ТОП-10 БИОХАКОВ. Для Того Чтоб Жить До XXII Века.

#ДенисБорисов #Биохакинг #Жизнь120 #Бессмертие
МОЙ INSTAGRAM. / den_borisov_official
ЖИЗНЬ-120: www.fit4life.r...
ЕСЛИ У ВАС НЕ РАБОТАЕТ ССЫЛКА НА ТЕЛЕГРАММ-РАССЫЛКУ:
1. Скачайте мобильное приложение Telegram на свой телефон.
2. Откройте его и наберите в поиске @Fit4lifeRu
3. Приятного изучения.

[@AKTUBHblU]

Родненький, спасибо тебе. Ты нас совсем в МАЕ разбаловал... Здоровья тебе о величайший рептилоид =) Молодец, очень много видосов..красавчег, если не читер

[@СергейСелюнин-п7ф]

Усипуси, это так мило, так трогательно, чмоки-чмоки тебе

[@RomDrummer]

Tiger Strike Аллаху Акбар!!!

[@Trend_forever]

Курс Денчик продает , по этому чем больше видосов тем больше трафика и продаж.

[@user-mr-m12312]

@@Trend_forever это не делает бесплатные материалы менее полезными.

[@ДобрымБудь]

Денчик постарел....

[@ДмитрийС-л4г]

1) меньше сахара, больше клетчатки 2) физкультура 3) вместо жареного - варёное 4) своевременная диагностика 5) терапия. не ждать у моря погоды 6) смысл жизни должен присутствовать. стремиться, развиваться 7) солнце и сон 8) пользуйтесь мозгами 9) социальная востребованность. 10) интересуйтесь тематикой здоровья

[@jackhammer9449]

God Bless You

[@IvanDobrynskyi]

Чувак, ты сэкономил пол часа жизни

[@mesnyankin89]

Социальная востребованность на текущий момент это самое сложное.

[@ДмитрийС-л4г]

@@mesnyankin89 быть кому-то нужным (семье, детям, любимой/любимому и т.д) это как бы и есть соц. востребованность

[@Trend_forever]

Вообщем то ничего нового..но надо же как то Дену продать свой курс..так как через пару месяце его можно будет качнуть даром.

[@infernowhite39]

Жесть, это ж сколько труда и знаний надо, чтобы собрать в одном ролике столько важностей. Спасибо! от сладкого почти отказался). трудно, но держусь

[@runner1]

Живем пасаны!!!!!)))) стараемся не умирать !!! А у большинства так и есть, пока рак на горе не свиснет или петух не клюнет, думают что они бессмертные, НО ЕСЛИ ЧТО !!! таблетка спасет!! Или если что, то доктор спасет, магистр магии 99 уровня, наколдует, вылечит. Смешно, но увы. *Вообще, молодым повезло в том, что у них есть Денчик, нам в молодости такой инфы вообще брать негде было, жрали все что находили))* Как вспомню, сникерсами обедали в 10 классе... и тд.

[@vnaturashku]

привет Юре, да эта тема становится интереснее чем - как накачаться )))

[@runner1]

Привет Арни))

[@danikborovkov2971]

Ахах привет вы и тут ))) Дэн наш просветитель !!

[@runner1]

))

[@ИвАНИваноВ-я2й9п]

В юности все этой херней обжираются. Ты думаешь сейчас школьники после таких видосов перестанут есть сладкое и сядут на гречку??-)) Другое дело надо с этим постепенно заканчивать. Раньше я херачил кока-колу, пепси но потом бросил пить.

[@YOUTUBER-hg3gi]

Данчик, сними видос как сохранить свой экзоскелет, чтобы ЖИЗНЬ 60 в тягость не казалось, если каждый день будут болеть колени, стопы, запястья, локти, плечи

[@НикитаГолубев-в9и]

Поддерживаю

[@meizuk9106]

До сих пор там ходит кругами! Это охранник.

