Tutto quello che devi sapere sulla Spirulina👉🏻 benefici, controindicazioni e effetti collaterali

[@lore1703]

La spirulina é un ottimo prodotto! La uso da anni per integrare la carenza di ferro con buoni benefici! Ma grazie per la spiegazione esaustiva!!! 👍

[@lore1703]

Solo un dubbio! Va bene assumere spirulina anche nel periodo estivo? O puó dare disturbi per via del caldo? Grazie, intanto! 😊

[@rosifoggetti6492]

Dottoressa, sei bravissima. Ti ascolto molto volentieri. ❤

[@robertocappello4748]

Dottoressa, sempre Number One. Non tutti sanno che la spirulina può creare in alcuni soggetti: nervosismo ed irritabilità, come invece lei ha messo in evidenza tra le controindicazioni in alcuni soggeti. Complimentissimi. Massimo.

[@carlottagnavi]

Grazie Massimo! Grazie di cuore, le mando un abbraccio grande ☺️🙏🏻✨

[@stefanobolzan2910]

La relazione migliore e più completa mai ascoltata. Grazie

[@lareseda3092]

Complimenti dottoressa come sempre esaustiva in modo semplice chiaro e comprensibile a tutti

[@agatawojcik7539]

Dottoressa, io questo fine mese, prenderò per la 1 volta la Spirulina in capsule. Questo video è esaustivo. Oggi ho chiesto al mio medico di base se per me va bene la Spirulina, perché io prendo la Cardioaspirina per il Cuore, e il mio medico di base mi ha detto che la Spirulina la posso prendere tranquillamente.

[@paolorenna9050]

Cara dottoressa, le faccio i miei complimenti per la sua professionalità a disposizione di tutti noi. Le faccio anche i complimenti per la sua simpatia e dolcezza che invoglia ad ascoltare i suoi consigli con maggiore attenzione.

[@gianninicolini13]

Spiegazione esaustiva ed essenziale, bene esposta e comprensibile a tutti. Grazie

[@d.j.4830]

Stupenda.....!!!!!! Con questo taglio di capelli e' fantastica..,........

[@danielebaldinazzo4804]

Bellissimo video molto molto efficace è molto bello complimenti

[@olgarosalancellotti7887]

Grazie! Sempre molto chiara e interessante! Seguo molto volentieri! Olga!

[@carlottagnavi]

Grazie cara Olga ☺️🙏🏻✨

[@enda4524]

@@carlottagnavi dottoressa Carlotta lei è bravissima e anche bellissima seguo sempre i suoi video bellissimi complimenti davvero speciali grazie mille.

[@enda4524]

Video bellissimo grazie dottoressa Carlotta.

[@valter9680]

Interessante video come gli altri sulle proprietà delle alghe 👍 completo di tutto 👍 bravissima 👍

[@pedrocchiocarlo8749]

Grazie Carlotta per le tue spiegazioni sempre precise ed illuminanti!👏👏👏👏👌💐✌️👍

[@lauratiengo2428]

Grazie mille per questo video davvero esaudiente .COMPLIMENTI

[@claudiovip98v50]

Grazie a questa alga non ho preso il covid mentre ero a contatto con una persona x diverse ore e lei era positiva

[@gianlucaleporini2114]

Complimenti per il look nuovo stai benissimo

[@carlottagnavi]

Grazie Gianluca, sei carinissimo ☺️🙏🏻✨

[@gianlucaleporini2114]

@@carlottagnavi 🙏😊

[@larisataban5398]

Quella franceta,negli Occhi.....

[@carminecimitile4465]

GRAZIE CARLOTTA LA PRENDO E OTTIMA... ❤⚘🕳

[@mariozavalloni9896]

Sei la migliore del mondo ti Amo tanto tanto ,ciao Mario.

[@rafaelaojeda3489]

Davvero molto, ma molto esauriente. Complimenti!!!👍👍👍 Grazie x condividere con tutti noi.

