Топ 5 продуктов с высоким содержанием белка

Тот, кто тренируется и мечтает о красивом теле должен знать о важности белковых продуктов.
В этом видео я рассказал о 5 продуктах, которые содержат много белка, доступны каждому и их можно включать в свой рацион каждый день.

[@Игорь-г8т3х]

Я турникмен💪мои любимые продукты😋творог,мясо курицы,рыба морская, сыр твёрдых сортов🤗а да,каши ещё и мёд и пряник на десерт😈.

[@Fitness-trener]

На верном пути)

[@ВікторНауменко-х8ы]

Ю