Тренировочный дневник №10 - НОГИ

  Рет қаралды 8,440

Гриша Борщ

Гриша Борщ

Күн бұрын

первая полноценная неделя плана рекомпозиции после адаптационной.
Будем снимать этот день каждую неделю, а в конце недели делать отчёт.Велком!
телеграм канал, подпишись : t.me/strongborsh
инст / grishaborsh
тик ток / borshgreg
Новое видео про США уже на втором канале / @grishabebenin

Пікірлер: 44
СТАНОВАЯ ТЯГА в ОГАЙО.Тянем с тренером
22:40
СТАНОВАЯ ТЯГА в ОГАЙО.Тянем с тренером
Гриша Борщ
Рет қаралды 16 М.
РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №5 [Становая тяга, ученики, год в США]
32:40
РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №5 [Становая тяга, ученики, год в США]
Гриша Борщ
Рет қаралды 21 М.
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
2:40
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
INSTASAMKA
Рет қаралды 5 МЛН
번쩍번쩍 거리는 입
0:32
번쩍번쩍 거리는 입
승비니 Seungbini
Рет қаралды 182 МЛН
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
13:16
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
Comedy Club
Рет қаралды 6 МЛН
tusi mote mote Ho #shorts #trending #TusiMoteMoteHo #SadiJaanDeTusi mote mote ho Sehnaaz Gill
0:13
tusi mote mote Ho #shorts #trending #TusiMoteMoteHo #SadiJaanDeTusi mote mote ho Sehnaaz Gill
seeVi la
Рет қаралды 46 МЛН
РЕКОМПОЗИЦИЯ, день 1 - НОГИ. Тренировочный дневник №5
20:44
РЕКОМПОЗИЦИЯ, день 1 - НОГИ. Тренировочный дневник №5
Гриша Борщ
Рет қаралды 11 М.
Почему мне не интересно качаться? Пауэрлифтер качается шестую неделю и ноет.
36:31
Почему мне не интересно качаться? Пауэрлифтер качается шестую неделю и ноет.
Гриша Борщ
Рет қаралды 28 М.
Разминка перед становой тягой сумо.
14:20
Разминка перед становой тягой сумо.
Михайлов Дмитрий / Пауэрлифтинг и фитнес в 40+
Рет қаралды 431
Тренировочный дневник №1 - День жима
20:06
Тренировочный дневник №1 - День жима
Гриша Борщ
Рет қаралды 17 М.
ФЕДЕРОВ. Главные проблемы БОДИБИЛДЕРОВ. Кому НЕ СТОИТ идти в бодибилдинг в 2025?
1:23:56
ФЕДЕРОВ. Главные проблемы БОДИБИЛДЕРОВ. Кому НЕ СТОИТ идти в бодибилдинг в 2025?
Oxy Team
Рет қаралды 6 М.
Как развить внутреннюю уверенность. Почему она столь важна.
20:09
Как развить внутреннюю уверенность. Почему она столь важна.
Denis Semenikhin
Рет қаралды 25 М.
Что я ем в день тренировки.Цикл рекомпозиции
18:37
Что я ем в день тренировки.Цикл рекомпозиции
Гриша Борщ
Рет қаралды 31 М.
Качаю ноги и рассказываю новости.Дисциплина.РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №13
27:55
Качаю ноги и рассказываю новости.Дисциплина.РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №13
Гриша Борщ
Рет қаралды 29 М.
Скучный Подкаст #20. Григорий Бебенин. Пауэрлифтер в эмиграции.
1:42:52
Скучный Подкаст #20. Григорий Бебенин. Пауэрлифтер в эмиграции.
Каспаров Вадим
Рет қаралды 29 М.
Тренировка с Александром Федоровым | Спина - Трицепс | Полная версия
58:50
Тренировка с Александром Федоровым | Спина - Трицепс | Полная версия
Metamorphosis
Рет қаралды 246 М.
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
2:40
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
INSTASAMKA
Рет қаралды 5 МЛН