Total Gym GLUTEtober Challenge

  Рет қаралды 1,392

Rosalie Brown

Rosalie Brown

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@debbiehollingshead
@debbiehollingshead 2 ай бұрын
Oh, love this one! Thanks Rosalie! Can’t believe how fast September went!
@debbiehollingshead
@debbiehollingshead 2 ай бұрын
That was tough. Thanks for the great stretch between the last two sets!
@MC7791
@MC7791 2 ай бұрын
well done. Your muscle definition is amazing
@RosalieBrownFit
@RosalieBrownFit 2 ай бұрын
@@MC7791 thank you!
@mariewilliams1298
@mariewilliams1298 Ай бұрын
On day 12 of the challenge! And my butt is looking good!
@RosalieBrownFit
@RosalieBrownFit Ай бұрын
@@mariewilliams1298 sweet!!!!
@jonathanmyers2867
@jonathanmyers2867 2 ай бұрын
Have you ever try the Forbes Riley SpinGym?
@RosalieBrownFit
@RosalieBrownFit 2 ай бұрын
@@jonathanmyers2867 yes
Total Gym Tabata Workout 1 Cable edition
17:22
Rosalie Brown
Рет қаралды 4,5 М.
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits
10:30
자세요정 JSYJ
Рет қаралды 4,5 МЛН
Правильный подход к детям
00:18
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
GLUTEtober challenge with Ball!
2:51
Rosalie Brown
Рет қаралды 532
Total Gym 20! 20 exercises 20 reps each all done in 30 minutes!
33:09
Rosalie Brown
Рет қаралды 183 М.
Total Gym Cardio Core December  Challenge
7:36
Rosalie Brown
Рет қаралды 1,9 М.
Total Gym Build Better Bones workout
11:10
Rosalie Brown
Рет қаралды 5 М.
3 Exercises Proven to Boost Bone Density (50+)
10:55
HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Рет қаралды 323 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)
13:07
Jeremy Ethier
Рет қаралды 1,8 МЛН
Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)
12:28
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 912 М.
Total Gym   Pilates Spine
6:57
TotalGymDirect
Рет қаралды 1,7 М.