तुमच्या घरात महिन्याला किती तेल लागते ?| How much Cooking oil| Dr. Smita Bora

[@suhasjoshi1350]

आम्ही कुटुंबात दोनच माणसं आहोत आणि महिन्याला 2 लिटर कॉल्ड प्रेस ओईल वापरतो .

[@sukantgholkar3326]

🙏🙏आपण आरोग्य साठी काळजी कशी घ्यावी यासाठी दररोज सुरेख मार्गदर्शन करतात हि चांगली बाब आहे.आपले युट्युब वरील व्हिडिओ बघतो.

[@arhamayurvedmarathi]

मला आनंद झाला की तुम्हा सर्वांना आमचे माहितीपूर्ण व्हिडिओ आवडले, सपोर्ट करत रहा ,पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

[@savitakulkarni2497]

Surekh margadarshan 🙏👍 Telache pramaan kami karne jaruri ahe he kalale Dhannyawad Mam 🙏😊

[@ramsarode9718]

खूप छान माहिती मॅडम खूप आभार ❤👍🙏

[@shamaldhumaskar9685]

आम्ही सगळी तेरे आलटून पालटून वापरतो. तरीही 4माणसांना 3,31/2लीटय सहज संपतात‌ तुमच्या बोधकारी विडीओने डोळे उघडले.खुप2धन्यवाद👏👏❤️😊

[@geetashinde5104]

अतिशय उत्तम आणि उपयुक्त माहिती तेल कमी करायचा नक्कीच प्रयत्न करू शुभम भवतु

[@vidyabhagwat66]

आम्ही चार मनसे महिन्याला दोन लिटर तेल वापरतो 😃

[@uttamjadhav2596]

Best information 👌👌 Ashi mahiti lokana milat nahi lokanparyant Nako ti mahiti milte

[@arhamayurvedmarathi]

thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

[@SHUBHANGIBHOSKAR-i5p]

छान माहिती,तेलाचा कसा वापर करावा हे कळले विस्ताराने कळवलेत धन्यवाद मॅडम ,मी हैदराबाद ला असते

[@kusumsatav1088]

खूप छान माहिती दिली.

[@arhamayurvedmarathi]

धन्यवाद, व्हिडिओ पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

[@kalpanapatwardhan5265]

खूप उपयुक्त माहिती दिलीत👌🙏

[@arhamayurvedmarathi]

खूप धन्यवाद, व्हिडिओ पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

[@ulhaslad5481]

आम्ही दोघे जण आहोत, महिन्याला साधारण 750 ग्राम शेंगदाणा तेल वापरतो

[@Anupamapatil453]

खूप छान माहिती मिळाली Thank you ❤

[@jyotihattangady5750]

I stay at Nashik. I use Filtered Groundnut oil. I'll keep a track of the quantity of oil I use & restrict it to 500 ml per month. Thanks for your advice .

[@smitakelkar8183]

Best information

[@ramdasghodekar2802]

2 Member 1.5 to 2 litter

[@varshakarekarsadgurudhanya3193]

Amhi 3Jan ahot amhala 4litar tel lagt.

[@vinitagaikwad5601]

Khup chan mahiti dili ahe tumhi 🙏

[@arhamayurvedmarathi]

thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

[@anitaamane6750]

Khoop chan imfermation milali

[@arhamayurvedmarathi]

thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

[@sangitamahajan7434]

Good morning dr. Three members in my house. I use only 3 litters oil in one month.

[@harshalapatil169]

ताई सब्जाचे उपयोग यावर video banva

[@arhamayurvedmarathi]

kzbin.info/www/bejne/e3u3iWt7pJyBkNE watch this video on sabja

[@vinayamalvankar3825]

Thank you! 🙏 Very informative and helpful video. We are 3 members. We use 1 litre of cold pressed oil and 750 grams of cow ghee for a month. Inspite of this I am having high cholesterol. So I have reduced oil consumption to 1/2 a litre to 750 ml of oil for family of 3 and only I have stopped consuming cow ghee for a month now. I am 57 years old. Is this right for me? Or this will increase vaat in my body? I am already facing vaat issue. How do I balance this?

[@arhamayurvedmarathi]

you can consult dr.smita bora, online consultation and medication is available,contact on 9852509032 for an appointment- team ARHAM

[@manishakawlekar8498]

physically filtered अशा स्वरूपात तेल मिळतं ते चांगलं आहे का या बद्दल माहिती द्यावी कृपा करून.धन्यवाद.