[@luisaalesiani2155]

Grazie nessuno ha spiegato bene come lei grazie mille

[@robertopaniccia3577]

Buona sera. La seguo da poco, ma va riconosciuta una grandissima competenza ed una ancora più grande capacità di comunicazione. Complimenti davvero

[@robinmars4411]

Salve, cerco di esser breve: ho 59 anni, alto 174 cm e attualmente peso 95 ( anche se da 6 mesi ho incominciato una dieta con restrizione calorica che mi ha portato da 108 ai 95 kg attuali, con l'obbiettivo di stabilizzarmi sui 75 kg entro fine estate). " mesi fa, in maniera del tutto inaspettata, ho avuto la fortuna di riconoscere i sintomi di un infarto arterioso, che soltanto 3 ore dopo mi hanno risolto con coronografia e posizionamento di 3 stent in precisi punti della parte inferiore del cuore. Ciò ovviamente mi ha motivato a prestare maggior attenzione alla dieta, ma anche a evitare, per quanto possibile, i consigli medici di alcuni "soloni" che non vedevano l'ora di risolvere ogni tipo di problema solo a colpi di farmaci.! Farmaci che, per tale patologia, come ben saprai hanno in genere un elenco di controindicazioni lunga così..! Ecco che quindi dopo le prime 2 settimane di trattamento a base di: 1 cp di Pantorc (protettivo gastrico), 1/4 di cp di Metopropolo 2 v. ad dì, 1 cp di Lodicand (anti ipertensivo), 1 cp di Prasugrel (anti aggregante piastrinico, penso per mantenere puliti/disostruiti gli stent..), 1 cp di cardioaspirina (anticougulante), 1 cp di Ezevast (innalzatore dell'Hdl, e abbassatore dell'Ldl) e 1 cp di Aldactone (ossia spironolattone=diuterico), LEGGENDO QUA' e LA', ho smesso di prendere sia quest'ultimo (urinavo già molto bene) che il Metopropolo (avendo notato subito problemi di eiaculazione, alla quale sinceramente, finchè posso, non voglio rinunciare!) Dopo un mese, rifacendo le analisi, in ospedale il cardiologo ha concordato sulla eliminazione di quei farmaci, lasciandomi gli altri. Ora...il mio intento (per quanto possibile, è ovvio) è quello di ridurli ulteriormente, sostituendoli con una dieta mirata, priva di controindicazioni. Quindi mi chiedevo, per esempio...N gr di spirulina (che ha azione anticoaugulante), potrebbe sostituire la cardioaspirina? O, nel tempo, dato che è pure modulatrice del rapposto Hdl/Ldl e a favore del primo, eliminare l'Ezevast ? N.B.= chiederò sempre al cardiologo (tra 1 mese)...ma mi interessa molto il parere di un medico che, fortunatamente, è più orientato alla prevenzione e al benessere del paziente, piuttosto che a seguire solo grigi e sterili "protocolli medici ministeriali" badando più al portafogli di quest'ultimo, facendogli credere che solo i farmaci son per lui l'unica soluzione.! Un grazie per l'attenzione, Roberto.

[@diamanteneri2320]

Dottoressa, io ne assumo 3 capsule. Non ho idea dei grammi che possano contenere. Grazie x tutti i suoi preziosi consigli ❤

[@annaarpini7287]

Carissima Dottoressa , la utilizzo ogni tanto 🥰😍🤗

[@alfanomina1744]

Grazie. Mille dottoressa. Grande

[@maxs6580]

Nuovo look ! Dottoressa è un incanto, devo rivedere sempre il video 2volte 🤣🤣🤣 seguo tutti i suoi video! Complimenti come spiega le cose comprensibile a tutti ! Bravissima 👍🏻

[@missme4752]

Buongiorno, bel canale ! 👍🌻🌸🌼

[@silvialoddo6062]

Caspita Doc Carlotta !!! La prendo subito ! Sei super ! Top anche il tuo nuovo look!!!

[@valeriozaza]

Complimenti... ottimo video

[@vincenzodipinto4255]

Grazie sempre..... complimenti per la bravura e la bellezza.

[@giovannabuffini2809]

Interessante, esaustiva, scrupolosa, com'è bello ascoltarla! Però ho un problema: sulla base di quali dati riconoscere e scegliere la spirulina di qualità, evitando con sicurezza quella che potrebbe contenere sostanze tossiche a causa dei luoghi inquinati di provenienza? Mi risponda, se possibile, vorrei essere sicura di scegliere quella giusta per non correre rischi. Grazie per l'empatia e l'intelligente preparazione 🌹🌹🌹 Giovanna

[@RazziNether]

Esiste un'azienda, la DXN, che non solo non aggiunge nulla di strano alla spirulina, ma la coltiva da sé per assicurarsi ciò! Puoi fare una ricerca online per assicuratelo, ma non so se puoi trovare gente italiana, perchè è un'azienda mondiale.😅 Quindi se sei ancora interessata fammelo sapere, che potrei farti uno sconto sul prodotto.

