Top 3 Bagels You Can Eat While on a Diet

In this video, we will introduce the top 3 bagels that you can eat while on a diet.

[@fitvely]

훕훕베이글 성분이랑 맛보고 깜!짝 놀랐습니다👍🏻 좋은 제품은 많이 팔아줘서 더더 좋은제품 만들도록 돈으로 혼구녕 같이 내주죠 🔥 [훕훕베이글 스마트스토어] smartstore.naver.com/hoophoop-at-home 🌟아무런 관계없는 돈 안받은 리얼 리뷰입니당!!🌟 또 영양성분과 맛 궁금한 제품군 알려주시면 분석해 보겠습니다 🙌🏻 댓글로 알려주세요!! - [다이어트 추천 시리즈] 33종 과자비교 : 다이어트 중 먹어도 되는 과자?? 33종 과자 직접 칼로리,당류,지방 분석!! 뚜레쥬르 편 : kzbin.info/www/bejne/q6evp4CidtB0f9Esi=ojWOGAVVM0UOxEOU 파리바게트 편 : kzbin.info/www/bejne/rZC1datrhNugn9Esi=Ct8xZgKK1kBDtxOI 스타벅스 편 : kzbin.info/www/bejne/kHnSf4mCqJZ7mrcsi=cz_tIo1c6V1iIQ-9 마켓컬리 편 : kzbin.info/www/bejne/npbUf3t9aNmIpdUsi=lQ4HoxcLwmSVno4j 서브웨이 편 : kzbin.info/www/bejne/kJXaen-wn6pjrtEsi=dFu-sXBxnYW1yq2D 올리브영 편 : kzbin.info/www/bejne/pJ7GmnitebGqiM0si=A-JAqxUm8n8612XR 단백질바 편 : kzbin.info/www/bejne/baCsqIR8o61lZqssi=9pWZhHO-vX1J3hJG [인스타그램] 조은비 : instagram.com/h1003141592/ 이동은 : instagram.com/with_eundong/ 핏블리 : instagram.com/fitvely_moon/

[@user-ch6lf9kb6z]

베이글 좋아하는데, 좋은정보 감사합니당~😊😊😊

[@longlongbomb]

다이어트 중 먹으면서 뺐던 탄수화물 1.바게트빵(혈당을 덜 올리고 열량이 낮음) 2.베이글 (플레인으로먹는게 가장 좋은 선택) 3.잡곡빵( 당이 안들어간 빵으로 선택) 4.칼로볼 (전자렌지12분 돌리면 탄수화물 칼로리 반으로 줄여줘 하얀쌀밥 먹어도 혈당안오름 즉석밥대신 추천

[@fitvely]

오어 꿀팁꿀팁 👏🏻👏🏻

[@ddackkong]

요즘 이런 살안찌는 일반식 비교해주시는거 넘 좋아요,,,,♡

[@ranunnie]

시판제품 비교영상 넘 좋아요~~식단이 넘어야할 산인데 운동팁 외에 이렇게 속시원히 베이글 먹어도 된다 해주시니 행복😊

[@user-ns3jb1ze1x]

좋은영상 감사합니다 😊😊😊😊

[@with-eundong]

생각보다 넘 맛있더라구요!? 사실 촬영 끝나고 더 먹었어용.... 빵 못 참지!!

[@user-ig6tj3wm4v]

세분 너무 좋아하시는ㅎㅎㅎ 저건 꼭 사먹어야겠어요. 빵 완전 궁금~~

[@parkpepe]

진짜 생각보다 단백질 많네요!! 베이글 넘 좋아하는데 핏블리님이 추천해 주시니까 믿고 먹을 수 있겠네요 >_

[@user-dg6pl2lu2t]

저도 베이글 좋아하는데 감사합니다

[@kimangela1024]

코코 베이글도 추천 많이 하는 듯요. 가성비나 칼로리구성이 괜찮다고 하더라고요

[@user-tv2xm3io6n]

아침으로 훕훕 통밀베이글에 당류낮은 꾸덕한 그릭요거트 발라먹는데 이것도 괜찮겠죠?!😂

[@Seoseosoe]

완전 필요했던 정보❤

[@Sardine_chocolat]

빵덕후인데 저는 뉴욕h&h 베이글 정말 맛있더라고요. 코스트코 베이커리 코너에 파는 아인슈타인 베이글도 폭신하니 맛있는 편이에요. 요즘 베이글 가격 비싼데, 코스트코껀 가격이 저렴해서 부담 없이 먹을 수 있다는 게 가장 큰 장점이네요!!