[@jayeshkhadilkar9333]

फिजिकरी रिफाईड तेल कस करतात, ते आरोग्यच्यांदृष्ठिने कसे आहे

[@sunandatodkar5508]

आम्ही कुटूंबातील 4 व्यक्ती आहोत महिन्याला 5 लिटर तेल लागते

[@jayapore3347]

🙏🙏🙏🙏👌🏻👌🏻👌🏻Tai virgin coconut oil.baddal . Mahiti. Dadya

[@arhamayurvedmarathi]

15 november रोजी friday दुपारी 4 वाजता live session असेल, आमच्या अरहम आयुर्वेद यूट्यूब चॅनेलवर, तुम्ही आमच्यात सामील होऊ शकता आणि तुमच्या शंका थेट dr.smita boraला विचारू शकता.- team ARHAM

[@MrsSwatiAgnihotri]

5mansansathi 2kg monthly

[@shalakatitame790]

High COLESTROL asel tr kay kalaji gyavi yavar vidio banva please

[@arhamayurvedmarathi]

kzbin.info/www/bejne/i4HZqKeJd7KjbJY watch this video on cholesterol

[@atulkole2545]

Very nice, main problem is unavailability of original edible oil in market. 95 percent oil is in refined form. Nearabout all cold press oil is mixed in refined palm oil. What is the main parameater for true oil?.

[@arhamayurvedmarathi]

you can join our live session and ask your questions directly to dr.smita bora, we will give an update about it, keep watching- team ARHAM

[@sandepjadhav2448]

good

[@guptagirdharilal1418]

अतीत ऊतम

[@Nimish-n6r]

Madam apan telabaddal sangitale,pan thoda tel ani varun thode sajuk tup he jevya vaparala jate ex.poli,pulaka,dalkhichadi,pulav ani kahi padarth tyache praman kashe dharavayache, please margdarshan kara,manaje purna tharavayala..🙏🙏🙏

[@arhamayurvedmarathi]

You can join our live session , this Friday 4 pm.. And ask your questions to dr. Smita bora- team arham

[@shrutisupal145]

ताई lichen प्लॅन्स बरा होतो काय त्यावर आयुर्वेदीक उपचार आहेत काय कृपया सांगा पायावर येणारे पांढरी पुळी पुढे काही दिवसानी काळ्या डागात रुपांतर होत कृपया मार्गदर्शन करा🙏

[@arhamayurvedmarathi]

You can join our live session , this Friday 4 pm.. And ask your questions to dr. Smita bora- team arham

[@santoshkumbhar8923]

आम्ही घरात पाच माणसे आहोत आम्ही महिन्याला पाच लिटर खातो

[@arhamayurvedmarathi]

15 november रोजी friday दुपारी 4 वाजता live session असेल, आमच्या अरहम आयुर्वेद यूट्यूब चॅनेलवर, तुम्ही आमच्यात सामील होऊ शकता आणि तुमच्या शंका थेट dr.smita boraला विचारू शकता.- team ARHAM

[@vimalm9510]

One month 5 kg 👍 five family members 👍 Soya oil 👍 thank u madam 👍

[@manishakawlekar8498]

पोळीला तूप लावतो ते देखिल 500 ml मध्ये धरावे का?

[@PratibhaLokhande-c2z]

👌👌👍

[@leenamilanbhatia7811]

Amhi 5 person aahot ani 5 litre oil vaprto. Nkkich kami karnyacha prayatna karu. Pan talele kahi khat naahi mam amhi. Kiti kami karayla have mam.

[@arhamayurvedmarathi]

you can join our live session and ask your questions directly to dr.smita bora, we will give an update about it, keep watching- team ARHAM

[@Sumasongs]

नमस्कार ताई, mix तेल; घाण्यावरच चालेल का

[@arhamayurvedmarathi]

You can join our live session , this Friday 4 pm.. And ask your questions to dr. Smita bora- team arham

[@rajendrakumaar3800]

फिल्टर्ड किंवा गाळलेल्या तेला ची माहिती का दिली नाही?

[@arhamayurvedmarathi]

15 november रोजी friday दुपारी 4 वाजता live session असेल, आमच्या अरहम आयुर्वेद यूट्यूब चॅनेलवर, तुम्ही आमच्यात सामील होऊ शकता आणि तुमच्या शंका थेट dr.smita boraला विचारू शकता.- team ARHAM

[@dattatraynaik1090]

हर्निया आजार वर उपाय सांगा

[@arhamayurvedmarathi]

today is live session where you can ask your question to dr.smita bora, please join us at 4 pm on our arham ayurved youtube channel- team arham

[@SunilPawar-ew5mf]

😮

[@Pallavibhambure0912]

😊 4members 4.5kg

[@truptinarvekar6308]

आम्ही ३जण आणि महिन्याला तेल ३ kg Aata ajun kami करण्याचा प्रयत्न नक्की करेन

[@vasantjoshi2863]

कृपया पामोलीन तेलाच्या दुष्परिणामांवर व्हीडिओ बनवावा.कारण 90%लोक हाॅटेल वाले केवळ स्वस्त आहे म्हणून वापरतात.

