🌟 त्रिबन्ध क्या है | What is Tribandha

[@anilsharma8405]

हरिओम ।। उत्तम अति उत्तम । हम 15 वर्ष से कर रहे है, 70 की आयु में आत्म निर्भर है,प्रकृति के साथ सामंजस्य स्थापित कर निरोगी-स्वस्थ-सक्रिय हैं । धन्यवाद ह्रदय से ।।

[@kamleshbhojwani5774]

त्रिबंध करते हुए भगवान का नाम जपने से अद्भुत फायदे होते हैं , जो सगर्भा त्रिबंध प्राणायाम कहलाता है। हरि ॐ

[@shivamgoswami3628]

Bhai booster dose de diye aapne🔥🔥

[@sikandarpasad944]

आप बहुत अच्छी जानकारी दी, धन्यवाद

[@vs94123]

Very knowledgeable video

[@aditisinghbaghel666]

वाह क्या प्राणायाम आदि कैसे हैं सभी लोग करें सारी दुनिया करें तो युग परिवर्तन अवश्य आएगा जय माता की‌ 🙏🇧🇴🏵️ जय गुरूवर की‌ 🙏🙏🇧🇴🏵️🌺

[@ravindrakalal6986]

निशिचित्त समय लगा ने से ही हमें अनुभव होना लगता है।जैसे 60 सेकेंड स्वाश अंदार ,जब स्वाश बहार फेकना थो 40 सेकंड उश से बी जादा सेकंड कर सके ते हो, हरि ओम ️🙏

[@vinodbaghel6118]

सच में हमे हमारे पूज्य बापूजी ने बहुत पहले ही से यह अभ्यास खूब खूब कराए थे,बड़े ही दिव्य अनुभव रहे है उन ध्यान योग शिविर के

[@HappyAquariumFish-jr7pk]

6265792338

[@devendrasingh9092]

अदभुत

[@laxminarayansahu7288]

Bhut Sunder Tarike se Samghaya Aapne

[@sandeepyadav-yv4ij]

Jay shrikrishna

[@tanujanegi8276]

You explained very well.thank you

[@rohitkumarslmaheshwari6377]

Bahut acchaa explained. Benefits of Tribandh bataiye!

[@nirmalasingh5816]

Bahut hi fayde bahut hi fayde mand hai prabandh

[@AAGKKJ]

Bahal achha laga tribandh pranayam k bareme jankar.

[@NaincyYadav-hj1jt]

Nice video

[@shrinivasbhauraodegaveshri8817]

बहुत अच्छी जानकारी है धन्यवाद

[@dheerajsuri99]

बहुत सुंदर,स्पष्ट रूप से व्याख्या की है।

[@bhuvaneshwarir1040]

Thank you 🙏🙏🙏very much Sir

[@arohimaske9077]

Thanks sir 💓🙏🙏

[@praveenchaubey7824]

धन्यवाद ❤

[@BholaKumarsingh-pf9bb]

Aapke uddeshy bahut kalyankari hai aapko Mera namaskar

[@vivekmarkanday3000]

Confusion Clear. Thanks a lot

[@omprakashdwivedi7441]

Many thanks you explained clearly

[@chandanSinha108]

आपने बहुत अच्छे तरीके से जानकारी दी है बहुत-बहुत धन्यवाद!

[@pareshkasundra5485]

You explained very well but if you don't talk about all the benefits what we get in too much details than people think that it's normal pranayam or yoga.

[@sham1994-u3z]

Bahut achi jankari hai

[@rajshriawasthi3621]

Thank you so much sir good information🙏

[@ShubhamKumar-nl2ii]

Aisi vyakhya to koi nhii kr skta.. Dhanyawad Guruji

[@abhi_jeet21flute]

धन्यवाद इसे इतने सरल तरीके से समझाने के लिये । इसको करने का सही समय भी बताइये।

[@kirtipandey6182]

Bahut hi achhi tarh se explain diye hai sir.

[@MTHappen]

thank u

[@vnt100]

Very systematic approach

[@MTHappen]

Thanks

[@kingabhinav]

Nice explanation

[@Pushpasharma-im4fb]

बहुत अच्छी जानकारी दी धन्यवाद जी👏

[@aditisinghbaghel666]

जय माता की‌ 🙏🙏🇧🇴🏵️🌺 जय गुरूवर की‌ 🙏🇧🇴🏵️🌺 और

[@mrmaster2534]

Bahut achha Samjhaya Sir Ji 🙏🏻🙋🏻‍♂️👍🏻

[@Meenar2507]

Lot's of Gratitude Sir ❤

[@sandeepyadav-yv4ij]

Jay bhole

[@deepakthakare3090]

त्रिबंध प्राणायाम और नाडीशुद्धी प्राणायाम मे कौनसा भेद है तथा इनमे कौनसा अधिक उपयुक्त है?

[@Aayushraj.barnwal]

नाड़ी शोधन प्रणायाम मुख्यतः श्वासों की गति एवं नासिका द्वारा किया जाता है, जबकि त्रिबंध प्राणायाम श्वासों की गति को रोक कर अंगों के सिकुड़न द्वारा होता है। दोनो की अपनी अपनी महत्ता है, दोनो उपयुक्त है। त्रिबंध प्राणायाम को 3 से 5 मिनट(1 मिनट में 6 बार, 5 मिनट में 30 बार) और नाड़ीशुद्धि प्राणायाम को 20 से 30 मिनट तक किया जा सकता है। (नोट: शुरुवात न्यूनतम एवं अपनी शक्ति के अनुरूप करे, धीरे धीरे अभ्यास हो जाने पर इस गति तक आए।

[@farukhmalik1872]

Thanks sir your great knowledge.