[@fitvely]

오 빵고수 선배님!!

[@mbc272727]

유익한채널~! 👍 핏블리 문석기님 항상 ♥★감사합니다!

[@Summer.Seongha]

훕훕베이글 맛있어요..! 사실 훕훕은 안에 크림 든 배이글이 진짜 대존맛 😆😋

[@hwang_se_yughi]

헐 드디어 베이글이...!!!! 이제 저에게 남은 문제는 크림치즈네요 😮😮😮

[@user-cq7jc1iv6h]

다이어트 끝나고 이번 비시즌은 아침에 밥 먹기 힘들때 베이글로 대체 해도 되겠네여 좋은 정보 굿 👍

[@jaehak24]

미역국수 리뷰도 한번 해주세요!

[@chokumi17]

코스트코 베이글이 오늘 소개해주신 베이글보다 탄수는 낮던데... 베이글 같은 경우 바게트처럼 설탕이 들어가지 않거나 소량 첨부되니 다이어트 하신다면 맛이 첨가되지 않은 플레인 베이글 선택이 맞는거 같습니다.

[@user-mi2he7go1o]

파리바게트 베이글이랑 비교도 궁금해요!

[@user-gi8sv6iv5y]

당류 10미만으로 먹는게 좋다고 알고있는데 괜찮은건가요?

[@tinylove9563]

훕훕 진짜 맛있죠~~~집근처라 자주가서 너무 좋아요^^훕훕꺼 다~다~맛있어요!!

[@USAUSA457]

Best!

[@user-de4mo7yg5e]

가격대비 가성비갑인 코스트코베이글도 분석해주세요~~~^^

[@kimdanila]

꿀정보😄👏👍💖

[@kha6654]

소금빵 추천도 기다리고 있을게요🥺🥹

[@user-wm5lt4pc2w]

베이글 너무 좋아

[@ms-ot3dk]

이거보고 홉홉 시켰어요. 💓 두근두근해

[@Leeseul_chae_02]

핏블리님!! 널담이라는 브랜드 제품 광고에 많이 뜨던데 성분이랑 맛 분석해주실 수 있나요?!

[@One_Table001]

오 제가 아침에 먹는 다노 통밀베이글군여!! 당류랑 지방이 낮아서 다이어트에 딱인것같아요!! 활동이 많거나 맛난게 땡기면 훕훕도 좋겠네요

[@user-xt8ok8rh8p]

거기다 두유그릭요거트 발라먹어도 맛있더라구요!!!!

[@moreand2699]

오와 1일 1베이글러라 유용합니다 ㅎㅎㅎ

[@user-nu1ui8ev8k]

다이어트때 베이글에 그릭요거트 발라먹어도 되나요? 그릭요거트도 지방이 많아서.... 최악일까요ㅠㅠ

[@fitvely]

저지방 그릭요거트 있어요!

[@user-ez6be4ug3h]

빵을 좋아하는 빵순이로서 좋은 꿀정보팁. 감사해요😂😢❤

[@user-yi8yo3tg8j]

커클랜드가 없다니..!

[@BLSunah]

훕훕은 매장(광명)에서 사먹는게 제일 맛나요 이 외는 저는 맛이 좀 떨어져서 별로더라구요

[@jjw3783]

치즈크림은 발라 먹으면 안되겠지요?ㅠ

[@songqkaoswe]

베이글이 유일하게 위가 받아들이는 빵인데 쌀과 통밀로 만든 제품에 눈이가네 그나저나 형 시계 어디꺼야? 이쁜디

[@CMBUBU]

코스트코 베이글은요?