[@ruslanbeskrylyy329]

Дэнчик, покажи актуальную форму)))как должен выглядить человек в таком образе жизни) Как пример))))

[@VizzAut]

Хак #11 - Ден, будь осторожен в зарослях, там где ты на 18:14 находишься - на меня там 2 клеща прицепились на прошлой неделе. Проверяй одежду, это продлит твою жизнь)

[@NI7eful]

Денис, как СЕКС влияет на продолжительность жизни мужчины, расскажи по подробнее))) я думаю всем будет интересно узнать))

[@Nobody-bp2yx]

Чем меньше его, тем лучше для здоровья и долголетия.

[@tehno_logy]

@@Nobody-bp2yx мой дед пихал бабку в 85, боюсь представить сколько бы он прожил еслиб, не курил , не бухал и не трахал самок.

[@igorillaglue]

Если смотреть с точки зрения нашей Системы поощрения, то секс это выгодное действие для выживания, а следовательно мы получаем удовольствие и мы чувствуем себя счастливыми. А если мы чувствуем себя счастливыми - нам есть зачем жить и качество нашей жизни улучшается. Следовательно секс - очень полезная вещь для здоровья как с точки зрения физической активности, с системы поощрения так и улучшения качества жизни.

[@NikolayVasilchuk]

Денис, мы с тобой одних годов. Хочу, как и ты дожить до 100 лет. 🙂 За 8 лет , ты мне , как брат по интернету . Спасибо за всю полезность , что ты даёшь нам . 🤝

[@ЕвгенийВасильев-щ7в]

"Жрём как падлы" :D

[@bulba888]

Завжди вголос коли Денчик про доту говорить) Дякую за сюжет, Денчик, порадував, розважально-пізнавально

[@RomDrummer]

Моя супруга, когда занялась нутрициологией, я стал у неё подопытным кроликом. Теперь каждые полгода сдаю разные анализы и на халявку получаю всю информацию о своём здоровье! Экспериментируем с питанием. Корректируем отклонения витаминами и бадами с Айхерба.

[@nathanielgarro6724]

Вижу что последним комментариям 3 года. Эти материалы вечные!

[@ave_eva2k204]

Я Вам так благодарна!!! Спасибо за полезные советы, для меня это очень важно💖

[@Demka1337]

Очень тезисно, многие вещи подмечены эмпирический и были подмечены и восприняты на фоне старших родственниках. Спасибо большое, Денис, за прогулку на солнечной погоде и выпуск.

[@kupkaigor90]

Денис, будь здоров. Ты молодец

[@secondnamefifthname]

Я буду жить 200 лет, у меня есть одна большая цель в жизни - добиться ответа Дениса на 2 моих вопроса: 1) Почему нету видосов по тренировке лысого из браззерс 2) Сделаешь ли видос про треню с trx петлями 😁

[@denisevgenyevich1880]

Денчик, а что скажешь про запекание , или тушение?

[@Саша2006-ф6ъ]

И гриль

[@nexusi6867]

Тоже фигня.

[@MrVasyuki]

Только праноедение, только хардкор

[@JAKE-wt1dr]

запеченый картофель заебись, значит это всё можно, кстати на деле жареоне на оливковом масле заебись не вредно

[@zemlya_slavy]

сырым надо есть, проживёшь 150 лет

[@Qmdsfhxhghcvj]

Отличный выпуск, спасибо

[@Димон-я2п]

Спасибо Дэн!

[@roastedpotato5514]

Спасибо!

[@evgenyzakiev693]

Спасибо Вам Денис за правильную информацию!!!

[@missisipi9992]

Слава тебе Дэн, как популяризатору ЗОЖ! Искренний выпуск вышел

[@tengizas]

Ходите к монументу Родина Мать через день и будете всегда в хорошей форме)) Кто бывал тот знает какие лесенки длинные.

[@LisDoil]

Если я через день из Магадана до этого монумента буду ходить...)))

[@Бегущаяповолнам-щ6х]

@@LisDoil Так переезжай в Минск, бро. А то там где ты, холодно.

[@УспешныйЛайф]

Ден, ты делаешь контент который интересует узкий круг населения.Но невероятно полезный, за такое респект.

