Tu was gegen deine Knieschmerzen 🦿😄 Happy Knees 20

  Рет қаралды 6,728

Lena's Health Lab

Lena's Health Lab

Күн бұрын

Пікірлер: 22
@LaBerliness
@LaBerliness Күн бұрын
Sehr gute Übungen, die wunderbar im Flow sind😊Vielen Dank 🙋🏼‍♀️👏👏👏
@Johanna-p.a
@Johanna-p.a 5 күн бұрын
Spektakulärer Hintergrund-ihr habt echt einen Blick für die besten Lokations! Und das Workout hat wie immer super gut getan! Vielen Dank💚🧡💛!
@SandraKrenz-ss8zx
@SandraKrenz-ss8zx 3 күн бұрын
❤ sehr gute Übungen und wunderbarer Hintergrund… habe direkt noch das Happy Feet Video praktiziert 🎉vielen Dank und mach weiter so tolle Videos!
@YvnDgtn
@YvnDgtn 24 күн бұрын
Die Umgebung sieht so unwirklich aus 😍. Würde der Wind nicht so deine Haare aufwirbeln, könnte man meinen es wäre in einem Studio mit greenscreen oder so 😂. Wirklich schön und mal wieder ein tolles Pilatesvideo 👌
@bienchen326
@bienchen326 24 күн бұрын
Hatte bis vor einem Jahr immer mal wieder Probleme mit dem Knie. Dank deiner pilates Videos nicht mehr. Obwohl ich monatelang jetzt kein pilates mehr gemacht habe. Seit kurzem aber wieder regelmäßig dabei. War aber trotzdem jetzt wieder ein tolles Video.
@tasida-one
@tasida-one 24 күн бұрын
Hab keine Kniebeschwerden, aber ich werde dein Training heute trotzdem machen, es ist immer so super! 🙂
@Katja1305
@Katja1305 19 күн бұрын
Danke, lena! Ich habe Happy Feet noch hinten dran gesetzt, meine Beine und meine Füße fühlen sich nun wunderbar an.
@gudieg704
@gudieg704 24 күн бұрын
Vielen Dank für dieses super Video!
@judithb.9520
@judithb.9520 24 күн бұрын
Tolles Video , das werde ich bestimmt noch öfter machen!
@andreasteinhauser7882
@andreasteinhauser7882 23 күн бұрын
Klasse , habe seit Wochen Knieproblome ...jetzt werde ich das Video regelmäßig machen ...berichte Dir ! Danke Lena
@lydiasteinbacher6353
@lydiasteinbacher6353 24 күн бұрын
Megageil, lieben Dank dafür 😊❤😊
@fortinjack77
@fortinjack77 24 күн бұрын
Guten Morgen und vielen Dank für eine tolle und aufschlussreiche Sitzung. :D Pass auf dich auf und hab einen schönen Tag, Lena. :D
@roswithamuller2978
@roswithamuller2978 24 күн бұрын
Tolle Übungen hat sehr viel Spass gemacht
@ritarita-xw5nw
@ritarita-xw5nw 24 күн бұрын
Herzlichen Dank❤
@maisounyahya4633
@maisounyahya4633 23 күн бұрын
Danke liebe Lena
@swetlanagorzen8368
@swetlanagorzen8368 21 күн бұрын
Vielen Dank, ich bin gespannt was passiert wenn ich das Workaut öfter mache ❤
@christinabaumgartner6148
@christinabaumgartner6148 23 күн бұрын
Super, vielen Dank auch von meinen Knien …😊
@sandraelstermeier3357
@sandraelstermeier3357 23 күн бұрын
Sehr schönes Video! Habe immer mal wieder Probleme mit den Knie. Das Video "Happy Feet" habe ich gleich danach gemacht - sehr gute Kombination! 👍🙏
@kathrinpannwitt7358
@kathrinpannwitt7358 13 күн бұрын
Danke dir! 🎉 ganz schön Wind heute auch hier 😅 bei dir hörte sich das teilweise wie Meeresrauschen an 😅 Happy feet habe ich gestern gemacht-a7ch toll! 😊 Liebste Grüße! 🫶
@karenbrauer1169
@karenbrauer1169 22 күн бұрын
Super😂
@anjanagel5915
@anjanagel5915 24 күн бұрын
Das ist ein tolles Video.Habe zurzeit mit dem linken Knie Probleme,aber vielleicht hilft mir das Video.Bin seit kurzem Mitglied und freue mich jedes mal aus das Live straem. Habe aber solche Probleme das Powerhouse zu halten. Was mache ich falsch?Liebe Grüße Anja
@stelle515
@stelle515 15 күн бұрын
Fällt nur mir auf, dass Lena dieses Mal nicht erklärt, weswegen sie spiegelverkehrt arbeitet? 🤔🤓
Pilates für einen starken Rumpf 15 🌄 Stabil in deiner Mitte
16:30
Lena's Health Lab
Рет қаралды 36 М.
Pilates Slow Strength 🤗 Sorgfältige Kräftigung ohne Eile
21:26
Lena's Health Lab
Рет қаралды 14 М.
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
Thank you Santa
00:13
Nadir Show
Рет қаралды 59 МЛН
Happy Feet 15 🦶😄 Nie wieder krampfende Füße
16:29
Lena's Health Lab
Рет қаралды 8 М.
Barre Total Body Workout 💪🏼🎵 20 Min Ganzkörper
24:53
Lena's Health Lab
Рет қаралды 19 М.
Full Body Pilates 30 🏆 Ganzkörperworkout für alle Stufen
31:47
Lena's Health Lab
Рет қаралды 37 М.
14 klassische Pilates-Übungen ✅ Jede Übung eine Minute
16:48
Lena's Health Lab
Рет қаралды 31 М.
Total Body Pilates 20 🦵🏼💪🏽 Schnelles Ganzkörperworkout
21:38
Lena's Health Lab
Рет қаралды 95 М.