ТРЕНИРУЕМ БОКОВОЕ ДАВЛЕНИЕ. TRAINING LATERAL PRESSURE.

Мощное Боковое давление, одно из важнейших факторов указывающих на способность атлета к АрмРестлингу. На ряду с силой кистей и пальцев, указывает на генетическую предрасположенность к виду спорта. По сути, если боковое давление сильное то это примерно плюс 30% к успеху. Powerful Lateral pressure, one of the most important factors indicating the ability of an athlete to ArmWrestling. Along with the strength of the hands and fingers, it indicates a genetic predisposition to the sport. In fact, if the lateral pressure is strong, then this is about plus 30% to success. #sport #armwrestling #training #power #voevoda #vegan #vegetarian #strong #армрестлинг #воевода #спорт #топ #тренировка #top

[@zyzyuz]

Алексей, снимите пожалуйста ролик, как правильно стоять за столом что бы не получить травму, перелом руки или плеча к примеру🙏

[@AkhmatS]

Спасибо за ваш труд в создании подобных роликов!

[@ALEXEY-VOEVODA]

Благодарю что понимаете 🤝

[@igorgotsman4866]

@@ALEXEY-VOEVODAдобрый день) Запишите видео разбор, лучшее упражнения по Вашему мнения для силы рук!!!

[@Lucifer_4444]

Услышав про Засса, мое уважение дошло до предела, согласен со всеми словами, благодарю за инфу))

[@antland7158]

Очень рад твоему возвращению ,Алексей и то,что создал канал .От души ,благодарю за отличные , обучающие ролики !

[@user-yg9xv6xh6y]

Алексей- пример для многих из нас. Спасибо за то, что делишься опытом. От души желаю успешного возвращения в профессиональный арм спорт.

[@ALEXEY-VOEVODA]

Благодарю за Добро 🤝

[@user-yg9xv6xh6y]

Было бы очень приятно видеть всех наших армреслеров на лиге АМС даже в качестве зрителей. Ведь все вы ковали историю арм спорта по всему миру.

[@mohamednasser7278]

​@@ALEXEY-VOEVODA with Arabic translation very good deat because I'm from Egypt and love you

[@vladimirtomashevskii3805]

Thank you for your knowledge.

[@ALEXEY-VOEVODA]

🤝

[@DRAGOMIR16]

Здравствуй Алексей, благодарю, информативно. В каждом рассказе о кисти, слышу про пальцы, отдельно каждый тренировать, но в этот раз ты добавил про свчзь с мозгом, я её знал, но что то щелкнуло, надо на себе это протестировать. Благодарю за видео ❤️

[@NguyenxuanlySVAA]

First comment. Love you from Vietnam🇻🇳

[@ALEXEY-VOEVODA]

🙏🏻🦾

[@ivanovalexandr1]

У Алексея явный талант доносить людям информацию максимально понятным и простым способом, спасибо

[@user-nz5tn5zn2q]

Депутатство даром не прошло..

[@Mells1roy]

Спасибо за полезные советы🤝 Звук картинка хорошие, спасибо за старание✊🔥

[@9999rockey]

thankyou so much sir for English subtitles love from India 🇮🇳❤

[@serwye]

Все верно!!!ОЧень доступно обьясняет всегда!!Спасибо вам большое!!!!!!!!!!

[@ALEXEY-VOEVODA]

🤝

[@israfil1840]

Only arm wrestler who has straight arms and infinite strength 👍🏻⚡💪🏽

[@user-ce1ut9ld8j]

Алексей Воевода Вы очень классный желаю вам успехов здоровье 🙏 Спасибо вам за тренировки ❤💪👍

[@ALEXEY-VOEVODA]

Благодарю 🤝

[@SergeyZhuravlev77]

Спасибо

[@radoslavstoev4550]

Thanks for subtitles Alexey! Good luck in your upcoming matches.