[@lgphone5994]

Прошло 10 часов а у Дэнчика уже 18к просмотров,Денис ты красавчик побольше бы таких видео выпускал, ты лучший в биохакинге

[@truelife9272]

Дэнчик, ты красавчик!

[@УспешныйЛайф]

Спасибо Дэн, ты красавчик, контентом радуешь:)

[@СергейПрянишников-я3в]

Спасибо, как всегда очень полезный и интересный контент! Ещё очень порадовало, что съёмка проходила около Родины Матери, был этим летом в Киеве и был в том месте тоже, очень круто там! 😎💪👍

[@TheSuzuki1221]

Дэн, четыре сюжета за четыре дня !!! Отдохни Бро , устал ведь наверное ))) спасибо !

[@artemrevelsky]

Денис, есть вопрос по БАДам. Нужно ли делать перерывы по приему мульти-витаминов, ашваганды, куркумина? Есть мнение что желательно делать перерыв, во избежание гипервитаминоза (особенно витамина Е). Был бы очень благодарен, если бы ты разобрал вопрос по перерывам и максимальным/минимальным дозировкам. Жду материал 'Жизнь-120'!

[@dimapokal1219]

Artiom Ciumac, я те за Дэна отвечу. сдавай анализы на витамины. норм все - хаваешь, скачет - уменьшаешь порцию...организм твой особенный. хз как там у тебя усваивается все. кроме анализов правильное решение не возможно принять. это как гадание на кофейной гуще)

[@kashakakasha5956]

6:53 Различные КРЭКИ)))))))

[@vasyazor4890]

Ден, ты лучший!!!!

[@DedPihto28]

Актуально. Одобряю!

[@Lion_Lion_7]

Дэнчик ну ты красавчик, растёшь👍спасибо за интересный и полезный материал✌

[@aen420]

Денчик, спасибо тебе за труды и успехов с книгой!

[@moryachok111]

Зачетный стрим.спс

[@МестныйЖитель-ч8х]

Денчик! Ты революционер-новатор! Респект тебе!

[@ДаниилКузьмичев-м6б]

Буду жить вечно!!🔥🔥

[@олександригнатюк-о4ъ]

через гугол лет не станет пространства - времени

[@stanislav_nikolaev]

Привет Дэнчик! Спасибо за видео, реально помогаешь задуматься о здоровье (хотя я и так задумываюсь о нем, но только после того как здоровье начало барахлить) и о том что нужно проводить диагностику, а не когда уже всё плохо, на твоём канале прям чувствуешь себя в хорошем окружении людей, которые идут к одной цели, к здоровой и долгой жизни!)))

[@pavelskr6491]

Луик однозначно нашему лекарю 👍🏻

[@OpticaSport]

Денчик классный чувак! Такие вещи интересные рассказывает!

[@Allwhaika]

Спасибо, мужик. Это лойс, так как искренне : )

[@polinagreen4627]

Very useful thanks

[@anotheraz4901]

У Денчика соотношения дизов к лайкам крайне хорошее. Спасибо, Денчик, реально ценная инфа.

[@golemst]

когда лежал в кардии центре )нам и варёное запрещали ...и кушали грудку на пару )яички на пару и всю еду только на пару

[@nexusi6867]

А на пару не варится, по-твоему?

[@gruzexpert3820]

Денчик как всегда красаучег!!! Спасибо за материал!!! Одну из твоих книг освоил, думаю ещё приобрести..

[@barracuda704]

Денчик - красава! ) Спасибо за инфу.

[@TV-br2xz]

Пишу с комп сына Когда был помоложе читал книгу Сколько жить тебе человек, там автор тоже раздавал много научных советов по продлению жизни, в результате умер в 40 лет

[@АлександрОрлов-з4з8ц]

Стараюсь есть больше овощей и фруктов, а так же предпочитаю курицу и рыбу красному мясу, но волнует наличие пестицидов и антибиотиков в этих продуктах. Денис, расмотри пжл эту тему

[@fluffy2985]

Денчик, расскажи пожалуйста какие конкретно органы нужно проверять, и какие анализы сдавать. И как часто это нужно делать.

