Técnica Butterfly Pullups - Dominadas de Crossfit

[@randergar]

Excelente me han motivado para alcanzar otro nivel en mi practica de ejercicios

[@lorenmalo]

Genial explicado, mañana intentaré ponerlo en práctica! Gracias

[@edrom1000]

Y en chest to bar sería más hacia arriba?

[@rafaelvillegas6242]

correcto

[@cesarmarafuschi8644]

Consulta. ¿Cuál es el objetivo de este ejercicio? Gracias.

[@TrainingNorte]

Hola Cesar! Se trata de un ejercicio específico de crossfit que tiene como objetivo acumular más repeticiones con menor fatiga. No sustituye el trabajo estricto u otras tecnicas de fortalecimiento, este es específico del deporte.

[@raziel0109]

El objetivo es verde ridículo

[@luzdepalma3465]

que alimentacion llevan ustedes?

[@rafaelvillegas6242]

broccoli y pollo

[@SAMUELBETANCURTRESPALACIOS]

Okey supongo que despues de este ejersicio sigue hospital al fayo no?

[@angeljaviernavarrosoto8989]

No diga mamadas Don jajaja Mejor póngase a estirar

[@parajebohemiotv80]

Ortografía al fallo

[@ManhattanFree]

son como dominadas mal hechas

[@carlossanchez-xp2to]

Así es

[@moisesarocha3249]

Y las piernas?