TUDO SOBRE DIÁSTASE | Aula 2: Quem pode ter diástase?

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A diástase abdominal não é exclusiva das mulheres e pode ocorrer em homens também. A diástase abdominal é uma condição em que os músculos retos abdominais se afastam no meio da linha média do abdômen, resultando em uma lacuna entre os músculos. Isso pode acontecer em qualquer pessoa que tenha uma pressão abdominal aumentada, como durante a gravidez, o ganho de peso excessivo, a realização de exercícios abdominais incorretamente, ou mesmo com o envelhecimento.
Embora a diástase abdominal seja mais comum em mulheres que engravidaram, homens também podem desenvolver diástase abdominal. Alguns homens podem desenvolver diástase abdominal após ganhar muito peso ou devido a doenças que aumentam a pressão abdominal, como hérnias, constipação crônica ou tosse crônica. Se você suspeita que tem diástase abdominal, é importante consultar um médico para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.
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Verônica Motta é especialista no Método Hipopressivo - também conhecido como Barriga Negativa - e autoridade quando o assunto é o tratamento da diástase feminina.
Treinadora especialista em ✔️barriga negativa ✔️diástase
🔴Criadora do Programa Barriga Negativa e Adeus Diástase
🔴Idealizadora da Diástase Academy
🔴Membro do Conselho Internacional de Hipopressivo IHC
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[@angelavicoza8909]

Veve você me tranquilizou muito quando disse que toda gestante tem, porque eu estava me questionando muito só porque tive diástase na gestação. Estou com 8 meses e meio, ganhei somente barriga, somente 6 kg. Malho, me alimento super bem (com acompanhamento nutricional), malho hoje na gestação e sempre malhei antes também, sempre tive o abdômen muito bonito, treinava com ênfase nele com acompanhamento com profissional também… aí tive uma leve diástase umbilical e me incomodou super, me sentia super mal pq vi várias pessoas dizendo que na gravidez era super possível NÃO ter, tava me perguntando onde errei. Muito obrigada pelo vídeo . Assim que meu baby nascer, farei todos os processos para corrigir ! Amei o vídeo ! 😊

[@edianar.almadadearaujo5671]

Bom dia estava me questionando porque meu estômago é alto já tive 4 filhos na minha gravidez parecia estava grávida de gêmeos. Agora pesquisando sobre exercícios apareceu seu canal é uma benção cada esclarecimento. Deus lhe abençoe.

[@izaoliveira8260]

Eu acho q tenho diástase desde a infância pq nunca tive barriga negativa sempre me questionando pq minhas amigas ou minha irmã tinha barriga "normal" e eu não.dps da gravidez ficou mais evidente

[@saletelopes8862]

Veve caí de paraquedas aqui...mas amei os vídeos

[@kaabarreto]

Obrigada pelo vídeo, estou amando saber mais sobre isso. Sou jovem e sem filhos, mas tenho diástase, na adolescência eu nao tinha postura nenhuma, sentava na escola toda torta na cadeira. Adquiri a diástase na adolescência, com 16 anos eu ja achav 7:09 a minha barriga estranha, mesmo sem gordura era pra frente. Resultado: estômago alto.

[@helenaventurellipiano]

Conteúdo excelente!! 👏👏 Estou saindo do puerpério e depois de 2 gestações quero muito que meu corpo volte ao normal. 🙏

[@neiaoliveira279]

E pelas sua explicações tenho certeza que tenho distase total, pela gravidez gemelar.

[@RafaelaOliveira-ps1mg]

Me inscrevi hoje no canal , e já estou Amando os vídeos sei que me ajudará bastante, tenho diástase da pochete 😕 tive 2 gestação!

[@afelipes]

Eu tenho supra (igual a do bebê da foto). Pretendo seguir seus vídeos para fazer a reabilitação para voltar a atividades físicas.

[@leonirfernandes3280]

Veve estou amando as explicações numca tinha visto com tanto detalhe Parabéns eu com o meu 66 anos você fez eu volta minha alta estima ❤

[@adrianavianakida6321]

Que bacana os seus vídeos! Te descobri aqui pelo KZbin, Parabéns! Muito bem explicativo, super útil! Sucesso pra você.