[@kivipax]

Thanks, You are the best! I wish you good health!

[@feeltp_ne2da367]

Респект

[@AleksSpb77]

Очень всё в точку сказано.

[@Tornado00900]

Немного не по теме, но всё же. Мб сможет кто помочь советом. От постоянного сидения в течении многих лет, таз стал деревянным. Ни вперёд, ни назад не смещается. Особенно заметно во время растяжки, когда таз надо отвести назад и сделать прямую спину. Поясница, кстати, хорошо прогинается, осанка прямая

[@МихаилЯкимов-в8ц]

Уоу-уоу Денчик остановись, а то мы будем жить вечно

[@VizzAut]

1% слушателей последует за информацией и будет жить долго, 2% последуют, но не повезёт, 3% примет советы, но умрёт из-за несчастного случая, 15% примет советы но их силы воли хватит на 2 недели, 79% забьёт хрен)

[@infoslivki587]

Как аккуратно Дениска обходит вопрос деторождения. Видимо потому что сам не сподобился стать отцом.

[@Pavel_Leonov]

Он говорил в этом выпуске про детей вроде.

[@ГеннадийТарасов-ъ9ц]

Дениска ты красавца никаких универов медицинских не заканчивал а больше шаришь чем врачи)

[@БезумныйМакс-в4н]

Не выдержал и подписался, ты крутой 👍👍👍

[@laser_knight]

Денис, освети тему биорезонанса. Пишут, что маленький приборчик быстро повышает настроение и тонус, есть программа быстро заснуть вечером, набор массы, выносливость и т.д.

[@Илья-з1п7э]

Даешь Денчика министром здравоохранения!)

[@АзаматАмантаев-к8и]

Тогда все будут мед. страховку криптой покупать)

[@ДмитрийПетров-й4к5у]

Ученные до сих пор не выяснили причину старения,а Борисов знает больше них.

[@ЭкстраДил]

Он не про причину говорит, а про то как быть здоровее

[@VizzAut]

Учёные выяснили столько, сколько вы не переварите. Просто об этом не говорят в газетах, от этого зависят патенты и цена на лекарства. За каждой информацией стоит выгода. У Дена выгода есть. У газет - нет.

[@ZERO-fx7cb]

Геронтология изучает причины старения и способы борьбы с ним. Эти ребята точно знают причины

[@25goose]

Рахмет Денчик! 👍

[@Mecedes124]

Денчик, интересовался ли ты йогой, что об этом думаешь? Если хочешь посмотри Андрея Сидерского.

[@rusa3958]

Денис, только не «кофефермент» а кофермент (от лат. ко- вместе, и фермент)

[@МихаилПопов-д6д]

Спасибо 💪

[@ariller]

Может кому пригодится: Плоды перца острого (= перца стручкового) содержат достаточно много стероидных соединений: кроме значительного количества суммы фитостеролов, снижающих в организме человека уровень холестерина, он характеризуется наличием стероидных сапонинов - капсикозидов, - которые в организме человека метаболизируются до дегидроэпиандростерона, часто иначе называемого "гормоном молодости". Так, одна из теорий старения - теория нехватки дегидроэпиандростерона. Она основана, в том числе, на том, что уровень этого гормона в организме человека после 30 лет постепенно снижается и составляет в 70 лет только 10% от его максимального содержания в 30-летнем возрасте. Дегидроэпиандростерон повышает уровень тестостерона, позитивно влияет на иммунитет, целостность клеточных мембран, уровень холестерина.

[@sania007100]

да прибудет с тобой сила Денчик .Ну и нам не хворать)))

[@nexusi6867]

Куда прибудет?

[@marketremkomp5048]

Не получается заказать книгу... При переходе на страницу заказа пишет ошибка подключения т.к. страница не может обеспечить безопасное соединение... Что делать?

[@СтепанЗуев-я9ч]

даже если и появится эта супер медицина через 20-30 лет она будет очень дорого стоить и большинству людей не по карману, по этому лучше заранее самим следить за собой)

[@СергейПлаксунов-л4з]

Денис. Спасибо за позновательно увлекательную книгу.хотелось бы получить в бумажном издании.Это возможно?Сергей Плакснув Ростов-на-Дону.8 июня мне будет 50 лет.

