TOP 10 DIETE PENTRU SLĂBIT ÎN 2020 | Clinica de nutriție KiloStop

Low-carb, Keto, Paleo, Vegan, Flexitarian, Intermittent Fasting...ce dietă să alegi când vrei să slăbești și care este cea mai potrivită pentru tine? Îți prezint astăzi top 10 diete pentru 2020, cât de eficientă este fiecare pentru slăbit, cât de plăcută este și cât de sănătos te ajută să slăbești.
Am testat fiecare dietă și pot să-ți spun cu mâna pe inimă că toate funcționează și toate dau rezultate în slăbit. E nevoie doar să o găsești pe cea care ți se potrivește și pe care o poți transforma ulterior într-un stil de viață.
Îți recomand să testezi timp de 30 de zile una din diete și să vezi ce rezultate reușești să obții.
Ție ce dietă îți surâde din cele 10 pe care ți le-am prezentat? Lasă-mi un comentariu mai jos.
--
Urmărește-ne pe:
Facebook: / nutritionist.slabit
Instagram: / clinica.kil. .
Website: kilostop.ro
Programează-te la Kilostop: www.kilostop.ro/oferta-zilei/
Notă: Informațiile și opiniile din acest video sunt bazate pe studii clinice medicale. Ele nu reprezinta însă un ghid de tratament și nu pot inlocui o consultație. Folosește sfaturile doar ca o sursă de informare. Întreabă-ți medicul sau vino la o consultație cu un medic Kilostop înainte de a pune în aplicare aceste sfaturi.

[@ivamaria2845]

Mulțumesc bine explicat ..complimente

[@buruianaefimia6561]

Bravo

[@cleaninglogistic]

Super prezentarea, si foarte utila un stil de viata sanatos! Multumim🙏🙏

[@ClinicadeNutritieKilostop]

Cu mare plăcere! Sa va fie de folos! Dr. Cristian Panaite

[@getatanase8164]

Mulțumesc!✌️

[@ClinicadeNutritieKilostop]

Mulțumesc 🤗

[@minutavoicu6822]

Multumesc o zi frumoasă!!👍👍

[@ClinicadeNutritieKilostop]

Multumesc mult pentru aprecieri! Multa sanatate si spor la slabit! Dr. Cristian Panaite

[@tamasmc2301]

@@ClinicadeNutritieKilostop Buna ziua,de ce nu este si in ardeal asa clinica pentru slabit?Eu am probat deja de toate cu vointa cu tot,si nimic,iar acuma sa merg pana la Bucuresti....

[@floricabadea-patrizi3307]

Mulțumesc esti SUPER mie imi plac lactate unde ma incadrez? Multumesc frumos!

[@tamasmc2301]

Dieta Rina de ce nu este in top 10?Este cel mai permisiv dieta asa am auzit si ca nu te ingrasi napoi repede

[@neaguelisabeth4698]

MULTUMESC DIN SUFLET!

[@ClinicadeNutritieKilostop]

Mulțumesc 🤗 Dr. Cristian Panaite

[@florentinailie1356]

Cum pot sa programez o intalnire la dvs?

[@aurelnemteanu2043]

Domnule, din motive care n-au legatura cu subiectul, de aproape 3 ani nu mananc nimic intre orele 17 - 9 , adica 16 ore. ZILNIC. Ei, poate ca am incalcat regula de vreo 4-5 ori intr-un an. Nici nu stiam ca se zice post intermitent. In acesti ani m-am ingrasat vreo cateva kilograme pentru ca , in celelalte 8 ore am mancat bine merci. Pacientii dvs trebuie sa stie ca numai cu post NU SLABESTI. Poate te ,,detoxifiezi' , dar cine stie sa masoare asta ? Pentru cei care vor sa slabeasca adaug si eu un sfat usor de aplicat si cu eficienta verificata : Nu te culca fara ca in frigider sa ai pregatit -cantarit, masurat - tot ce vei manca adoua zi ! Niciodata sa nu te gandesti ,,oare ce mai manac '. Zilnic faci cafeaua de azi si meniul de maine !

[@zaptor3367]

Exista o singura "dieta" adevarata, se numeste deficit caloric, restul sunt bullshit.... "Am testat fiecare dietă și pot să-ți spun cu mâna pe inimă că toate funcționează și toate dau rezultate în slăbit." Pai logic ca functioneaza daca aplici deficitul caloric.... oameni buni cu deficitul caloric slabesti nu cu dieta ketonustiucum... aberezi rau de tot in clip, nu o lua in nume de rau dar ar trebuii sa stergi clipu..

[@ancaionelatudor7450]

Este informativ... Despre deficit caloric stie toată lumea...