TUTORIAL LATIAN NAFAS PERSALINAN, MUDAH DAN BERGUNA!

Nafas adalah salah satu kunci penting dalam persalinan. Semakin baik manajemen nafas ibu maka semakin besar kemungkinan persalinan ibu berjalan lancar dan cepat. Nah pernafasan ini perlu dilatih secara rutin setiap hari, oleh karena itu penting abgi ibu untuk memahami teknik pernafasan yang benar sejak dini.
Selamat menonton, silahkan subscribe jika kamu ingin tahu lebih banyak seputar kesehatan ibu dan anak, tinggalkan komentar jika ada pertanyaan atau materi yang ingin di bahas dan share video sebanyak-banyaknya karena siapa tahu di luar sana ada orang yang membutuhkan video ini. Semoga sehat selalu ya!!
You can contact me at : [e-mail]
Follow social media Kriwilife untuk informasi kesehatan & tips lainnya :
Blog : www.kriwilife.com/
Instagram : / onychristy_
twitter : / onychristy_

[@Nana-tj4we]

Alhamdulillah Bu bidan.. saya bersyukur bgt Krn tutor ini.. sampai bukaan 8 saya msh bs senyum2 Krn praktekan teknik pernafasan nya. Telah lahir putra saya 2jam yg lalu. Dr bukaan 4 saampe lengkap cm butuh wkt stengah jam. Bukaan. 9 pun gak sesakit yg saya bayangkan Krn teknik pernafasn ini. Skali lg terima ksh byk.❤️❤️❤️

[@saifasaifa7033]

Hpl Juli .. semoga kami diberi kesehatan, kekuatan, kelancaran, keselamatan , semoga bisa lahiran normal lewat jln yg disediakan Tuhan dan pas pada waktunya , janin sehat , rupawan ,tidak kurang satu apapun ,jadi anak yg sholih/sholihah .. semoga kami di beri umur yg panjang manfaat barokah .. amiinn

[@ikeningrum8680]

Sy kmrn puji Tuhan datang k RS k ruang persalinan udah buka 8...jd gk tunggu lama...melahirkan gk sampek 1 jam...pdhl bayiq bbx 4.2 kg...sy mengatur pernafasan disaat kontraksi i2 sesuai info yg bu bidan ajari di youtube sebelumx...trima kasih bu bidan cantik...

[@putriariani3160]

Alhamdulillah saya sudah lahiran tgl 1 oktober kemarin secara normal dgn bb bayi 3.3 kg di uk 38w1d. Ikutin teknik pernapasan dari bu bidan kriwil ga sampe 1 jam setelah masuk ruangan bersalin bayiku lahir. Bidannya bilang aku pinter ngeden nya. Makasih banyak bu bidan. Untuk bunda² yg lain semoga dilancarkan persalinan dan sehat selalu untuk bunda dan baby 🤗

[@sitisalwa2615]

alhamdulilah tepatnya tgl 22 januari 2024 sya melahirkan anak pertama saya dengan nyaman dan mudahhh soalnya dri desember udh liat video² bubid dan bner² lagi kontraksi tarik nafas setiap kerasa tarik nafas saking pokusnya sma nafas rasa sakit kontraksi kurang kerasa😂 pass liat di bubid kalo udh mulai kerasa mau ngeden cba tiup seett sett di cb bner² gak mau ngeden😂 tpii pas di cekk ternyata udh pembukaan lengkap bner² gak lama dri pembukaan 4 lngsung pembukaan lengkap❤ trus sya lahiran hari senin hari sabtunya sya sempett olahraga yang ad di video bubid❤ makasihhhhhh ibu bidan sya sempet takut lahiran tpi gk sengaja ad video bubid lewatt jdi keterusan dan bkin jdi pikiran positif❤

[@ranisumarni1651]

Hpl april, semoga lancar bisa lahiran normal, dan semua bunda2 disini juga semoga semuanya di lancarkan

[@mandehathifa5197]

Bu bidan..aku dah lahiran tgl 25 kmren. Awal nemu video ini juga hari itu. Lebih mudah ngingatnya. Jadi dari pagi perut udah tegang. Makin siang makin berasa, udah feeling hari itu bakal lahiran. Nah dari zuhur itu udah mulai rutin tuh kontraksi. Aku terapin deh pernafasan yg bu bidan ajarkan relaksasi. Habis ashar jam 4.30 aku kontrol ke bidan kata bidannya kontraksinya belum begitu kuat. Padahal aku udah berasa kontraksinya kuat. Akhirnya aku pulang dulu biar suami bisa buka puasa. Aku sholat magrib eh kok malah brasa pengen ngeden. Akhirnya nafas yg duakali hirup dua kali tiup lebih sering biar gak ngeden. Abis sholat buru2 ke klinik krn aku udah gak tahan. Hahaha... jam 19.30 otw klinik nyampe klinik d tanyain "udah mau ngeden ya" .. aku jawab iya.. begitu naik ke tempat tidur beneran bidannya suruh baring dan blus air ketuban d pecahin dan aku di suruh ngeden. 19.15 baby girls ku lahir. Lahiran kali ini aku bener2 gak merasa "tersiksa" dg kontraksi. Gak ada lagi teriak2 dan cakar2 suami. Dg ngatur nafas rasa sakit itu lebih bisa d kontrol. Makasih bu bid. aku dapat pengalaman melahirkan yg baru dan amat cepat prosesnya. Maaf ya bahasaku berantakan. 😁

[@dewiapriani1714]

Yg HPL ny Juni 2020 ,maan suara nya😁

[@lisdiana95]