[@Lunarpollo5622]

Finally some English subtitles 😄 Now I can understand

[@ALEXEY-VOEVODA]

🤝

[@f1n1st13]

@@ALEXEY-VOEVODA Огромное спасибо за материал! Немного не понятен вектор когда делаю движение комплексно. Трос сбоку ,а конечное положение руки? У противоположного штыря?

[@Talirod79]

This was awesome. I don't know the language, but the combination of the visual and enough translation taught me something I hadn't thought of. If the purpose was to educate, you succeeded.

[@alfakangal]

Great that you add English subtitles to the video ✅

[@ALEXEY-VOEVODA]

🙏🏻

[@derui24]

Спасибо большое за видео!)

[@iceschool6028]

Я хочу сказать, что я сам тренер по фигурному катанию. Увлекаюсь армреслингом, так вот Алексей вы просто идеально рассказываете и объясняете упражнения для новичков, таких как я. Интересно вас послушать и главное использовать ваши упражнения. Успехов вам в вашем деле , Вы великий спортсмен🎉

[@sergstark8927]

Большое спасибо, было очень информативно и полезно!

[@user-sp6rx7jo9u]

Очень полезно, огромное спасибо!

[@skiffs7380]

Отличный ролик! Спасибо за информацию... 5:12 Всегда в тренировочном процессе нужно думать о том, что ты реально у стола, на татами, на поле и т.д Представлять соперника и работать!

[@ALEXEY-VOEVODA]

🤝

[@YourAnime1011]

I started to train at home right now, This help me alot to understand basicly which to and what to do , Thank you so much Vevoeda such inspiration!

[@vacavaca]

Спасибо, Алексей! Очень грамотно объясняете. Ждём подробную инструкцию как бороться верхом. Спасибо!

[@user-ye3fp8zm9f]

Вы мой кумир. Спасибо за ваш труд.

[@user-ue4ul4od8t]

Спасибо, Алексей! Ждем с ребятами следующих выпусков - все интересно, познавательно и очень доходчиво!

[@yohi7852]

Большое спасибо за перевод! Полная поддержка из Сербии!

[@WinnerForever007]

Спасибо, Легенда! Сейчас как раз мотивацию с Вами смотрел)))

[@ALEXEY-VOEVODA]

🤝

[@timothy.m8302]

Алексей, благодарю вас! Обязательно посмотрю мастера, которого вы рекомендуете. Благодарю, за эти слова вдохновения и ваш опыт! Жду новых видео и приступают к работе по науке! Всем хорошего вечера!

[@krepatura9321]

видео каждый день - это круто. главное, чтобы не перегорели, как это часто бывает, и радовали нас ими и дальше. подписался

[@user-zy7ew8tn6x]

Браво! Спасибо Алексей!

[@Engelbert_Humperdinck.]

тренажёр пушка просто

[@user-bs1mf5ic1h]

Алексей, спасибо вам большое за ваши видео уроки! То что надо новому поколению армрестлеров😊

[@ALEXEY-VOEVODA]

🤝

[@user-or4zl6hd8z]

Алексей, спасибо за информацию, все очень грамотно и понятно! Спасибо

[@user-if3uj9un5k]

Спасибо огромное Алексей за данный ролик, хотелось бы, чтобы Вы продолжали в таком же духе, очень хочется увидеть много познавательных роликов данного контекста, особенно полное описание техники борьбы, нужно ли закрывать большой палец не нужно и т.д., спасибо еще раз

[@ALEXEY-VOEVODA]

Принял.

[@sudhirbist9763]

Legend is back voevoda 🔥

[@ALEXEY-VOEVODA]

🤝

[@user-xs4uh2uu1x]

Спасибо вам большое воевода

[@user-qd1lg8eo9v]

Воевода очень ранимый человек он не выносить хейтеров убежить с ютуба.

[@yurykravets8062]

Ochen radujs vashemu vozvrascheniju! Uspehov vam.

[@user-jm4hj1cr9q]

Алексей, огромная благодарность вам за видео 👍🏻

[@Marik-sr8eq]

Спасибо за отличный труд, Алексей!🤝🏼 Наконец то вы вернулись в АРМ! Ждём больше роликов от Вас🦾

[@user-qs5oj5bb9j]

Супер, тренировки на уровне философии, всё идёт от мозга...

