Тревога: кофе - друг или враг?

Тревога: кофе - друг или враг? | Алексей Красиков

Рет қаралды 6,058

Күн бұрын

Пікірлер: 36

@svetoch5555 4 ай бұрын

От чашечки кофе ☕ у меня появляется хорошее настроение, хочется лететь, бежать, что-то делать. 😉Хотя, у меня тоже есть тревожные расстройства.

@denis.tsaryuk 4 ай бұрын

Надеюсь, что твои тревожные расстройства не начнут пить кофе без твоего разрешения! 😉 Но если чашечка кофе помогает тебе взлететь и бежать, то, возможно, она станет твоим верным союзником в борьбе с тревожностью! ☕🏃‍♀️

@svetoch5555 4 ай бұрын

@@denis.tsaryuk Так а я даже и не знаю, может это и не тревожные расстройства. Это я вас наслушалась и сама себе поставила диагноз. 😅🤭😉

@АнастасияАндреева-в6з Ай бұрын

Супер выпуск, спасибо большое, мне помогает при тревоге триптофан, магний, кофе 2 чашки в день, бады, витамины, хороший кишечник, истоки чистоты от Сибириан велнесс 4 р в год, антипаразитарка, хлорелла, Спирулина и это такой кайф чистое питание, сон8 ч, спорт, йога и вуаля❤❤❤

@denis.tsaryuk 29 күн бұрын

Все верно

@СЕРГЕЙРЫБАЛКАНАУРАЛЕ 4 күн бұрын

а я когда поехал в районный центр мне уже стало хорошо.представляю если я поехал бы на бали я бы наверно к........л от удовольствия

@denis.tsaryuk 4 күн бұрын

Так и есть 😄

@annavorobyeva1120 4 ай бұрын

Таурин это аминокислота, а не алкалоид

@olgabelova9506 4 ай бұрын

Я в шоке с таких специалистов, которые с умным видом несут такой бред. Таурин-это как раз тормозной медиатор головного мозга, уменьшает судорожную активность височных областей коры головного мозга. А вот кофеин как раз стимулирует надпочечники вырабатывать больше кортизола «гормона стресса», а тем более если у человека уже истощенные надпочечники, то кофе противопоказано. На себе проверено, после кофе часто начинается сильное сердцебиение, потливость и т.д.

@EDDBkL 4 ай бұрын

Ответ чат ГПТ. Таурин также оказывает успокаивающее воздействие на организм: 1. Регуляция нейротрансмиттеров: Способствует увеличению уровня ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты), что помогает снизить нервное возбуждение. 2. Антистрессовое действие: Снижает уровень стресса и тревожности. 3. Улучшение сна: Способствует улучшению качества сна за счет успокаивающего действия на нервную систему. Таким образом, таурин помогает расслабить нервную систему и улучшить общее самочувствие.

@denis.tsaryuk 4 ай бұрын

спасибо за разъяснение! Так что, если кто-то предложит тебе "таурин в чистом виде", не забудь уточнить, добавлен ли туда ещё и немного кофеина или нет! 😉☕

@ОлегХодотович-щ6п Ай бұрын

@@olgabelova9506 Я в шоке как с умным видом можно собачью чушь вещать про кофе 😂. Кофеин не так работает и это не кран открыл закрыл . К давлению он имеет такое же отношение как вы к интеллекту 😂

@АлексейТарасов-э9р 4 ай бұрын

одна женщина на работе рассказала что после нескольких чашек кофе увезли на скорой . в меру нужно и многим кофе вредно будет . повышаеться сердцебиение и давление ...

@denis.tsaryuk 4 ай бұрын

Бывает

@ОлегХодотович-щ6п Ай бұрын

Чушь собачья 😂. У нас на работе одна женщина выпила йогурт и яблочко, её так рвало . Вызвали скорую ели откачали 😂

@saidmakar7737 4 ай бұрын

Было бы лучше если ты говорил бы только о тревожных расстройствах Алексей и не лезь бы не в таурины и кофеины и тем более в медецину .

