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星期日檔案 - 入得廚房 ( 繁/簡字幕)
近年掀起學烹飪的熱潮,有人為子女健康而入廚,亦有人是為紓援生活壓力。有心理學家指,培養煮食的習慣,是有助大腦從「工作模式」轉換到「家庭模式」,忘卻內心鬱悶。本集將透過不同個案,探討他們喜愛烹飪的原因、如何投入,如何得到療癒,甚至拉近了與朋友、家人的關係。
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