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拖延症才不是懶! 5個提升高效率的觀念,萃取《高績效心智》實戰分享|IamMarkVen 馬克凡說
為什麼人會拖延?每件事情都想要等等再做?如果你想要提高執行力、成為一位高績效人士,本集將會教你如何將拖延高效學習實戰在生活中,例如從執行中學習,不要只有學習而不實際去做、把你的技能變成微行爲等等,其實擊敗拖延症概念其實並不難,學會5個高效方法,有效幫助你提高效率、打敗拖延!
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目錄
00:00 為什麼你有拖延症
00:43 擺脫對成功的傲慢
02:08 執行時候都在學習
03:51 如何創造一個學習迴圈
06:52 改變關鍵的提問模式
08:22 微行為
10:24 打敗拖延
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#拖延 #高效率 #高績效心智
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📌 今日馬克凡說:知道跟做到之間的差距在於努力、大量的執行
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