[@arhamayurvedmarathi]

15 november रोजी friday दुपारी 4 वाजता live session असेल, आमच्या अरहम आयुर्वेद यूट्यूब चॅनेलवर, तुम्ही आमच्यात सामील होऊ शकता आणि तुमच्या शंका थेट dr.smita boraला विचारू शकता.- team ARHAM

[@poonamjraut]

आम्ही दोघेच आहोत म्हणून ७५० मिली तेल लागतं आम्हाला. पण तळण करायला मक्याचं तेल वापरते. कमी जळतं आणि पदार्थ तेलकट होत नाही. ते साधारण अर्धा लिटर वापरतो. कारण दोनदाच वापरते.

[@arhamayurvedmarathi]

15 november रोजी friday दुपारी 4 वाजता live session असेल, आमच्या अरहम आयुर्वेद यूट्यूब चॅनेलवर, तुम्ही आमच्यात सामील होऊ शकता आणि तुमच्या शंका थेट dr.smita boraला विचारू शकता.- team ARHAM

[@chandrakantveer6358]

Cold pressed machine मधून काढलेलं तेल खाल्लं तर चालेल का

[@arhamayurvedmarathi]

you can join our live session and ask your questions directly to dr.smita bora, we will give an update about it, keep watching- team ARHAM

[@supriyashirke5256]

आम्ही 3 जण आहोत आम्हला 1 लीटर sunflower लागते

[@santoshkumbhar8923]

डॉ कच्चे तेल खल्लेले चालते का बिना तेलाची भाजी बनवायची नंतर वरून कच्चे तेल घ्यायचे आणि भाकरीवर किवा चपातीवर खाल्लेले चालते क

[@arhamayurvedmarathi]

15 november रोजी friday दुपारी 4 वाजता live session असेल, आमच्या अरहम आयुर्वेद यूट्यूब चॅनेलवर, तुम्ही आमच्यात सामील होऊ शकता आणि तुमच्या शंका थेट dr.smita boraला विचारू शकता.- team ARHAM

[@sadhanalokhande6653]

5 व्यक्ती आहे महिन्याला आणि 2.5 लिटर शेंगदाणा सनफ्लावर करडई

[@bhargavgosavi]

करडई तेल 3 ltr लागते ( घाण्यावरील ) कुटुंबात आम्ही चार जण आहोत

[@jayamalatembhurne1320]

Itni mahngai baccha oil kya kare

[@kishorwarekar5869]

आम्ही तीन माणसे आहोत आम्हाला पाच लिटर तेल लागते

[@arhamayurvedmarathi]

15 november रोजी friday दुपारी 4 वाजता live session असेल, आमच्या अरहम आयुर्वेद यूट्यूब चॅनेलवर, तुम्ही आमच्यात सामील होऊ शकता आणि तुमच्या शंका थेट dr.smita boraला विचारू शकता.- team ARHAM

[@kumudinigholap2074]

आम्हाला महिन्यात 4 लिटर शेंगदाणे तेल लागते, 4 माणसं

[@urmilagirishgawade4824]

तीन मानस आहेत साधारण दोन किलो तेल लागत

[@snehlatamali1286]

माणशी ५०० ते ६०० ग्रॅम प्रति महिना

[@dhanashreechavan8453]

4 लीटर 3 माणसांसाठी

[@arhamayurvedmarathi]

15 november रोजी friday दुपारी 4 वाजता live session असेल, आमच्या अरहम आयुर्वेद यूट्यूब चॅनेलवर, तुम्ही आमच्यात सामील होऊ शकता आणि तुमच्या शंका थेट dr.smita boraला विचारू शकता.- team ARHAM

[@smitasawant1987]

3 manasani 3 ltr

[@savitajade9824]

माणसी फक्त अर्धा लिटर तेल असं तुम्ही फायनल केल्यावर आमचं तर बोलणंच संपलं की !! 😛😝

[@arhamayurvedmarathi]

15 november रोजी friday दुपारी 4 वाजता live session असेल, आमच्या अरहम आयुर्वेद यूट्यूब चॅनेलवर, तुम्ही आमच्यात सामील होऊ शकता आणि तुमच्या शंका थेट dr.smita boraला विचारू शकता.- team ARHAM

[@SnehalInamdar-r5f]

आम्हाला महिन्यात एक लिटर तेल लागते

[@shivrajkulkarni4628]

आम्ही घरामध्ये 3 माणसं ( प्रौढ ) आहोत, महिन्याला 1.5 ( दीड ) लीटर शेंगदाणा तेल वापरतो, आणि हे गेली दहा वर्षापेक्षा जास्त वर्ष झाली असतील फक्त सण असेल तेंव्हा तळण होते .