TUTO MASSAGE PIEDS - la réflexologie plantaire - massage relaxant

Massage pieds - Comment masser le pied avec la réflexologie ? Comment s'initier à la réflexologie plantaire ? Réflexologie pied - Apprendre la réflexologie plantaire
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Comment pratiquer la réflexologie plantaire n'aura plus aucun secret pour toi !
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00:00 Introduction
00:33 Rituel d'accueil serviettes de vapeur
02:00 Le premier massage de détente des pieds
07:11 Retrait de l'excédent d'huile
07:49 DÉBUT DE LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
15:06 BONUS ! Explication de l'Arc Réflexe
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Bonjour,
Dans cette vidéo, nous apprendrons comment préparer le bas de jambe et le pied pour recevoir une réflexologie plantaire.
La réflexologie plantaire est une base géniale pour upgrader votre massage des pieds. Transformer un massage des pieds en massage 3 étoiles qui a un effet sur l'ensemble du corps, c'est grâce à la réflexologie plantaire que vous pourrez le faire.
Comment installer la personne, comment utiliser sa main et son pouce durant la réflexologie ? Quel est le massage de détente qui permet de préparer et commencer une séance de réflexologie plantaire et les basiques et fondamentaux d'une réflexologie de base pour le bien-être général.
Si vous êtes passionné par le massage des pieds, cette vidéo vous donnera toutes les informations indispensables pour pouvoir vous lancer et commencer le plus merveilleux massage de la voute plantaire qu'il soit.
C'est idéal en fin de journée lorsque l'on a beaucoup marché, ou bien pour détendre les pieds et tout le corps en général.
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Les adeptes de l'ASMR apprécieront de pouvoir utiliser la vidéo pour être guidé pendant le massage grâce à la voix calme et douce d'Isabelle.
Énormément de personnes utilisent les vidéos pour pouvoir s'endormir !
Vous retrouverez tous les gestes fondamentaux d'une bonne posture de massage, des gestes basiques et fondamentaux du massage et surtout les repères pour structurer votre massage.
Bref, une vidéo incontournable pour tout passionné de massage des pieds.
C'est une vidéo indispensable pour apprendre la réflexo dite réflexologie plantaire. Vidéo à voir absolument. Il est également possible pour ce massage des pieds de faire une réflexologie chez soi. C'est un massage des pieds profondément relaxant qui peut même se transformer en véritable massage des pieds pour dormir. Un tuto massage des pieds est rare notamment avec une telle qualité d'image alors n'hésitez pas à en profiter en massage à la maison.
Faire de la réflexologie chez soi n'est pas une chose facile. Dans cette vidéo, nous avons pris le temps d'être extrêmement pédagogue afin de vous permettre d'acquérir à votre rythme tous les gestes indispensables pour une pratique de la réflexologie facile, intuitive et très efficace en massage des pieds pour dormir ! :)
Belle séance à tous.
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[@mariellemartin3576]

Bonjour Isabelle, j'ai appris la reflexo plantaire Thaïlandaise (avec bâtonnet de bois) dans mon cursus de formation et on m'a appris cela comme un massage détente, et stimulant. On ne m'a pas du tout mise en garde sur l'annamnese qui me semble essentielle quand je vous écoute. Connaissez-vous la reflexo thaï ? Cela vous parait-il différent au point de ne pas faire d'Annamnese? Merci pour votre réponse chère Isabelle.

[@isabelletrombertmassage]

Bonsoir Je ne pose jamais les mains sur un corps sans anamnèse et même dans le cas d'une pratique énergétique sans toucher.... Il y a toujours une anamnèse 🙂

[@jacobhenrichon5542]

@@isabelletrombertmassage ô

[@isabelletrombertmassage]

@@jacobhenrichon5542 😅

[@hellooo1097]

Votre voix posée + la réflexologie plantaire ? Une pépite pour l'Asmr 🥰

[@Astyawen]

C’est incroyable à quel point le corps est le reflet de nos traumas / blessures autant physique que psy, un très beau métier que vous faites, même si c’est pas médical à proprement parlé cela est du soin, participe à la santé et au bien être des gens, merci pour ça

[@ADAM-cr8dp]

Votre voix très apaisante 😍

[@davidministeri6470]

On se croirait presque sur place d'ailleurs la manière suivie de sa douce voie donne AVANT TOUT DÉJÀ une relaxation 🙂 Merci

[@isabelletrombertmassage]

Merci ☺️☺️☺️

[@fredericcaussin5836]

J'adore les massages des pieds mais chatouilleux comme je suis, j'ai du mal à ne pas bouger et a laisser le massage aller au bout 😂 Ca a l'air de faire vraiment beaucoup de bien . J'avais un ostéo qui m'avait remis le bassin en place juste en me travaillant sur la tête, et bien s'était impressionnant même si un peu surprenant.