[@stepankulazhenkov20]

Батя живи вечно

[@mezamir327]

Денчик, брат, мы ц тобой одинаково мыслим

[@EASYLIFEvlogg]

подскажите врача который занимается холестирином, консультация которого не сведется к банальному вам нужно ограничить употребление куриных яиц

[@olegk7386]

а после диагностики что? я делаю общий анализ крови и стабильно аовышенное число белых кровяных телец... понтиаю что это признак воспадения... а аак узнать что является причиной воспаления? буду очень благодарен за ответ

[@ВаняИванов-э9г]

Смотрю видос Денчика о клетчатке и еде с низким гликимическим индексом за завтраком поедаея булку со згущёнкой.

[@dmitrykovalchuk]

Дэн, чем крахмал в картошке то не угодил??? Он есть и в банане, и в гречке, причем если в рисе его до 86%, то в картофеле всего лишь до 24 %. Кроме этого там полно минералов и есть клетчатка, главное не жарить его, не есть чипсы и не злоупотреблять. Я лучше поем вареный, особенно молодой, картошки раз в неделю чем рис, и это диабетикам следует воздержаться от крахмала совсем, а активным от вареного картофеля не стоит отказываться так же как от пшеничной муки или сахара.

[@кириллмалашкин-у4ю]

Ден, а правда что кардио это для сердца , а бодибилдинг (анаэробный гликолиз) профилактика онкологии

[@AlexEverWalk]

Ден расскажи про голодание, в интернете много информации про то что это полезно и запускается процесс очистки организма, я решил попробовать голодать раз в неделю ровно сутки, состояние улучшается, сознание чище и боле легко себя чувствую, стоит ли дальше практиковать эту тему ?

[@БорисСеменко]

в Японии очень популярна сырая рыба, что приводит к раку желудка и поэтому там гастроскопия каждые 6 месяцев - обязательна. Кто хоть раз проходил через это, знает что это.

[@viktordlviv]

Денчик уже подсел на кето, я смотрю)

[@ВячеславКоротаев-п7ь]

Похоже что всё к тому идёт.

[@ИванУш-ъ3н]

Я думаю что смерть и старость на генетическом уровне заложена природой или кем-то чтобы не стареть есть аскезы тоесть аскетический образ жизни некий взлом системы.Первое это голодание питание дыхание движение сон и половое воздержание. Второе самое важное это мысль. Разберём дахание нужно чтобы получать энергию но мы дышим неправильно глубоко и часто этим выветривается углекислота а она нужна для того чтобы кослород отделился от гемоглобина и попадает в клетки насыщая их кислородом при занятием спортом выделяется много углекислоты при стрессе мы дышим глубоко и часто тем самым подрывает здоровье чтоб успокоиться нужно дышать диафрагмой медленно и неглубоко инфа есть это эффект Велига Бора и дыхание по Бутейко. Половое воздержание человек злоупотребляет сексом секс нужен для деторождения здесь есть фишка в том если человеку не нужно потомство не выполняется программа размножение туша начинает адаптироваться чтоб привлечь противоположный пол энергия организма тратится не на семя а на тело улучшая его делает стройнее умнее сильнее выносливее улучшаются зрение обоняние слух и много другого от онанизма и фантазий нужно отказаться Веть мозг не может отличить онанизм и фантазии от реального секса кто уже при сексе и мастурбации человек дышит часто и глубоко выветривая из лёгких углекислоту. Цель аскетического образа жизни заключается в том чтобы избавится от наркотиков это мысли еда секс кислород музыка и все что тратит дофамин фокус в том что нужно повысить чувствительность рецепторов к дофамину это самое важное простому человеку этого недостич нужна огромная сила воли.

[@Sergtgn]

Фантазер, ты меня называла!! Фантазер - а мне этого мало!!!))

[@ВадимЛастівка-щ2е]

Да, и спать в темноте. Да прибудет с нами сила.

