Какой белок лучше усваивается организмом. Дефицит белка

[@doctorsavkina]

✅ Дам развернутый ответ на любой интересующий Вас вопрос: bit.ly/3kc32kL ✅ Рекомендую запись на прием к лучшим специалистам в Вашем городе: bit.ly/3obTnvy

[@Ketozhizn]

Пока смотрела, чувствовала себя, как на уроке в коррекционной школе

[@neonilabalaba]

😂😂😂

[@ГайнельКанашева]

Неплохая информация, но излишняя манерность рассказчика мешает её усвоению...( Ничего, кроме раздражения, это не вызывает. Возьмите пример с доктора Евдокименко. У него всё просто, лаконично, со вкусом.

[@andriks.s777]

Скорость 1,5

[@blumental_1]

@@andriks.s777 точно!

[@4_My_Father]

В джоппу иди

[@ГайнельКанашева]

@@4_My_Father "Мудрость приходит вместе с возрастом. Но иногда возраст приходит один." Шутка от незабвенного Михаила Жванецкого, отсюда и кавычки. Похоже, это Ваш случай...( Увы...( Так засорять эфир...( Вы, главное, не нервничайте, ведь все болезни от нервов... Не хворайте! А мы идём туда, куда нужно, за нас переживать не надо. У нас верный курс, не сомневайтесь.)))

[@Ботаник001]

Просто она знает,что большинство зрителей туповаты, и старается изо всех сил донести до них свои мысли. Не судите строго.

[@bodydiet]

Хорошее видео. Забавно, но я сам недавно обнаружил, что можно вполне Белка добирать на растительной пище и видео сделал у себя с научным исследованием для Веганов...🧐😇

[@НинаВосклецова-ь9е]

Спасибо за такую подробную информацию. В моем рационе присутствуют молочные продукты, курятина, индейка, рыба (редко). Беру на вооружение информацию об арахисе и белой фасоли. Хотя эти продукты не рекомендуют при панкреатите.

[@doctorsavkina]

Да, при обострении хр.панкреатита, к сожалению, много ограничений в диете. А при остром панкреатите - холод и голод

[@5g6le2-dg6ek]

Арахис нельзя, мясо нужно с жиром кушать

[@ДядяЖора-т7ч]

Разнообразное и рациональное питание - вот что всем нам нужно. Плюс физические нагрузки. Правильно доктор? Спасибо Вам!

[@doctorsavkina]

Полностью с Вами согласна)!

[@СветланаЕгорова-г4ч]

В первую очередь надо наладить работу кишечника

[@НинаОленник-с1ц]

Доктор, огромное спасибо Вам за просвещение! ❤

[@doctorsavkina]

Будьте здоровы 😊

[@ОльгаФртемчук]

​@user-id4no4lm7c Когда человек хочет стать веганом- сначала надо идти к психиатру.Через 3 года веганства- полное разрушение пищеварительной системы,но уже об этом Веган молчит.

[@gulmiraandashova1616]

Спасибо вам большое, счастья и здоровья вам .👍👍👍❤❤❤.

[@doctorsavkina]

Спасибо Вам за такие теплые слова, и Вам крепкого, крепкого здоровья!

[@svetlanacharlamova7916]

Спасибо большое за ценную информацию ❤

[@Кудо]

Доктор забыла сказать, что растительный белок имеет неполноценный аминокислотный состав и усваивается в половину хуже белков животного происхождения.

[@askarkurumbayev]

Здравствуйте я пишу вам с Казахстана с Алматы ваши рассказы вточь точь моему болезни,у меня отёки и нехватка белка вотвы говорили белая фасоль тунец миди мюкреветки творогом если я буду их употреблять можно выздоровить

[@ЗинаидаТекутьева]

Спасибо вам за полезную информацию.

[@angelittatrofimova3912]

Очень познавательно. Благодарю.

[@НастяЁ-х4ь]

Спасибо! Очень нужное видео.

[@doctorsavkina]

На здоровье 😊

[@bogdkor]

Очень приятно ❤

[@vitaligedda2]

но всетаки в тунце много тяжелых металлов и в скумбрии и красной рыбе\\ хороший белок у домашних яиц куринных и утинных и мясе их тоже\ арахис и соя модифицированны я бы не стал их употриблять\ утки мускусные и фаворит я имел ввиду - мясо диетическое красное и нежирное

[@Bluesman990]

ещё бы неплохо разобраться в чём модификация). А то часто люди употребляют слово и определения и не понимают, какие свойства имеет то или иное.

[@АлександрСмоловской]

Сывороточный протеин это рекота?

[@a-lena5676]

А красная фасоль чем хуже?

[@РозаСокурова-щ3ю]

Вот несколько версий слышала по поводу усвояемости белка.Кто то говорит ,что белок нужно есть обязательно с маслом иначе он не усвоится.Другие специалисты говорят,что белок не нужно добавлять жира или масла,потому что в организме и так много жира,который усвоит белок.Скажите ,как правильно!!!!!!