[@salvatoretp3648]

Très agréable et très relaxant. Merci

[@rikoriko6403]

Une pro un travaille magnifique comme dit le proverbe les pieds c la vie

[@m-nkikou387]

Oh la la le rêve! J'adore les massages de pieds. 🥰

[@nataliyaudressy2695]

Merci. C'est magnifique.

[@guiltybear1804]

Bravo Isabelle merci a vous de nous montrer les bases pour la maison.

[@fabiennetoussaint1044]

Merci Isabelle... J'aime beaucoup la préparation...

[@yudjy]

Parfait ! Je m’abonne ... Quelle vidéo de qualité. Merci

[@agathevergnes9245]

Énorme la vidéo Le top de vos basiques

[@sofiaouakla7808]

Trop intéressant merci

[@petitekakou6627]

Très bonne démonstration "chauffage du pieds" et ensuite Axes : verticale et horizontale, explication Arc réflexes top!merci

[@isabelletrombertmassage]

Merci à vous 🌸

[@jessyvandenpoorten8597]

Magnifique, hâte de tester aussi 😁

[@evanetia]

Bonjour ,ça doit être tellement relaxant ,et intéressant

[@wahizeus2522]

Merci, c'était magnifique

[@patriciabourgain1843]

Bonjour Isabelle J'ai fait une séance dans un institut et je n'ai eu aucun massage de ce genre juste des douces glissades en dessous des pieds rien d'énergétique et 1 passage sur les orteils Quand je vois votre protocole ça c'est du massage !Top Merci de ce partage Namasté

[@its_ritaj123]

sa a lere tres apetisson et tres relaxant

[@Eveg9122]

Merci beaucoup 🙏: excellente vulgarisation car c'est parfois expliqué de manière un peu complexe pour néophyte, et merci pour l'explication de la fin aussi car on entend un peu de tout parfois 😉

[@Nabilmca1921.]

Madame Isabelle 👏👏

[@doctorwhox83]

Le pieds féminin je kiffe vous êtes la créature la plus belle déjà de lui même donc accroc a vos pieds féminine 😊

[@zoraboung142]

Jadoooooore! J'aurais aimé être à sa place..j'ai trop mal ces jours ciiii!!

[@user-ct1mr2ke3k]

Merci c est génial

[@isabelletrombertmassage]

❤️

[@Roltor]

Très beaux gestes 👍🏻

[@isabelletrombertmassage]

Merci beaucoup 👍

[@eoliane]

vidéos très agréable, mais ce serait bien de ne pas mettre la musique du générique de fin aussi forte après XD

[@Emma-nv6bh]

Je ne savais pas que vous maîtrisez aussi la réflexologie plantaire 😊 super vidéo, j'espère qu'il y en aura d'autres sur le sujet !

[@isabelletrombertmassage]

On va dire que pour une pratique de base je peux être légitime... Mais je connais des reflexothérapeutes qui ont un tel niveau de maitrise.... Que je sais.... Que je ne sais pas grand chose sur le sujet 😅

[@manuwilder]

Votre voix douce et votre sourire rendent encore plus agréable le visionnage de vos vidéos. C'est donc aussi apaisant pour celui qui vous regarde. 😊 J'ai une question : pour moi qui semble avoir un syndrome de Morton, donc "au mauvais endroit" , celui que vous avez au niveau de la voute plantaire, désigné comme celui du plexus solaire, est-il prudent de masser cette endroit, même en douceur ? (pour ceux qui ne connaissent pas, il s'agit d'une douleur qui ressemble à une décharge électrique quand on vient appuyer dessus). Y aurait-il moyen de le guérir ainsi ? (soyons fous allez !!! Même si j'aimerais que vous me répondiez "pourquoi pas? ") Signé un passionné du bien être d'autrui. J'ai appris que d'ailleurs que l'ancienne signification de bénévole était vouloir du bien aux autres. Bien amicalement.

[@Melodymusicgroup22]

😊😊😊

[@abdoaiar5367]

❤❤❤❤❤❤❤ Bonjour

[@zavanijeanmathieu7878]

Magique

[@belabbesabdelrezak5327]

C'est magnifique, je suis completement seduis, est il possible de faire de l'auto massage ?

[@ilestcontent7151]

C'est tellement agréable 😌 et apaisant... C'est si impressionnant de voir que tout se reflète dans nos pieds, nos mains.. je suis admirative de tout ça ! D'ailleurs petite question savez-vous la différence entre la réflexologie plantaire et réflexologie vertébrale ? Mercii à vous Isabelle et belle fêtes de fin d'année à vous et à toutes l'équipe ❤️

[@isabelletrombertmassage]

La réflexologie vertébrale se fait… sur la colonne vertébrale, tout comme la réflexologie faciale sur le visage, la réflexologie palmaire sur les mains, la réflexologie auriculaire… dans l'oreille, etc. :) j'espère avoir répondu à la question. Elles utilisent toutes l'arc réflexe, voir mon BONUS à la fin de la vidéo.

