Тренировка удара и работы ног в боксе / Работа на дороге / Школа бокса Александра Степнова

[@Светлыйкнязь-ь7р]

Позитивный человек, информация от него хорошо будет усваиваться)Без понтов и многословия!!!

[@РоманКоротков-ф7т]

Хороший дядька грамотно объясняет ✊

[@vadimvadim8926]

О, Игорь))) Александр, спасибо за качественный и интересный контент)

[@анатольичдр]

Прописные истины, и грамотно показано...

[@ВасилийБ-в]

Огромное спасибо Александру и Игорю! Степнову - лайк даже не глядя. =)

[@НохаСвободаилисмерть]

Благодарствую очень внятно объясняете спс ☝️😎👍

[@wsgote]

Добрый день Александр.Спасибо за лекцию)

[@ЛоккиОдинович]

Спасибо!

[@bloodandsweatmma]

Тренировки у Александра Степнова instagram.com/kickboxing.moscow/

[@buhoymag]

Спасибо

[@seryogatrener]

Давно извесные истины👊

[@Ganymede79]

Отлично 👍🥊 давно ждал эту тему!

[@combat_sambo_crew]

Класный тренер. Почему так мало с ним выпусков?

[@vk0112nve]

+++++....................Gut...

[@ВадимВадимов-н2т]

++++++++!!!!!

[@Vovan-72]

Игорь что, завязал с большим спортом?

[@bloodandsweatmma]

Вернется еще, скорее всего.

[@Vovan-72]

@@bloodandsweatmma будем ждать, следили за Игоря прогрессом и тут вдруг исчез. Возвращайся, Игорь !

[@bloodandsweatmma]

Это все чертов ковид(

[@НуралиЧекиров]

Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?

[@bloodandsweatmma]

А вы не из них? Напор у них отличный. Можете есть примеры из жизни или записи спаррингов?

[@capitan.mangosta]

Джебом на расстоянии, если руки длинные

[@НуралиЧекиров]

@@bloodandsweatmma я один раз спарринговал с свормаром ,работал на контратаках и бил из угла,но этого мало

[@bloodandsweatmma]

Нужно понимать, что именно он делает. Чтобы рассказать

[@НуралиЧекиров]

@@bloodandsweatmma ну вот он липнет к тебе ,приближается и клинчует ,как противостоять атакующему боксеру?

[@sensey85ua]

Я думал это Макс Дедик постарел

[@АдхамЗаитов-ы2й]

А он тренер? Если да где проводится тренировки

[@bloodandsweatmma]

instagram.com/kickboxing.moscow?igshid=tz1jwvdx8p8q

[@АдхамЗаитов-ы2й]

А еще в Тимирязевском районе есть зали где вы были по мма

[@bloodandsweatmma]

По мма не знаю

[@antonvoinov6526]

Тренер с Большой буквы. Китек, помню тренера по кику в прошлом клубе. Максим Малышев зовут, очень Котировал дядю Сашу. При этом сам в Кике, был довольно крут.)

[@relaxwithmusic5409]

...

[@ЛеонидФёдоров-й5е]

Какой смысл, в очередной раз говорить прописные истины? Кто был в боксе - тот это, и так, знает. А, кто не был - тот не поймёт...