[@nexusi6867]

Куда прибудет?

[@СтасГоначарёнок]

Можешь сделать видео о профессиях будущего?

[@jonybonesjones4845]

Очень скучаю по Денчику

[@itdoesntmatter6962]

Дэнчик уже 3 месяца не ем ничего с содержанием сахара.

[@ny2661]

Михаил Неважно, глюкоза, декстроза и сахароза содержатся почти во всех продуктах, так что сахар Вы все же едите. Расскажите ощущения от снижения употребления сахара

[@itdoesntmatter6962]

@@ny2661 ощущения разные, и очень трудные дни были, и очень хорошие. Сейчас чувствую энергию как в 20 лет. А несколько недель назад несколько дней даже температура поднималась до 37, самочувствие было болезненное. Вероятно это был "сахарный грип".

[@Testnatallia]

Денчик, скажи пожалуйста, как называется твой канал, где ты вещаешь только для девчонок?🙏

[@sergeys2505]

Денис, как называется эта хрень, чтобы проверить просветы шейных сосудов, сколько там холестерина уже налипло?

[@Игорян-х5ы]

35 минут держал палку с камерой😁

[@pacifist3474]

На 22 минуте услышал фразу коферменты. Или коферменты. Что это такое ???

[@ДаулетИзимгалиев-ъ6н]

Здраствуйте Денис Я вам хотел задать один вопрос.что будет если принимая метан или другой стеройд качать только одну мыщечную группу Результат прибавки мышц будет только в этой группе или оно будет расти равномерно???

[@Дмитрийдмитриев-с2и]

Что с походкой Денчика?

[@piter-bw5lr]

Всё правильно для тех кто кайфует от жизни и потому хочет её продлить. Только вот в России жизнь огромного слоя населения больше напоминает жизнь навозных червей. Невозможно всем работать там где хочется и заниматься любимым делом что бы оно ещё и деньги приносило. Люди пашут за символические деньги на стройках, водителями старых камазов, пекутся на жаре строя дороги, и мокнут в колодцах и котлованах устраняя порывы канализационных и прочих коллекторов. У них одно удовольствие - сигарета, а вечером пиво. В выходные водяра. Все! И рассуждают они примерно так- " сдохну раньше, туда мне и дорога потому что это один хрен не жизнь." Сами виноваты? Да, но... А если планомерно идти к своей цели и развиваться в ней как советуют многие мотиваторы, то по её достижению можно тоже охереть от пройденного пути и сломать себя во всех смыслах. Очень многие больные оптимизмом люди добравшись до вершины своей цели поняли, что там то же пустота. Наши цели нас убивают.( И начинается потом наркота, бухло и прочие тяжкие т.к в итоге всё бессмысленно и херово придумано в этой жизни. Вот такой бля биохакинг.

[@TIGER_XMAN]

30:00 ( заметка)

[@Виталий-й2ъ8ц]

Хороший полезный ролик, но как же отказ от вредных привычек??? )

[@aleksandr_flex]

Открыто достижение! Слово дня: "ГАМОН"!

[@Трёпология]

Стоит ли того такая жизнь, если ты ущемляешь себя в наслаждениях, которых и так немного на земле, продлевая себе жизнь на условные 20 лет? Итог один - смерть, мы в любом случае умрём, так зачем лишать себя тех немногих удовольствий, которые может дать жизнь? Все ведь помнят извечные слова умирающих, все жалеют только о том, чего они не сделали и чем они не насладились, потому что конец будет в любом случае, лучше получить удовольствие и умереть, чем не получить удовольствие и умереть. Хотя конечно и в малом можно найти свои удовольствия, но это уже диалектика.

[@basherrr2337]

Денис,меня всегда интересовал один момент,почему ты сравниваешь нас и наших друзей аборигенов,вот дескать много лет тому назад наши предки столько не питались они так не привыкли,зачем на них равняться,все же развивается)

[@VizzAut]

Я так понимаю, суть в том, что биологически наши тела не так быстро эволюционируют, и не поспевают за промышленной революцией и за массовым потреблением.