneng ilmu2nya keren Trmksh k A-Z

@fathuljannah8366 4 ай бұрын

Lanjutkaaaan. Aku akan support qm terusss🎉❤

@enrikokristian1048 5 ай бұрын

sangat bermanfaat.. tetap semangat suarakan hal" yg benar... minta tlg dibahas ttg Grave disease 🙏🏽

@kaniania3804 3 ай бұрын

Terima kasih dok ilmunya

@lauwlian3287 4 ай бұрын

Saya beruntung menemukan channel yg sangat bagus ini. Mengedukasi masyarakat utk makan SEHAT & hidup sehat 👍🏼 Bravo 👍🏼

@sripurwa-rev 4 ай бұрын

Terimakasih edukasinya dpt pengalaman baru

@nurhasnahspd8395 6 ай бұрын

Banyak manfaat ilmunya az.tolong di bahas tentang hubungan resistensi insulin dengan konsumsi daging buah kelapa tua ya.soalna saya suka konsumsi daging buah kelapa tua utk menurunkan kolesterol dan jantung.tap kok rasanya ada rasa lelah dan ngantuk yg amat sangat setelah konsumsi daging buah kelapa tua.

@Alhamdulillah-e8w Ай бұрын

Koh next bahas hipoglikemia !!! 🙏

@nurdewinurdewi4141 3 ай бұрын

mantap bro....

@endenanisah6447 6 ай бұрын

Makanan alami trnyata jauh lebih baik ya..

@anitaharrietta9687 6 ай бұрын

Alhamdulilah selalu menyimak

@ibumaun2684 5 ай бұрын

Terimakasih edukasinys dok,sangat bermanfaat.🙏

@truelymanoppo8606 4 ай бұрын

Thx infonya. Gbu🙏

@WinartoHealth 5 ай бұрын

bermanfaat sekali

@anaksantribahagia877 5 ай бұрын

Terimakasih banyak sudah memberi wawasan pada kami

@fitra_rahmawan4088 5 ай бұрын

Bang ,buat vidio utk atasi gula darah rendah dong tanpa mkn/minum yg manis2 mengandung gula.

@UmmuCollections 5 ай бұрын

Bahas tentang creatin pada tubuh dong? 🙏

@t.aurora6649 3 ай бұрын

Terimakasih ilmunya kak . Apakah proses pemasakan pakai panas tinggi seperti penggunaan panci presto itu juga berbahaya? Sy pernah lihat resto yg jualan Bronebun ( kacang merah) pakai presto cooker. Katanya spy kacang merahnya cepat empuk. Juga di hotel" pakai itu.

@fchvijaya 6 ай бұрын

Sejak saya mengikuti akun KZbin A-Z Health, saya malah ikutan program hindari KGB ( karbohidrat, gula, buah buahan), otomatis tubuh lebih sensitif dan sehat . Terimakasih atas ilmu kesehatan yang dipaparkan di KZbin ❤

@bkelompok 6 ай бұрын

Iya jangan buah-buahan atau buah bohongan, mending buah beneran

@al-farabipasha6824 6 ай бұрын

Buah-buahan kok dilarang? Coba jelaskan

@wahyunitri9455 5 ай бұрын

@@al-farabipasha6824 buah²an mengandung gula. beliau menghindari buah utk kbutuhan sndiri bukan melarang kita konsumsi buah..

@fchvijaya 5 ай бұрын

@@al-farabipasha6824 karena buah buahan dominan mengandung Gula (Fruktosa) , otomatis menjadi "Karbohidrat"

@fchvijaya 5 ай бұрын

Ini diakibatkan buah buahan (segar) , jika kita konsumsi akan menjadi Fruktosa (gula dari buah buahan) dalam tubuh kita

@Jhonsyiwan 4 ай бұрын

Mantap brother

@AkkyMetacon 4 ай бұрын

Trmksh 👍😇

@Hannah-oe3zc 6 ай бұрын

Suka dger penjelasannya. Terima kasih 🙏🏼

@LalalaJanet 5 ай бұрын

Pak Ardi, sudah pakai alat masak yg anti korosi terhdp garam dan asam belum? Saya sdh pakai 10th awet gak rusak sampai skrg😊 kl minat bs hub sy

@daryantidaryanti7439 6 ай бұрын

Terimakasih mas Ardi

@cashmerecat9269 4 ай бұрын

OOT..lampu itu aku juga punya..sama persis lho ko. :)

@kristinalaot6333 6 ай бұрын

Ma kasih infonya 🙏🏿

@SkpPal-jf1tr 2 ай бұрын

Bahas VCO dong bang

@suntzu2107 2 ай бұрын

bahas mengenai buah2 koh

@raska597 6 ай бұрын

Terimakasih 👍👍👍👍👍

@dumdum1183 5 ай бұрын

Nyimak

@sofiebie990 6 ай бұрын

Terima kasih kak🙏

@MuhamadLatepi-ky6to 6 ай бұрын

Itu seperti 100 kalori dari nasi putih dengan 100 kalori dari mie out put nya akan beda walau jumlah kalorinya sama