[@ristorantelalampara3873]

Dottoressa l’ha compro subito ❤️

[@stefaniacolantoni2385]

Mia cara Carlotta,non tutti i farmacisti o medici di famiglia sono informati come te ,sulle interazioni....anzi spesso non ne sanno niente....

[@carlottagnavi]

😰

[@estev8112]

Complimenti per il nuovo look 🥰

[@fantasmadisparta]

Salve, il suo video è davvero interessante. Io sono un produttore di spirulina, ma mi permetto di dire che alcune informazioni non sono corrette soprattutto per quanto riguarda le allergie e lo iodio, tutto dipende dal tipo di coltivazione che viene fatta. Se acquistiamo spirulina a basso costo di provenienza incerta, sicuramente la qualità è bassa con tutti i rischi che lei ha spiegato. Ma se la spirulina è controllata, si conosce la provenienza tutti questi rischi non li abbiamo. Grazie

[@annagagliardi6987]

E di quale.produttore ci si può fidare? Come tutto del resto

[@resigrattarola]

14:07 ​@@annagagliardi6987

[@VitoMarcoG]

Grazie Dottoressa.💎🍀🌹☺

[@fernandasalice2413]

Grazie questo consiglio

[@florianamungari]

09:59 la ringrazio moltissimo per questo video estremamente chiaro. Leggevo in effetti che bisogna stare attenti proprio nell’acquisto del prodotto. Le sarei grata se le andasse di suggerirmi qualche azienda più sicura per poterla acquistare. La ringrazio ancora molto e complimenti!

[@teresateresa3126]

Molto chiara. Bravissima

[@danybr1]

Mai sentita ... al massimo conoscevo Sbirulino ma era tutta un’altra cosa ... grazie.

[@minadigioia6841]

Non c'è in sciroppo?

[@paolasarago5746]

Bella e brava, grazie

[@lauravanzelli9512]

Grazie mille dottoressa Carlotta!!

[@giancarlovitali2845]

Sempre molto brillante .

[@davidehome4705]

Video interessantissimo!!!! Grazie!!! PS: assomigli tantissimo a Annie Lennox!

[@marybu7282]

Noi la prendiamo . Grazie dottoressa

[@danielacasadei6642]

Grand come sempre

[@valeriobertoldi6908]

Molto interessante!

[@faustotuffa7176]

Buongiorno e grazie per le sua importanti informazioni rese con assoluta professionalità Le chiedo se posso assumere la Spirulina essendo io assunture giornaliero di CARDIOASPIRINA. Grazie

[@angeloamoroso8991]

Bella dottoressa look nuovo fantastico ti sta benissimo

[@carlottagnavi]

Grazie ☺️🙏🏻✨

[@antonellalipera9755]

Bravissima complimenti

[@rosannagirardi1170]

Buongiorno dottoressa x mancanza di respiro x fibrosi polmonare puo essere utile grazie mille dottoressa

[@Andrea_Manconi]

Grazie mille! Ho visto che alcuni nutrizionisti pensano che la "pseudo-B12" sia un'antagonista della B12 attiva, e possa inibirne l'assorbimento occupando i recettori specifici. Lei ha qualche notizia al riguardo? Grazie ancora per questi video!

[@raffaellacasalino8640]

GRAZIE dottoressa...come si assume...in Mattino....durante il PRANZO???

[@lellabianchi70]

Meravigliosa.... grazie 🙏

[@carlottagnavi]

Troppo gentile! Grazie per il tuo supporto ♥️🙏🏻✨

[@mariluprasciolu8615]

Grazie...

[@ferdinandonencini6435]

Buongiorno Carlotta, si può prendere con la spirulina, il ginko biloba?

[@MrBulldog0101]

Buon giorno Dottoressa, io la tiroide non c'è l'ho più, assumo Eutirox ogni mattina, posso prendere la spirulina , grazie.

[@mariabianchini863]

Carissima dottoressa per le sue conoscenze merita i dovuti complimenti, trovare farmastici come medici come lei è raro grazie

[@carlottagnavi]

Grazie carissima Maria ☺️🙏🏻✨

[@lorenzom.5347]

I farmacisti non saranno mai medici.Non hanno ne le competezenze ne il titolo di studio

[@luigisola8264]

@@lorenzom.5347 Lei è un infermiere per caso !??