Hi bunda, semoga bunda2 yg akn melahirkn diberikan kelancaran dalam persalinannya ya. Shating sedikit, Alhamdulillah tgl 8 Oktober sy sudah melalui fase persalinan normal dgn melahirkan anak pertama sy dgn berat 3,6 kg.. waktu itu sy diinduksi dr bukaan kedua yng nikmat sakitnya MasyaAllah hanya seorang ibu yg tau.. Di kondsi tersebut kontraksi hebat bertubi2 dari jam 12 dini hari smpe jam 2 siang akhirnya anak sy lahir.. menjelang bukaan 10,, fase2 kontraksi hebat itu berusaha sy tahan dgn menerapkan teknik pernapasan sperti yg dijelasin mba Ony.. Karna bener2 dilarang ngeden itu bener2 susaah di kondisi tengah diinduksi tsb. luar biasa.. Beberapa kali gak tahan dan akhirnya sy teriak menahan sakitnya yg luar biasa. Mental sempat down karna di bukaan 9 ke 10 bayi bukaannya tak kunjung dtg.. akhirnya solusinya harus disesar ..di tengah rasa sakit yg luar biasa, ditambah dgn tekanan dr pihak tim medis yg sudah menyerah dan menyarankan sesar,, sy dan suami hanya saling melihat dgn perasaan campur aduk,, tertekan, sedih, bingung, dan hampir putus asa. Begitu besar harapan kami untuk lahiran normal,, usaha selama kehamilan sudah maksimal kami lakukan, dan proses persalinannya yg berjam2 diinduksi luar biasa nikmat sakit yg sy tahan.. Tinggal bukaan satuu aja,, namun krna lamanya bukaan tsb masak harus disesar lagi dlm pikiran sy dan suami.. Betapa mencekam rasanya waktu itu. Di sana kami hanya menggantungkan doa,, ya doa yg terus keluar dr mulut kami yg tulus kami panjatkan kepada Allah SWT dgn tatapan pasrah, rintihan yg terus tak tertahan keluar dr bibir sy. Dan kuasa Allah,, bukaan itu pun dtg dan rencana Sesar pihak medis terbantahkan dgn kekuatan doa.. Bunda2 ,,, jgn pernah lupakan kekuatan berdoa.. Luar biasa sunggu kami merasakan keajaiban dari doa kepada Allah 😇 Dan sy tidak pernah dibuat kecewa atas setiap doa yg saya.panjatkan. Semangan bunda2 semuanya!

[@Meyy-ep1nn]

Hpl ku bulan desember, mudah"an lancar dan cepat keluar debay nya.. Aamin

[@dhitaaprilia8095]

Alhamdulillah kmren sebelum lahiran udah cek" video disini soal persiapan melahirkan dan segala macem nya..

[@firdatrisafitri2346]

terimakasih bu bidan, aku liat channel ini bener2 last minute

[@rosithaliaparamita1960]

Nafas relaksasi

[@yopiwulandari2887]

Tgl 19 agustus kemaren, alhamdulillah aku udah lahiran normal anak pertamaku😍, terimakasih ibu bidan, semua tekniknya aku ikutin, dari teknik nafas, ngeden, sampai dibilang hebat sama bidan nya, dan yang paling penting harus makan, karna tenaga terkuras habis saat persalinan, senamnya, pokoknya semua nya aku ikutin, terimakasih banyak ibu bidan oni, ilmunya saat berguna sakali, semoga sukses terus , doa terbaik untuk ibu bidan selalu🙏🙏🙏

[@vinahk8340]

Nafas relaksasi

[@eliamaliyah6959]

Nafas relaksasi: nafas perut saat pembukaan 1-7, dilakukan saat kontraksi,ambil nafas dari perut dan hembuskan lewat hidung sampai perutnya kempes

[@arkansakhi5299]

MashaAllah, hari ini Uda 10 hari pasca melahirkan, inget banget tgl 11 Agustus 2021 saat kontraksi datang sambil nonton video ini untuk belajar nafas saat bersalin,Alhamdulillah persalinan lancar jaya, sampe perawatnya pikir saya org kesehatan pdhl saya kuliahnya komputer 🤭 sepanjang persalinan membayangkan wajah bubid Ony Christy PGN bilang makasih byk 🙏🙏 Bu ibu yg mo bersalin lancar yuk diikuti teknik nafas ini semangat,semoga kita semua selalu sehat,aamiin,sekali lagi makasih byk bubid 🙏🙏

[@michnmell5141]

HPL Bulan maret 2021, Doain ya bunda" semoga saya pas melahirkan segalanya saat persalinan dipermudah dan lancar,, lahiran normal baby + ibu sehat dan selamat aminn...

[@duoosibling]

Ya Allah semoga bunda-bunda yang sedang menunggu lahiran segera datang gelombang cintanya, diberikan kesehatan, kelancaran, dan kemudahan dalam proses kelahirannya. Lahiran dengan selamat ibu dan Dede bayinya ya rabbal allamiin

[@naili6400]

Alhamdulillah nemu channel ini sebelum lahiran, videonya sangant bermanfaat sekali bu bidan. Saya praktekan saat lahiran kemarin, alhamdulillah semua aman, nyaman, meskipun kontraksi sakit tapi bisa ditahan gak jerit jerit, teknik mengejan juga ku praktekin, sampe kta dokter sm bidannya bilang teknik nafas sm mengejannya bagus padahal baru lahiran anak pertama. Makasih banyak bu bidan ilmunyaaa semoga terus memberikan konten konten terbaik❤❤