تقویت عضله پشت بازو با بند تی آر ایکس

در این کانال شما با من و آموزشهای من در زمینه بدنسازی به صورت کاملا علمی و حرفه ای بیشتر آشنا خواهید شد
اگر از ویدیوهای ما خوشتون اومد میتونید با لایک کردن ویدیو ها و سابسکرایب کردن کانال مارو حمایت کنید
آدرس شبکه های اجتماعی:
Instagram Dr. Alireza Miri : / dr_alirezamiri
Instagram Behtan: / behtan24
Website: behtan24.com/

[@sodehsafarzadeh1115]

عالی

[@mohammd9820]

خسته نباشی آقای دکتر خداقوت ممنون بابات ویدیو🙏🏻

[@rohamm.7099]

ممنون دکتر 🙏

[@amirmahdislash3451]

🔥🔥

[@mahourdoaei]

👍

[@user-qw9lf5np6d]

اخخخ چه پسری

[@setarehnourmohamadi9745]

با سپاس،خسته نباشین.آقای دکتر درسته که میگن ورزش تی آر ایکس آسیب به بدن میزنه و دیگه از دور خارج شده؟

[@DrAlirezaMiri]

ممنون از شما دوست عزیز، اصولی تمرین کردن خیلی مهمه واسه همین ما سعی کردیم در این برنامه ها این موضوع رو آموزش بدیم تا آسیب ها به حداقل برسه

[@setarehnourmohamadi9745]

@@DrAlirezaMiri 🌸🌸🙏🙏

[@amirhpiran]

ببخشید من دیروز ی تی آر ایکس خریدم ولی بندش کش میاد میخواستم بدونم حرکاتش فرق نداره؟با این مدل

[@DrAlirezaMiri]

بند تی آر ایکس نیست ، احتمالا کش تی آر ایکس خریدید ، بله حرکات متفاوته

[@amirhpiran]

@@DrAlirezaMiri اها حرکاتش رو کجا میتونم یاد بگیرم

[@ahmadsofi1091]

سلام دورود جاناب اقای میری عزیز. اگر امکانش هست یک شماره ای چیزی بدین یا ایمل که بتونم باهاتون کارکنم.من شماره ای که زیر اینستا تون گذاشتین رو ذخیره کردم ولی نه تلگرام بالا میاره نه واتساپ.🙏🙏🙏

[@DrAlirezaMiri]

[phone]