[@Кудо]

А как ваш подкожный жир попадет в кишечник в момент усвоения белка? Это чушь просто :)

[@АруКенжебаева-б4я]

Можно принимать перепёлиный яйцо возраст 65 женщина

[@My_AF]

Интересно и познавательно, спасибо.

[@doctorsavkina]

Пользуйтесь на здоровье)

[@АяПерфекционист]

А белок из семян льна усваивается?

[@АлексейДуховный-ф1г]

Я принимаю сывороточный протеин

[@Ticus_1]

Про гормональный сбой на соевых продуктах - устаревший миф, опровергнутый в последних исследованиях. Можно на эту тему видео от Майкла Грегера посмотреть. Аллергия от сои возникает примерно у 1 из 2000 человек, что примерно в 40 ниже, чем аллергия от коровьева молока (по крайней мере, такие данные применимы к населению США)

[@АннаРожкова-ь3в]

Ну ну, а вы так верите "современным исследованиям" они вам наисследуют. Тем более заказывают эти "исследования" те, кто решил все человечество вообще лишить животного белка. Посмотрите новость о том, что к 2030 году сто городов мира, а это крупнейшие города, такие как Нью Йорк, например, решили отказаться от мяса и молочной продукции в принципе.

[@Ticus_1]

@@АннаРожкова-ь3в я верю профессионалам, которые компетентны в области диетологии и умеют грамотно и критически оценивать качество проведённых исследований. "решили отказаться от мяса и молочной продукции в принципе." - и дальше что? Не вижу в этом проблемы, есть растительные белки в бобовых, злаках, семечках, орехах. Адекватные и компентные врачи и диетологи никогда и никого не призывают отказываться от белка. Вы, наверное, не тех диетологов слушаете и читаете не те исследования. (вообще-то, обычным людям исследования лучше не читать - всё равно ничего не поймут. Поэтому есть такие диетологи, как Майкл Грегер и Нил Барнард - они изучают все выходящие исследования, а потом в своих роликах рассказывают зрителям самую главную суть - при этом ссылаются на конкретные исследования, которые при желании можно потом найти и прочитать самостоятельно)

[@Helmi-g4b]

​, это один из способов уменьшить количество людей на земле, ведь Белок - основа жизни.

[@НинаМ-з3ъ]

А мне понравилась такая манера подачи информации.

[@икаюркон]

Лучшее что содержит ПОЛЕЗНЕЙШИЙ ,ХОРОШО УСВОЯЕМЫЙ, ЖИВОТНЫЙ БЕЛОК- БЕЛОК КУРИНОГО ЯЙЦА, А НЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ.

[@Кудо]

Уточню... Вареный яичный белок, ибо у сырого есть ферменты, которые препятствуют усвоению.

[@geogeo1208]

Лучше всего принимать протеин и не заморачиваться

[@АннаКушнир-щ1л]

Благодарю Вас.❤

[@doctorsavkina]

Будьте здоровы 😊

[@ВикторПошли]

Соевый протеин "Баба Клава" заказал на Озоне. Норм. 90% чистого белка как и надо

[@anatoli4826]

доктор он лайн -вы доносите общее а у каждого своя ферментативная система + строение ЖКТ а ведь оычные люди принимает каждый на веру СОЯ -категорически нельзя ВСЕМ у кого есть даже незначительные изменения гормонов щитовидной железы

[@ОльгаАгапова-ч9ч]

Я принимаю спируллину

[@Lyaisan_zorina]

Арахис - не орех. Бобовое. Увеличивает свертываемость, генномодифицирован. Такое себе.. лучше будет взять орехи. И обязательно вымочить

[@ЮлияМаксимчук-в2г]

На 1,5 скорость поставить

[@Dilger4]

белок уронил .,уже, до 60.. надож..было так умудриться (и,хоть бы одна душа медицинская подсказала.. переживу-отпишу

[@xenija_elina]

У меня дефицит белка перманентно на протяжении 3,5 лет. Врачи говорят "белок немного низковат", ага 60-62 и я не могу ходить и себя обслуживать самостоятельно. Хорошо, что я сама вспомнила, что как-то у меня белок был 56-58 ( на 4 ед меньше) и я отекла вся ноги распухли и адски болели, не то что ходить - я вставать на них не могла! Ну и живот увеличился сильно. И больше недели врачи не могли разобраться что со мной. Благо один врач во время консилиума обратился внимание на уровень белка и объяснил остальным что у всех индивидуальная норма. У кого-то белок 60 это немного понижен, а у кого-то, как у меня- это катгстрофически мало. Наедаю белок и отёки уходят, силы возвращаются и вообще жить хочется 😊

[@АлександрСмоловской]

Ну а если белки какие б они не были не ферментируются до конца в кишечнике и на этом фоне образуются анти тела и они приняв гормоны щитовидной железы за враждебные атакуют их тем самым нарушая работу щитовидки, так с чем лучше употреблять белки чтоб они усваивались на все 100%?