[@direktorkladbishcha]

Respect!

[@travel9540]

🔥🔥🔥🔥

[@spfan93]

Спасибо за видео, Алексей Иванович!!!!!

[@1000JackFoster]

Спасибо!

[@NeeN..]

Больше спасибо

[@user-yc1bz4ix9u]

Давно пора было канал организовать, вижу, что любимый спорт не отпускает. Любимое дело, это большой кайф и мотивация в жизни, у меня нет любимого дела, поэтому по хорошему завидую и пытаюсь что-то поменять в своей жизни.

[@ALEXEY-VOEVODA]

🤝✊🏻

[@user-oh9mi1ni6q]

Алексей! Продолжай в том же духе... Тебе есть чем поделиться, а именно нюансами и неожиданным и взглядами при выполнении упражнений!

[@user-fu4ym4wn2z]

Спасибо за видео!

[@timofeiQ]

У меня кстати тоже такая книжка в детстве была👍

[@ALEXEY-VOEVODA]

☝️🔝

[@GSWism]

Как раз мне этого не хватало. Я хочу научиться ПРАВИЛЬНО бороться! Но топы о таком не говорят🤷🏻‍♂️спасибо Алексей что делаете такой контент!!!✊🏻

[@chagrinvalleyathleticclub643]

I trust his opinion above all others!

[@YuraGorilla33]

урок кайф.

[@user-si4rm3bz7s]

شكرا لك على الشرح والترجمة

[@ravnog]

Я оглох на правое ухо 😮

[@luisguaycha924]

Exelente!!! Muchas gracias saludos desde Ecuador 🇪🇨

[@fitnesshome04]

Спасибо.🤝👍💪

[@yeldoszhakupov5921]

Алексей, спасибо за хорошее образцовое видео.

[@user-woodstock]

Классное интересное видео! Спасибо!!!

[@user-dz4ju3dh2u]

Спасибо за грамотное обьяснение🦾🦾

[@hannawilliam5731]

Спасибо большое)

[@crazymax9599]

Спасибо большое за такой материал!

[@ALEXEY-VOEVODA]

🦾

[@dmitrii32]

Всегда слушаю с неподдельным интересом

[@Alex-fw6rt]

Спасибо,если можно продолжайте делать подобные видио

[@PrinceSaddy7258]

GREAT TEACHER WITH WITH GREAT PRACTICAL LEANING THANK YOU SO MUCH LOTS OF LOVE FROM INDIA 🇮🇳 ❤

[@A.G.h.o.s.t]

Welcome back man 🔥🔥🔥

[@user-jm6kt5qi2r]

Очень надеюсь на ваше возвращение в арм! Здоровья и терпения вам!

[@Vaso735]

Спасибо большое 👍👍👍

[@kimjiom8094]

Информативно и по сути👋

[@stuartmackay9270]

Thank you for the subtitles....

[@-_Lion_-]

Хорошо спасибо

[@sergei9758]

Наблюдаю за вами, очень интересные ролики, всегда смотрю, только продолжай

[@Namelessforever_]

Thanks for the English subtitles! I would love to see videos on your nutrition if you are willing. Welcome back to the sport Alexey! 🤝

[@adelessa3434]

Gloden information from. The Legend

[@Vladimir..72]

Ура ! Наконец то Алексей начал делиться опытом ! 🔥👍

[@Denn43]

Спасибо Алексей что вы опять в арме, с удовольствием смотрю вас и жду новых побед.

[@Georgyi_Ha]

Хорошее упражнение👍

[@user-gz7mw9vm9d]

Вау! Круть!!! Алексей снова записывает контент по армспорту! Помню его ролики начала 2000х, по ним тогда занимался и полюбил армрестлинг:)

[@drerorr504]

LEGEND IS BACK🔥🔥🔥

[@mentevisualizadora]

Saludos desde México y te deseo éxito. Eres una leyenda para la lucha de brazos.

