Brava dottoressa... È possibile superare l'ansia, che poi l'ansia è un emozione come un'altra, e il primo passo è riconoscerla e accettarla, dobbiamo imparare a essere osservatori del nostro pensiero... La meditazione aiuta a fare questo a proiettarci al momento presente. Comunque auguri a tutti 👍
@morbidangel68049 ай бұрын
Grazie i tuoi video sono molto utili❤
@hypercube47458 ай бұрын
Ne soffro da quando avevo 16 anni. Ora ne ho 42. Ci sono periodi buoni e altri terrificanti. Ho perso la speranza 😢
@nicola225122 күн бұрын
❤️grazie
@lauravasi46343 ай бұрын
Anche io ho perso le speranze. 30 anni e passa di terapie e trovarsi sempre punto e s capo
@mariateresalaricchia34896 ай бұрын
Io sono un tipo ansioso come mia madre purtroppo cosa poso fare per uscire da periodo così nero e a volte anche attacchi di panico
@EnricaZanardi8 ай бұрын
10 0:54 Vorrei sapere se è possibile che mia madre 82 anni le è venuto il primo attacco di attacco di panico che ha riscontrato il medico mancanza di respiro al mattino soprattutto e la sera è tranquilla ? perché? E lei dice che il problema è stato un dente che le è caduto e da lì è v scaturito tutto ha paura del dentista grazie mille per la risposta
@elisabrucolipsicologa8 ай бұрын
Potrebbe essere, il panico non ha età e sembra che la signora già abbia dato una motivazione. Suggerirei di parlarne con il medico curante, specialmente se il malessere perdura
@EnricaZanardi8 ай бұрын
Siccome è così gentile appena possibile mi può rispondere a questa domanda sempre per mia mamma 82 anni con atti di panico le ha prescritto prima il Xanax male girava la testa allora le ha ridato il citolopram 10mg può andare bene grazie
@Alessandro-eu1cq3 ай бұрын
buongiorno. contemporaneamente alla psicoterapia consiglierebbe anche l uso di ansiolitici in piccole quantità come xanax?
@elisabrucolipsicologa3 ай бұрын
Bisogna chiedere al proprio medico o psichiatra, in nessun modo uno psicologo psicoterapeuta può consigliare farmaci
@carlottadonofrio82109 ай бұрын
30 anni di ansia e panico
@arjanMema-s8h8 ай бұрын
Ma come non hai provato a curarlo con i farmaci,io ne ho 6 ani e una bruttissima bestia,in bocca al lupo per noi 😢😢