[@mariceliasouza8427]

Canal espetacular...não deixa dúvidas

[@kellyoliveiramacedo33]

Parabéns Veve você é profissional

[@walkiriaoliveira8917]

BOA EXPLICAÇÃO 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@thaisfrois3749]

Boa noite a todos ❤ acabei de ver o primeiro vídeo muito esclarecedor 😊 obrigada por compartilhar conhecimento e dicas ❤ Deus abençoe 🙏🏼

[@jacileidedossantossilva6903]

Estou te conhecendo hoje e já estou te amando ❤

[@caleb311072]

Não sei pq engordei tanto nas minhas gestações, eu não comia muito, era super ativa, e minha barriga ficava gigantesca, 3 gravidez, todas eu fazia uma barriga que mais parecia trigêmeos. Qndo os bebês nasciam eu perdia praticamente tudo em pouco tempo. 2 meses já estava con mesmo peso, mas as sequelas da barriga ficaram

[@shady3364]

Muito bom ... Nao entendia porque minha barriga essim ,🤦🤦

[@JaneAntunesF]

Minha filha nasceu assim e não voltou ao normal. Mas só depois desse vídeo descobri que é diástase. Parece até a foto dela.

[@michelleandrade6155]

Nossa ate crianças!! 😮

[@anapaulalacerdacampos660]

Comentei no video anterior que engordei 20kg a 23kg em cada gestação, foram 3. Meus filhos nasceram com o mesmo peso e tamanho em torno de 3kg. Minha fome era insuportável. Era um poço sem fundo. Depois normalizava.

[@rebecaoliveira9346]

Amei seu vídeo você explica tudo muito bem ❤

[@flormorena7402]

Verdade Veve meu filho nasceu com diastase, hoje ele tem 9 anos e ainda tem , quando ele nasceu a médica me disse que quando ele começasse a andar, fazer exercícios ia sumir .

[@tinanaia1115]

Amei seu canal!!! 🥰🥰🥰

[@amandaborges5002]

Muito bem explicado!

[@elainecristina109]

Amei as aula

[@dalvimarvieira9737]

Seu canal é maravilhoso ❤

[@laiannaeduardo9185]

Muito bem explicado 👏🏻

[@ValeriaSilvaNunes]

Meu filho tem 4 anos e não consegui ainda reverter a diástase, me disseram que usar cinta modeladora sumiria, mas não consegui usar e hj tenho barriga muito grande e tô sofrendo por não reverter isso da diástase. Me ajuudaa

[@taniasantana221]

Obrigada

[@robertafernandes2641]

Engravidei sem querer é estava com o abdômen tranquilo. Resultado: tive diastase e tive que amarrar os músculos. Inclusive o da esquerda ficou mais longo do que o músculo direito, restando uma bola depois da amarração. Pergunta: posso fazer exercícios para diástase?

[@elizabethrodrigues8262]

Muito boa a explicaçao

[@lissianfernandes8212]

Oi eu queria esse seu slide😅😅😅 essas imagens são ótimas para mostrar para as clientes

[@Gleicekellyoficial]

Top conteúdo!!!

[@marcelamarques3047]

Muito bom esse conteúdo

[@veronicarodrigues5479]

Perfeito vou fazer o teste

[@marciasitonio409]

Muito bom!

[@rosecruz3520]

amei a aula mravilhosa estou intuziasmada bora veveta

[@arlenemoura244]

Show 💪👏👏 Assunto super importante pra quem ja teve filhos ❤

[@cotatavares9465]

Moça, eu queria ter te conhecido antes!! Mais tá em tempo ainda,

[@neiaoliveira279]

Já quero assistir todos os vídeos, tem 1 ano que tive gêmeos e minha barriga nunca mais foi a mesma 😢😢, e o pior que não consigo ter tempo para fazer academia, ou algo assim.

[@simonecarvalho6748]

Parabens, otimo video....mas Que musica insuportável de fundo.

[@luziamatos9694]

Muito bom

[@adrianaoliveiraalves6080]

muito bom

[@suelisantos155]

Gostei demais dessa

[@virginiasouza3397]

Fiquei com diástase umbilical depois de uma laqueadura 😢

[@mimimiando]

Problemas gástricos podem causar diastase? Ótimo conteudo

[@soniasilveira4856]

Veve eu não sabia que criança também tem diástase

[@gisellygleeson5093]

Minha bebê de 5 meses tem como na foto q ela mostrou. A musculatura vai fechando conforme eles vão crescendo. Mas vou ficar de olho até os 7 anos

[@jessianebrito8022]

​@@gisellygleeson5093meu bebê tmb, ele tem 1 ano e meio e ainda nao vi melhora

[@brendachagas6382]

​@@jessianebrito8022meu bebê também com 1 ano e meio e a diástase igual a que mostrou no vídeo

[@ludmilamendes5800]

Eu tenho diastase total a 15 anos depois da segunda gestação. Fui vista por dous medicos que me disseram que tenho q operar porque está muito grande Faço barrigas enormes, maiores que de gémeos, estou acima do peso a 10 anos. Tenho solução??