[@lorenzom.5347]

@@luigisola8264 medico nutrizionista

[@lorenzom.5347]

@@mariabianchini863 Grazie mille Maria.Semplicemente ognuno deve fare il suo e non addentrarsi in ciò che non e' di sua competenza.Tutto il mio rispetto per i farmacisti,ma tali devono restare.In secondo luogo se si danno informazioni nurizionali in rete,su KZbin in questo caso,bisogna stare attentissimi a ciò che si dice.Non e' il caso della Dottoressa Gnavi,ma in rete girano tanti ciarlatani.E la gente ha preso il terribile vizio del fai da te,ovvero: guardo un video,mi viene data un'informazione,eseguo ciò che sento.ATTENZIONE: E' UNA PRATICA PERICOLOSISSIMA! Da medico nutrizionista faccio i mieo complimenti alla Dottoressa Gnavi per la sua preparazione e apprezzo tantissimo quando dice:"prima sentite il vostro medico". Buona domenica

[@_____alice______]

Buongiorno dottoressa complimenti per questo video semplice chiaro! Ho comprato La spirulina in polvere ma non so come utilizzarla gentilmente avrebbe delle ricette?

[@alessandrociapparelli8879]

Interessante, grazie

[@palmironocenti2994]

Eccellente come sempre.. brava

[@sergiolotta1973]

Dottoressa , innanzitutto sempre molto professionale e precisa..volevo comunque chiederle una consulenza per quanto riguarda la spirulina,ma se la abbinassi alla phitophanere ,l'integratore per aiutare a prevenire la caduta dei capelli,ci potrebbe essere qualche controindicazione o va bene assumerle entrambi in dose adeguata e raccomandata ovviamente? Le sarei molto grato se mi desse un buon consiglio a riguardo.. grazie

[@giuseppelentini8576]

Bravissima e Bellissima

[@barbaragiampieri3793]

Salve dottoressa , complimenti Per tutto Volevo chiederle Io ho la pressione bassa, posso usare la spirulina?

[@estermanta4637]

Buongiorno Dottoressa io prendo la pastiglia per la pressione con diuretico. Posso assumere la spirulina? Grazie

[@magdaredphotographerandvid5072]

Salve dottoressa se prendo spirulina lontano dall'assunzione di clenil compositum (soffro d'asma) posso usarla? Il prodotto riduce l'assorbimento del farmaco che utilizzo? Da' problemi allo stomaco? Soffro di reflusso. E' indicato per chi ha una pressione massima di 101?

[@nicoladegiuseppe8354]

Grazie

[@mariobolzoni1446]

Buongiorno, ho la ferritina alta a causa di una infiammazione ci sono effetti collaterali? Grazie

[@mariecarter2412]

Thank you ❤

[@vannagori3611]

Dato che è uno stimolante e alcuni possono non dormire è consigliato da esperti prenderla la mattina..e la quantità è in base al proprio peso, x esempio 55kg 6 pasticche non di più

[@carlottagnavi]

Grazie Vanna ☺️🙏🏻✨

[@antoniodacoreggio2615]

Quale marca conviene comprare ? La migliore si trova in erboristeria?

[@lampustruf]

Buonasera dottoressa,io di spirulina ne prendo 750 mg al giorno.Va bene come quantità o devo aumentarla?

[@Sarbo99]

Buonasera, posso assumere la spirulina in concomitanza ad un’altro integratore omega 3 DHA e EPA? grazie.

[@francescalanzi684]

Perché la spirulina mi ha fatto venire MOLTO nervoso? Una pastiglia al di in 15 GIORNI 😁? Ho dovuto smettere la ringrazio molto se mi rispondesse!!! Grazieeee 😊Si può prendere a giorni alterni ?

[@ornellaorlandi4292]

Buon giorno dottoressa mi può dire che marca di spirulina posso acquistare grazie

[@annarusso2631]

Carissima dottoressa mi scusi vorrei sapere se posso usare la polvere di spirulina nel cibo? Ed anche visto che uso anche polvere di zenzero tutti i giorni sempre nei primi piatti se posso alternare o mi potrebbero fare male? La ringrazio moltissimo

[@artuflofloartu]

Buonasera dottoressa. Mi risulta che l'alga Nori a differenza della Spirulina, contenga un'ottima fonte di vitamina B-12 e direi molto interessante per chi non mangia cibi di origini animali come i vegani.

[@Highlanders123]

Grazie per il video...se una persona è ansiosa può prendere la spirulina?

[@francescalanzi684]

Sig.Paolo Russo lei mi ha risposto in merito alla spirulina vorrei sapere come fa a darmi questa informazione e' forse un medico? Se , si, la ringrazio 😊

[@miguelarcangelcastellanosj4080]

Li faccio il mio complimenti per il video dottoressa. Mi piacerebbe sapere a livello sportivo la posso prendere? Grazie mille

[@alexright6196]

Ottima spiegazione, mi può consigliare una buona marca di spirulina? Grazie

[@carlottagnavi]

Trova quella che consiglio in descrizione sotto il video 😉

[@matteomautone3714]

Condivido tutto..