[@user-sv2hj4ph4t]

가격정보도 같이 있으면 좋을 것 같아요!

[@user-oo5dd8tv1y]

요즘 물가가 계속 오르고 이영상은 몇년뒤에도 볼텐데 그냥 직접 검색해서 보는게 나을수도.. ㅜㅜ

[@normalmusich]

형 베이글에 발라먹을 수 있는편도 부탁드려융!!ㅠㅜ

[@user-wl1nh8il9l]

트레이더스랑 코스트코 베이글 리뷰가 없어서 아쉽..🥹

[@blackluke]

베이글이 진짜 단백질도 많아서 밥 대체해서 먹기도 정말 좋아요!! 아침에 빠르게 먹기에 정말 좋다고 생각합니다!!

[@user-km2dj4il4m]

정말 좋아보이는데 요즘은 이런거 볼때마다 영양성분 속이지 않았을까 걱정부터 드네요..

[@Mmmmmmin_]

코스트코 베이글 먹는데 성분을 모르겠네영

[@sinprisapero7]

한끼에 당류는 어느정도가 적당한가요 맨첨에 소개되는 픽어베이글 제품들은 하나에 11g들어있는데 많은편 아닌가요??

[@fitvely]

당류가 무조건 나쁜게 아니라 오히려 운동 후에는 당이 어느정도 있는게 흡수율에 좋기도 해요! 상황에 맞게 선택해서 드셔보세요 🙌🏻

[@user-qn5pg3rx2e]

훕훕 고등학교앞에 있어서 자주 봤는데 마켓컬리서도 파는구먼

[@user-iu9wr2lh5w]

식후 혈당 변화도 알려주시면 너무 좋을 거 같아요

[@chokumi17]

식후 혈당변화는 개인차가 크기 때문에 드셔보고 테스트 하셔서 드시는게 좋습니다~

[@stigma0034]

이마트트레이더스 베이글은 오때용?

[@rightjisun7629]

뚜레주르에서 일하는 남동생이 다이어트로 베이글 먹는다고하면 맨날 비웃으면서 거기에도 다 설탕이랑 버터 넣는다고 뭐라고 합니다ㅠㅠㅋㅋㅋ 아예 안넣는건 아니고 적게 넣은 차선책 느낌으로 생각하고 먹고 있긴한데요ㅎㅎ 하도 강력하게 말해서 적어도 파바나 뚜레주르껀 피해서 먹어요😅

[@h.k9603]

코스트코 베이글도 궁금해요~^^

[@user-yi1xs4jb2p]

쿠팡 베이글이 진짜 괜차나여

[@user-ph7eh2qh8l]

살안찌는 과일순위도 해주세숑>.

[@vertlondon]

다노 베이글이 좋긴 한데 소화가 잘 안 되고 포만감이 너무 좋아서 한번에 다 먹기가 힘들어서 하루종일 나눠 먹어요 비움 비건 프로틴 베이글 단백질 함유량 비슷하고 (13,93그램) 더 부드러워서 소화는 더 잘됩니다.

[@ruuuuma]

혹시 비움꺼 식어도 맛있나요?

[@shjeong6901]

다이어트중 먹으면 안되는 베이글은...뭐가잇을까요 ㅋㅋ

[@user-kb3vh3go2r]

이번엔 카페ㅜ베이글로 해주세여

[@Hxxons]

파리바게트 두번쫄깃베이글은요 ㅜㅜ

[@Wgksl]

퍽퍽하죠?

[@jamonbaebae]

훕훕 베이글 진짜 맛있어요~

[@namefirst3498]

그래도 탄수화물이 중량에 비하면 많지 않나라는 생각이...

[@use2498]

흠.. 역시 석기님(끄덕끄덕)

[@ikduri]

왼쪽분 개귀엽당

[@user-vu7wn7mf2v]

트레이더스 베이글도 부탁해요

[@nananana0099]

저번에 스벅 음식 추천에서도 블루베리 베이글인가?? 이것도 잘 먹고 있습니다 ㅋㅋ 오늘 영상도 좋네요~ 근데 베이글에 단백질이 많이 함유된 이유가 뭘까요?? 아시는분 알려주세영..

