Tutorial Cara Teknik Double Unders | Tips Skipping/Lompat Tali

Hi Active People🏃‍♂️🏃‍♀️,
Teknik Double Under merupakan teknik Skipping atau Lompat Tali dimana tali berputar sebanyak 2 kali dalam sekali lompatan.🔥
Yuk Mari Dilihat Videonya. 😊
Tips & Tutorial:
1. Menguasai Dasar 01:11
2. Pergelangan Tangan 01:45
3. Lompatan 03:53
4. Postur Tubuh 05:12
5. Ritme 06:10
6. Mengulangi & Latihan 07:23
Manfaat dari Teknik Double Under sendiri adalah membakar kalori atau membakar lemak lebih dari kita melakukan Skipping biasa 😎, akan meningkatkan stamina🔥, dan bagus buat kamu yang hobi bermain basket ataupun voli karena dapat membuat lompatan vertikal🦶 lebih tinggi lagi.
Selamat Mencoba Guys Tekniknya!💪😎
Bantu Support Channel Ini Dengan SUBSCRIBE Channel ini ► bit.ly/302m40c
Jangan Lupa Klik Tombol LIKE👍 , SHARE ke teman-teman kalian, dan Klik LONCENG 🔔 Untuk Menerima PEMBERITAHUAN VIDEO YANG BARU.
FOLLOW Always Active:
INSTAGRAM ► / alwaysactiv. .
TWITTER ► / alwaysactive_id
FACEBOOK ► / alwaysactiveid
Tonton video lainnya:⬇️⬇️
Teknik Skipping Criss Cross/Crossover (Menyilang) ► • Teknik Skipping FAVORI...
Yuk Dicoba Latihan Skipping Menurunkan Berat Badan 30 Menit HIIT Cardio Workout ► • Yuk Dicoba Latihan Ski...
TIPS & TRIK TUTORIAL SKIPPING YANG BENAR ► • TUTORIAL - CARA SKIPPI...
KESALAHAN" Yang Sering Terjadi Ketika Skipping-(Bagi PEMULA) ► • KESALAHAN" Skipping Ya...
Musik yang Digunakan ►
1. Track: Lost Sky - Vision [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Lost Sky - Vision | Du...
Free Download / Stream: ncs.io/VisionID
2. Music from KZbin Audio Library
#alwaysactive #letsjump
Semoga Hari Kalian Menyenangkan!😉
SALAM OLAHRAGA DAN TERIMA KASIH!🔥💪

[@sukijen3469]

Makasih kak.. sangat membantu

[@karuniaafgaan1790]

Thx bang cukup membantu

[@ahgofficial6047]

Makasih bang atas saranya berkat abang aku yang tadinya gak bisa doubel stap akhirnya bisa walau dikt dikit makasih ya bang

[@joysina2311]

Aku pas main bulutangkis disuruh Doble jump skiip aku liat di video ini pas aku coba agak susah sih kena sabet terus sama talinya tapi akhirnya bisa juga🤗

[@AlwaysActive]

Mantapp👍👍

[@xianwhugaming327]

Gw juga main bulu tangkis kalo le main badminton dmn

[@ahgofficial6047]

Sama saya juga main bulutangkis diduruh dobel stap auto ancur skiping:v

[@xianwhugaming327]

@@ahgofficial6047 gw bisa besoknya kejepit uratnya ke tulang

[@thalita4491]

Saya main voly di suruh pelatih utk double unders sekarang vidio abg saya tonton trs bisa dikit dikit kadang 5 atau 8 meski ke sabet sabet sakit juga 😆

[@afandichanel5168]

Min terimakasih fidionya. Gua DOWNLOAD FIDIO LU BIAR BISA DOUBLE JUMP. DAN SETELAH PROSES 2 BULAN SAYA BISA JUGA TERIMA KASIH MIN

[@akemiaimichan6003]

Hah 2 bulan?

[@dewaanom1915]

Request trik running crossover bang

[@LimmmGaming]

pake heavy ropee apa speed rope nih

[@lilnis9592]

Makasih kak aku di suruh pelatih badminton dubleunders

[@meganzevendemeter8910]

Gue sama aku baru umur 10 tahun disuruh double under pas latihan badminton salam dari badminton

[@yuniarti9513]

Aku di oleh pelatih bg double skip sy sikit sikit jadi bisa sampai 60 kali 5 Terima kasih bg😁😁😁

[@darmaidarmai1876]

Pas nyoba gagal, terus kesabet tangan... Langsung merah wkwkw

[@AlwaysActive]

Iya hrus dicoba pelan" bro, dapetin ritmeny 😃

[@ahgofficial6047]

Sama cuk:v

[@AlwaysActive]

Buat Teman-teman yang sedang bingung mencari Skipping Bagus dengan Harga Terjangkau, Always Active menyediakan Skipping terbaru buat Anda Semua.😃 Kalian bisa lihat dan beli Skippingnya Disini Guys👉 www.tokopedia.com/activeid/active-pvc-jump-rope-jump-rope-tali-skipping-lompat-tali-hijau Dan Untuk Review dan Tips Menggunakan Skippingnya dengan Benar Bisa Tonton Videonya Disini⬇️⬇️ kzbin.info/www/bejne/nJ6uqX6vYsefb9E Skiiping dari kami Direkomendasikan buat Teman-teman yang baru mau belajar Skipping dan cocok sekali buat yang mau melakukan Freestyle/Variasi Gerakan Skipping. Jadi Ayo Kita Lompat Bareng dan Salam Lompat!!💪🔥 Semoga Hari Kalian Menyenangkan dan Terima Kasih.

[@m.syakib_arsalan]

Audionya tolong di perbaiki 😀😀

[@AlwaysActive]

Baik, akan diperbaiki & terima kasih sarannya.👍

[@ritaernawati5494]

Saya batminton tuh

[@AlwaysActive]

cocok buat latihan jumping smash

[@alvinviryatama9820]

Sama

[@joysina2311]

Sama aku juga ikut bulutangkis 🏸

[@meganzevendemeter8910]

Aku juga pas umur 9 tahun

[@jukriuye1994]

Bang ngomongnya mending natural aja, lebih rilek dengernya

[@elkoro4246]

Udill

[@petrikbintang7498]

Ko susah banget sih

[@AlwaysActive]

Tidak susah jika dilatih terus dan harus nemu ritmenya. 🙂

[@petrikbintang7498]

Susah ah:3

[@AlwaysActive]

@@petrikbintang7498 emang awal2 susah, dulu saya butuh waktu lama untuk dapet ritme ini. kuncinya di tinggi lompat tinggi dan gerakan tangan.

[@zel5050]

Namanya juga latihan (Gak ada yang Instant)

[@taufikhermanto4623]

Sini aku ajarin

[@muhammadigustiramadhani4837]

Asu