@artasanggara3107 6 ай бұрын

Request bahas tentang minum dong kak, aturan minum 2,5 L per hari it doesnt make sense. Puluhan tahun sya minum bnyak, tp g lama stelah minum langsung kebelet pipis. Kyk, sia2 sya minum bnyak. Trs denger2 urine bsa ngebuang nutrisi yg udh kita peroleh dr makanan. Klo bnr, g heran bmi sya stuck di 18,5 wlaupun udh makan bnyak.. buat yg klebihan bb, share dong klian shari minum brp bnyak?( Hipotesis sya, yg klebihan bb konsumsi airnya rendah.)

@ramdhani9745 6 ай бұрын

Coba minum 30 ml× berat badanmu

@WesiCor 3 ай бұрын

Makanan apa yg baik untuk penderita may Stania gravis...agar tidak terus kecaduan obat🙏

@WinaWindi-q1m 6 ай бұрын

Mksih

@almeernazhirulasrofi5795 6 ай бұрын

Lanjutkan ya

@widibaka7058 5 ай бұрын

mantap pak, makasih

@Mbsomeone12 6 ай бұрын

Terimakasih

@abdulharis6469 6 ай бұрын

Mantab

@arifarifudin6277 4 ай бұрын

Mohon bahas penyakit *_Pansitopenia_* dong

@KomatKamit_Official 6 ай бұрын

Saya ga bisa lepas dari Nasi Putih. Saya udeh coba ganti pake Singkong Kukus tapi ga bisa karena asem-lambung langsung naek tinggi banget. Sekarang saya milih makan Nasi Putih 3 SDM plus Sayur dan Lauk setiap 3 jam (makan 5 x sehari).

@SugriwaDwipangga 6 ай бұрын

Klo sya wkt dan jam makan ttp normal cmn porsinya aja d rubah ,,,soalnya klo sering2 justru malah memperparah aslam

@mbahjambrong5183 6 ай бұрын

Asam lambung naik itu bukan karena makan singkong, namun km stress gak makan nasi, karena sudah terbiasa makan nasi jadi asam lambung naik.

@azhealthid 6 ай бұрын

bisa nonton video kami tentang gerd yaa

@KomatKamit_Official 6 ай бұрын

@@azhealthidkapan-kapan bahas Infeksi Usus Ko🙏🏾

@anaksulung9242 6 ай бұрын

Tubuh nya udah kecanduan gula jadi gak bisa lepas karbo . Coba lepas karbo pasti ada sintom sintom tubuh keluar alrm keluar seperti gemetar orang sakau , terus jamur di kulit sebab candida nya mati dan mengeluarkan racun dan itu alami

@theodorusaming2043 5 ай бұрын

Hhaaadiiir ,,,,,,, ☝💤

@elliatidjakaria1055 6 ай бұрын

terima kasih

@ardPArd 6 ай бұрын

Bagaimana kalau kita aktif olah raga, terutama angkat beban ? dan bagaimana untuk meningkatkan berat badan, terutama dari orang yang kurus ?

@tsalisahudin3573 5 ай бұрын

Singkong ubi dan jagung

@edwinfajar7057 5 ай бұрын

Makan lebih sering

@babysyaimatv3073 6 ай бұрын

Ko, bahas ttg alergi doong

@yansu-fxz 12 күн бұрын

Cara dapat Healthy Eat Guidline nya gimana?

@anjaniriantidarmawan241 5 ай бұрын

Assalamu’alaykum warahmatullahi wabarakatuh Ko, ijin bertanya. Saya selalu mengalami hipotensi, tekanan darah rendah. Apakah saya bisa menjalankan IF? Karena saya sering membaca artikel bahwa orang2 yang hipotensi tidak disarankan untuk IF. Terima kasih, Ko 🙏

@Sui-w6l 3 ай бұрын

Makanan yg sehat itu.makanan yg tidak trkena zat kimia titikkkkkkkkk.

@yusufaja8174 6 ай бұрын

Tolong tips menambah berat badan yang sehat. Saya TB 170 BB 55. Tapi perut agak buncitan. Semoga dibuatkan. Terima kasih.

@dimp2w54 5 ай бұрын

Tb 170 bb 55, Tapi perut buncit? Fix skinny fat sih. Gampang perbanyak makan daging dan olahraga angkat beban. Lalu kurangi buah buahan dlu, Karbohidrat lain sesuai porsi latihan aja. Harus nya 6 bulan dah lumayan.