[@Кудо]

С яблочным уксусом, ибо у вас пониженная кислотность желудка, если белки плохо перевариваются и потом усваиваются.

[@Ботаник001]

Я вегетарианец,но сою никогда не ем,поскольку знаю,что почти вся она - ГМО.Понятно,что не только соя,но зачем употреблять известное зло.

[@ЗемляВоздух-ш2й]

Самый лучший белок - ни курица с индейкой , ни телятина с кроликом а настоящее деревенское Яйцо ! Мясо это мышцы , а яйцо это эмбрион !

[@inessanovikova9765]

Значит вы не больны, или другой диагноз, если на такую мелочь обращаете внимание. Не корректное замечание!!!

[@ТатьянаСамардак]

Dr,Berg записывает свои ролики основываясь на научных открытиях И он говорит что нужно есть жирное мясо. Что постное мясо очень вредноА вы? Приведите научные доказательства ваши слов

[@АлексИстинс]

🌷🌷🌷

[@александрерохин-д8ш]

Тунец отстой, ибо он накопитель тяжёлых металов.Вообще при дефиците белка, лучше по принимать незаменимые аминокислоты, которые состовляют основу мышц-лейцин,изолейцин, валин !!!!!

[@ЗемляВоздух-ш2й]

Арахис это не орехи ! Это бобовые .

[@fakyivunderpartament241]

Доктор!!!арахис это не орехи и очень вредный продукт!!!!

[@olgakovalishyna2353]

Да. Именно манерность мешает восприятию информации и раздражает. Создается впечатление, что находишся в театре, а не на лекции врача. 😅

[@Руслан-ж8с2м]

❤

[@raximaraxima6018]

Рекомендую посмотреть видео доктора Берга. Он говорит противоположное.

[@ЛЮС-г4к]

Арахис это не орех

[@ЮрийСуглоб]

❤😊

[@Лилия-щ1р]

Просто конечно ерунда, если сказать мягко.

[@ЖорикМариупольский]

👍🏻🤝

[@doctorsavkina]

Спасибо 😊

[@Bluesman990]

@@doctorsavkina раскройте тайну, почему растительный белки считаются неполноценными по отношению к белкам животного происхождения.

[@blumental_1]

@@Bluesman990 а почему так вопрос поставлен.....о неполноценности? Каждый свои 🐿️ выбирает.

[@ТатьянаСамардак]

А что вы на это скажете? Человек записывает свои ролики основываясь на научных открытиях А вы? Приведите научные доказательства ваши словkzbin.info/www/bejne/roPPdKudmJd2kMUsi=RTwN_d36516N0WWX

[@ЛюдмилаДолгова-н2о]

как нудно говорит о полезном.как будто читает нотацию.

[@АлексИстинс]

Без мяса тоже можно жить🖐️👽

[@4_My_Father]

И быть овощем?

[@АлексИстинс]

@@4_My_Father мясо даёт страх👽

[@Пытливыйум]

Название сюжета "какой белок лучше усваивается организмом..." Ответ этого врача в стиле сказать про всё и не о чём. На этот вопрос она так и не ответила. Потратил 6 минут своего драгоценного времени, но совершенно напрасно. Выступает конечно она пафосно, как генерал, но толку мало. Очень плохо что ЮТ скрывает сколько негативных ответов было у этого видео, тем самым наносит вред своим слушателям. Рекомендую не смотреть её видосы, подозреваю что там так же говорится не по делу. А вообще ЮТ рекомендую мусорные сюжеты удалять, чтоб было проще найти интересующую информацию

[@olgatseitlina]

алЁ где свинина? я в шоке

[@mapa5717]

Дикция отвратительная! Врач ,вероятно, никогда сама себя не слышала, хочется скорее выключить, что и было сделано.

[@ТатьянаГ-в3ц]

Дикция ну не в дугу! Ужасно,не нравится как говорит!

[@икаюркон]

Ага, так манерно... Можно было бы проще.

[@Алла-ф5ш5ч]

АРТИСТКА.

[@СтрелаКорней]

Трудно слушать,проще нельзя говорить?

[@Константин-е8т1л]

Спишь тётя ля ля😂 после секса нужен тоже белок...

[@ГлавВрач-л8т]

2023 Галубушка ГО ВЯДИНА ПОЖИРАНИЕ КОРОВ СМЕРТНЫЙ ГРЕХ АД!!! БЕЗБОЖНИКАМ МОЖНО!!!

[@TEXHNK27]

Болтавня. Из растительных продуктов и половина белка не усвоится. А так разрекламировала!

[@АлександрД-г1э]

Жру по-возможности.

[@crocodile-77]

Коньяк

[@ДилбарХомидова-з2ь]

😂