KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
便秘解消、本気でしたい人必見!これでうんちが出る😭【腸活 食事】
12:36
【ダイエット 腸活】便秘&ダイエット失敗の原因は習慣にあり!すぐ直せること教えます
12:39
Don't look down on anyone#devil #lilith #funny #shorts
00:12
Spongebob ate Patrick 😱 #meme #spongebob #gmod
00:15
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
00:26
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
00:19
【温活/体温を上げる方法】腸を温めて痩せる4つの食事のポイント!
Рет қаралды 10,421
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 85 М.
ウンTube【食べて、やせる!よくばり腸活】
Күн бұрын
Пікірлер: 17
@Tube-pg8dd
Жыл бұрын
【【温活/体温を上げる方法】腸を温めて痩せる4つの食事のポイント!】の動画をご視聴いただきありがとうございます! 感想をぜひコメントで教えてくださいね♪ こちら⬇︎の簡単なアンケートにもお答えいただけるととっても嬉しいです!🤗 【動画の満足度アンケート】 🗒forms.gle/vz2j3cMXNEdUXkLq7
@空蝉薫
Жыл бұрын
今の平熱は36.5℃前後です できてない事ばかりで、勉強になりました 湯船には浸かっているので続けます タンパク質、糖質制限しちゃってるので摂取するようにします
@Tube-pg8dd
Жыл бұрын
健康的な体温ですね😎腸活のおかげ?! タンパク質は筋肉維持のために大切なのでぜひ💓糖質も適度に♪
@あずき雪
Жыл бұрын
今の平熱は36.2度です。それでも一年前の腸活始めた頃までは35度台、下手すると34が当たり前でした。今更ながらいろいろ不調だったのに納得。仕事環境変わったのもありストレスは本当に影響大きかったです。リラックスして運動増やします。とりあえず明日から大雪見込みなのでスノーウォーキングと雪かき頑張ります😊
@Tube-pg8dd
Жыл бұрын
34〜!?それは大変でしたね😅💦 そう考えたらとっても体温が上がったのですね〜✨素晴らしいです!!👏 そうか雪国はもう大雪ですね〜!雪かき頑張ってくだい☺️東京は大雨でした☔️
@池上伸子
10 ай бұрын
腸活を今勉強中で温活もとても大事だなと感じました!とても役立つ情報で勉強になりました📖ありがとうございました❤
@fishbanana2698
Жыл бұрын
すごい、勉強になる!家で、家族が仕事するので、それが、少しストレスです。 腸活を初めて、1年は、過ぎたかな? 私の平熱は、36度3ぐらいです。
@fishbanana2698
Жыл бұрын
ストレスが、たまり過ぎると、平熱は、下がります。食べる前や、運動する前は、36度、切ります。
@Tube-pg8dd
Жыл бұрын
ストレスをなくすのは難しいですよね😭 ぜひ自分を甘やかすリラックス時間をとってあげてくださいね〜😭
@0045keiko
Жыл бұрын
今の平熱、35.5度です😞 湯船には何度のお湯が良い?何分程浸かると良い?等、腸活、温活に効く入り方ありますか?
@Tube-pg8dd
Жыл бұрын
40度前後で15分くらいがベストです! 腸にいい夜の過ごし方はぜひこちらの動画もご覧になってくださいね💓 kzbin.info/www/bejne/j4WciKyojtyJr68
@うみもり-g4y
Жыл бұрын
今の平熱は36度半ばくらいです。 因みにですが白湯はセブン以外でも売っていますよ。 私はローソンとミニストップで見ました。
@Tube-pg8dd
Жыл бұрын
耳寄りな情報感謝です🤗理想的な平熱ですね💓
@mi-yj1ul
Жыл бұрын
そういえばコロナ禍で何気に測ったら大体36度半ば、 ずっと35度台だったんですけどこれは腸活のおかげ…!?
@Tube-pg8dd
Жыл бұрын
もしかしたらそうかもしれません・・・!!!🤔 私も同じように気がついたら35度台からいつのまにか36度台になりハレ〜??という感じでした☺️
@Youta990
Жыл бұрын
細かすぎる見ました 似てた〜🤣
@Tube-pg8dd
Жыл бұрын
おお!ありがとうございます! すごく似てましたよね!笑
12:36
便秘解消、本気でしたい人必見!これでうんちが出る😭【腸活 食事】
ウンTube【食べて、やせる!よくばり腸活】
Рет қаралды 23 М.
12:39
【ダイエット 腸活】便秘&ダイエット失敗の原因は習慣にあり!すぐ直せること教えます
ウンTube【食べて、やせる!よくばり腸活】
Рет қаралды 38 М.
00:12
Don't look down on anyone#devil #lilith #funny #shorts
Devil Lilith
Рет қаралды 22 МЛН
00:15
Spongebob ate Patrick 😱 #meme #spongebob #gmod
Mr. LoLo
Рет қаралды 21 МЛН
00:26
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
Wooffey
Рет қаралды 18 МЛН
00:19
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
Nicocapone
Рет қаралды 4,9 МЛН
13:12
3주 만에 공복혈당 절반으로 뚝 떨어지는 방법 | 빵과 국수 먹으면 폭주하는 당뇨 19년 차 | 탄수화물중독 | 당뇨병
EBS 컬렉션 - 사이언스
Рет қаралды 61 М.
32:09
「『温活』とフェムテック・フェムケア」イシハラクリニック副院長 Femtech Japan 理事 医師 石原新菜様
Femtech Japan
Рет қаралды 9 М.
8:50
川口蒸されてきました。
川口春奈オフィシャル はーちゃんねる
Рет қаралды 360 М.
14:03
【便秘解消 即効】即効で便秘解消する「3つの最強テク」でお通じ劇的改善&快便!
ウンTube【食べて、やせる!よくばり腸活】
Рет қаралды 10 М.
7:20
【快便モーニングルーティン】一人暮らしOL、朝のうんち出し習慣【PR】
ウンTube【食べて、やせる!よくばり腸活】
Рет қаралды 67 М.
12:23
「痩せる」「健康になる」食事改善はまず何から始めるべきか?
カラダヨロコブ・管理栄養士まるお
Рет қаралды 67 М.
38:24
🥹私は会話が苦手です!だから、会話が上手なんです!🤩 (YUYU Japanese Podcast with subtitles)
YUYUの日本語Podcast
Рет қаралды 484 М.
19:36
【ガス抜き】お腹の張り解消ストレッチ!即効おなら出る
ウンTube【食べて、やせる!よくばり腸活】
Рет қаралды 250 М.
12:08
【腸活ダイエット】ヨーグルトの正しい食べ方と注意点!
もえぞう・ダイエット専門管理栄養士
Рет қаралды 125 М.
12:17
Intervallfasten: Diese 10 kritischen FEHLER musst du kennen
Dr. med. Ulrich Bauhofer | ganzheitlich gesund
Рет қаралды 572 М.
00:12
Don't look down on anyone#devil #lilith #funny #shorts
Devil Lilith
Рет қаралды 22 МЛН