TORTITAS DE REMOLACHA | Cómo hacer tortitas saludables sin glutén | Pancakes de remolacha

[@purijimenez8312]

Hola Mónica,es la primera vez q te escribo,me suscribí a tu canal hace poco y estoy encantada,me gustan mucho tus recetas,son fáciles, sencillas y muy apetecibles, muchas gracias

[@SimpleBlending]

Muchas gracias Puri. Bienvenida al canal. Espero que te animes a ir preparando las recetas.

[@mariac.delgado6780]

¡Qué buena receta Mónica! Y superatractivas las tortitas para los más pequeños, por su exótico color, yo también he notado que si me como dos burritos pequeños estilo mexicano, en lugar de uno grande, quedo más llena, ¡hay que ver, cómo nos engaña nuestro cerebro! Gracias y besos😘

[@SimpleBlending]

Si te cuesta controlar la cantidad de lo que comes es mejor hacer porciones pequeñas y así parece que comes más y además lo haces más despacio con lo que das tiempo a la sensación de saciedad.

[@dianaalvarez152]

Deliciosa receta como para lonchera del colegio! 🚼🔝🔝🔝 gracias!!!!!

[@SimpleBlending]

Muy buena idea!!

[@mariac.delgado6780]

Es cierto Mónica, yo no tengo problema con las porciones, ingiero cantidades moderadas, de niña era inapetente y comía tan despacio que me quedaba sola a la mesa tratando de terminar lo que tenia en el plato, luego con una vida más exigente y el stress he cambiado totalmente mi ritmo y, actualmente estoy tratando de retomar la sana costumbre de una masticación más lenta y completa, Gracias por tus sabios consejos. Besos😘

[@SimpleBlending]

Me alegra que te gusten y espero que te sirvan de ayuda.

[@rbk_imnida]

Que bueno . Las hago de zanahoria cruda , para que queden naranjas y mi hija pueda consumir zanahonatan y verdes con espinaca, Pero ahora ya voy a hacerlas rosa 😊 , naranja y verde .

[@SimpleBlending]

Por si quieres más variedad te dejo el enlace a mi guía nutricional de tortitas. 😋 www.simpleblending.com/07-guia-nutricional-tortitas-saludables-estilo-americano/

[@josemon8a253]

@@SimpleBlending hola, y esta receta pq me interesa lo de la pagina para adquirlo, se puede adaptar a waffle?

[@neydealtamirano6079]

Cual saldra mas rico para los niños con la remolacha cruda o cocida

[@cecilia76853]

Fantàstica tú receta, la remolacha o betarraga como la llamamos en Chile me encantan,y con ella incluso e coloreado los merengues y cremas para decorar,...un secreto si las manos te quedan demasiado coloreadas con el tinte de la remolacha ua limón ,aplica un limón partido en tus manos o donde esta manche y veràs sale todita.....un abrazo desde Santiago de Chile

[@SimpleBlending]

Si, es un colorante natural buenísimo. Probaré tu consejo para eliminar las manchas. Muchas gracias.

[@angelagutierrez4018]

Gracias!!! 👍👏👍👏💖

[@SimpleBlending]

Espero que te gusten.

[@mariac.delgado6780]

Mónica, para aprovechar la vitamina B6 de la remolacha ¿debo ingerirla cruda o puedo cocinarla y aún así no perder esta vitamina?. Gracias😊

[@SimpleBlending]

Con una alimentación variada rica en alimentos de origen vegetal es difícil tener un déficit de vitamina B6. No hace falta que tomes la remolacha cruda.

[@juantv2848]

Hola, las mermeladas en crudo cuanto aguantan bien envasadas en la.nevera?

[@SimpleBlending]

Unos 4 días.

[@fabianaaugusto5606]

Con harina integral

[@materesaapariciocabral8052]

Hola Mónica,está cantidad es para un par de personas verdad?para mí sola puedo poner la mitad de los ingredientes? muchas gracias un abrazo

[@SimpleBlending]

Si, puede ser para dos o más personas, para uno solo es mejor reducir la cantidad.

[@neydealtamirano6079]

No hay problema si la remolacha esta cruda.

[@salut2296]

En mi país no se sabe cómo se le dice al trigo sarraceno, Perú

[@SimpleBlending]

Se llama también alforfón.

[@salut2296]

Simple Blending gracias pero acá no se le conoce como Alforfon :(

[@SimpleBlending]

El nombre científico es "Fagopyrum esculentum". Búscalo por ese nombre en google y te saldrá el nombre que se le da en tu país. Creo que será la mejor forma de encontrarlo. 🙂🙂