Травматолог: суставы больше не хрустят и кости окрепли (важно)

Рет қаралды 15,837

Ай бұрын

Ссылка на товар со скидкой и доставкой: instbl.mobz.link/KOFpro
Коллаген, это слово у многих на слуху. Но что это за вещество, какую роль оно играет в организме человека, знают далеко не все. А уж о том, как проверить уровень коллагена и как повысить концентрацию, да так, чтобы не было избытка, что тоже очень плохо, знает не так много людей.
Давайте восполним этот пробел!
Смотрите видео до конца, в нем мы познакомим вас с самым распространенным белком в теле человека, коллагеном, расскажем о его значении, тех состояниях, которые бывают при избытке и недостатке, посоветуем, как лучше поддерживать необходимую концентрацию.
Что такое коллаген
Начнем свое повествование с того, что сразу оговоримся, коллаген чисто животный белок. В растениях его нет.
В организме человека на долю коллагена приходится чуть меньше половины, где-то около 45% от всех имеющихся белков.
Это строительный материал любых основ тканей. Именно коллаген входит в состав соединительной ткани, обеспечивающей каркас мышц, костей, внутренних органов.
Организм человека умеет синтезировать молекулы этого вещества, но со временем интенсивность и активность их образования снижается.
Примерно с 20 лет тело начинает терять коллаген.
Образование молекул этого белка у человека представляет собой сложный биохимический процесс соединения аминокислот, проходящий под влиянием витаминов и минералов.
Аминокислоты, соединяясь между собой, образуют спирали, из которых и формируются волокна соединительной ткани.
Спирали образуют:
· Фибриллы, коллаген, участвующий в построении основ органов, хрящей, связок, мышечной ткани, кожи. Это плотное и прочное вещество;
· Сети, это слоистый коллаген, участвующий в формировании капсулы хрусталика, стенок мелких сосудов, придатков кожи (волосы, ногти).
Синтез коллагена происходит фибробластами, клетками соединительной ткани.
Всего у человека насчитывается 28 видов этого протеина. Наиболее распространенными и важными являются следующие три:
1. Первый тип или вид самый распространенный. Именно он делает кожу упругой, обеспечивает прочность всех органов, защищает кости от переломов, а зубы от кариеса. Образуя длинные волокна, приводит к заживлению и затягиванию ран.
2. Второй тип отвечает за упругость и подвижность суставов, входя в состав связок и хрящей. Позволяет активно двигаться.
3. Третий тип делает прочной основу кожи, сердечной мышцы, стенок кровеносных сосудов....
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
/ @prozdorove
➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove
#ПроЗдоровье
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!