[@fitvely]

밀이나 보리 귀리에 글루테닌과 글리아딘이라고 있는데 그게 결합해서 글루텐이라는 불용성 단백질이 생겨요! 그래서 통밀 빵들에 단백질이 제법 풍부합니다! 혹은 계란같은걸 넣은 빵들에도 단백질이 많이 함유되기도 하구요 🙌🏻

[@Chahipman]

코스트코 베이글이 진짜 짱짱맨인게 10개에 6800원임

[@user-bp1xf8nn3h]

딸기러버 베이글에 잼 들어있는데 진짜 다이어트용으로 괜찮은 겁니까!!!? ? 그럼 일반 플레인 베이글 사서 잼 발라 먹는거는유... 그건 그렇고, 블리횽 드시는 닭가슴살볶음밥 제품 좀 알려줘요!

[@im-jaeryong]

ㅋㅋㅋ 핏블리 님 얼마나 배고프시면 옆에 먼저 안 드리고 바로 드시네요 ㅋㅋㅋ

[@user-vv5tw4us9b]

베이글은 초가공식품 아닌가요?

[@adhderlab2561]

요즘 카니보어가 흥한데 쫌 알려주세요~

[@user-uw3qu4cl7y]

진짜 성분깡패 베이글은 널담임 단백질 20그램이고 당류2~3그램, 트랜스지방0, 포화지방1.8임 ㄷㄷㄷㄷ 근데 맛은 쫀득한 베이글 생각하면 안되고 식빵에 가까운 빵!!

[@user-xg3kb8tu6u]

와...베이글 이랑 닭가슴살 먹고있다가 기겁했네 유튭 알고리즘 개무섭네

[@dddddg1509]

런던베이글도 성분괜찮을까요..ㅋㅋㅋㅋ

[@joy.j.h]

코스트코 베이글은요 ㅜㅜ

[@fitvely]

코스트코 한번 털어볼게요!

[@user-ro3ig2ev1x]

맛있겠다 빵 못먹은지 80일차.

[@fitvely]

대다나다

[@user-ro3ig2ev1x]

형님이 더 대단하십니다..몸 미쳤습니다 ㅠㅜ@@fitvely

[@user-ef4dk7lt5r]

😢😢😊😊😊😊😊

[@bbamuking]

요즘 빵에 입이 터졌는데 어떻게 알고....

[@fitvely]

왜냐면 맨날 입이 터지기 때문이지.. 😘

[@user-jq1hg7oz3f]

그래도 정제탄수화물인 빵이에요ㅎㅎ 건강을 더 생각 하셔야죠 장기적으로 봤을때 좋다고 할 수 있을까요?

[@Dododohh__]

ㅋㅋㅋ 평생 빵 안 먹고 살 수도 없는거고 이왕 먹을거면 베이글을 먹어라인데 무슨 ㅋㅋㅋㅋ 그럼 평생 안 먹으면 됩니다~~~

[@user-jq1hg7oz3f]

저는 한달정도 아침 대용으로 베이글 먹다가 피부에 여드름 올라오고 알러지로 고생했어요 방부제 들어간 밀가루 빵을 저렇게 자주 먹어도 괜찮을까요~~

[@user-dh8jv3cs6v]

⁠@@user-jq1hg7oz3f적당히 드셔야죠… 한 달 내내 그렇게 드시니까 그렇죠…

[@user-hyeonwoo87]

흠...당류가 너무 많은거 아닌가요?

[@user-id3qj5kn8d]

광고영상인가요?

[@Coupangbiwu]

문석기말고사

[@beefy9777]

치즈도 발라야 되는데. 아.. 식빵.

[@fitvely]

크림치즈... 저칼로리 크림치즈 나오면 좋겠따

[@user-bk2gh8hb4s]

윤궁댕좀

[@user-gd3qi6xh4r]

이형 점점 옛날 얼굴 나오니 인간미 떨어지네 ㅜ