[@taniamariasampaiocastro6404]

Já me inscrevi e não tenho acesso a aula 2 por favor me ajude

[@nenaconley313]

Ola, não achei o teste

[@julianataisferreira4018]

A anos sofro com meu abdomen nao tenho condicoes ora fazer jma abdominopalstia, tive duas gestacoes uma engordei 20kg e outra 10,apos a primeira gestação eu ate consegui voltar ao peso normal mas depois que parei de amamentar voltei a fumar nao me alimentava direito mas mesmo assim tinha uma barriguinha, depois da segunda gestação foi so ladeira abaixo hoje olho no espelho e so queria morrer nao consigo perder peso e ficar menos barriguda e isso ta me matando, hoje com o teste caseiro descobri que minha diastase na regiao infra umbilical e supra umbilical sao imensas to mais triste ainda queria ao menos diminuir a gordura viceral e tef mais saude pois esteticamente sei que minha barriga nunca mais vai ser bonita 😢

[@alinemarques6614]

Tenho 30 anos nunca tive filho mas tenho diástase, tenho medo de engravidar e ter ainda mais 😢 estou estudando sobre diástase pois pretendo ter filho mas primeiro quero resolver r esse caso

[@vieiraana4806]

Ola sim eu fiz o teste e eu tenho o cône e 4dedos desde o humbigo Ate a cintura .

[@lucineidemendesdesousa2719]

Vou fazer o teste jaja volto e conto

[@danielepereira5436]

Fiz o teste e pelo que entendi tenho 3 dedos de diástase. 😢

[@thabatamuniz792]

Eu tenho dois filhos não sei se é porque sou atleta. Mais eu tenho diástase Um filho com 17 anos Uma filha com 2 anos Nenhuma das vezes fiquei

[@marianamangueira4407]

Fiquei com minha barriga de pochete depois da histerectomia

[@fernandaowc]

Não achei o teste

[@EdlaLeonardo-eb8ty]

Tem como melhorar, tem algum exercício?

[@neylamunay9578]

Eu consegui avaliar e tenho diástase!

[@Familiamendes446]

Vencedor eu tem 4 dedo

[@jacileidedossantossilva6903]

Veve não sei se vai responder mas vou tentar eu não consigo prender minha barriga mesmo puxando o ar

[@robertasansilassis7129]

Uma duvida, diastase é o mesmo que hernia umbilical?

[@joseanenevesartesanatoevlog]

Veve fiz o teste não consegui indetificar

[@redfoxtattoo8796]

Não encontrei o teste na descrição 😕

[@user-ti5ep4im8j]

Será que posso saber se eu adastra ? Sente dores abdominal

[@joyceduh9660]

Eu nao tenho competência abdominal e nem perineal 😢

[@sintiaalves2207]

Eu tenho diastese e tenho o caroço até o umbigo, em pé mesmo eu consigo ver

[@user-ti5ep4im8j]

Eu, estou com muito abdome muito alto eu estive 5 gravidez

[@erickgame2363]

Tenho vevefit

[@jakelinelins94silva]

Meu filho tem 4 anos é bem magrinho, e qdo deito ele e visível a dele tbm

[@luciamustice]

Uau😂😂😂 consegui tocar as pontas dos pés 🎉🎉🎉🎉

[@crispinafranca2098]

Eu tenho diástase total e flacidez tbm 😢😢😢

[@PatriciaSilva-rn5hu]

A minha é visceral e estômago alto acho que até a minha bexiga tá solta ?

[@juceliapires7773]

Veve eu queria sabe como as gordurinha localizada vai acaba

[@lucomartes100feitoamao7]

Eu tenho três filhas foi uma cesárea e as outras duas foram normal

[@m45cb2012]

😮😮😮

[@naahfideles3023]

Eu não tenho filho e tenho diastase

[@naeoliveira4226]

O meu bebê tem kkkkk