@denis.tsaryuk 4 ай бұрын

спасибо за совет! Не в таурины и кофеины, а прямиком в сердце тревожных расстройств! 😉🧠

@АлександрНиколаев-щ4у 4 ай бұрын

Вот так Эксперт....-ины....))) Где ж вы его откопали?! 4 чашки рестретто#)

@denis.tsaryuk 3 ай бұрын

🫂

@ОлегХодотович-щ6п Ай бұрын

Кто не в курсе эспрессо 25-30 мл . Ристретто половина 15 мл ,если 4 = 60 мл . Но в ристретто отсутствует кофеин или 0,0001 . Наверно по этой причине вас так возмутил ответ .

@АлександрНиколаев-щ4у Ай бұрын

@@ОлегХодотович-щ6п ристретто - концентрированный эспрессо. По технологии - кофеина внёс приэтом меньше, но это Сильно зависит от технологии. Не кофеином единым....Это КОНЦЕНТРАТ кофе, как ни крути.

@ЕленаТосенко 4 ай бұрын

Только что развёлся, дети смысл жизни панические атаки когда саое лучшее время, я развелся)))

@denis.tsaryuk 4 ай бұрын

Ну что ж, кажется, ваш смысл жизни теперь - побеждать панические атаки в розыгрыше "Развод: искусство выживания"! 🏆 Настройтесь на победу и не забывайте, что после грозы всегда наступает солнечная погода! ☀️💪

@sotik3321 4 ай бұрын

У меня были панические атаки, когда я потеряла родителей и брата.. Я слушала в ю тубе медитации. Всё прошло

@Sb-ie4lg 2 ай бұрын

Хаха, а если у меня всё обстоит так, что я пью коые онли весь день, кроме работы, на работе чай, дома всегда кофе, даже воду особо не пью

@denis.tsaryuk 2 ай бұрын

Звучит, как будто ты проводишь исследование на тему 'Кофе против чая: кто победит в битве за твою душу? 😂 Надеюсь, ты хотя бы не забываешь делать перерывы на вдохновение между глотками!)))) Спасибо за отзыв!)

@ОлегХодотович-щ6п Ай бұрын

Ну вот реальный человек ,а не истерики ,кто написал про кофе . Кофе способствует хорошему оттоку желчи ,нет застоя ,перестатика кишечника ,минералы . Да он выводит витамины группы В они просто конфликтуют . А про сон и возбуждение ,кофеин просто перекрывает сигналы на 10 минут ,а какие они возбуждение или торможение от кофе это не зависит ,это что организм выделяет . По этой причине утром идёт сильный подъем ( но это у вас ,ваш организм накопил) ,а ночью или вечером или сутки в пути от кофе отпубаются на раз два . Есть дебилы которые так не считают ,сутки в пути пьют кофе в кафе ночью ,а через 60 км в канаве ,уснул . Синдром 10 км у гаишников назывался .

@ЕленаТосенко 4 ай бұрын

Так нашёл проблему то?

@denis.tsaryuk 4 ай бұрын

проблема была найдена! Теперь осталось только найти решение - или хороший адвокат! 😉🕵️‍♂️

@ЕленаТосенко 4 ай бұрын

Духовный смысл) раноше дети были смыслом а потом смысл исчез вот вопрос и стоит какого хера вы решили что вы должны рожать детей

@denis.tsaryuk 4 ай бұрын

похоже, вы открыли дверь в мир философии, где дети - это не только радость, но и вопросы без ответов! Возможно, вам стоит написать свой тезис "Смысл исчез: дети и вопросы о рождении" и поделиться им с миром! 🤔📜

@ПтицаСчастья-о5ъ 24 күн бұрын

Парень, ты по ходу перфекционист, хотя и не типичный

@denis.tsaryuk 8 күн бұрын

🤝

@олим2000 3 ай бұрын

У меня от чашки кофе начинает долбить сердце и дикая агрессия, могу убить кого нибудь, потому я его не пью

@denis.tsaryuk 3 ай бұрын

Жесткооо, но все же, кофеин это триггер тревоги

@ОлегХодотович-щ6п Ай бұрын

Вот очередной . Если человек никогда не пьет кофе и не знаком организм с кофеином ,это и вызывает у вас шок ,а не кофе . Кофеин перекрывает практически все сигналы ,схоже как будто вам отрубили голову 😂 . Но эта фишка прокатывает только первые разы ,организм наращивает ,каналы передачи и у кофеманоф этот эффект пропадает напрочь ,тело не хочет испытать этот шок 😂.