Ma non dovrebbe essere “naturale” adattarsi ai cambiamenti? Perché succede invece il contrario?
@nunziasasso9844Күн бұрын
Grazie mille mi sento sola,puoi aiutarmi?❤
@annagheri6827Күн бұрын
Grazie sei veramente unica, ho seguito tanti esercizi di respirazione ma nessuno è di aiuto come il tuo...è anche la tua voce. E il tuo moodo di spiegare che sono stupendi!
@cillogloria59392 күн бұрын
Eseguito graxie.mi sento leggera
@giuseppavolpe66942 күн бұрын
Grazie mi e stato utile l'esercizio
@gabrieleingicco92072 күн бұрын
Male
@marcomonduzzi32302 күн бұрын
Okai 9
@djdjjd6042 күн бұрын
Grazie ❤
@vannacollina27212 күн бұрын
Anche per i bambini che somatizzano tanto ...
@mulerosetta36553 күн бұрын
Grazie mille
@LuciaLanzalaco3 күн бұрын
Bravissima fantastica❤
@mulerosetta36553 күн бұрын
Grazie mille
@annasorrentino39183 күн бұрын
grazie dottoressa vorrei sapere l'ansia può portare dolore allo stomaco e intestino
@elisabrucolipsicologaКүн бұрын
L'ansia può portare a dolori e tensioni fisiche, ma bisogna sempre valutare con il medico la causa primaria
@paola-vp9bg3 күн бұрын
Io ho sperimentato un forte dolore ai muscoli di gambe e cosce, nonostante l'inerzia...dovuto probabilmente ad uno stato di tensione inconscia...
@annasorrentino39183 күн бұрын
Grazie e stato rilassante
@paola-vp9bg3 күн бұрын
Io penso che siamo tutti malati, tutti depressi...se qualcuno pensa di non esserlo, è ancora più grave, perché non ha la consapevolezza di ciò che è realmente...
@mauriziodonatelli68305 күн бұрын
Grazie ❤
@giuseppavolpe66945 күн бұрын
Grazie mille e stato utile l'esercizio.
@TheDesdemonias5 күн бұрын
grazie per i consigli! è da stamattina che sento la sensazione di sbadigliare di continuo e un costante fastidio alla gola(groppo alla gola) come se volessi continuamente sbagliare o piangere, è un misto delle due cose...ho pensato che fosse un po d'ansia. E' la prima volta che mi succede :/ e mi sto preoccupando..hai mai sentito parlare di questa cosa? spero in una tua risposta
@sabrinadorsi98665 күн бұрын
Violenza psicologica ed economica in famiglia e' pura cattiveria sia per lavoro che con eredita'.Al centroantiviolenza non sono riusciti a farci nulla con violenza psicologica ed economica neanche legalmente c' e' valido supporto da ricevere.
@michelabuerki45095 күн бұрын
L ansia si è calmata
@giusycaporossi83745 күн бұрын
Fra i disturbi fisici c'è anche dolore intestinale, colon irritabile?
@elisabrucolipsicologaКүн бұрын
È possibile, ma bisogna sempre valutare con un medico (e meglio ancora se medico e terapeuta lavorano assieme) per una corretta diagnosi
@katiaefrencyancona22346 күн бұрын
Io avevo un ansia fortissima e grazie a te un po' è andata via
@mariucciabaronio59036 күн бұрын
Utilissimo la trovo chiara pratica .mi ritrovo in quello che dice sempre bravissima .
@antonellamagisano72276 күн бұрын
È molto brava dottoressa ma anche lei mi ha messo un pó di ansia Parlando così velocemente 🥵
@robertof78197 күн бұрын
Prima dell'esercizio ansia 5, dopo, punteggio 3 ☺
@elenaciapponi73257 күн бұрын
Me ne fotto,,, QS solitudine di 💩Mi fa sentire in trappola . Non gliene frega niente della gente 🖕🖕🖕🖕🖕di me Aiuto Aiuto
@rosanna48537 күн бұрын
Peccato per la pubblicità
@elisabrucolipsicologa7 күн бұрын
La pubblicità purtroppo non dipende da me, ma dalle sue impostazioni di KZbin
@rosanna48537 күн бұрын
@@elisabrucolipsicologa peccato perché durante un esercizio Mindfullness o meditazione è piuttosto fastidiosa
@rosanna48537 күн бұрын
Buongiorno, bellissima meditazione, peccato per l'interruzione pubblicitaria!