[@chu6275]

спасибо огромное за то, что делитесь опытом Алексей! Я не занимаюсь армрестлингом, но с огромным удовольствием выполняю все арм-упражнения, очень хорошо укрепляют руки.

[@user-qo7kz5hj5l]

Руки растут в добавок

[@chu6275]

@@user-qo7kz5hj5l безусловно!

[@user-nb2lq8de5t]

Дядька всё доходчиво объясняет ,красава💪👍

[@ALEXEY-VOEVODA]

😂

[@user-qo7kz5hj5l]

Хоть бы проявил уважение к чемпу

[@hooligan6132]

Огонь 🔥

[@dmitry1029]

Алексей, как всегда на высшем уровне! Хотелось бы информацию про кач для армрестлинга🙌

[@JustMarvel]

Алексей главное не проиграть Брзенку, многие ждут.. а в случае поражения чтобы не было криков про фолы.. потому-что этого до сих пор многие забыть не могут.. так что давай Алексей покажи что камбек возможен и тогда успешный канал тебе гарантирован ✅

[@user-kn6yi1un2r]

Я думаю Брзенку пора заканчивать 58 это уже как ни как годы.... Гаспорини вот с кем сейчас бы потягатся... Но это форму не один месяц набирать.

[@wilfredajvengo3629]

Боюсь, что он и у этого Брзенка ни раунда не возьмёт сейчас)

[@user-kn6yi1un2r]

@@wilfredajvengo3629 Сейчас возможно))!! Неспорю

[@Dron011089]

Даже если Алексей проиграет 6:0, я не расстроюсь, Джон очень серьезный соперник. Первый камбек, ничего страшного, мне важно увидеть как Алексей примет победу, поражение с достоинством или нет! Главное чтобы продолжал!!! Упорно двигался вперед!! Это мотивирует очень сильно. Кто победит...Конечно я буду болеть за Алексея! Но важнее красивая борьба, чем победа какого либо атлета! Главное, чтобы наш любимый спорт развивался, чтобы в нем было много известных имен!

[@ALEXEY-VOEVODA]

Главное показать хорошую борьбу, а не ужасное судейство☝️

[@olegvagabov2647]

💪🤝✊️

[@user-nl9ij2pb4q]

Сторонники той или иной школы должны показать результат на соревнованиях. Если методики Александра Засса работают, должны появится у нас новые звезды армрестлинга с титулами чемпионов РФ, мира и прочее. Если такие не появятся нужно поставить под сомнения методики Засса

[@mmodelscomua998]

Привет с Одессы !

[@santhess]

Красавчик,я в тебя верю!

[@leroys2926]

Здравствуйте, Алексей! Хотелось бы от вас увидеть видео на следующие темы, исходя из вашего богатого опыта: 1. Предупреждение травм. На что обращать внимание новичкам или опытным рукоборцам, чтобы свести к нулю травмы в погоне за результатом. 2. Рацион питания для связок и сухожилий. Что добавить к привычному рациону спортсмена с учетом специализированных нагрузок. 3. Восстановление перед новой тренировкой. На какие сигналы организма обращать внимание, чтобы свести перетренированность к минимуму. Способы восстановления после перетренированности для сухожилий и связок, организма в целом. Благодарю за внимание. И удачи вам!

[@NEGR1LLA]

Огромное спасибо за разъяснения как можно делать эти упражнения в домашних условиях!

[@Moonrider7777]

В последних видео у вас моно звук только с одной левого наушника почему-то. Рад, что вы стали открыли этот канал, и вернулись)

[@sven7091]

спасибо за видеоролики, надеюсь скоро у вас будет очень много подписчиков и по совместительству последователей)

[@NLbPIDD]

Алексей, спасибо! Очень понравилась информация из ролика. Здорово, что вы появились в сети. Только слишком часто выкладываете ролики, не успеваю смотреть:)

[@michaelpanzer9613]

Сходу, лайк

[@gentalared670]

thx for the english🎉

[@Maxsolomon88]