[@ilestcontent7151]

@@isabelletrombertmassage Bonjour Isabelle, superr mercii pour votre réponse 😊

[@user-in3kd4cs6p]

Bonjour .svp donne moi une difinition de plantaire .et les indication de ce rravail magnifique . Merci. isabelle

[@agathevergnes9245]

Je suis aller sur votre site où j ai trouvé une boutique en ligne.... Je sens que je vais me l offrir... Ou tt simplement aller dans un spa à Montpellier.....hihi

[@isabelletrombertmassage]

www.lesprit-a.com

[@benahmedsalah279]

Comment masser la zone du calcanéum ?

[@benoitbeni3224]

Bonjour merci pour votre vidéo. Très calme et relaxante. J'ai déjà fait 2 séances avec la même personne qui n'utilise pas de serviette de vapeur chaude comme vous le faites au début. De plus la personne parle beaucoup et dans un ton normal pas comme vous qui êtes calme et douce dans votre parlé. Est ce que vous pensez que cela est gênant pour la pratique de ce type de massage ? Merci pour votre retour.

[@isabelletrombertmassage]

je vous encourage à lui faire part de vos attentes : "j'aimerai bien recevoir des serviettes de vapeur et aussi être massé dans plus de calme et de silence...."

[@magali6]

Bonjour, j'ai bcp aimé votre démo mais lorsque vous avez saisi son gros orteil pour détendre les cervicales, j'ai ressenti un mal-être car j'ai un rhumatisme et il ne serait pas possible d'effectuer cette manoeuvre... D'ailleurs vos explications m'ont permis de faire le lien entre ce rhumatisme et le coup de lapin qui a blessé mes cervicales il y a fort longtemps... Merci encore pour cette vidéo 😄🦶🏼

[@isabelletrombertmassage]

L'anamnèse sert à cela. Je n'aurais jamais fait cette manœuvre dans votre situation 🙂

[@camspi1327]

Bonjour Isabelle, est il possible de s'auto-prodiguer ce massage? Ou l'effet ne sera pas le même ?

[@angeliquelunessence40]

Bonjour, je me permets de répondre car je pratique la réflexologie. Nous pouvons tout à fait faire de l'auto massage en réflexologie, l'effet est le même 😉

[@nastassiarbk4740]

Bonjour, si on pratique vos bons gestes, est-il aussi efficace de se masser soi-même ? Merci

[@isabelletrombertmassage]

Bonjour, Oui bien sur !

[@user-vl2gy8is9x]

Bonjour Isabelle j'espère que vous allez bien Et la serviette est-elle mouillé s'il vous plaît

[@isabelletrombertmassage]

oui humide

[@petitekakou6627]

Attention au point R1 à ne surtout pas faire si la personne a ses règles risque de saignements++

[@severinejacquet9477]

Des astuces pour avoir des serviettes chaudes ?

[@isabelletrombertmassage]

Oui bientôt je vous montre comment faire 👍

[@lou-annel6740]

Bonjour, vous venez de bordeaux ?

[@isabelletrombertmassage]

Non. Désolée

[@user-vd2gk7ik9n]

J'aime beaucoup le massage des pieds, mais je n'ai personne pour le faire à ma place. Je suis seul et je souffre beaucoup. J'espère trouver cette personne et lui donner ce qu'elle veut.😢😢

[@user-oq9gh2ji1v]

Bonjour Vous étiez où? Moi je me déplace pour le massage

[@user-vd2gk7ik9n]

@@user-oq9gh2ji1v J'habite en France, dans la ville de Marsailles

[@rikoriko6403]

Comme jai envie d un bon massage je souffre moralement physiquement 😢

[@isabelletrombertmassage]

Nous comprenons à quel point le besoin d'un bon massage peut être crucial pour soulager le stress, tant mentalement que physiquement. Nous serions ravis de vous offrir une expérience apaisante 💆‍♀️ 😌

[@celiaborre2849]

Je suis handicapée moteur en fauteuil toute la journée. J’ai beaucoup de douleurs et je ne sais pas si un massage de pied serait profitable je voudrais essayer mais j’ai un peu peur. Passez de belles fêtes de fin d’année ainsi que vos proches

[@isabelletrombertmassage]

Bonjour, merci pour votre courage de nous partager votre appréhension. Qu'est-ce qui vous fait peur exactement ? que je puisse vous répondre.

[@celiaborre2849]

Merci pour votre attention à mon égard. Je suis très fragile au niveau osseux c’est pour cela. J’ai été aussi beaucoup manipulée au niveau des pieds étant petite je suis handicapée depuis toujours alors j’ai un peu de mal mais je suis sûr que ça me ferait du bien il faut que j’arrive à vaincre cette peur mais c’est difficile

[@isabelletrombertmassage]

Expliquez bien tout cela. Un praticien bienveillant et à l'écoute saura vous accompagner dans la détente

[@brigittemounien9050]

On ne voit pas grand chose !

[@isabelletrombertmassage]

Sinon il y a les formations 😉🙂

[@looney4084]

"Massage relaxant" !!! Bien trop brutale. Un peu de douceur SVP.