@vecchiagio54967 күн бұрын
Come bisogna comportarsi accanto ad una persona depressa da anni? Comprensione, empatia e non giudicarla già lo faccio e lo applico. Aiuto pratico idem. Quindi vorrei altri suggerimenti UTILI. Grazie.. 👋😊
@elisabrucolipsicologa7 күн бұрын
È normale che online si trovino indicazioni generiche. Se servono ulteriori aiuti bisognerebbe valutare il caso specifico parlandone magari con lo specialista che segue la persona (se la persona dà il consenso) oppure seguendo a propria volta un percorso per aiutare a sostenere
@djdjjd6047 күн бұрын
Grazie ❤
@Only_Olivia_Rodrigo8 күн бұрын
Oggi ho avuto il mio primo attacco di panico....è stato orribile,non riuscivo nemmeno a respirare...
@jamesdorindoguazzetti55718 күн бұрын
Società malata.....inevitabile lo stress...
@jamesdorindoguazzetti55718 күн бұрын
Ci si droga
@jamesdorindoguazzetti55718 күн бұрын
Cannoni
@jamesdorindoguazzetti55718 күн бұрын
In pieno azzecchato
@chiarapiola8 күн бұрын
Soprattutto nn dire rilassati perché fai incavolare ancora di più ,!!!!!
@daniele90728 күн бұрын
Punto 2 e 3 in pieno, ho paura di essere criticato o preso in giro, (cosa che in parte accade davvero), ho unansia esagerata, straparlo e dico cavolate senza pensare perche ho il cervello che va a 1000pensieri al secondo, cerco molto il contatto oculare e di parola con le ragazze, poi se vengo criticato dalle ragazze ci resto talmente male che non riesco piu ad aprir bocca e soffro in silenzio quando vorrei solo un abbraccio magari. Poi ripeto sempre le stesse frasi piu volte e la gente si stufa, e quindi mi evitano davvero poi. 😢 Mi potete aiutare per favore? Grazie Daniele
@saraiaquinaldi11409 күн бұрын
Io ho una domanda ma anche il fatto di non godersi a pieno il momento può rientrare in questi punti. Facendo l’ animatrice mi sono resa conto che tutte le volte che facciamo le gite con i bambini e magari stiamo tutti insieme e il clima è tranquillo non riesco a stare in pace con me stessa perché ci sono sempre i pensieri che mi distolgono da quel momento di pace non so se mi sono spiegata
@lauravasi46349 күн бұрын
Anche io ho perso le speranze. 30 anni e passa di terapie e trovarsi sempre punto e s capo
@Ros28929 күн бұрын
Buongiorno dottoressa, vorrei gentilmente sapere se opera on line oppure in quale città.
@alessiocostanzo798210 күн бұрын
Anche io sofforo di ansia anticipatoria con sintomi di nausea solo nausea nient altro ne battiti del cuore accelerati ne dolore al petto ma solo nausea ed è una cosa bruttissima
@vitomaccini980310 күн бұрын
Dove la posso trovare dottoressa?
@fabianoalbarello859210 күн бұрын
Se non si prendono farmaci non se ne può uscire. Ma i farmaci non tutti possono prenderli per via della sonnolenza che danno...quindi o uno si licenzia o non può curarsi e se ti licenzi per prendere farmaci che ti fanno stare peggio (perdita di peso anosgarmia acatisia insonnia) e perdi anche il lavoro peggiora tutto...
@lauravalle833811 күн бұрын
Paura degli spazi aperti.Agorofobia?
@annamariarebora373311 күн бұрын
Se una persona è nel pieno di un attacco di panico non credo che serva a farlo passare. Magari.