[@chaitalimukherjee6733]

Bahut sundar 🙏

[@naseemhussainkhan203]

Thankyou very much Guruji

[@user-lq6io4jh8z]

Bahut mast 😊❤

[@harparkashsingh7660]

Waheguru sahib jio.

[@drbmsharma1]

Subscribed. You have explained well.

[@prafullakumarrout3496]

Excellent

[@rattdutta6350]

Jai Shri Prabhu prashuram🙏

[@abhishekrajput7192]

Achha laga

[@cinnepalnews]

Bahut achchha

[@user-gl9jk7oo8l]

Sir ji trivand Pranayam kitne din mein sidh ho jayega

[@SanjuThakur-du5lt]

Bhai apka bahut bahut dhanyawad 😊😊😊🎉

[@navnathmahadik6590]

बहुत सुंदर जाणकारी धन्यवाद 🙏

[@Guest-hm8yt]

Bahut hi achchi jankari Diya aap

[@nitingoyal5555]

Aapka explaintion bahut accha laga.thanks.

[@baisalimukherjee2183]

Clear explanation 👍👍

[@nareshkumarsaini3609]

Good informaisan

[@maheshdalavi1741]

बहुत धन्यवाद...nice information

[@niranjanrao6944]

बहोत ही अच्छी जानकारी दी है आपने बहोत बहोत धन्यवाद आदरणीय 😊💖🌹🙏

[@MTHappen]

thank u bs aap log ka pyr aaise hi bana rahe dhanyvaad

[@jitendrachauhan4641]

Jyt Jyt Jay mat pita sdgur nmoistute kotikoti bandan namam kotikoti abhar mnsadhup dep chatra dwaja chapan bhog chatiso vyanjan mansa nevdyam sastangam pranat istut bhuvidha om shanti shanti shanti

[@deepanshusharma903]

Perfect explanation 🎉

[@chandrapal4881]

Best

[@user-wm6jr7xj6u]

वहुत अच्छा

[@mahisahu6648]

Bahut bahut dhanyavaad 😊

[@ishwarsingh7974]

अच्छा वीडियो ह

[@rupeshnavartna7345]

good jankari

[@minalphulare236]

थँकक्स बहुत अच्छे से बताया आपणे

[@er.r.sgupta919]

Very useful video. Full watched n subscribed sir. Jai shri krishna🙏

[@ujjwalsachdeva4646]

Dhanyawad Prabhu 🙏🙏🙏🌻

[@pravinsawant8545]

Mast

[@VIJAYDHAMAKAAyurvedaD.r]

Good

[@kalidaspadhiyar3873]

Very good jay ho

[@rajdembla3534]

Highly useful information, can be clearly understood & practiced Thanks a lot🙏🌹❤

[@yogender1970]

Nice

[@anupamsonu9519]

Ese hi maha tribandh pranayam kaha jata hai

[@SangeetaSharma-xu1bg]

Bhut acha

[@shikhadebnath8643]

Jai Shri Krishna

[@vijaynigam4118]

Thanx sir.... 🙏

[@Sahasrara1008]

Om Shanti

[@lalitmohanpal7971]

Very good

[@whatsup1534]

Good information 👍👍👍👍

[@minisahu312]

Bhaut Acche se explan Kiya aap ne dhanwad 🙏🙏

[@rita30singh]

Achchi jankari

[@anuragpatil1338]

🙏

[@parveensharma6213]

त्रिबंध बंद से होने वाले लाभ इस पर भी एक वीडियो बनाइए

[@shankarpalita4343]

Good job Jai hind

[@RanjeetKumar-dc2dp]

V nice information sir doubt clear kr diya sir thanxx 😇

[@ajaykumarbagga497]

Good presentation

[@meenachuni4964]

Very well explained❤

[@SantoshSingh-fc8wh]

प्रणाम अति सुन्दर

[@LakhendraPrasad-pb7fe]

Very nice

[@harshsoni303]

Dhanyavaad❤

[@madhavigite152]

Very nice Thanks

[@dorjebamjan467]

Om namo buddhaya 🙏🙏🌹

[@lakshmicanth6338]

Dhanyawad ji 🙏

[@rajeshkumarbehera6634]

👌👌👌👌

[@moutusipal7696]

Good❤

[@vinodkumar-tt6ez]

Bilkul sahi kaha aapane 🙏🏼

[@shekharsingh9794]

Perfect video

[@naseemhussainkhan203]

Oom shanti 💕😆😆🙏👍👍👍👍👍👍👍👍

[@sumerdevraj9513]

त्रिबंध प्राणायाम योग की सबसे अमूल्य क्रिया है जिसके अभ्यास से साधक कई तरह की सिद्धियां भी हासिल कर सकता है पर इसका अभ्यास सिद्ध योगी के मार्गदर्शन में ही किया जाना चाहिए अन्यथा कुछ गलत भी हो सकता है।

[@susantabehera2902]

Very nice Jay Jagannath 🙏🌹🙏

[@shivkumarsoni8906]

Thanks sir ji

[@bipinpatel-zt2md]

thank you, hope to hear more from you.