[@angelomarrali60am]

Bravissima

[@ausilia5460]

Dottoressa x chi soffre di pressione bassa la spirulina è indicata ?

[@massimomaugeri3988]

Quando consigli di assumerla x poter beneficiare al massimo delle sue proprietà? Grazie

[@marinatreggia]

Buongiorno, grazie x tutte le spiegazioni….ci potresti parlare anche degli integratori a base di curcuma e piperina insieme? Grazie seguo sempre i tuoi video 🥰

[@emmegy27]

Ottima proposta!!

[@robertastevani144]

Dottoressa,mi chiedevo se una persona prende la vitamina D e alla sera integra ancge con la votamina k2 mk7, puo cominque abbinare la spirulina ? Essendo (da quanto capisco tutte e due da non abbinare ad anticoagulanti,mi premeva sapere se si possono comwnuunque prendere insieme 🙏🏻❤️😘

[@giuseppinagalia8519]

Bravissima e bellissima 🥰👍👏👏👋😘

[@sus0797]

Quali sono gli anti infiammatori che si possono usare? Grazie

[@removitale5830]

la assumo da molti anni e, come molte sostanze, che hanno un effetto positivo sull'organismo, te ne accorgi soprattutto quando, per qualche motivo, smetti di prenderla; aggiungerei alle proprietà evidenziate dalla dottoressa, anche un sensibile effetto di crescita e di rinforzo delle unghie (e, probabilmente, dei capelli) e un debole ma percettibile effetto afrodisiaco con un quantitativo superiore alle 4-5 pasticche. Io uso da sempre la spirulina platensis proveniente dalle hawaii

[@carlottagnavi]

Grazie Remo per questa utile ed interested condivisione. Grazie davvero ☺️🙏🏻💪🏻✨

[@mihaelaiorga5887]

Da una settimana sto usando la zeolite una capsula la sera..ho ricevuto Spirulina come regalo da mia sorella e ho intenzione di prendere a ora di pranzo si può fare? Grazie mille

[@dr.nunzio_improta]

Interazioni con acido acetilsalicilico 100 mg. al dì? Grazie.

[@luigisola8264]

Si, grosse scariche improvvise di feci.

[@mohamad-rezajodeiri-jabarz3580]

Ti sta bene

[@jgratitudine1415]

Sei bellissima con la frangia ❤

[@carlottagnavi]

Grazie cara 🥰🙏🏻

[@pinafeliciello8447]

Quale marca di spirulina consiglia? Grazie

[@vezeteutatiana]

Buongiorno Dottoressa. Sempre contenuti utilissimi. Una domanda : soffro di artrosi da un po di ani ormai, posso prendere la spirulina? La ringrazio per tutto.

[@giuseppinagalia8519]

Semi di sesamo per rinforzare le ossa 👍

[@emmegy27]

Ottimo, una sapiente spiegazione! Ma quali sono le ditte serie che commercianti la spiritica, ho visto video dove la coltivano in toscana( SantEgle) in Lombardia a Cremona , come posso fidarmi ?? Si può comprare in farmacia o dove altrimenti?? Grazie infinite!

[@ahoana]

Se fatta in Italia è sicura, in quanto viene prodotta in serre molto tecnologiche... se fatta in paesi "non ricchi" ci puoi trovare dentro le peggio cose.

[@annagagliardi6987]

​@@ahoana Perché in italia sono più bravi a coltivare con tutti i pesticidi che usano

[@rominadantuono71]

Mi può specificare il motivo da evitare l assunzione in caso di disfunzione tiroidea tipo ipotiroidismo?grazie

[@carlottagnavi]

Per la possibile interferenza tiroidea. Se si soffre di problemi tiroidei è necessario chiedere un parere al proprio endocrinologo.

[@fabioraffi-Sirius]

Carlotta ma ci sono studi affidabili che dimostrano i tanti benefici?. Da mie ricerche on line non ne ho trovati.

[@Hkg81]

dopo aver visto questo video la scorsa estate ho acquistato della spirulina in capsule e a distanza di tre mesi ho fatto delle analisi del sangue per controllare il mio stato di salute, con mia grande sorpresa il valore del FERRO è alle stelle (doppio del consentito !) Può essere un effetto di questa alga ?